豊中市の『うおた歯科医院』です。 ブログのご訪問ありがとうございます。 まだまだ寒い日が続きますが 水仙が見頃の季節になりました。 暖かな日差し、ぽかぽかな陽気 春の訪れを待ちわびながら 体調管理に気をつけて 元気に過ごしていきたいですね! うおた歯科医院に先週から 新しいスタッフが勤務しています。 ちょうどお誕生日でしたので お昼休みにお祝いをしました。 Yさん、楽しく素敵な一年でありますように☆ これからよろしくお願いいたします。 2月3日日曜日は節分です。 福豆まき、恵方巻き、焼きイワシ 今年の恵方は『東北東』になるみたいです。 東北東を向いて 黙って一気に食べられるでしょうか? なぜか途中でおしゃべりしたくなります。 食べたら歯磨きです! 歯磨きの順番 | 和歌山市の歯医者｜酒井歯科. 皆さま、毎日きちんと歯磨き しているはずなのに 40代以降のかた 約8割が歯周病と言われています。 食後に歯ブラシできちんと歯磨きをされると 思いますが、もったいない?!残念な?!
こんにちは!衛生士の赤池です♪ やっと夏らしい☀️太陽の照る季節☀️がやってきましたね🌺✨ コロナの影響で自粛の夏になりそうですが、 やっぱり天気がいいと気持ちも晴れるし気分が良いですよね😆!! 最近患者様から 【歯間ブラシとデンタルフロスは、歯ブラシの前と後どっちがいいの? ?】 とよく質問を頂きます。 皆さんはどちらを先にしていますか?? それに加え、少し前から 【フッ素の効果を期待するなら歯磨き後の口を濯ぐ回数は1回! !】 とテレビでもやっていて、この質問もよくお受けするので一緒にお話したいと思います♪ まず!! 何のために歯ブラシ・歯間ブラシ・フロスをするのでしょうか?? 虫歯・歯周病を防ぐ為! 歯間ブラシやフロスを使う順番は？リステリン紫との組み合わせで歯周病対策！│ウメブログ！. これが1番の目的ですよね(๑′ᴗ‵๑) いくら高い歯磨き粉を使ってもシッカリ汚れが取れてなければ意味がない のです。 しっかりと汚れが取れた上での歯磨き粉の効果ですからね♪ この事を踏まえると・・・ ①歯間ブラシ・フロス(歯間の汚れを除去+浮かせる) ②歯ブラシで素磨き(お口全体の汚れを除去+浮かせる) ③よーくお口を濯ぐ(浮いた細菌を流す) ④歯磨き粉を付けてサッと磨く ⑤少量のお水で1度だけお口を濯ぐ この順番が一番ではないでしょうか!! ゆすがない! !と言うのは歯磨き粉ではなく、 研磨剤の入っていないフッ素ジェルをおすすめします♪ 因みに絶対的な決まりは無いものの、私は実際患者様にお話する時は 歯間ブラシ・フロスを先にしてみましょう! !とお話します。 何を期待して何を使うか、自分に合っている方法な何か? によって多少使用順序を変えるべきかと思いますが、 歯間ブラシ・フロスが定着していない方には特に 先 の使用をおすすめ します★ 歯磨きしてスッキリ!歯間ブラシは面倒だからイイや! とは思えても・・・ 歯間ブラシ・フロスだけして終わりー!! とは中々ならないはず。。。 そして!自分のお口にあった清掃用具がしっかりと選べているか? 毎日している口腔ケアがちゃんとできているのか? お口のケアのプロ!衛生士にチェックしてもらいましょう! もちろんドクターでも大丈夫ですからね♪笑 ~患者様からの質問特集でした~
