\ ノ 、ハ,, 、 ̄ ̄↑ >>8 だったろうな。 引用元
」 ちょうど倒れる時に、後ろにセーフティーマットが敷いてある感じで連休を迎えます たまに「遅すぎた」と思うこともあって、そんなときは連休のはじめの数日は寝たきりに…! メンタルが弱いんじゃないかも!?物理的な要素で元気になる? 「もう全部嫌になっちゃった!」ってときは、おそらく心も体も、人間が弱っていて 寝ただけじゃ回復しない!? (´-`). 。oO とあるとき気付いたんです ダラダラしてはいるのに、なぜか回復せずにまた日常に戻る.. というのをもう何十回も繰り返してるような… この「なんのやる気も出ない状態」って メンタルへの対処の前に、物理的な方法で解決できることも多いんじゃなかろうか と 現在、自分の心身を利用し実験しているところ! 「何もかも嫌…」人間関係を全リセットしたくなった時に知っておきたいこと｜川崎貴子の「働く女性相談室」 | リクナビNEXTジャーナル. 具体的には ・よーーーーく寝る ・気温が高いところに行く(体を温める) ・晴れてるところに行く(日光浴する) ・あー暇だなあ、何しよっかな、と呟いちゃうまでダラダラする ・遠いところに行く(物理的に、現在の環境から逃げる) ・好きじゃない人には一切会わない ・好きなものだけ食べる ・圧倒的自然(海とか山)を見る 当たり前でしょそんなこと!それ全部やったら元気になれるわよ!と思った方もいるでしょうが こんなお休みをとるのって、意外と大変 だってことに気付きます おうちにガミガミうるさい家族がいるかもしれないし、梅雨だったら毎日ジメジメするだけでなんだかイライラするものです もしくは、すでにこんな休暇が取れている人はこんなブログを読んでいないでしょうね もちろん こんなことを考える余裕もないほど弱っちゃってるときは、もう何も考えずに休むに限るけど まだ「ちょっと回復したいな、どうすればいいかな」って余力のあるときは 家でなんとなく体を休めるより、意識してお休みを計画するのも大事 じゃないでしょうか?? 私の今までの回復の仕方は、連休を取って ・熱海の旅館(遠く)で温泉に1日に何度も入り(暖かくする)お酒と料理(好きなもの食べる)をたのしみゴロゴロする(好きなことをする) ・秋(暖かい日)の海辺(自然)で美味しいものを食べながらうたた寝する などなど 今の所、毎回結果はまずまずです◎ かなり元気になって普段の生活に戻ります 今まで自分は「メンタルが弱いんだ」と思ってましたが、 これだけ 「物理的な要素」を補充することで回復するんだということに少しびっくり してます メンタルじゃなかったんだ…..!
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8: ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2012/03/24(土) 15:55:18 1年余り前から嫁との関係が悪い。 そうなった理由は解らない。 今じゃ、顔合わすだけで嫌な顔されるし、ささいな事で喧嘩になる。 正直、もう限界。 もしかすると、嫁が浮氣してるのかも。 それでも、嫁の事好きなんだ。 今はそうなった理由も解らず、怒りもあるが、悲しくて寂しくて辛い。 でも、このままじゃ、全て憎悪に変わってしまう。 そうなる前に、せめて感謝の気持ちと「愛してる」と言おうと思う。 変な文でごめん、自分が狂いそうで吐き出したかったんだ。 9: ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2012/03/24(土) 16:34:24 頑張れよ!
?」となって、 「普段からあなたの愛が感じられない!離婚よ!」と自分の浮氣を隠しつつ逆ギレするだろうね。 多分、そんなパターンで >>15 の友人は有責つけられたんだろうね。 16: ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2012/03/24(土) 20:49:26 >>13 嫁の浮氣を自分の責任だなんて思うなよ 浮氣する奴は配偶者がどんなに出来た人間でもするんだよ それよりも、愛してるって言う前にまずは嫁に聞いてみた方が良くないか?
〜映画になってちょーだいします〜』ではアベコベ刑事役を演じるなど活躍の場を広げ、広い世代から支持を得る。 龍崎翔子さん(ホテルプロデューサー) L&G GLOBAL BUSINESS, Inc. 代表。京都、大阪、湯河原、北海道の富良野と層雲峡に、合計5つのホテルを経営。 【監修】 田中東子さん(大妻女子大学) なんとなく受け入れてきた日常の中のできごと。本当はモヤモヤ、イライラしている…ということはありませんか?「お盆にパートナーの実家に帰る?帰らない?」「満員電車に乗ってまで出社する必要って?」「東京に住み続ける意味あるのかな?」今日の小さな気づきから、新しい明日が生まれるはず。日頃思っていたことを 「#Rethinkしよう」 で声に出してみませんか。
質問日時: 2020/07/25 14:22 回答数: 12 件 どうして日本だけアヘン漬けにならなかったんですか? A 回答 (12件中1~10件) No.
割引率の高さにつられて不要なものを買ってしまいがちの人は、ときどきこの考え方を思い出してみましょう。 関連記事
色んな人がいるということです。私が感謝状をいただくことで「よくやったね」「助けに行って正解だったね」と思ったり、言ってくれる人もいれば「何でこんなことで表彰されるの」というか。「そこは警察に任せるべきだった」とか。「登山をはじめて1年ちょっとの初心者がやることじゃないだろ」とかですね。 ただ、想像していた以上に大きく報道されてしまって、名前まで出ちゃってますし。会社の同僚からは「数千件もコメントあるよ!」と聞かされて、今となってはもう全然気にしていないんですけどね。見ないようにしてますけど。 本当はビビリ症 ―― 「救かった」という結果・事実はとても大きいと思います。もしも他の登山者の方が岩崎さんと同じような状況になったら、どんな風に考えるべきだと思いますか? 私のような初心者が言うのも恐縮なんですけど、危険な身を犯してでもやっていたら、本当に二次災害になってしまうと思います。だから、自分の力量を超える範囲なら無理。できるならやってもいい。その判断を見極める。そこだけじゃないですかね。 ―― シンプルですね。 今回みたいなケースじゃないですが、YAMAPで登ってるときも2回くらいありました。道に迷われていて、行く方向がわからない状態になってる方に「あ、じゃあこっち行ってください」とか、そのくらいですけどね。それはつまりできるからというか、わかるから教えるというか、そんな感覚です。まあ、困ってる人がいたら私やっちゃうんですよ(笑) ―― 普段もということですか? 昔からです。駐車場とか、おばあちゃんが車を駐車するために、入れようって何度もやるけど入れきれないとき、あるじゃないですか。そういうの見たら自分はしてしまうんです。「ちょっとおばあちゃん私運転やるから代わって」とか。 ―― え(笑)ちなみに他にもあったりされますか?