13 ID:JDoFzwEV0 >>16 筋肉のこと考えたらどかっとやるのがいいと思うが、その上で続けないと意味ないよな よっぽど心に余裕がないと続かんわ 25: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:52:26. 49 ID:BmAWRK+C0 >>16 どかっとやったことないからわからんけど、 自転車漕いだりするの楽になってるから ちょっとずつでも効果はあると思いたい 13: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:48:33. 48 ID:Z45u4hpQ0 1はキツいで スキル増えたら楽になるけど楽になると意味がないゲームや 14: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:49:10. 93 ID:9WkCCIMW0 30分だけやってる 18: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:50:20. 53 ID:8vPWQiwH0 ええやん 19: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:50:39. 04 ID:Mo/R6O+K0 ビリーズブートキャンプよりきつい? 20: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:51:20. 32 ID:trv9nCY9d ガッキーも星野とやってたと思うと腹立ってきた 22: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:51:43. 50 ID:Apn5jVL+0 これ筋肉つく? リングフィットアドベンチャーって痩せるか？ : なんJネタ速報. 23: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:51:44. 15 ID:LMX2A04I0 この前エキスパートも全クリしたわ 24: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:52:17. 99 ID:RFtlCMdPd ボス戦がマジできつい すぐ体力なくなるクソゲーだろ 26: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:52:41. 33 ID:Apn5jVL+0 >>24 スムージーごくごくや 32: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:54:05. 32 ID:JDoFzwEV0 >>24 ハート増えて回復もできるようになったらそこそこのバランスになったわ。 28: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:53:00. 84 ID:Lw+/jImT0 ゲームは飽きさせないようにできとるけどコースのグラフィックの使い回しがひどくない?
30: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:53:53. 21 ID:Pf9usaNK0 ガッキーのやつか 33: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:54:46. 03 ID:BnOh6bM80 まだ途中だけどプランク強すぎやろこれ 39: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:56:51. 42 ID:aP91OrzO0 >>33 長期的に使えるから好き🥰 34: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:54:52. 08 ID:6Hx5sRKS0 ワイは無事に三日坊主になったわ 37: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:56:25. リング フィット アドベンチャー なん j.p. 27 ID:aP91OrzO0 ワイは強度Maxや 38: 風吹けば名無し 2021/05/21(金) 23:56:37. 79 ID:trv9nCY9d でも上手いことプレイヤーの良心に語りかけてくるゲーム設定だわ そらスムージー飲んでスワイショウとかやってりゃ楽にクリアできるんやろうけど罪悪感からプランクを挟んでしまう
09 ID:+OrR81Yz0 任天堂は健康器具ゲームメーカーとしては優秀だな 11: 2019/11/13(水) 17:19:44. 01 ID:dmVZgbdkp まあ絵を描いてるような人は慢性的な運動不足が殆どだろうし短い期間でも気の持ちようが変わるのはありそうではあるが 13: 2019/11/13(水) 17:19:55. 06 ID:7PbtgEq9M 女性のインストラクターも欲しいよな 28: 2019/11/13(水) 17:32:49. 88 ID:cSrkJAOKa >>13 女声で元彼(ドラゴ)との濃厚な過去話を聞かされるのかw 15: 2019/11/13(水) 17:21:25. 93 ID:WtMfACjpp 人を健康にして食う飯は美味いか? 17: 2019/11/13(水) 17:23:02. 26 ID:WzaC7OU90 間もなく今日2回目のリングフィットをやる それも腹筋のみを鍛えるオリジナルメニューだ 来夏までにシックスパックにしてみせるぜ 次の夏が楽しみだわw 18: 2019/11/13(水) 17:24:10. リング フィット アドベンチャー なん j.f. 64 ID:KKqat+gTd ジム通ってる連中と同じこと言っててワロス まぁ、励ますのがゲームかトレーナーかの違いだしな 19: 2019/11/13(水) 17:25:07. 49 ID:mR7x+NlL0 優秀なインストラクターはモチベーターでもあるからな。 20: 2019/11/13(水) 17:27:36. 77 ID:jzZExuTMa この筋トレの後、世界で何かが変わるかもな 21: 2019/11/13(水) 17:27:51. 93 ID:4Gsa32jx0 Twitterは注目されたくて大げさなこと言い出すのが常だから 本気にするのはアホでしょ 踊る阿呆に見る阿呆 22: 2019/11/13(水) 17:28:19. 18 ID:fjAgc8nC0 来年になったら忘れてそう 23: 2019/11/13(水) 17:28:37. 52 ID:YcS8BylW0 変われそうね 結局大した結果出なくて、飽きたことにして自分の限界から目を逸らすのが目に見えてるな 才能ないのを根性ないことにするんだよね 25: 2019/11/13(水) 17:30:39. 82 ID:4lVhDkyPa まぁアホっぽくても本人なポジティブになれたならいいんじゃね?