歯間ブラシや デンタルフロス は、歯ブラシが入りきれない歯と歯のあいだの歯垢を落とすことができます。 歯磨きの際に、フロスはどのタイミングで使用していますか? 歯間ブラシ・デンタルフロスの正しい順序って？？ | 我孫子の歯医者さん｜なかむら歯科. 実験されたデータがありました 『ブラッシングとフロッシングの順序が歯間部の歯垢減少とフッ化物の維持に与える影響:無作為化比較対照臨床試験』というタイトルの試験で、25名の人に対し、①歯ブラシで歯を磨き、そのあとにフロスを使って歯間空壁を清掃するよう依頼した。 また同じ25名に対し②フロスを使用した後で歯ブラシで歯を磨くよう依頼した。 その結果、参加者がフロスを使用した後に歯ブラシを行ったほうが、口腔内の歯垢の量が減少したそうです。 その他、フロスを先に使用するほうが虫歯予防に役立つ無機質のフッ化物が、口腔内でより高濃度で維持されることも分かったそうです。 引用元: 上記のサイトによると、順番は デンタルフロス →歯磨き だそうです。 確かに歯のスキマから歯垢を掻き出してから磨いたほうが効率的な気がしますね。 ではリステリンなどのマウスウォッシュは、どのタイミングで使用するのでしょうか。 マウスウォッシュの種類によって違う? 私は リステリン の紫色をよく使っています。 過去の記事でも書きましたが、 これを使い始めてから口内炎が全くできなくなりました。 そのときの記事がこちらです。 この紫色の リステリン は、 トータルケアプラス という商品です。 注意書きを見ると 液体歯磨き とあります。 ブラッシングの前に使用するようです。 引用: この使い方を踏まえた上で、 デンタルフロス → リステリン紫 →歯ブラシ という流れが正解となりそうです。 ただし注意点があり、 リステリン紫以外の洗口液は、歯ブラシ後に使うものもあります。 液体歯磨きの商品は、歯磨き前に。 洗口液の商品は歯磨き後に。ということです。 ですから 洗口液を使う場合は、フロス→歯ブラシ→洗口液ということですね。 まとめ ・ フロス は歯磨き前に使う! ・ リステリン などは商品によって歯ブラシ前、後が変わるので確認して使う!
院長の岡田です 先日 ふと こんな記事が目にとまりました 「歯磨きとフロス、どちらを先にすべきか?」 なんて どっちでもい~じゃん とか そんなの歯磨きが 先に決まってるでしょ~ とか思ったりしましたが 特に データや根拠がある訳ではありません ただ何となく 歯磨き→歯間ブラシ→フロス の順番の方が 効率が良いのでは? と思っていて 毎日そうしていました 多くの人がそうではないでしょうか? (知らんけど) そもそも そんなことを調べる人なんておれへんわ~ と思っていたら 実験した人がいたんですね! ここからは その記事(Dental Toribune USA)からの抜粋です --- フロスを歯磨きの前に行うことが最も効果的に歯垢を除去する理想的な 順序であることが研究者らによって示されたと 米国歯周病学会誌で 報告された。 「ブラッシングとフロッシングの順序が 歯間部の歯垢減少とフッ化物 の維持に与える影響」というタイトルのこの試験では 25名の参加者に 対して ① 歯ブラシで歯を磨き、次にデンタルフロスを使って歯間空隙 を清掃するように依頼した群と ② フロスを使った後に 歯ブラシで歯を磨くよう依頼した群 とを比較した実験で 全般的に歯間、口腔内の歯垢の量は ②の「フロス→歯ブラシ」の群で 有意に減少したことを明らかにした。 研究者らは、フロッシングは 歯間の細菌残屑を解きほぐすため、 次に歯磨きを行うと(口内を水ですすぐ際に)これらの粒子を さらに口内から取り除くことができると主張した。 だそうです 詳しい数値やデータはこの記事には載っていませんでしたが 結論は「フロスを使った後に 歯ブラシで歯を磨く」のが 効率的だとのこと ちょっと意外でしたか?
