前編「水を制す」 総合:2019年1月2日(水)夜9時 BS4K:2019年1月1日(火・祝)よる7時 徳川家康(市村正親)は、低湿で水浸しの大地(今の東京)に、人が住めるようにするには、どうすれば良いか?と考えた。海水が流れ込んでくる関東の低地では井戸から水を得難く、人が生きるための清水の確保が急務であった。いわゆる上水の整備を命じられたのは、家臣・大久保藤五郎(佐々木蔵之介)。若き日、戦場で傷を負い、馬にもまたがれぬ身となり、家康のための菓子作りを長年してきた大久保は、現在の井の頭池から江戸の町に上水を通すという一世一代の大仕事に取り組む… 続きを読む
U-子 31日間無料って言ってるけど、翌月継続するのが条件なんでしょ? そう思うのが普通だね。ワシもそう思ってたんだけど、31日間以内に解約したら本当に料金は一銭もかからなかったよ。 NEXTじぃ U-子 「実質無料」って事?
老人ホームやデイサービスなどで、レクリエーションの一つとして脳トレやクイズなどが行われています。それらを行うことは脳の活性化させます。脳の活性化は認知症の進行を遅らせることにつながり、更に楽しんで行うことでより高い効果が期待できます。この記事では、「頭の体操」になるような脳トレやクイズなど【全25問】をご紹介します。デイサービスや老人ホーム、ご自宅などさまざまなシーンでぜひご活用ください。 目次 楽しんで行う「頭の体操」で脳の活性化・認知症予防に! 普段の生活であまり使わない脳の部分を刺激することで、脳を活性化し認知症予防に役立つ「脳トレ・クイズ」などは、手軽に行える人気のレクリエーションですよね。 リラックスした気持ちで、楽しみながら取り組むことで、より認知症予防の効果が高まることが期待できます。しかし、正解することが目的となってしまったり、「やらなくてはならない」などストレスを感じては、せっかく「脳トレ・クイズ」を行っても逆効果になってしまいます。 正解すると喜びや達成感を得られますが、間違っても問題に取り組むことで、頭のトレーニングにつながっているので、ぜひ気負いせず楽しい気持ちで取り組んでみてください。 また、ご利用者が気軽に楽しんでいただけるよう、その方に適した難易度や得意不得意などを把握しながら取り組んでみてください。慣れてきたら徐々に難易度を上げるなどして、介護アンテナのレク素材をお役立てください。 《種類別で探す》Let's 頭の体操になるクイズ!【全25問】 Let's 頭の体操! ①「なるほど!」納得♪脳トレ・クイズ編 バランス感覚や空間認知能力を必要とする図形の問題と、探偵になり謎を解き明かすクイズをご紹介します。謎解きクイズでは、小道具に虫眼鏡やハンチング帽などを用意して、外見から探偵になりきってみてはいかがでしょうか。楽しんでいただけ、盛り上がります! 【毎日脳トレ】頭の体操！図形の角度を求めてください。 | dアプリ＆レビュー. 1. 図形を組み立ててあまるピースを見つけるクイズ/初級 上に描かれている三角形をバラバラにすると、①~⑤のピースになりました。1つだけピースがあまります。①~⑤と元の形を見比べて、あまるピースをみつけましょう。角度や大きさに注意しよく見比べて取り組みましょう。 リンク その他の「図形を組み立ててあまるピースを見つけるパズルクイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 2. 立体の模型を真上から見る脳トレ・クイズ/中級 こちらのクイズは重なった模型を真上から見たときどんな形に見えるか、想像する力を使って解くクイズです。模型の大きさや接する線や点に注目して考えてみてくださいね。見る位置が変わるだけで全く違う見え方になります。 リンク その他の「立体の模型を真上から見る脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 3.
