大学/大学院に入学して学ぶ もっと本格的に学びたいんだ! !という方は、当然ですが、大学や大学院に入学すると、心理学を学問としてしっかり学ぶことができます。 働きながら大学/大学院で学ぶ 働きながら学ぶには、通信制や夜間の大学/大学院が良いでしょう。 メリットとしては何よりも働きながらなので、経済的な基盤を保ったまま勉強に打ち込めますし、自分のペースで研究や勉強を進められるという点です。 ただし、以下の点で注意が必要です。 通信制は完全に自己管理で進める必要がある(入学は簡単でも卒業する人は結構少ない…) 夜間大学はほぼない。夜間大学院はあるが( 筑波大学東京キャンパス社会人大学院 や 兵庫教育大学大学院 など)、非常に数が少ないため、受験倍率が高い。 働きながら大学や大学院で学ぶという方法は、ないわけではないですが、 非常に条件が限られている ことに留意する必要があります。 仕事を辞めて大学/大学院で学ぶ 本気で学ぶには、この選択肢がベストです! 例えば、「臨床心理士になりたい」という明確な目標を持っているのであれば、受験資格を得るために指定大学院(または専門職大学院)の修士課程を修了する必要があります。 夜間コースのある指定大学院(先程も挙げた、 筑波大学東京キャンパス社会人大学院 や 兵庫教育大学大学院 など)も少ないですが存在するため、働きながら大学院で勉強する方もいますが、相当な覚悟と忍耐と自分を律する心が必要です…。 臨床心理士という資格を取得して、その道で生きていくという覚悟ができているのであれば、 もはや背水の陣で仕事を辞めて2年間の修士課程を必死で頑張るほうが、結果的に最短ルート になるではないかと思います。 資格取得の勉強をする 心理学関連の資格は最近増えてきましたね。すべてではありませんが、ざっと 臨床心理士 臨床発達心理士 学校心理士 認定心理士 産業カウンセラー メンタル心理カウンセラー NLPプラクティショナー などなど…。きっと、まだまだあります。 なお、心理関連・カウンセラー資格の 待望の国家資格「公認心理師」が、2017年に誕生 しました。( 厚生労働省の公認心理師のページ )2018年に第一回の試験が実施されました。今後どうなるか注目しておく必要がありそうです。 ちなみに、心理カウンセラーの資格については、「 社会人が心理カウンセラーになるには?今からでも間に合う方法!
知識習得や資格取得など、目的を明確にする! 勉強を始める際に大切なのは「目的」を定めておくことです。 特に、心理学は幅広い分野に内容が渡るため、目的が明確でないと時間の無駄になってしまう恐れもあります。 心理学を学ぼうと考えた背景に、コミュニケーション能力を身につけたい、仕事で活かしたい、誰かの助けになりたい、資格を習得したいなど、何か考えはあるはずです。 そこから目的達成に必要なものを選ぶことで、円滑に心理学の勉強を進められるでしょう。
」 そういう方が多いと思います。 そういった方は無理に大学に行かなくても、通信講座で安く学ぶこともできます。 生涯学習で有名な『 ユーキャン 』でも「 生活心理学 」や「 ビジネス心理学 」などが学べる講座があります。 独学で学ぶにはわかりづらく難しい心理学も適した教材があれば速く学ぶことも可能です。 心理カウンセラーを目指すわけでなければ、これを活用することをお勧めします。 ユーキャンの通信講座のお申込みはこちら 書籍で心理学の基礎を学ぶ その種類・ジャンルは実は多く存在します。 自分が学びたい知識・テクニックはどういうものなのか? これを学ぶのは書籍でも概要を確認することはできます。 心理学に関する書籍は数が多いため最初は歴史・種類を学ぶのには『 図鑑 』で全容を把握することで自分の欲しいスキルを明確にすることが出来ます。 リンク まとめ ⇒心理学が学べる通信制大学の資料を一括請求! 働きながら学ぶ手段を紹介しました。 仕事にも日常の生活にも役に立てることができる心理学。 人の役にも自分の役にも立つことができる有用な能力です。 今回の記事がみなさんの選択のお役に立てれば幸いです。
ドラッグストアでは、棚いっぱいに目薬が並んでいて、値段も高価なものから比較的安いものまでさまざまな種類がありますよね。 では、コンタクトレンズを装用している時に使う目薬は、どのように選ぶと良いのでしょうか。 普通の目薬(治療用点眼薬)の特徴 普段、みなさんはどんな時に目薬を使っていますか? 目が疲れた時、目が充血した時、もしくは、なんとなく視界がすっきりしない時など、目薬を使うきっかけは様々でしょう。 それぞれの症状に合わせて成分の異なる目薬を使い分けることが大事です。 普通の目薬(治療用点眼薬)はビタミンが配合されているものや抗菌作用のあるものなど、各症状を治療するために利用するという点がコンタクトレンズ用の目薬との違いと言えるでしょう。 コンタクト用目薬は何が違うの? コンタクト用の目薬は、基本的に瞳を乾燥から守る為に使用します。 コンタクトをしているときに涙が不足すると瞳が乾燥してレンズが張り付いてしまったり、摩擦でレンズに傷がついてしまったりすることがあります。 そんな時に活躍するのがコンタクト用目薬です。 コンタクト用の目薬は涙を増やす手助けをして瞳の渇きを潤すことを目的として作られており、使用することでコンタクト装用時の不快感や乾燥を軽減するという役割を果たしてくれます。 普通の目薬はコンタクトレンズを装用していたら使えない?