Blog オーラルケア用品の使う順番について JR稲毛駅 鈴木歯科医院 茂野です。 今日はオーラルケア用品の使う順番について お話ししたいと思います。 まず初めに、デンタルフロスを使います。 歯間部、歯周ポケットなど歯ブラシでは 磨くことのできない部分の 歯垢をきちんと落とすことで 虫歯や歯周病の予防に繋がります。 次に 歯ブラシを使った歯磨きです。 歯の表面・裏面を丁寧に磨いていきます。 1本の歯につき10回程度、歯ブラシを 動かすのが理想です。 最後の仕上げに、マウスウォッシュの 使用がおすすめです。 製品によって 成分が違ってきますが フッ素をはじめとするコーティング成分が 歯のエナメル質を守ってくれます。 以上が歯の健康を保つために 効果的な順番と言われています。 他にもわからないことがあれば お気軽にご相談してください。 スタッフ一同お待ちしております。
正しい歯磨きで むし歯・歯周病を予防しましょう。 また、3ヶ月に一度は 歯科医院で、定期健診・クリーニングを 受けてください。 うおた歯科医院では 歯科衛生士が約1時間かけて 上下の歯をさらに細かく プラークの除去 汚れがつきにくい ピカピカな歯面に磨いていきます。 患者さまお一人お一人の 磨きにくい場所 プラークが溜まりやすい場所を お伝えしています。 わからない事、気になる点が ございましたら、お気軽にご相談して下さい。 当院は阪急宝塚本線 豊中駅から 北改札口を出て、徒歩3分ほどです。 阪急沿線沿い・176号線沿いにございます。 お電話・WEBでもご予約が可能です。 今あるご自身の歯を大切にして 末長く良い状態を維持するために ご一緒に予防歯科に力を入れていきましょう!
物価が思ったよりも高い 私も日本からニュージーランドに来てすぐの頃は、 物価が思ったよりも高いの が気になることがありました。 例えばレストランで外食すると、ニュージーランド料理ならランチでも大体20NZドル(約1, 540円)前後、セットなんてものはまずないので、前菜やデザート、ドリンクなどを付けると50NZドル(約3, 850円)は軽く超えてしまいます。 日本だったら高級レストランの美味しいランチを想像する額ですよね。しかし、ニュージーランドでは普通の値段であり、質も素晴らしいものが出てくるのははっきり言って稀です。 洋服や靴なども、質やデザインがいいものは結構高く、 日本で買って送ってもらう方が送料込みでも安く上がる こともあります。 ※1NZドル=約77円(2017年4月) 少ない人口に合わせた値段 だからといって、ニュージーランド人が欲張ってぼったくっているというわけでもないのです。 物価の高さにはいくつか理由がありますが、 一番大きな理由は人口の少なさ でしょう。日本の人口は約1. 3億人、かたやニュージーランドは約450万人。 物の生産量も消費量も少なく、他の国から輸入するにしても割高になってしまいます。 薄利多売ができないので、1つ1つの値段がどうしても高くなってしまう のです。 ニュージーランドが嫌いという人に共通すること ニュージーランドが好きではないという人の話を聞いてみたり、彼らの様子を見たりしていると、共通することがいくつかあります。 その中でも、これが原因でニュージーランドにネガティブなイメージを持ってしまっているのではないかと個人的に思ったことを挙げていきます。 1.
59 ID:7R3gHNO+1 >>78 よく聞くわ アメリカ、ヨーロッパの白人な 80 : おさかなくわえた名無しさん :2019/09/19(木) 08:10:33. 21 韓国政府は、IAEA=国際原子力機関の総会で演説し、福島第一原発で 保管されている放射性物質を含む水を海に流すことに、深刻な懸念を訴えた。 9月16日から始まったIAEAの総会で、韓国政府は、福島第一原発に貯まり 続けているおよそ115万トンのトリチウムなど放射性物質を含む水を海洋 放出することは、環境に深刻な影響を及ぼすおそれがあると指摘。 韓国政府の代表の演説: 「『汚染水』問題は依然残っていて解決していません。世界に恐怖と不安が 拡大します。 韓国代表の演説について、日本政府はデータの裏付けがない、悪意の 「デマ」と非難した。しかし、韓国代表演説に根拠はあった。 81 : おさかなくわえた名無しさん :2019/09/20(金) 20:18:23. 04 ID:Xj9qoRuPL 日本が嫌いな日本人? 日本 が 嫌い 海外 移住客评. 帰化朝鮮人だろ 82 : おさかなくわえた名無しさん :2019/09/23(月) 19:05:04. 