つくっておけば平日のご飯づくりがぐんとラクになりますよ。 ●あると助かる下味冷凍「豚こまのみそ漬け」 共働き料理研究家のぐっち夫婦に、切る手間いらずな豚こま肉を使った下味冷凍「豚こまのみそ漬け」を教えてもらいまいた。冷凍しておいたピーマンと一緒に炒めれば、包丁もまな板も使わずに一品を完成できますよ。 【材料 (つくりやすい分量) 】 ・豚こま肉 350g ・A[みそ大さじ2 酒大さじ1 しょうゆ大さじ1/2] (1) ジッパーつきの保存袋に豚こま肉を入れ、Aを加えてもみこむ。 (2) できるだけ平らにし、空気を抜いて封をし、冷凍庫で保存する。 ●【下味冷凍のやり方】豚こま肉なら、なににでも使いまわせる甘辛味が便利 下味冷凍するのに最適な豚こま肉。ここでは、野菜と炒めたり、味をたしてショウガ焼きやカレー煮にしたり…使い回しがしやすい甘辛味の下味冷凍をご紹介します。 ・A[しょうゆ、酒、みりん各大さじ3 砂糖大さじ1] (1) 豚肉は大きければひと口大に切る。 (2) 冷凍用保存袋にAを入れて混ぜ合わせ、(1)を加えてよくもむ。なるべく薄く平らにのばして空気を抜き、袋の口を閉じて冷凍する。 ●節約食材・豚こま肉。この冷凍テクなら食べ飽きない! ESSEが注目する節約料理ブロガーの嘉藤和美さんが「便利!」と太鼓判を押すのが、形状を変えた、豚こま切れ肉の冷凍。形が違うと使い道が広がるうえ、食感が変わるので飽きにくくなるのだそう。とくに、ひき肉よりも安くつくれて、かたまり肉のようなボリュームが出る「肉団子」なら家族も大満足間違いなし。 【冷凍肉団子の材料とつくり方】 (1) 豚こま切れ肉200gに酒大さじ1をふり、片栗粉大さじ1をもみ込んでしっかりなじませる。 (2) ひと口くらいの大きさに握って丸める。力を入れすぎず、優しく丸めるのがポイント。 (3) フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、肉団子を入れ、焼き目がついたら返してフタをし、約1分焼く。 <文/ESSEonline編集部>
見た目も味も満足感バッチリおかず パッと見、豚こま肉とは思えないごちそう感たっぷりのレシピをご紹介します。 ●ご飯が進む豚こま肉の油淋鶏。副菜も一緒に揚げれば超時短献立に 火のとおりが早い豚こま肉を使った油淋鶏風おかず。メインとサブの具材をいっぺんに揚げることで調理時間をぐっと短縮。調味は最後、別々にすればすべての調理がたった8分で、大満足の2品献立が完成! <豚で油淋鶏> ・豚こま切れ肉 500g ・長ネギ 1/2本 ・A[しょうゆ、酢各大さじ2 砂糖大さじ1・1/2 豆板醤小さじ1/4] ・B[卵1個 片栗粉大さじ4 しょうゆ大さじ1] ・サラダ菜 1個 <カボチャの素揚げ> ・カボチャ(カットタイプ) 12切れ(260g) ・揚げ油 適量 ・カレー粉、塩 各少し (1) フライパンにかぼちゃと油フライパンにカボチャを入れ、油を深さ3cmほど注ぐ。強めの中火にかけ、190℃まで上げながら3~4分ほど揚げる。 (2) 長ネギは5cmほどずつフォークで割き、粗みじん切りにする。ボウルにタレボウルに入れてAを加え、混ぜ合わせタレをつくる。 (3) ひき肉と卵をもみ込む別のボウルに豚肉を入れ、Bを加えて一気にもみ込む。(1)に豚肉をひと口大になるよう適量ずつ加え、4分ほど揚げる。カボチャは色づいたら取り出し、カレー粉、塩をふる。 (4) タレをかけるサラダ菜をちぎって器に盛る。豚肉がカリッとしたら取り出し、上にのせて(2)をかける。 ●特売の豚こま肉でチーズを挟むだけ!志麻さんのごちそうフライ 志麻さんの手にかかれば、豚こま肉が、リッチなチーズカツに変身!
