3:22 ダンボールでパレットを作ってみた ~現場猫で学ぶ労災~ 再生: 73, 866 88% コメ: 918 88% マイ: 334 88% 2012/04/12 14:45 投稿 カーバイン0 2:06 夏休みの工作!扇風機とオナホのスーパーアイテム!!
『リヤにもATのようなギミックを搭載したいけど、簡単な方法はないの?』 この疑問を解決します。 本記事では、 超簡単なリヤATバンパーの作り方 を解説します。 リヤのギミックと言えば、最近ではキャッチャーやボールリンクマスダンパーのプレートを使ったアンカーが人気を博しています。 アンカーは、着地でコース壁に乗り上げたときに衝撃をいなすことができ、コース復帰率を劇的に向上させます。 しかし、アンカーは加工が難しいのが難点。 ルーターなどの工具が必要で、加工にも時間と手間がかかります。 そこで今回は、アンカーより一昔前に流行っていたAT(オートトラック)を紹介します。 ATでも、コース壁からの衝撃をいなすという面において高い効果を発揮します。 現在でもフロントバンパーに採用されることが多いギミックです。 今回紹介するATは、アンカーを作るときのように ルーターを使った加工は一切必要ない方法 なので、パーツを揃えるだけでとても簡単に作ることができます。 リヤのギミックに悩んでいる方は、ぜひチャレンジしてみてください。 では、まいります! スポンサードリンク リヤATバンパーの作成に必要なもの リヤATバンパーの作り方 2段低摩擦プラローラーセットに入っている、ねじ切りしていない部分があるビスを使います。 リヤATバンパーに使うビス 通常のビスでは、ATが動作するたびにプレートが削れて穴が広がってしまいます。 このビスにワッシャー(大)を入れて、リヤブレーキステーの土台に通します。 リヤブレーキステーにビスとワッシャーを取り付け その上に、FRPフロントワイドステーを載せ、上からスラダンのスプリング(黒)を入れて、ロックナットで締め込みます。 リヤATバンパーの完成図① リヤATバンパーの完成図② たったこれだけで、リヤATバンパーが完成です! 今回は、黒色の一番柔らかいスプリングを使用していますが、スプリングの硬さを変えることで、可動域やいなし具合を変えることができるので、ぜひ試してみてください。 リヤATバンパーの動画 ツイッターで、リヤATバンパーの動きを確認できる動画をアップしました! ✅超簡単2軸リヤアンカー! ・2段低摩擦プラローラーセットの一部ネジ切りしていないビス ・スラダンバネ(黒) 下から順に、ビス▶︎ワッシャー(大)▶︎リヤステー▶︎フルカウルFRP▶︎バネ▶︎ロックナット ロックナットの締め込み具合でアンカーの効きを調整可能です!
09. 20) 再生: 31, 168 コメ: 61 マイ: 28 3% 2013/01/15 07:00 投稿 ユウタ 5:09 星型エンジンを作ってみた【電動】 再生: 248, 513 コメ: 2, 914 マイ: 3, 064 2021/07/21 14:11 投稿 kotsumeka 12:45 ちいさなメダルを作ってみた 再生: 61 77% コメ: 1 80% マイ: 1 2015/09/26 19:00 投稿 out of service 13:02 【論理演算】マリオメーカーに「3+3=6」を計算させてみた 再生: 880, 220 コメ: 13, 743 マイ: 3, 789 2017/08/08 20:06 投稿 ばうー 0:25 コントローラーが吹 っ 切 れ た 再生: 66, 975 コメ: 558 マイ: 468 2016/01/15 21:00 投稿 けんまP 0:46 【第16回MMD杯予選】 再生: 72, 966 コメ: 509 マイ: 191 2013/02/01 21:44 投稿 未空 2:26 【Aviutl】Lost.