69 ID:2TdJDX399 祖国より日本が安全で差別なく暮らしやすいからだろw 83 : おさかなくわえた名無しさん :2019/09/25(水) 23:11:26. 34 ID:ybm/ 雁屋哲「せやろか?」 84 : おさかなくわえた名無しさん :2019/09/27(金) 16:40:50. 58 >>1-999 国籍放棄者は10万人あたり、韓国1, 680人、日本89人、香港25人、台湾152人、シンガポール431人 「ここ10年で6万人が日本籍に」…韓国で国籍を"放棄"する人の数が過去最高に増えている 韓国籍を取得する外国人は減少 日本に移住して来たやつらですし 85 : おさかなくわえた名無しさん :2019/09/27(金) 18:21:59. 66 来るな 86 : おさかなくわえた名無しさん :2019/10/30(水) 07:57:33. 99 金がないからだろバカか いやバカなのは知ってる 87 : おさかなくわえた名無しさん :2019/11/14(木) 23:05:53 うんオレもそう思う、金だよ。 だし労働環境とかシステムもだよね 88 : おさかなくわえた名無しさん :2019/12/04(水) 09:20:26 日本は嫌いじゃないが、日本人が嫌い。 89 : おさかなくわえた名無しさん :2020/05/14(木) 06:26:33 バカチョンカメラですからねw 90 : おさかなくわえた名無しさん :2020/07/07(火) 11:32:17 俺も日本人だが邦画が大嫌い キャラに頼り過ぎの箱庭劇場でほんとくだらねえ そもそも日本人がいくら格好つけても猫が虎を演じてるようにしか見えなくて滑稽極まりない 91 : おさかなくわえた名無しさん :2020/09/09(水) 06:14:57.
2. 日本が嫌い.. 「 日本が嫌だから帰りたくない! 」 ということで現地に居続ける人も意外と多いです。 世界の人たちから見たら、日本は生活水準が高くて衛生的、食レベルも非常に高い最高の国。 実際カナダではルームメイトに、僕が日本に住めることを羨ましがられました。 しかし当然ながら、日本人の中には 日本が合わない人 も大勢います。 日本独自の政治や慣習、日本人の価値観や考え方に対してストレスを感じることは誰しもあるのではないでしょうか? 日本は良い面が多いですが、悪い面もあります。 ex) 満員電車、残業当たり前、受験戦争、年金問題、オレオレ詐欺etc 日本の悪い面にどうしても耐えられなくなり 、国外へ飛び出してきたという人もカナダでは多かったですね。 参考記事 ※ 日本という国を再認識!帰国して実感した日本の良いところ&悪いところベスト3 3. 海外に住んでいるというステータス 日本が嫌いなわけではない。カナダが大好きなわけでもない。 けれどその国に居続ける人もいました。 じゃあ理由はなんだろうと思って聞いたら、 「海外在住者」というステータス(地位) がほしいからとおっしゃっていました。 「 へぇ〜そういう理由で住み続ける人もいるんだなぁ〜 」と、これはかなり驚きましたね ( ̄O ̄) 「海外で働いている」 でもまぁ確かによく考えたら、コレ聞いたら「 おぉ〜、すごいなぁ! (つ゚o゚⊂)オォ〜!! 」となりますね。 仕事にもよりますが、 異国で仕事をゲットするのは簡単なことではありません。 特に、北米やヨーロッパは他の国と比べて難しいと言われています。 だからこそ多くの人に「 すげぇ! 」と思われるのではないでしょうか? 何よりも大きいのは、 その人物の言うことに説得力がでてくる ということ。 例えば、英語のノウハウ紹介ブログをする場合、 海外企業で働くAさん 日本の一般企業で働くBさん 明らかにAさんの書くことの方が説得力があります。書く内容は全く同じだったとしても。 ブランディング&自分自身の権威性を高める という狙いで、海外に住み続けるという人も現地では意外と多かったです。 4. 配偶者がいる 「 現地で知り合った彼と結婚してずっと居ることになった。 」 というパターンです。 これ実際めちゃめちゃ多かったです! なぜ彼らは日本に帰らない？海外に住んでいる日本人が永住を選ぶ5つの理由 | 海外就職・海外留学に関する情報を“実体験”を元に語るブログ - がんばれ！のび太！. ほとんどが女性。 しかし男性でも、現地で知り合った日本人女性とそこで結婚して住み続けるという人もいました。 キレイ事でもなんでもなく、 自分の好きな人と一緒に居られることができれば人間ハッピー になれるもんです。たとえその国が不便で嫌だったとしても。 だからこそ「 どちらの国で住むか?