水に溶けやすくするために界面活性剤を使用した(混ぜ合わせた)キャリアオイルのことを、水溶性キャリアオイルといいます。 何やら怪しげな名前の界面活性剤ですが、実は衣服用洗剤・食器用洗剤・シャンプーやボディーソープ・化粧品などの日用品にも幅広く使われていて、水への溶けやすさはお墨付き。ただ、ちょっと注意が必要です。 界面活性剤には2種類ある 界面活性剤と聞くと、何となく身体に悪そうな、危険なイメージがありませんか? でも意外なことに、無害な界面活性剤もあるんです。 食用乳化剤 食品添加物として使用される 全く無害な界面活性剤 のひとつ 合成界面活性剤 石油系原料由来。 人体や環境への悪影響 が指摘されている なので、水溶性キャリアオイルを購入する際には、 石油系原料由来の合成界面活性剤は避けて くださいね。 ちなみにここ数年、多くのメーカーが水溶性キャリアオイルの販売を拡大している傾向にあります。まるで合成界面活性剤の危険性を示唆しているようだと感じるのは私だけでしょうか。。。? ハッカ油風呂のFAQ ハッカ油で浴槽は傷む? ハッカ油を風呂に入れてみたのですが・・・ -夏のお風呂にはハッカ油が良いと- | OKWAVE. はい、 傷める可能性があります 。 浴槽や機器を傷めるおそれがあるのでアロマオイルの使用は控えるようにとの公式コメントがPanasonicから出ています。ちなみに備長炭もNG。 詳しくはこちら それから、 追い焚きは絶対にNG です。 オイルを入れたお湯を循環させると、追炊きの配管に油が廻り、配管内部に油が付着してしまいます。なので、ハッカ油風呂も追い炊きは絶対にしないでくださいね。 湯船から出た後はシャワーで洗い流すべき? 1時間近く楽しめるせっかくのスースー感、すぐに洗い流してしまうのはもったいない気がするのは私だけでしょうか? よく温泉施設などで見かける注意書き(効能書き? )にも「有効成分が流れてしまうので入浴後は身体を洗い流さないでください」と書いてあるのを見かけますよね。 なのでスースーも流さない方がいいんじゃないの?と私は思うのですが。。。ただし、先述したとおりスースーの感じ方には個人差があるし、特に肌の敏感な人や弱い人は洗い流した方が無難ですよね。 下はハッカ油風呂後にシャワーを浴びた方のつぶやきです。 そういえば今日ハッカ油1. 5杯ましまし風呂にしたら地獄を見た。とても口では言えないような所がそこかしこで痛み出し虫刺されには激痛がはしり寒くて寒くて熱いシャワーから抜けだせなくなるというwww — なむ (@numnumpoco) August 5, 2010 だからね、入れすぎちゃダメですよ。 n万回自分のネタとして話してますが、ハッカの主成分のメントールは皮膚の冷感『だけ』刺激します。 自宅風呂の浴槽にキャップ一杯のハッカ油で、脳がバグ起こして真夏に凍死しかけたので容量は絶対厳守です。本当に心臓痛くなって、シャワー熱くしても何やってもダメでした。 — みかん 本業はほぼツイートしない (@mikan_sensei629) June 15, 2020 ハッカ油風呂に入らないほうが良い時は?