2021年06月06日 カテゴリ: ゲーム 1: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:09:31. 181 ID:7Ufi+xu20 身長166男 体重65. 5→59. 7 期間2ヶ月 負荷30 総活動時間38時間30分 総消費カロリー9382kcal 総走行距離120km リングコン押し込み17000回 2: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:10:21. 908 ID:3XRFlzF6d おめでとう 次は50を切ろう 3: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:10:23. 916 ID:aBqbehs+p 年齢は? 6: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:10:34. 965 ID:7Ufi+xu20 >>3 20 4: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:10:24. 697 ID:7Ufi+xu20 とりあえず2周目入る前にやってないタウンミッション終わらせるわ 5: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:10:32. 425 ID:tQAPG5Ue0 なんかおかしくね? 7: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:10:59. 252 ID:7Ufi+xu20 >>5 何が? 8: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:12:12. 950 ID:6fnjkBou0 1日どのくらいやってる? 12: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:13:16. 329 ID:7Ufi+xu20 >>8 150kcalを目安にしてた でも最後の方は1コース辺りが重かったからガッツリだったけど 10: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:12:51. 752 ID:qSD12GFn0 アゲテプッシュとサゲテプッシュだけ使ってるからなかなか進まない 15: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:14:21. 859 ID:Q3ww7Sg10 >>10 スクワット三種がいちばんつえーぞ 18: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:16:34. 716 ID:7Ufi+xu20 >>15 マウンテンクライマー、プランク、舟のポーズの3強だぞ 21: 名無しさん 2021/06/04(金) 15:21:15. リング フィット アドベンチャー なん j.l. 150 ID:Q3ww7Sg10 >>18 え?ほんとに一周した?
!」 19: 20/01/26(日)21:13:13 >>16 リングカス「自分をもっと追い込もう!! リングフィットアドベンチャー：お料理速報. !」 21: 20/01/26(日)21:14:29 >>19 輝いてるよ!汗でな! 22: 20/01/26(日)21:15:01 >>21 ドラゴよりアイツへの穀意の方がパワーになってる 17: 20/01/26(日)21:12:17 様子見で実況動画見てるうちにお腹いっぱいになったワイ無事死亡 20: 20/01/26(日)21:14:16 楽しそう ちなデブやから買ってみようかな 23: 20/01/26(日)21:15:06 >>20 真面目に毎日やってたらバッキバキになるぞ 24: 20/01/26(日)21:15:27 こういうことするなら普通に筋トレとかジョギングで良いやんと思うけど 売れてるし好きな人もいるんやな 25: 20/01/26(日)21:16:30 >>24 指示してもらえるのがデカいんちゃうかな 筋トレ何やったらええの?って人多いし 26: 20/01/26(日)21:16:34 リングくんなんで無駄にイケボなん? 余計原辰徳 27: 20/01/26(日)21:17:29 わっかお腹にあてるやつ失敗するとムッスコにあたるよな 全国のリングフィットアドベンチャープレイヤーのみんな、腹筋ガード中にリングが滑り股間を殴打した経験がある人絶対にいるよね?? ?僕は2日に1回はあるし腹筋ガードが一番集中すべき技だと思ってるよ。 — やしろあずき (@yashi09) 2019年12月26日 28: 20/01/26(日)21:22:11 脈測ると軽い運動扱いされてムカつく 筋力が追いついてない無駄な持久力だけが恨めしい 引用元:
32 ID:psAOwSUF0 リングフィットRTAって面白そうやない? 13: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:33:14. 55 ID:o86BtmNC0 >>11 確かおるんやろ ワイは倒れそうでやりたくない… 16: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:33:56. 80 ID:VDVNczohF >>11 レベル30RTAニコ動にあったで 14: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:33:30. 32 ID:KOnHK7Oe0 コントローラー付け替えるの面倒なんやがジョイコンとプロコンどっち増やすのが正解なんや? 19: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:35:01. 23 ID:o86BtmNC0 >>14 ジョイコン増やしても専用ゲーム以外あんま使わんしプロコンじゃね? 30: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:37:58. 58 ID:KOnHK7Oe0 >>19 やっぱプロコンの方がええんか5の日やしヤフショで探してみるわ 筋トレやってるとやり方合ってるか不安になるんだよなあ 15: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:33:55. 82 ID:oh+mWI0p0 リングフィットRTAって実際に筋トレしてるところも撮らなきゃダメなんだろ 全部一気にできんのあれ 17: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:34:02. リングフィットアドベンチャー1周した結果ｗｗｗ : なんJネタ速報. 57 ID:o86BtmNC0 興味持ってるやつは多いんやけどホントにやってるやつってあんま見かけないんよな もっと語りたいのに 18: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:34:36. 95 ID:KOnHK7Oe0 >>17 そもそも流通しとらんからな 21: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:35:50. 69 ID:o86BtmNC0 >>18 はよ増産してくれホント ワイは新垣結衣ちゃんのCM見て速攻発売日予約したというのに 22: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:35:52. 92 ID:oh+mWI0p0 左膝曲がりきらないからスクワットとかマウンテンクライマーできない みたいな人でもできるの? 26: 気になった名無しさん 2019/11/25(月) 01:36:37.