もともと野菜が好きではなかったという料理研究家のリュウジさんが「これなら本気でおいしく食べられる」と太鼓判を押したのが、この「塩ダレキャベツ豚丼」。お腹も満足なのに、ボリューム満点!
豚コマ肉、厚揚げ、ネギ、しょうがチューブ、味噌、砂糖、酒、コチュジャン by EarlさんのGrey 54 14 野菜たっぷり!そうめんチャンプル そうめん、キャベツ、玉ねぎ、豚肉(切り落とし)、青ネギ、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩コショウ、ブラックペッパー、ごま油 by kuro_24 15 豚こまと長いものバタぽんソテー♪ 豚こま切れ肉、長いも、青ねぎ、塩、こしょう、ポン酢、バター、液体塩麹、油 32 16 豚肉と豆苗の生姜炒め 豚こま切れ肉、豆苗、しめじ、☆おろし生姜(チューブ)、☆酒、☆醤油、☆みりん、塩・コショウ、油 by みーちゃん6914 60 17 がっつり豚肉と玉ねぎのにんにく醤油スタミナ炒め 豚小間肉、玉ねぎ、★醤油、★みりん、★にんにくチューブ、★酒、細ねぎ by みーすけ5481 52 18 豚の生姜焼き丼弁当 豚こま肉、玉ねぎ、●みりん、しょうゆ、●すりおろし生姜、ピーマン、○みりん、しょうゆ、ご飯、白いりごま、サラダ油 31 19 甘めにんにく醤油でスタミナを!豚肉ともやしの炒め物 豚小間肉、もやし、★しょうゆ、★みりん、★にんにくすりおろし、ごま油、ごま by ミタ フーコ 65 20 お弁当に!簡単手軽なナスの肉巻き。 ナス、豚のこま切れ肉、塩こしょう、醤油、油 by ネコびより。 88 豚こま切れ肉・切り落とし肉カテゴリへ
82 ID:??? >>965 そう言ってたのは日々是じゃなくて、確かFBかな。 967 : 花と名無しさん :2014/04/27(日) 17:58:09. 09 ID:??? 派手とか都会、おしゃれうんぬんじゃなくて、 入試の時にお約束wさえも守れない生徒やその親御さんがいるという…学校でしょ? 一番手とか関係ないよw フタバにはいないかったからね、そんな子w 968 : 花と名無しさん :2014/04/27(日) 18:34:29. 14 ID:??? >>967 別にそんな約束はないんじゃない?札幌では中学側が推奨してたことを ニコがやっただけでしょ。 フタバは高校入試ないし、お受験か中学受験なんだから、中3生とは違うでしょう。 それにカトリック校なんだから、そういう子は校風に合わないと切り捨てられるし。 都立は文字通り公立なんだから、そういうことをゴチャゴチャ言うことはないよ。 969 : 花と名無しさん :2014/04/27(日) 19:38:37. 58 ID:??? あくまでイメージだけど、東京って偏差値下位校の方が真面目というかもっさりな子が 多いね。 別にスクバにじゃらじゃらつけてたり、眉毛見せてないから「荒れてる」ってことじゃ ない気がするけど。 970 : 花と名無しさん :2014/04/27(日) 23:12:50. 37 ID:??? ラリゴやっぱり旅に出てるね すっからかんなら旅には出られないよな ラリゴの撮る写真は上手だよね 971 : 花と名無しさん :2014/04/27(日) 23:14:46. 92 ID:??? 正確には加工が上手い、かと 972 : 花と名無しさん :2014/04/27(日) 23:34:03. 高木敏光堀内三佳. 46 ID:??? >>960 がラリゴっぽい口調w >>970 ニコ引っ越してきて家が狭いから、ラリゴが追い出されたの? 973 : 花と名無しさん :2014/04/28(月) 00:22:39. 00 ID:??? 家追い出されて誰にも構ってもらえないからこのスレに来たのかよwww 974 : 花と名無しさん :2014/04/28(月) 07:54:37. 07 >>972 思った思った!大して親しくもないラリゴの過去の栄光(しょぼいけど)を わざわざ投下しにくる五十路オヤジが本人の他にだれがいるっつーの 政治力があるってw家庭でつまはじきにあってる現実はどう言い訳?
