生地で楽しむインテリアDIY 耐久性・摩耗性にすぐれた生地はこちら。業界最安値! 好きな布生地を合わせてロールスクリーンを手作りできる! こだわりのカーテンと合わせておしゃれな窓インテリア。 - RETURN - 布生地TOPに戻る
パッと見はキャンプの雰囲気ですが、絶賛テント乾燥中。近所の公園で、設営した状態で乾燥されています。肝心の洗い上がりは、完璧ではないものの気にならない程度に汚れは落とせたそうですよ。 カビは強力スプレーで除去! こちらも同じくベルテント。インナーにビッシリとはえてしまった厄介なカビを、噂の強力アイテムで撃退された方のレポをチェック! カビ部分にまんべんなくスプレーし待つこと10分、カビが茶色く変色。さらに吹きかけ30分ほど経つと…… なんと、真っ白に!市販のカビ取り剤では取れなかった頑固なカビもキレイになくなったと評判のスプレー、試す価値アリそうです。薬剤の成分と臭いを飛ばすため、スプレー後はしっかり乾燥させましょう。 ITEM カビソフト除去スプレー ●容量:450ml ●成分:次亜塩素酸ナトリウム、水酸化ナトリウム、界面活性剤 冬の間布団を干すのをサボったら裏に真っ黒なカビが…!結果はきれいさっぱりカビがなくなりました!布団のカビで買い換えようと思っているのなら1度試してみてください。 出典: Amazon セルフでテントを防水加工するという手も 濡れた後の対処だけでなく、あらかじめ水の浸入を防ぐメンテナンスをしておくのも重要です。そこで小川キャンパルのSTACYを補修加工された方の例をチェック!
綿OD#10は、防水加工が施され、水に濡れても安心な綿帆布です。天然繊維の特長を生かした防水布で、無公害の生地です。耐寒性・耐候性・保温性に優れています。お色は国防色と呼ばれるOD(オリーブドラブ)色のみとなります。 【生地写真:綿OD#10】 価格:1, 830円/m(税別) 縫製可能なミシン:家庭用ミシン〇 工業用ミシン〇 ※家庭用ミシンでも縫製加工が可能ですが、防水を徹底したい場合は、ミシン目に防水対策が必要です。 材質 基布:綿100% 表面処理:防水加工 生地巾 92cm 反物長さ 厚さ・重量 厚さ:約1㎜ 重量:480g/㎡ その他 耐水度:1500以上 メーカー:/日本製 【綿OD#10】おススメの用途 トートバッグ、雑貨、カーテン、のれん、エプロン、工具用バッグなど 【綿OD#10】スタッフのおススメポイント 【メリット】 10号の綿帆布にパラフィン防水加工を施した、防水仕様の丈夫な綿帆布です。 使い始めは硬さがありますが、長く使っていくうちに柔らかくなり風合いが増し、なじんでいく生地です。 家庭用ミシンでも縫製加工が可能ですが、防水を徹底したい場合は、ミシン目に防水対策が必要です。 【デメリット】 ←生地一覧へ戻る
「肉を食べ過ぎると痛風になる!」はどこまで本当か? 肉と卵を食べてもコレステロールは増えないし心臓病にもならない 結局、オメガ3を飲むのを止めちゃった話 健康には腸内環境に気をくばるのも超大事。 健康と美容の大敵「リーキーガット」を治すための6つのポイント 腸内環境をガッツリ良くする「シンバイオティクス」のススメ 食欲が止まらない!と思ったら、腸内環境の悪化を疑ってみよう うつ病?と思ったら、腸内環境の悪化も疑ってみよう 酒を飲むと腸内環境がガッツリと悪化してしまう理由 壊れた腸を徹底的に癒やして健康になるための「FODMAP」食事法 腸といえば食物繊維の知識も欠かせないところ。 食物繊維のとり過ぎで栄養が吸収されなくなっちゃうこともある 食物繊維で逆に便秘が起きてしまう3つのパターン 食物繊維さえ摂ってれば、めんどうなカロリー計算をしなくてもメタボは改善する さらに、現代人にありがちな不調の原因について。 