音声のダウンロードはこちら 谷口コーチに質問する ── 今日は、「ザ・コーチTV」の視聴者の方からいただいた質問に谷口さんに直接お答えていただきたいと思います。 会社員Takaさんからのご質問です。 谷口コーチ、いつもコーチTVを楽しみにしています。 一点相談があります。 将来の独立に向けて真剣に準備し始めています。 ところが最近、会社から責任のあるポジションを任したいと打診がありましたが、乗り気ではありません。 なぜなら現在、本業と副業のバランスが取れていて、このバランスを崩したくないからです。 しかし、ポジションを拒否すれば仕事が限定され、ドロップアウトしていくでしょう。 それを受け入れてでもやっていくのか。 すぐに、副業を本業にして今と同じだけの収入を得られず、何年か掛かると思っています。 いま、子供にお金が必要な時期なので、何年掛かるか分からない事に賭けることはとてもリスキーで、家族を養う身分の私がやるべきではないとも思っています。 こういった二者択一の進路選択はコーチングではどう扱われますか? 考え方のポイントは何でしょうか。 どうぞ宜しくお願いします。 というご質問なのですが、谷口さんいかがでしょうか? 谷口:Takaさんのご質問、すごくありがたいですね。多分、同じようなことで悩んでる人は、このコロナ禍だと、すごくいっぱいいるんだろうと思うんですけどね。 僕たちは今、自己責任で、自分の人生は自分で責任をもって生きていくっていうことを、このコロナのおかげで、まさに身をもって体感している、 それを実行しようとしているのかな? 二者択一の選択に迷ったら…？ #30 | ザ・コーチTV. 「コーチングではどう考えるか?」っていうと、一言で言ったら、コーチングは答えを与えないんですね。コンサルティングとかカウンセリングとは違いますので。 では、 コーチは何をするかというと、クライアントさんが自ら判断、決断ができるように支援をする んです。答えを与えるんじゃなくて。 決められない時ってどんな時? 谷口:多くの人は、迷ったりしている時に決断ができない、判断ができない状態で、こうやって相談に来るんです。そんなときにこうしたらいいよって答えを与えてもなかなか実行に移らない。なぜかというと、自分で作り出した答えじゃないから。 なので、このTakaさんも、これを聞いている同じような(悩みを持つ)人たちも、「どうすれば、人が判断や決断がよりたやすくなるか?」ということをコーチングでは考えるんです。 だから、決められないっていうことの理由と、どうすれば決められるか、判断できるかということをコーチはよくしているんですね。 多くの人は、どういう時に決められないかというと、「曖昧な時」なんです。 ── 「曖昧な時」とはどんな時ですか?具体的に教えてください。 谷口:例えば「どっちの道に行こうかな?」って思った時に、情報が何もない、ただ何となく景色が見えているという状態の時と、手元に詳細な地図がある時とでは、どの道に行くか?っていう判断や決断は違ってきますよね?
こうやって機会を作ってもらったり、視聴者の方が質問してくれることに答えることで、僕の貢献感っていうか、「ああ少しは役に立ってるのかな~」みたいな感じで、実は僕は結構満たされてる。幸福感とか。だからね、昔で言うと、WinWinな関係。ありがたいです。 ── 共にどんどん良くなっていく場に、「ザ・コーチTV」はますますなっていくと思います。 谷口:なっていきましょう!
例えば道がA・B・Cの3つあったとします。ただ漠然と景色しか見えてない道です。 でも、「Aの道の行く先にはこういった獣がいますよ、道はこうなってますよ、気象条件はこうですよ、5キロ先に盗賊が出ます。 Bの道の先には谷があってがけ崩れもしているけど、それを乗り越えた先にはお花畑があります。 Cの道の先には永遠と同じところをぐるぐる回ります。」 という情報が手元にあったら、選びやすいですよね? ただ何となく漠然と、何となくこっち良さそうだけど、こっち険しそうだけどって、こういう時に人って決められないんですよね。 なので、いろんな質問をしたり事例を紹介したりする。僕だったら、同じようなクライアントさんが過去に判断した事例がありますよね?そういうのがあるとこの人も決めやすいと思うんですね。 同じような条件で、こうやって決めていった人がいますよ、っていう情報を教わったら、決めやすくなりますよね? 「コーチングではどう考えるか?」っていう一つの方法は、クライアントさんが決められるような支援していく。その代表的なのが「明確にする」です。 『岡目八目』で「曖昧」が「明確」になるようにサポートする 谷口:「岡目八目」って聞いたことある?
それは、 自分がやりたいと思える、第3の案を作る といい。 たとえば、 この仕事をやるか? やらないか? という選択を迫られた場合、 ・全期間だと負担が大きいが、半分の期間ならぜひやりたい ・こういう役割であれば、ぜひ関わりたい のように、自分が納得でき、 これならやりたい!と思える選択肢を新たに作ってみるのだ。 白か黒か 、どちらかに決めないと…というのは、 自分がそう、思い込んでいるだけだったりするもの。 自分の気持ちや条件を、相手に伝えてみたら、 意外とすんなり 「OK」 だったってこと、ないですか? 自分の気持ちは、正直に伝えた方が、 人生ラクだし、世の中もうまく回る。 【自分の考え】想いはアウトプットした方がいい理由【爆発するぞ】 自分の考え、きちんとアウトプットできてますか?この記事では、自分の想いや考えをアウトプットすべき理由。うまくアウトプットするための方法やコツなどを体験談をもとに詳しく解説しています。自分の考えをアウトプットするのが得意じゃないという方必見です。 2018. 12 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】まとめ 以上、 二者択一に迷った時は、その選択の中から選ぶな というお話でした。 二つの選択肢で迷った時、 どちらか決められない、という時の、 参考になればうれしいです。 あなたのまわりには、 実は、選択肢は無限にあります。 そのことに気づくのに、 瞑想 はとてもおすすめです。 自分を、一歩引いた視点から見ることができる、 よい練習になるからです。 人生の選択に迷ってばかりだったぼくが、 驚くほど迷わなくなった瞑想の練習方法を、こちらに詳しく書きました↓ 【瞑想の教科書|始め方&続け方 完全ガイド】10年間続けてきた方法とコツ|ナカガワケン|note 常にストレスを抱えているので、なんとかしたい… 瞑想は何度かやったことあるけど、 やり方がよく分からないし、きちんとできてるかどうか不安… そんな悩みはありませんか? この【瞑想の教科書|始め方&続け方 完全ガイド】を読めば、 瞑想の準備や始め方から、コツや注意点など、 基礎から応用までが理解でき、 悩みやストレ..