977 : 花と名無しさん (ワッチョイ 926d-BDVY) :2020/02/17(月) 14:00:55 >>975 まぁまぁ…地方の方には相場は分からないでしょうから 978 : 花と名無しさん (ワッチョイW 161a-iREB) :2020/02/17(月) 16:05:59 ラリ駐車場借りてるならもったいないよね無駄遣いだ 979 : 花と名無しさん (ワッチョイ d2a6-GUQA) :2020/02/17(月) 17:05:11 スレ立て乙です! 980 : 花と名無しさん (アウアウカー Sa6f-jVJR) :2020/02/17(月) 17:05:42 >>975 車レンタルしたほうが安いくらいですね 毎日乗ってるわけでもないならあの軽にそこまでの経費かける意味わからない 目黒よりもっと田舎に住めばいいだけなんだけどな 981 : 花と名無しさん (ワッチョイ d2a6-GUQA) :2020/02/17(月) 17:07:58 >>974 貼っときました 次スレで忘れずに告知ですね 982 : 花と名無しさん (ワッチョイW 926d-qE5V) :2020/02/17(月) 18:35:38 東京ラブ!な癖にアイヌどうこうリツイートしてて本当気持ち悪い お前北海道なんてどうでも良いタイプの人間じゃん 983 : 花と名無しさん (ワッチョイW 1210-x1N/) :2020/02/17(月) 19:03:04 >>981 おお、ありまとう 251が950くらいまで進んだら注意喚起しなきゃ~ でも忘れる自信しかない 984 : 花と名無しさん (ワッチョイW 1210-x1N/) :2020/02/17(月) 19:05:07 >>983 ×251 ○125 985 : 花と名無しさん :2020/02/17(月) 19:56:32. Amazon.co.jp: 日々是ニコタン 受験生だけど おきらく毎日 (すくパラセレクション) : 堀内 三佳: Japanese Books. 15 970さん974さん、ありがとうです!! シャクは未だにケチ活とすくパラの宣伝していないの? すくパラの閲覧数も初版発行部数に影響したりするんじゃないのかね?? (ケチは今更だけど、次回のために…) 吹っ切りきれてないのかなpgr 986 : 花と名無しさん :2020/02/17(月) 20:16:26. 96 家を建てた時大量の不要品を集積場に持ち込むのにジムニー使ってたね ずっと買い換えてないのか同じ車種に買い換えたのか 987 : 花と名無しさん :2020/02/17(月) 20:21:11.
59 ID:8MI+xTT80 >>963 確かにプライベートな垢には違いないけど、 大きくなって「ママに…」って書いて載せた時 この子大丈夫か?って思った 特に たまに勘違いされて言われるのが嫌だから言うけど、 自分ばっかりがママになんか買ってもらってるわけじゃないよ 自分で欲しいもの買うためにいつもお金貯めてるわけだし。。 末っ子ひいきじゃないです。。 むしろお金かかってない子供だと思うけど!! の時。 「こういう時にすら『ママ』…」 って思ったわ ニコのインスタのストーリーズのスクショとっといて良かった 申すさんの・・・みたいに ニコの。。も変だね ・・・よりもさらに。。は馬鹿感UP 979 花と名無しさん (ワッチョイW cb24-ErHZ) 2020/10/11(日) 17:31:32. 40 ID:2s96gd5U0 >>920 てか見た?ラリゴの顔本の若い頃のプロフ ホントにイケてなくて悲報レベルw 申すさんも見といでよwww ラリゴってもっとイケメンのイメージがあったわ 脳内で美化していたのかも 本人じゃないよw 981 花と名無しさん (ワッチョイW 1bd4-mJ/X) 2020/10/11(日) 17:44:17. 58 ID:8MI+xTT80 なんか遺影みたいだね 982 花と名無しさん (ワッチョイW 4e10-SIKU) 2020/10/11(日) 17:52:49. 69 ID:/M2R/HW00 >>976 キモ。 生活費入れてから御託を並べて欲しいわー 983 花と名無しさん (ワッチョイW 1bd4-mJ/X) 2020/10/11(日) 20:15:13. 高木 敏光 堀内 三井不. 87 ID:8MI+xTT80 >>982 ほんとね しかも、このストーリーの次に出したストーリーズは たくさんのメッセージありがとうございます!元気出ました! みなさまはげましのお言葉ありがとうございます! 勘違いされたのがそんなに悲しいってわけじゃないんだけどね でも違うことはちゃんと伝えたいってだけなので と言ってる 何がみなさまはげましのお言葉ありがとうございます!だよ 芸能人気取りか ミカリンのインスタに 「末っ子贔屓じゃないですか?」 の書き込みがあったからって、 自分のインスタにこっそりとグチを書くって ほんと小者だね 芸能人()なら無視しなさいな、って思ったわ ニコさんのインスタ自己紹介のサロンモデルHokkaido↔︎Tokyoに悪いけど笑ってしまった。 >>984 交通費の方高くついてるよね、っていう… 20そこそこらの年齢でママ呼びはキツい 今の子には多いけど 987 花と名無しさん (ワッチョイW 1bd4-mJ/X) 2020/10/12(月) 08:44:05.