リンク その他の「早口言葉の音読・言葉遊びゲーム」の高齢者向け介護レク素材を見る 3. 会話の音読・言葉遊びゲーム/中級 寝違えてしまい痛いと声をあげている友人に、どんな声をかけますか?会話を作って楽しむ言葉遊びゲームです。友人が年上か年下かでも選ぶ言葉が変わってきますよね。はじめにどんな友人なのか想像して、会話の言葉遊びゲームを楽しんでみてください。 リンク その他の「会話の音読・言葉遊びゲーム」の高齢者向け介護レク素材を見る 4. 声に出して読みたい名作文学/中級 黄色と白の蝶がかくれんぼしている姿が書かれている、正岡子規の「蝶」の一節です。情景を思い浮かべながら声に出して読んでみましょう。 作品の内容に沿って強弱をつけたり、間合いをとったりするとより世界観が伝わり、聞いている方も楽しめます。また、口周りの筋肉を意識して、声を出すことで口腔の体操になります。 リンク その他の「声に出して読みたい名作文学」の高齢者向け介護レク素材を見る 5. 思い出の作文・音読「大事にしていた宝物」/上級 子どもの頃に「大事にしていた宝物」は何でしたか?夢中になって遊んだメンコ、こつこつと集めた切手、寝るときも一緒だった人形やぬいぐるみなど…幼いころの記憶が思い起こされるのではないでしょうか。 思い出し、書き、読む。3つの作業を行うので少し難易度は高いですが、十分に時間をとり、余裕をもって取り組みましょう。長い文章を書くのが難しいようなら、はじめは箇条書きにしてから組み立ててつなげ、文章にしてみましょう。出来上がったら、ぜひ周囲の方に聞いてもらいましょう! リンク その他の「思い出の作文・音読」の高齢者向け介護レク素材を見る Let's 頭の体操! ③ 記憶を呼び起こして、語彙力試し!クロスワード、漢字・四字熟語編【5問】 単語や漢字を思い出し、答えを導くクロスワード、漢字・四字熟語の問題です。記憶を呼び起こすことで認知機能の維持、脳の活性化につながります♪語彙力試しとしてチャレンジしても楽しめます。 1. クロスワード/初級 初級のクロスワードクイズです。クロスワードクイズでは思考力や言語力のトレーニング効果が期待できます。タテとヨコの鍵を解いて、A~D順に並べるとどんな単語になりますか?タテのカギがとけなくても交差しているヨコのカギが解ければ、文字が入りヒントになりますよ。 リンク その他の「クロスワード」の高齢者向け介護レク素材を見る 2.
漢字を入れてことわざ・慣用句をつくる漢字・四字熟語クイズ/初級 共通する体の一部の漢字を入れて「ことわざ」「慣用句」を完成させる漢字・四字熟語クイズです。教訓や戒めなどをといたものを「ことわざ」、2つ以上の言葉を組み合わせ、それぞれの言葉の意味と異なる意味を持ったものを「慣用句」と呼びます。 何気ない会話の中でも「ことわざ」や「慣用句」を使うと表現が広がりますよね。ぜひ、「ことわざ」や「慣用句」の意味も一緒に考えながら取り組んでみてください。より、頭の体操につながりますよ! リンク その他の「漢字を入れてことわざ・慣用句をつくる漢字・四字熟語クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 3. クロスワード/中級 中級のクロスワードクイズです。タテの鍵を解いて★印の横の言葉を当てましょう。問題はタテのカギのみになるので難易度は上がりますが、根気強く取り組んでみてくださいね。 4. 四字熟語を探す漢字クイズ/中級 6つの漢字が並んでいます。このうち4つ漢字を選んで四字熟語を完成させるクイズです。四字熟語が完成したら、どんな意味なのかも考えてみてくださいね。 リンク その他の「四字熟語を探す漢字クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 5. 漢字を入れてことわざ・慣用句をつくる漢字・四字熟語クイズ/上級 ①~③の下線部には共通する漢字が入ります。文字が入る前後の文章を読み、どんな漢字が当てはまるか考えましょう。答えが出たら「ことわざ」「慣用句」の意味も一緒に考えてみましょう。 Let's 頭の体操! ④ ゴールを目指し達成感を味わう!迷路編【5問】 迷路の問題は自分で進む先を決めるので、判断力や決断力の向上が期待できます。数を数えながら進んだり、線をなぞりながら進むなど、さまざまな種類の迷路をご紹介します。ゴールを目指し達成感を味わいましょう! 1. 矢印を進んで言葉を見つける迷路/初級 矢印の方向に進んで、ひらがなを拾って言葉を見つけましょう。行き止まりまで進むと言葉ができあがります。途中で言葉ができるものもありますが、行き止まりまで進むと違うことがあるので、注意して進みましょう。初めはゆっくりと指でなぞり、声に出しながら行ってみてくださいね。 リンク その他の「矢印を進んで言葉を見つける迷路」の高齢者向け介護レク素材を見る 2. どんぐりの迷路/中級 子どもの頃、秋にどんぐり拾いを楽しんだ方も多いのではないでしょうか。かわいいどんぐりの迷路をご紹介します。間違えても何度でもチャレンジしてゴールを目指しましょう。 3.