残るは換気扇清掃 以前換気扇を清掃する際に高所で清掃しずらいこともあって、シャワーで直接水をかけて洗ったとおっしゃられていましたので、換気扇の故障につながる可能性大な危険な清掃方法であることをお伝えし、それだけは絶対にやめてくださいと念押しさせていただきました。 『BIO』を貼っていた跡がくっきりの吸気口 カバーやシロッコファンもカビやホコリで黒ずんでいました。 カバーを外すと内部も当然汚れていました。 シロッコファンもこんなに白かったのかと思うほど汚れていました。 ケースも水洗いするとこのような仕上がり! お風呂にハッカ油で気分爽快！追い炊きしても大丈夫なの？ | チキニュー chiki news. 換気扇の内部も洗剤を使ってていねいに拭きあげるとこのとおり! 左が洗浄後で右が洗浄前 ATP測定では清掃前が47RLU→洗浄後は納得の3RLUとかなりの好スコアが。 小さなお子様がいらっしゃって、とても衛生管理の行き届いたお風呂でしたがやはり使えば汚れますのでなかなかご自身で清掃が困難な換気扇や風呂釜清掃は年に1度はプロによる本格清掃が不可欠です。 帰路に着くと雨もあがって霞んで見えたスカイツリー 乳幼児のいらっしゃるご家庭の感染症予防と安心安全なバスタイムに! お湯の見た目のきれいさと、目には見えない水質の安全を両立する 東京・横浜・埼玉・千葉の風呂釜洗浄(追い焚き配管洗浄)や浴槽裏の高圧洗浄業者は 世田谷衛生環境ラボ 03-6337-6311 まで
なぜなら、お湯に溶けずに表面に浮いてきた大量のハッカ油たちが直接肌に触れることになるからです。 肌の不快指数がUP 入れたハッカ油の量に比例して、お湯の中のメントール量も当然増えます。 適量ならば、スースーと爽快この上ないハッカ油風呂ですが、多く入れすぎるとメントールが過剰に肌に付着するため、せっかくの爽快バスタイムが、この上なく不快な時間になってしまいます。 ですから、お風呂に垂らす ハッカ油は必ず適量を守って くださいね。 肌トラブルの危険度もUP 何度も言いますが、ハッカ油の主成分であるメントールは刺激成分です。量を間違えると寒い、痛い、だけでなく、かぶれやシミなどの 肌トラブルを招く可能性 があります。 ですから、特に、敏感肌の人や年配者、赤ちゃんなどが入るのであれば、なおのこと 使用量に注意 してください。また、肌に傷があったり、過度の日焼け状態の時は避けたほうが無難です。 ハッカ油風呂に期待できる事 上ではハッカ油風呂のマイナス面ばかりお話してしまいましたが、ここではプラスの面についてお話していきますね。 涼しい・・・!! ハッカ油のメントールが 体感温度 を下げてくれます。蒸し暑い夏の夜などには寝苦しさを緩和してくれること間違いなし。 ただし、この涼しさはあくまでも体感(要するに錯覚)で、 実際の体温が下がるわけではありません 。 湿布効果 さきほどもお話したとおり、ハッカ油の70%以上(多いものでは90%)はメントール成分です。そして、このメントールには鎮痛作用があるとされ、古来から外用薬として湿布や軟膏などに使われてきたようです。 ということは??? もしや、この成分を混ぜたお湯に浸れば、多少なりとも筋肉痛など炎症に効くのでは?と期待。(👈あくまで個人的な意見です) リラックス効果 ハッカ油にはリモネンという成分が含まれています。 このリモネンは、オレンジやレモン、ゆずなどの柑橘系に含まれています。 レモンやオレンジの香りを嗅ぐと、一瞬で頭がスッキリ&リフレッシュしますよね!! これこそがリモネンの効果!! このリモネンのリフレッシュ効果は、ストレスや過労、不規則な生活から生じた 自立神経(※) の乱れを整えてくれる作用があると言われています。 エアコンで冷えたし 最近自律神経失調気味だからお風呂にハッカ油垂らして長湯〜♪ — ももかママ (@dear_flower) August 3, 2016 入れすぎには要注意!!
ハッカ油の具体的な使い方のご紹介です。 虫除けスプレーの作り方や掃除・消臭への活用法、お風呂など! スーッとしたメントールの香りは心も体もシャキッとさせてくれます。 清涼感が強いので、夏にオススメのアイテムです♪ 芳香浴 Karisugi 集中したい時、眠気を覚ましたい時、気分転換したい時に、ハッカ油のスッキリした香りが役に立ちます。 使い方 ハンカチやティッシュに1〜2滴ハッカ油を垂らして、机の上など香りを感じられる場所に置きます。だんだんと頭がクリアになって、作業がはかどりますよ♪ 虫除けスプレー Karisugi 蚊だけじゃなく、ゴキブリやカメムシの姿を見たくない時も虫除けスプレーがおすすめです。 お部屋や網戸、アウトドアに! <材料> ・ スプレーボトル50ml タイプ(遮光ガラス製のものがおすすめ) ・ 無水エタノール :5ml ・ ハッカ油 :12滴 ・ 精製水 またはミネラルウォーター:45ml <作り方> 1. スプレー容器に無水エタノールを入れる。 2. 次にハッカ油を入れて、軽く振り混ぜる。 