体内に火事を起こして、あらゆる不調を引き起こす「慢性炎症」の話 なぜ「オメガ6脂肪酸」はそこまで嫌われるのか? お肉にふくまれる老化成分「AGEs」には、どこまでビビればいいのか? 腸内環境フィックス大全 #4「この食物繊維がすごい！Part1」:パレオなチャンネル:パレオチャンネル(鈴木祐) - ニコニコチャンネル:生活. 慢性的なストレスで激しい老化を引き起こす「コルチゾール」の話 筋肉をつけたい人向けの記事 とにかく引き締まった体を作りたいなら、以下のシリーズをどうぞ。 3週間でようやく腹筋が割れてきたよー\(^o^)/「腹筋を割ろう!#0」 最速で腹筋を6つに割るためのカロリー計算法 「腹筋を割ろう!#1」 腹筋をガッツリ割るための食事法「腹筋を割ろう!#2」 腹筋をガッツリ割るためのトレーニング法「腹筋を割ろう!#3」 腹筋を割るために必要な心構え「腹筋を割ろう!#4」 腹筋を割ることのメリットとデメリット「腹筋を割ろう!#5」 さらに体脂肪に関する知識など。 プチ断食で腹まわりのしつこい脂肪を減らす方法 いまさら聞けない「体脂肪」超入門 逆に筋肉量を増やしたいときは、以下をどうぞ。 効率よく筋肉量を増やすための摂取カロリー計算法 結局、パレオダイエット的に必要な筋トレは5種類だけなんじゃないか?説 週30分だけのエクササイズで体が引き締まる「HIIT実践ガイド」 筋肉は1年でどれぐらい増えるものなのか? もちろん、筋肉をつけるにはタンパク質が必須。 筋肉をつけるためには、どれだけ余分にタンパク質を摂ればいいのか?問題 プロテインパウダーは、どこまで飲むとムダになるのか?問題 「筋トレの直後にプロテイン補給で筋肉量がアップ!」はどこまで本当か?
エスキモーが西洋食により健康状態が悪くなった話しはよく聞くが、エスキモーで長寿な人は魚の脳、内臓、甲状腺なども丸ごと食べ、間接的に糖、脂溶性ビタミンを摂取していた 日本人にガン、アルツハイマーが多いのはアセトアルデヒドを分解する酵素が少ないから 車の排気ガス、タバコの煙にもアルデヒドの一種である猛毒のアクロレインが含まれる 穀物、豆類に含まれている脂質、多価不飽和脂肪酸Polyunsaturated fatty acid(PUFA)がアルデヒドに関係している 香港では1年に7. 7トンのアクロレインが空気中に放出。これは排ガスの4倍以上。 オメガ3系の油を含むイワシは高温調理でアルデヒド(過酸化脂質)の塊に!
rhamnosus GG」という菌の関連性が疑われた この菌は男性が治療前に乳製品を日常的に摂取していたことから、乳製品の摂取と感染症の関係性が疑われたのです。 また潰瘍性大腸炎など、大腸に関する疾患がある方はあらかじめ医師へ相談することをお勧めします。 プロバイオティクスに「効果なし」と言われる理由は?
ストレスを減らしたい人向けの記事 まずはマインドフルネス瞑想の知識いろいろ。 あらためて「マインドフルネス」の科学的なメリットをならべてみる マインドフルネスを日常生活に活かすための「RAIN」法 ストレスに打ち勝つための4つの「脱フュージョン」テクニック 誰でもできるGoogle式マインドフルネス瞑想入門 わたしのようにポジティブシンキングに懐疑的な方は、以下をどうぞ。 ポジティブシンキングが効かない4つのケース「ポジティブシンキングを考えなおす その1」 なぜポジティブシンキングには効果がないのか?「ポジティブシンキングを考えなおす その2」 目標の達成率が2倍に高まる『WOOP』の法則「ポジティブシンキングを考えなおす その3」 なぜ自信が無いほうが人生は上手くいくのか?
アラフォー・キックボクサーの丹羽圭介さんに試してもらって効果を検証する、ダイエット人体実験企画。 上に戻る 瀬川泰祐(カタル)=写真・文