しかし自分の作品アピなのか、JKの字だけやたらと大きく書いててセコイ ちなみにいけーみ側からのメッセージで ミカリンといけーみの出会いは 札幌で同学年でRCサクセションのファンという共通項から ミカリンはいけーみになんと自画像つきファンレターを送ったとのこと するといけーみは「チケット買う時見かけた奴だ!」とすぐにミカリンに気づいたんだって すぐにわかる自画像をどんな風に描いたか気になるわ 花王の三日月みたいな自画像かな 長文失礼しました! 965 花と名無しさん (ワッチョイW 336b-sd+c) 2018/08/05(日) 06:41:44. 27 ID:tPLbc+QJ0 モヒカン 三日月 やっぱシャクレの顔は覚えやすいんだなw 一度見たら忘れられないというか 967 花と名無しさん (ササクッテロル Spc7-QIAW) 2018/08/05(日) 09:40:39. 60 ID:UwLkmOX9p ニコとぐっちゃんも低学年までは可愛かったねー。なぜこうなった笑 小動物や子役にも言えるけど、子供の時は大体かわいいんだよ 生物学上、守ってもらわなくては生きていけないからね それにかまけて努力しないとこうなるという見本みたいな一家 ぐっちゃんは親の愛を得られなかったゆえに、認められたくて努力しただけ この手親の愛情不足なタイプは、一歩間違えるとセックス依存症に陥りやすい 性風俗には手を出しはいないと思うけど、メイドや地下アイドルなんて仕事をして キモオタにはチヤホヤされて喜んでいるあたり、結構崖っぷち 一般人の中では結構かわいいとは思う ただ東京で有名人目指してる割には垢抜けてなくてちょっともさい ただそういう子は男にそれなりに需要あるから 若いうちに派遣先とかで相手見つけて結婚したらいいと思うわ その結婚が無理っぽくない? 共働きが当たり前なのにニートとか 養える?かね かたや家事全般できないし この子らの10年後とか知りたいけどミカリンそれまで漫画描いてるかな 特にぐなんか母親に自分の事あまり描かないでとなっているようだし 桜花やめたら本当にぐのその後や姿を知る事は無くなりそう みかんちゃんは馬カフェは辞めたのかな キャスト考案オリジナルカクテルの中にみかんちゃんの名前がないよ 早く結婚話し見たい えっ!みかんちゃんもう辞めたの? 1002: 【船橋の夢追い家族】堀内三佳101【遺伝のキセキ】 (1001). あんまりお酒が強くないからなんてないよね 買い物に保冷材とバッグを持っていく程度で暑さの証明になると思っているのがスゴイよね >>949 文字をちゃんと読まないとミカリン()とニコが2人で行ったのかと思うレベルだよね (普段が、同行していても自分の写真は載せないヒトだから) つか、写真をママ()にアレだけ渡すニコにも違和感…… そして、ぐりこポーズのニコにも違和感……腕が長すぎじゃない?あんなもん??