3. 最後に精製水またはミネラルウォーターを入れる。 4. キャップを閉めて、よく振り混ぜれば完成です。 掃除 Karisugi 掃除をしながら清々しい香りに包まれますよ♪ 拭き掃除をする時にバケツに水を入れたら、ハッカ油を3〜5滴入れて、かき混ぜてから使ってください。 消臭 Karisugi ゴミや靴箱のこもった臭いの消臭に役立ちます。 ティッシュやコットンに3〜5滴ハッカ油を垂らして、においが気になるところに置いておくだけ。 重曹が使われることが多いですが、もっと手軽に、簡単に済ませたい方におすすめです。 COOLバス Karisugi 梅雨のジメッとした時期や夏におすすめです。 お風呂を出たあとも、スーッとした清涼感が続きますよ! <用意するもの 1回分> ・使い捨ての容器か小瓶 ・ ハッカ油 :1〜2滴 ・ ホホバオイル :5ml(発汗効果が欲しい時は、ホホバオイルの代わりに 天然塩 を!) <作り方・使い方> 1. 小瓶か使い捨て紙コップにホホバオイルを入れる。 2. 次にハッカ油を入れて、かき混ぜれば完成です。 3. 浴槽に入れたら、かき混ぜながら入浴してください。 * 風呂釜の故障の原因になることもあるので、追い炊きはしないようにしましょう。 ハッカ油はメントール含有量が多く刺激が強いので、希釈(薄める)したからといって多量に使わないよう注意しましょう。 また、お肌に合わないときは使用を中止してください。 Karisugi 今回ご紹介した材料 リンク あなたにおすすめのページ
ニュース|本屋大賞 ノンフィクション本大賞受賞、第7回ブクログ大賞(エッセイ・ノンフィクション部門)受賞。著書は他に、『花の命はノー・フューチャー DELUXE EDITION』(ちくま文庫)、『アナキズム・イン・ザ・UK』(Pヴァイン)、『ヨーロッパ・コーリング——地べたから のポリティカル・レポート』(岩波書店)、『 THIS IS JAPAN ——英国保育士が見た日本』(新潮文庫)、『労働者階級の反乱——地べたから見た英国EU離脱』(光文社新書)、『女たちのテロル』(岩波書店)など。 「2020年 『ワイルドサイドをほっつき歩け』 で使われていた紹介文から引用しています。」 ブレイディみかこさんの作品一覧 「Yahoo! ニュース|本屋大賞 2020年ノンフィクション本大賞」とは ヤフー株式会社が運営する日本最大級のインターネットニュース配信サービス「Yahoo! 小学館ノンフィクション大賞｜文芸(ノンフィクション)｜公募/コンテスト情報なら公募ガイドONLINE. ニュース」と、全国の書店員さんがお客様に勧めたい本を投票して大賞を決定する「本屋大賞」が連携し、2018年に創設されたノンフィクション・アワード。2019年はブレイディみかこさん 『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』 が大賞に輝いた。 2019年授賞式の様子 なぜYahoo! ニュースは、いまノンフィクション「本」を応援するのか ノンフィクション本を読むことで、わたしたちの視野はひろがります。 世の中で起きたことを伝えるため、実際に足を運び、見聞きして、 調べているからこそのおもしろさがそこにはあります。 しかし、その取材・執筆の過程では時間やお金がかかることが珍しくありません。 著者は知力をふりしぼり、時には体を張るケースもあります。 Yahoo! ニュースに配信される1本1本の記事にも同様に労力がかけられています。 毎日の配信記事と同様、ノンフィクション本の書き手の思いも伝えたい。 また、読者のみなさまにより深く「知る」ことのおもしろさを感じていただきたい。 だからYahoo! ニュースは、日本全国の書店員さんが選ぶ 「Yahoo! ニュース|本屋大賞 ノンフィクション本大賞」を設けました。 すばらしいノンフィクション本を応援することで、読者のみなさまと出会う機会を 増やすお手伝いができればと考えています。 参考リンク \2020年本屋大賞は 凪良ゆうさん『流浪の月』に決定/ 2018年ノンフィクション本大賞 2019年ノンフィクション本大賞
及川 いや、そうではないわね。年を取ったからかな。18歳下のトルコ人の夫と結婚して離婚した、そのことと関係あるかもしれない。人は自分の思いどおりにできないということを学んだから。 13年過ごして、その間に3億溶かしちゃって、7000万円の借金をこさえたの。当時はしんどかったよ、カネカネカネっていつも言われて。でも、終わってみたら面白かったなって思って。 ――及川さんはその経験を『破婚』という本にまとめていますが、確かに、そんな自分の人生を面白がってる感じでしたね。一方で最近の世の中って、例えばネット上の炎上を見ていても、自分の快/不快を、そのままパブリックな善悪の判断基準に落とし込んじゃう傾向が強くなっていません?
06. 22) 糸井 重里「堤清二の大きさ、わかりにくさ」 - インタビュー・対談(2021.
