【番外編】転写シールを使って自作デカール作りにチャレンジ - YouTube
◆プラモデル デカールの劣化・黄ばみはどうする?
(笑)しかし早く緊急 いいね コメント リブログ ファインモールド 1/72 F-4ej改(10) 無改造主義 2021年01月18日 15:51 ファインモールドのF-4EJ改を作っています。ようやくデカールを貼り始めまています。まずは多分大変そうに思えた上面から。ある程度ひとまとめにしてくれているので、バラバラになりにくく、大変だろうと思っていたウイングもすぐに終わりました。NOSTEP地獄はありませんでした。わかりにくいですが、側面も貼り終わってます。デカールを貼ると、いい感 いいね コメント リブログ 三菱 T-2 CCV 実験機 を作る 7 完成! tom2のブログ 2020年12月03日 06:44 最近は、飛行機関係が多いですね。最近の飛行機祭りとブラックフライデーの影響で今週は約4機のキットが着弾予定です。いや、2機は昨日着弾しました。兎に角、作るスピードよりも着弾するスピードの方が速いのです。表紙画像T-2CCVの完成です。スマートでとてもカッコイイ!!
ざっくりと完成しました 金ピカ水転写デカールを買ったので貼り付けます
梅雨が明けて夏になり、外が暑すぎて外出できず、エアコンがきいた室内でゴロゴロしているだけなんて方も多いのではないのでしょうか。 そこで、今回は家でゴロゴロしていてもできる、"足を3分上げるだけ"の腹筋トレーニングを紹介いたします。 寝ながらシックスパックを目指していきましょう。 【関連記事】【PR】38歳・ゴルフのティーチングプロが「40代を迎えることに不安がない」理由とは?
』¥1, 320(学研プラス) インスタグラム @miey_bodymake 全身をまんべんなくほぐす1weekプログラム Day1 くびれ呼吸、キャットアーチ Day2 プロポーズ、脚パカ Day3 首横伸ばし、あおむけ前へならえ Day4 キャットアーチ Day5 脚組みおじぎ、脚パカ Day6 鎖骨下ろし、あおむけ前へならえ Day7 弓なりお尻伸ばし、ゴキブリ体操、首ほぐし 筋ほぐしとストレッチを組み合わせることで、しなやかな体作りの効果がアップ!
加齢により椅子から立ち上がりづらくなったと感じたり、立ち上がりの介助負担が増えてきたと感じることはありませんか。 立ち上がれない原因や介助のポイントを知り、介助をする方(介護者)にも、介助をされる方(要介護者)にも負担の少ない介助方法を取り入れましょう。 人は立ち上がるためにどんな動きをする?