1週間サラダチキンだけ食べて筋トレしたら超痩せた。 - YouTube
回答受付が終了しました 1週間サラダチキンとサラダだけ食べたら痩せますかね 1人 が共感しています 2週間後、3週間後ことも考えると太ります。 筋肉が減って基礎代謝も減るので1週間後には今までと同じ食事をしても太る身体になってしまうのです。 三大栄養素をバランス良く食べて1日のカロリー総量を少し減らせば痩せられます。 寝る前、食事の前にお腹が空いたなと感じられていれば、それは痩せられている証拠です。 水分が抜けて筋肉が減るので体重は間違い無く減りますね。何事もバランスが大事♪( ´θ`) まあ痩せるでしょうね。3キロくらいは・・・・・・そのあとリバウンドで5キロ増ですね。まちがいなく(^-^) 生活習慣を見直さずに上っ面だけ痩せたのは100%リバウンドしています 1人 がナイス!しています 痩せると言うより、栄養失調でやつれます。 バランスよく適度に食事を摂らないと健康的に痩せることは出来ません。 そんなことしても8日目からまた太ります! 痩せたいなら食べ物より適度に運動しないとです!
最近すっかり体もなまってしまって、アラサーの体は油断するとすぐに太ってきてしまうわけです。 一時期筋トレにハマってゴー○ドジムなんて行ってた時期もあるけど、それを除くとここ10年くらい体重があんまりかわらない。 基本的に+ー3Kg以上の変化はない。しかし、先日ついにその+3kgの壁を超え、+5kgまで後一歩という状態になった。 原因はわかっている。 最近やたらと毎日の様におやつを食べてしまっているのだ。(ストレス?) コンビニでいつも甘いオヤツばかり。 ひどいときには 『もちもちチョコブレッド』&『ショコラ・オ・レ』&『トッポ』&『チョコレート効果』 みたいな組み合わせになるときもある。 一応補足するが、これは『中間食』&『ドリンク』&『1回分のお菓子』&『1週間くらいかけてじっくり食べるお菓子』という具合に役割を分けている。 決して適当に食べているわけではない。明確な役割分担ができているのである。実に緻密に計算されたオヤツ達である。 ってやかましいわ!!! まあそんな生活を続けていたら、体重以前に血糖値とか血圧とかコレステロールとか色々ヤバイ。 というわけで、一念発起してダイエットを決意したわけです。 そう!噂のサラダチキンダイエットでね! とりあえず目標はゆるーく2ヶ月でー5kgといった感じ。さて、その驚きの効果は!? 準備編 サラダチキンダイエットについておさらい まあ、サラダチキンとかググれば死ぬほど色々なサイトが出てきてそれはもう細かく教えてくれるので今更感はアリアリだが、一応おさらいしておこう。 サラダチキンというのは、コンビニ、スーパーなどで売っている鶏胸肉をボイルした商品のこと。 もちろんそのままではなく、ちゃんと味付けがされているので美味しくいただける。 これを通常の食事に置き換えるのがサラダチキンダイエットだ。 このサラダチキン、低価格低カロリーで高タンパク質、その上腹持ちもよいとあってダイエットに絶好の食べ物と言われている。 いつの頃からか流行り始め、今では大手のコンビニ、スーパーでは見かけない日はない。 飽きさせないように数種類の味付けで売られており、かなり人気があるらしい。 各コンビニのサラダチキンの食べ比べの結果もまとめたので 『各コンビニのサラダチキン比較!一番美味しいのは?【全15種+α】』 も要チェック!
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犬の知能指数IQはどのくらい? 犬のIQを研究しているカナダの心理学教授のスタンレー・コリー博士は、3つのテストから、賢い犬種のランキングを算出しました。 1、 犬が自分で考え解決しようとする能力、 2、 犬が本来持っている本能や直感 3、 人間の指示に服従した行動を取る能力 この実験結果から、人と関わり作業を行う犬は点数が高く、人間の指示ではなく自分で獲物を追う本能を持つ犬や、独立心がみられる傾向の犬は低い点数結果となったとなったそうです。 しかし、点数が低いからIQが極端に低いという訳ではなく、「犬は頭が良い動物」という観点をもとに、そういった傾向がみられる犬種のランキングとなっています。 犬と人のIQを比べると犬は何歳くらいになる?
