落ち込んでる時は、"くぼみ"の中にいるので 周囲は壁、壁、壁なのです。 けれど、遠くから見てみてば それは人生のちょっとした凹みにすぎない。 今はその壁を、「ジャンプするための力」を蓄えている段階なのです。 では、ジャンプするための力をどう蓄えるか。 幼なじみのお友達に本音を打ち明ける。 好みの映画を見る。 ペットを飼ってみる。 公園にいって自然と対話する。 (和田はよく鳥にも声をかけていますw) とにかくできるだけ気持ちを「外」に向けて目線を 「トンネルの先にある光」に向けるのです。 ああ、話が長くなってごめんなさい。 いい加減にやめたいのですが止まりません。ごめんなさい。 私が提唱している「陽転思考」という考え方があります。 ネガティブもオッケー!
明るい人と一緒にいるようにする 1人になると、生きることについて考え込み、どんよりした気持ちになってしまう人もいますよね。そんなときは、プラス思考の友人や恋人と一緒に過ごしてください。 あなたが悩んでいる様子に気づき、元気のでる言葉で励ましてくれるでしょう。気分が晴れて、楽しい気持ちになれます。これからも近くにいてもらえるように、思いやりをもって関われるとよいですね。 ポジティブな言葉を口癖にする 生きる意味がわからなくなると、どうしてもネガティブな考え方をしてしまいがちです。まずはその思考回路をガラッとチェンジするために、ポジティブな言葉を口癖にしてください。 「私ならできる」「今を乗り越えたらよいことが待っている」と心の中で唱えれば、自信がみなぎってきます。前向きになったあなたは、少しのことでは簡単にへこたれません。オリジナルのポジティブワードは、これからも何かあったときの救世主になってくれるでしょう。 明るい映画や曲に触れる 思わず笑ってしまうようなコメディや、幸せな気分になれるハッピーエンドの映画を見ましょう。現実の世界から少し離れることもでき、心の底から明るくなれますよ。 また、背中を押してくれるような、前向きな曲をたくさん聴くのもよいでしょう。あなただけのイメージソングとして、いつも口ずさめるようにしておけば、少しのミスやトラブルなんてもう怖くありません。
お笑いコンビ・メイプル超合金のカズレーザーが17日、YouTube公式チャンネル「カズレーザーの50点塾」で、"生きている意味"について持論を語った。 カズレーザー この日公開された動画「【勉強/人生相談】カズレーザーがお悩みに答えます【コメント返し】」では、「生きている意味って何だと思いますか?」という質問を紹介。「生きている意味はないと思いますね。僕はまったくないと思って生きてますね」とキッパリ断言したカズレーザーは、その理由を、「生きてる意味があると、意味に沿った行動をとらなきゃいけないので」と説明した。 自身の人生に、「意味はないと思って、僕はずっと生きてます」というカズレーザー。「もし、生きてる意味があるとすれば、ダラダラ生きることが許されなくなっちゃいますもんね。意味がないと思うから、寝坊したり、夜更かししたり、朝からお酒飲んだりできるので……」と具体例を挙げつつ、「意味なんて持たない方がいいと思います」と再度、質問者にアドバイスしていた。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
私も就活もう嫌です どんだけ頑張っても報われないし誰も褒めてくれないし だからせめて自分で自分を甘やかして褒めようと思って(笑) そしたら少しは楽になりました 私は就活して結局、自分の味方は自分しか居ないんだと学んだ気がします まだまだ就活、続けなきゃですけど、きっと今後も自分以上の味方は現れないと思います だから質問者さんもあまり自分を追い詰めずに お互い頑張りましょう 回答日 2011/02/24 共感した 0 文章で解決するのは難しい相談ですが、履歴書に関しては要するに書き方を変えみては如何でしょうか? 『生きている意味がわからない』原因を特定して元気な心を取り戻そう - ローリエプレス. 今就職するのは大変な時期です。質問者さんだけの問題では無いと思いますよ?ただ面接時に今の精神状態で向かっても自信の無さが表れれば採用されなくなります。 仕事も人間関係も人に必要とされないとかより如何に自分が必要とされる事をするかじゃないでしょうか?今必要なのは人に自分の考えをしっかり話して表現し自信をつける事だと思います。 回答日 2011/02/23 共感した 0 他人には自分の本当の辛さは分かりませんよ。 ただ自分が苦しんでるのは他人には伝わりますよ。 ここに自分の苦しみを理解して欲しくて、慰めて欲しくて、勇気づけて欲しくて…質問書き込みした時点で、アナタは少し落ち着いて『時間になるまで』を過ごせるはず。(ようするに自分なりのBAを決めるまでの時間) とりあえず今はあまり考えずにいれば良いのでは? (笑) 志望動機を一生懸命かいても、適当にかいても…とありましたが言葉の意味を履き違えてます。 『適当』と『いい加減』は違います。『適切に当たる』だから適当です。 色々な事を知れば、自ずと色々見えてきます。 とりあえず全て熟せる人間はいませんから、躍起にならずに長い人生を歩きましょう。 所詮人間は自分に甘いですから(笑) 回答日 2011/02/23 共感した 0 完全に甘えだろ?調子こいてんじゃねぇ。あなたより辛い人なんかいっぱいいるぞ。仕事決まらないならバイトでも何でも良いじゃん。必死さが足りないんだよ。コード引っかけてる暇あるなら勉強しろ。人生から逃げんな。他人に負けんな。自分に負けんな。生きろ! 回答日 2011/02/23 共感した 0 ない。 あなたにも私にも『生きる価値』なんて言葉は必要ない。 生きたいから生きる。 死にたくないから生きる。 ただそれだけ。 でも... それだけだとちょっとだけ寂しい人生に思えてくる。 もしあなたが死んでも私には関係ない。悲しいとも思わない。 それは、あなたを知らないから。 誰にも必要とされてないとわかるのはどうして?