第1回 昭和45年 尾川正二『極限のなかの人間 極楽鳥の島』国際日本研究所・創文社 第2回 昭和46年 イザヤ・ベンダサン『日本人とユダヤ人』山本書店 鈴木俊子『誰も書かなかったソ連』サンケイ出版局 第3回 昭和47年 桐島洋子『淋しいアメリカ人』文藝春秋 柳田邦男『マッハの恐怖』フジ出版社 第4回 昭和48年 鈴木明『「南京大虐殺」のまぼろし』文藝春秋 山崎朋子『サンダカン八番娼館 底辺女性史序章』筑摩書房 第5回 昭和49年 後藤杜三『わが久保田万太郎』青蛙房 中津燎子『なんで英語やるの?
ハリウッド-「トラ・トラ・トラ! 」その謎のすべて』文藝春秋 第39回 平成20年 城戸久枝『あの戦争から遠く離れて-私につながる歴史をたどる旅』情報センター出版局 山田和『知られざる魯山人』文藝春秋 第40回 平成21年 平敷安常『キャパになれなかったカメラマン-ベトナム戦争の語り部たち(上・下)』講談社 第41回 平成22年 上原善広『日本の路地を旅する』文藝春秋 川口有美子『逝かない身体-ALS的日常を生きる』医学書院 第42回 平成23年 角幡唯介『空白の五マイル-チベット、世界最大のツアンポー峡谷に挑む』集英社 国分拓『ヤノマミ』NHK出版 第43回 平成24年 増田俊也『木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか』新潮社 森健と被災地の子どもたち『つなみ 被災地のこども80人の作文集』/『「つなみ」の子どもたち--作文に書かれなかった物語』文藝春秋 第44回 平成25年 船橋洋一『カウントダウン・メルトダウン』文藝春秋 第45回 平成26年 書籍部門:佐々木実『市場と権力―「改革」に憑かれた経済学者の肖像』講談社 雑誌部門:神山典士「全聾の作曲家はペテン師だった!ゴーストライター懺悔実名告白」週刊文春2014年2月13日号
及川 取材をして書くというのは手間暇がかかる。その手間暇を惜しまず、しつこく取材し続けているでしょ。私がやっている作詞という仕事は瞬間芸みたいなものなので、そのしつこさに、まず感動するの。 ――基本的にヒットするノンフィクションって、特に最近は読後感がよいものが多いじゃないですか。でも及川さんの場合は、さっきの犯罪ものとか戦場ものにしても、そして後ほど詳しく聞きますが及川賞の歴代受賞作にしても、いわゆる「いい話」や「感動する話」じゃないですよね。 及川 読んで気持ちいいとか、感動するとか、そういうのは求めてないね。それよりは自分の引き出しの小物入れが増えるような感じ。読むもの見るもの聞くものが自分の中で血肉になる感じが好きなのかな。 ――そういうのは作詞活動にも生かされていますか? 及川 生かされているといえば、そうかもしれない。でも、何を読んだからこの曲のこの歌詞にこう生かされたなんて特定はできないよね。 高級料理からジャンクフードまでありとあらゆるものを食べて、自分の体を通って、排泄物(はいせつぶつ)となって出てくるわけだけど、そのとき、その排泄物が高級料理だったかジャンクだったかなんてわからないじゃん。それと一緒。 ――そして及川眠子賞を始めた理由は? 大宅 壮一 ノン フィクションドロ. 及川 小説の賞はすでにいっぱいあるけど、ノンフィクションは割と地味なイメージだし、「ノンフィクションにも面白い作品はこんなにあるよ」って言いたかったの。 あと、昔からひとりで"大宅(壮一ノンフィクション)賞トトカルチョ"というのをやっていたんだけど、だいたい外すのね。あれ、こっちのほうが面白かったのに、だったら自分が選べばいいやって。 ■「その本が、取材対象を善悪で決めつけていないことは大事にしています」 ――及川眠子賞は前年の1月から12月に出版された本から選ばれますが、第4回となる今回の受賞作は、常井健一さんの『地方選 無風王国の「変人」を追う』です。ちなみに、ほかにはどんな候補作が? 及川 三浦英之さんの『白い土地 ルポ 福島「帰還困難区域」とその周辺』も面白かったんだけど、『地方選』の前作『無敗の男 中村喜四郎 全告白』もすごく面白かったので合わせ技というのと、私も今一番面白いのは地方選だと思っていたので。私の地元は二階(俊博)さんの地元の和歌山なんですが、本当に面白いですよ。 ――第1回受賞作、畠山理仁さんの『黙殺 報じられない"無頼系独立候補"たちの戦い』も、選挙ものでした。そのときの候補作は?