※参考3 「一般用点眼剤」は、一般の人が薬局などで購入し、自らの判断で使う目薬のことです。 よって、ドラッグストアなどで購入したコンタクトレンズ用目薬は、一般用点眼剤に該当します。 「医療用点眼剤」は、医療用として取り扱われる医薬品のことで、病院で処方される目薬のことです。 コンタクトレンズ用目薬の種類・使い分け 症状別にいろいろな種類のコンタクトレンズ用目薬が販売されています。 レンズ装着中に以下の症状が出たときは、コンタクトレンズ用目薬を使ってみてください。 当記事では、4タイプの目薬の特徴を紹介します! 【人工涙液】 涙に近い性質で、サラサラとした使用感が特徴です。 涙不足にともなう、目の乾き、異物感などの不快な症状を改善します。 【目にうるおいを与える】 うるおい保持成分が含まれています。 うるおいの持続が期待できるので、レンズを長時間装着する方や、すぐに目が乾いてしまう方におすすめです。 とろりとした使用感の製品もあります。 【疲れ目に効く】 目の新陳代謝を促進する、ビタミンが配合されています。 目の疲れがある方はもちろん、目のかすみが気になる方にもおすすめです。 清涼感のある、爽快なさし心地の製品もあります。 【目薬と装着薬が一体化】 目薬として使うことはもちろん、コンタクトレンズの装着薬(※2)としても使える便利な製品です。 うるおい効果の高い製品が多く、目が乾きやすい方におすすめです。 (※2)装着薬(装着液)とは? レンズを装着する前に、数滴なじませることで、目の乾きなどの不調を予防する効果があります。 当店(アットコンタクト)では、コンタクトレンズの装着薬を取り扱っています。 クレオモイスト(コンタクトレンズ装着薬) ※目薬として使えない製品です。 すべてのレンズ(使い捨てレンズ・ソフトレンズ・ハードレンズ)に使えます。 使い方は、レンズ装着前に1~3滴を両面になじませ、そのまま装着するだけです。 うるおい効果と、疲れ目を軽減する成分が配合されています。 クレオモイストを購入する メニコンフィット(コンタクトレンズ装着薬) うるおいをキープし、化粧品汚れの付着を軽減します。 メニコンフィットを購入する コンタクトレンズ用目薬を正しく使おう レンズ装着中にドライアイや目の疲れが気になったら、症状に合ったコンタクトレンズ用目薬を使ってみましょう! コンタクトレンズ用の目薬と普通の目薬、違いはあるの？. ただし、目薬を使っても症状が改善されないときは、目薬の添付文書を持って眼科医療機関を受診するか、購入店舗の薬剤師か登録販売者に相談してください。 また、ドライアイでお悩みの方は、うるおい効果の高いレンズに変えると、症状が改善される可能性もあります。 ドライアイにおすすめのレンズを、こちらの記事で詳しく紹介しています。 ぜひ参考にしてみてください!
ほかにも、「目薬がなかなか減らないので、ずっと使っている」という方もいますが、目薬を開栓してからの使用期限は決まっているので注意が必要です。 これらの注意点を詳しく解説していくので、目薬を購入する前にぜひ読んでくださいね!
ソフトコンタクトを使用している方は、「ベンザルコニウム塩化物」以外の成分にも注意が必要です。 清涼剤も角膜にダメージを スーッと清涼感を与えてくれる「清涼剤」にも同様に注意が必要です。 強い刺激が与え続けられると、その刺激によって角膜が傷つくこともあります。 血管収縮剤が病気を隠蔽 血管収縮剤は、血管を一時的に細くすることで、目の充血を解消してくれます。 ですが、場合によっては、根本原因である目の傷や病気を隠蔽してしまう可能性もある成分です。 充血がしばらく続くようであれば、眼科で診察を受けましょう。 【まとめ】目薬は複数種類を持ち歩くのがおすすめ コンタクトレンズ装用時と裸眼時では、使える目薬の種類も異なります。 使い間違いの可能性が出てきたり、何個も持ち歩くのは面倒と感じる方もいると思いますが、 目的別に複数種類の目薬を常備するのもひとつの手 です。 もしくは、レンズ装用時でも裸眼時でも使用できる、 乾き対策の「人工涙液型」を常に持ち歩くのもよいでしょう。 間違った目薬の長期にわたる使用は、目の健康への大きなリスクとなります。 ぜひ今一度、お使いのコンタクトの種類と目薬の成分を照らし合わせ、問題がないかチェックしてみてください!
乾きが気になるコンタクトの対処法とは? ================================================== 初めてご利用の方・継続でご利用のお客様向けのお安いWEB限定割引クーポンはこちら ▶コンタクトレンズTOPへ