恋愛ってそう簡単にスタートできるものでもないし、まして恋人同士になってお付き合いを続けるのって至難の業のようにも感じられます。 でもそんなふうに思うのは、ひょっとしたら人には言えない恋愛コンプレックスのせいかもしれません。今回はそんなありがちな恋愛コンプレックスについて探ってみました! 疑心暗鬼になっている かつての恋愛で傷ついたことがある……そんな人ほど新しい恋をするのが難しくなるかもしれません。それは元カレに傷つけられた経験がトラウマとなっており、新しい彼氏ができてもなかなか心から信頼できなくなってしまうから。 「こんなに優しくても、ウソをついているに違いない、きっとまた裏切られる」なんて思いがよぎり、疑心暗鬼に陥ってしまうのです。その結果、きちんとした信頼関係を築くことができなくなってしまいます。 自分のルックスに自信が持てない 表面的なこととはいえ、外見にまつわるコンプレックスが根強くあって、恋愛に踏み出す勇気を奪ってしまうこともよくあります。「どうせ私なんて可愛くないから、合コンに行っても見向きもされないわ」なんて後ろ向きな気分でいると、今度は性格までゆがんできて、ますます魅力が下がってゆきます。 一重、鼻が低い、ぽっちゃり体型、お悩みは人それぞれですが、自分のチャームポイントをうまく見つけて磨いてゆくことが大事です。 素の自分をさらけ出すことができない 恋愛って自分をよく見せたくなるものだし、多少の演技も必要なのかもしれません。でもそんな相手に見せる自分と本当の自分がかなりかけ離れてしまったら、それはそれで問題です。 いつも笑顔な癒やし系女子を演じているのに、実態はかなりルーズでだらしなく、悪口やゴシップも大好き! というのでは安定した恋愛にはなりません。自分のカッコ悪い部分をさらけ出すことができないというのも恋愛コンプレックスの一つといえそうです。 彼と自分とは不釣り合いだと感じる 恋愛ってふたりの性格的なバランスも大事です。表面的な部分はともかく、もっと精神的なディープな部分で価値観や考え方が似ていると付き合いやすいし、関係もスムーズにゆくものです。 でも彼があまりにもいい人キャラだと、かえって自分の腹黒さや打算が見えてきて、落ち込んでしまう……という人もいるかもしれません。彼が素晴らしい人なのに、自分がそんな彼に相応しい彼女とは思えない、というのも根深い問題です。 どこかでいつもひがみや自己嫌悪が出る 恋愛を楽しむために必要なのは、分かりやすいモテテクやファッションよりもまず自己肯定感がしっかりあって、誰かを愛し、また誰かから愛されることを素直に喜べることです。 でも自己肯定感が低めで、なにかにつけ「どうせ私なんて」という気持ちがあると、いつもひがみや自己嫌悪感が出て、人からの好意を素直に受け取ることもできません。あまりに自信過剰なのもよくありませんが、愛されることに自信を持てる態度も大切です。
編集部) 公開日:2016年2月22日 更新日:2020年1月9日 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
いろんなプレッシャー、 抱えてます。 ©G-Stock Studio/ 社会は失敗に対してそんなに共感してくれないし、逆に弱さやひどい欠陥があると捉えてくる。 でも、最近は男性より女性に対する風当たりが強いんじゃないかな。例えば、仕事と子育ての両立を頑張る女の人が失敗した時とか…。そんな家庭なら、お互いが助け合うべきだよね。 Licensed material used with permission by Elite Daily Top image: © おすすめ記事