ディノサウロイドとは? 恐竜が絶滅することなく進化を継続した場合に、ヒトに類似した形となりえるという仮説を唱えたものです。恐竜人間とも呼ばれています。 引用: ディノサウロイド-Wikipedia へ~!トロオドンは絶滅していなければ、人間みたいになっていた可能性もあるってことだね! この発表は非常に注目を集め、群馬県の群馬県立自然史博物館では、企画展にてディノサウロイドが展示されたこともありました。 ディノサウロイド(恐竜人間) トロオドンはティラノサウルス🦖やトリケラトプスよりも知性があったようです。 これは群馬県立自然史博物館に展示されていたものだそうですが、幼いころに訪れていたそうですが、展示されていたことは覚えてません。ですが、現代に生きていたら、ちょっと怖いです。😨 — 武蔵守 (@Musashinkami) July 20, 2019 また、トロオドンはその知能の高さについて、テレビ番組で取り上げられることもありました。 恐竜が釣り⁉️賢いなぁ…🎣 知性派の恐竜「トロオドン」登場! 知ってたけどやっぱりそうだった。脳の大きさと知能はまったく無関係であることが判明（オーストリア研究） : カラパイア. #恐竜超世界 — NHKスペシャル公式 (@nhk_n_sp) July 7, 2019 トロオドンがもし生存し続けていれば、人間と同じような生活をしていた可能性も否定できないな。トロオドンはそのくらい夢のある恐竜と言うことじゃ。 トロオドンはどんな恐竜なの? 体の特徴・天敵についてチェック トロオドンの知能について分かったところで、その他の特徴について確認していきましょう。 まずは、トロオドンの基本データです。 生息時代 中生代白亜紀後期(約8, 000万~7, 200万年前) 生息場所 北アメリカ大陸 種類 羽毛恐竜 トロオドンは、 中生代白亜紀に生息 していた恐竜です。 ティラノサウルスやプテラノドン、トリケラトプスなどと同じ時代を生きていたのじゃ。 羽毛が生えていたとされていますが、鳥類ではなく、間違いなく恐竜であったと言われています。 次に、体の特徴や化石の発掘場所についてです。 目 大きい・両目が前方を向いている 歯 30本以上ある 体つき 細くしなやか 化石発掘場所 カナダのアルバータ州、 アメリカのアラスカ州・モンタナ州・ワイオミング州 ロシア、メキシコなど 細身だったんだね! 体つきの特徴である細身でしなやかな点から、トロオドンは 足が速かった のではないかと想定されています。 他の大型恐竜に食べられないように、素早く動けるようになっていたのかもしれないな。 ちなみに、トロオドンの天敵は、同じ北米の寒冷地域に生息していたと言われている、 ナヌークサウルス だとされています。 (今夜のダーウィンクイズ!)
つまり、心の知能指数と言ったところだよ。 草食恐竜はあまり賢くない ランクインした恐竜たちはみんな5以上のEQ値をもっていたと推測されているよ。 動物でいうとイルカやオマキザルと同じくらいなんだ。水族館、動物園のショーに出演する賢い動物たちだよね。 ドロマエオサウルス科の獣脚類が1番賢いグループとすると、草食恐竜たちはどのくらいの知能だったのかな?比べてみるね! トリケラトプスなどの角竜類は0. 7〜0. 9 アンキロサウルなどの鎧竜類は0. 4 ディプロドクスなどの竜脚類は0. 2 獣脚類と比べるとだいぶ違いがあるよね。草食恐竜たちは賢さの代わりに、身体が大型化したり背中の武装が発達したんだよ。 賢いトロオドンの知能はどれくらい? 最も賢い恐竜として君臨したトロオドン!トロオドンの知能について分かっていることを解説するね。 EQ5. 8の非常に高い知能を持っていた 単体での攻撃力はそんなに強くなかったみたいで決して危険度が高い恐竜ではなさそうだ。 だけどトロオドンはなんと5. 8ものEQ値をもっていたんだ。 コミュニケーション能力がとても優れていたんだよ!周りの様子をしっかりと見て状況判断する力はどの恐竜にも負けない。 記憶力も良かったから敵の弱点は絶対に忘れないよ! 頭脳を使って群れで狩りをしていた 恐竜たちが暮らす自然界では、賢いということは強いということに繋がるんだよ。 知能の高い恐竜は群れをつくって共に狩りをすることが多いんだ。 生きることはつまり、食べること!食料を得るために仲間と協力しあって獲物を捕まえる必要があったんだね。 獲物を追いかける者、待ち伏せする者、攻撃する者、といった具合に役割分担をしていたと推測されているよ! 狼の群れのようにリーダーがいたかどうかはまだ分かっていないんだけど、作戦を立てて狩りに挑んでいたよ。 りゅうじ 賢い恐竜が群れで襲ってきたら逃げることなんてできないね! 猫の知能はどれくらい？実はすごく記憶力がいいんです！ | ねこちゃんホンポ. ティラノサウルスも高い知能を持っていた 次はティラノサウルスの知能について解説していくね! 狩りに活かされる高い知能 ティラノサウルスもドロマエオサウルス科の仲間に引けをとらない高い知能を持っていたんだ。 相手の動きを見て、即座に反応できる思考能力があったんだよ。 群れでの狩りの時は、林から見通しの良い原っぱまで獲物を誘い出すことができたんだよ。 パパ 子どものティラノサウルスをおとりにして他の肉食恐竜を襲った、と考えている研究者もいるんだって!