28 ID:X7h6A64Z0 100キロ近いデブはレコーディングダイエットをしろ 「ゲーム」カテゴリの最新記事 人気記事ランキング
エル・オンラインが選ぶ、究極の白シャツ集 bc1b2a80191e これぞ一生もの! エル・オンラインが選ぶ、究極の白シャツ集 通勤から休日まで、オンオフ問わずマルチに活躍する不動の名品アイテム「白シャツ」。ワードローブの定番アイテムだからこそ、ディテールや素材、デザイン性までじっくりと目利きしたいもの。今おすすめのモードな最旬ブランドより、こだわりの15着を「エル・オンライン」が厳選してピックアップ。 アートピース感覚の逸品 セントラル・セント・マーティンズの同窓生デュオが2012年にスタートさせた、ロンドン発の新鋭ブランド。もともと白シャツへのこだわりからコレクションを始動し、ブランド特有の実験的なシルエットでおしゃれ賢者の間での市民権を獲得。トラディショナルな技法にこだわった工程だからこその、芸術性の高いステートメントピースはまさに一生もの。 シャツ¥32, 175/パルマー ハーディング(マッチズファッション) oa-ellejapan_0_9a13a1604b92_発売は3/4! 「ルージュ・エルメス」、その全貌をお届け 9a13a1604b92 発売は3/4! 歯が白く見える？口元の見た目はリップカラーで差をつけよう！｜Hanone（ハノネ）～毎日キレイ 歯の本音メディア～. 「ルージュ・エルメス」、その全貌をお届け 3月4日(水)にエルメス銀座店をはじめ、店舗限定で発売開始が決まった「エルメス」のビューティライン。日々の暮らしにエレガンスと心地よさをもたらしてきたメゾン、「エルメス」らしいエスプリが詰まったカラーやアイテムばかりだ。全ラインナップをひと足早く大公開! ラインナップは、リップからレザーアイテムまで "美とは、心身共に健やかであることからおのずと現れ出るもの"。創業者のティエリ・エルメスの哲学を受け継ぐ「エルメス」。ひとりひとりがその人らしく輝くよう、個性を生かすことが、ビューティの真髄という。そんな信念のもと、誕生したエルメス ビューティのラインナップは、リップスティックがメイン。 <ルージュ・エルメス>が全24色、リミテッド・エディションが3色、それからリップケアバームやリップシャインのほか、ミラー付きのリップケースなどレザーアイテムも充実している。気になるアイテムをチェック!
プロが伝授する「歯」が白く見える究極のリップカラーはあの色だった! 笑顔の自信をプラス 海外では美人の条件のひとつにも数えられるほど重要なのが美しい歯。とくに、笑った時に光り輝く白い歯はみんなの憧れ。 映画『ワンダーウーマン』の主演女優ガル・ガドット。 審美歯科で施術を受ける以外に、最近では自宅でできるホワイトニングなども増えてきているが、どれも時間とお金がかかるイメージ。しかし、そんなことをしなくても簡単に歯を白く見せる手っ取り早い方法がある。 レッドカーペットで笑顔を振りまくセレブたちの歯をより美しく見せるために、プロのメイクアップアーティストたちはリップの色まで計算して選んでいるのをご存じだろうか? 歯 が 白く 見える 口紅 の観光. このリップの色こそが歯を白く見せる重要なポイント。実は、ブルーなどの寒色系がアンダートーンに含まれた強めのレッドやピンクの口紅は、色の対比効果で歯をより白く見せてくれる。 わかりやすく比較した写真がコチラ。 左が青みがかったレッドで、右が黄みがかったレッド。歯の色は同じなのに、右のほうが歯が黄ばんで見える。 ちなみに、その効果は歌姫ビヨンセやモデルのカーリー・クロスといった一流セレブのメイクを担当する、メイクアップアーティストもお墨付き。 「ブルーベースのリップカラーは歯を白く見せてくれるよ。パーティや卒業式など写真を撮る機会が多いイベント時のメイクにはオススメだよ」― サー・ジョン、米People誌のインタビューより。 機会があったらぜひ実践してみてはいかが? Photo:ゲッティイメージズ、スプラッシュ/アフロ、Instagram Next
歯を白く見せるには唇と歯の色のコントラストが大切 リップカラーで歯を白く見せる方法のコツとしては、歯と唇の色のコントラストを重視することが挙げられます。たとえば、通常の白い歯に薄いベージュのルージュを塗ったとしましょう。すると、歯の白さとルージュのベージュが同系色のため、歯の色ははまったく引き立たず、全体的に野暮ったい印象になってしまいがちです。 今回紹介するコントラストを意識したリップカラーの選び方をして、不自然ではない程度に違う系統の色や違うトーンを持つ色を使うことで、実は歯がとても白く輝いているように見せることができます。つまり、お肌のトーンよりもワントーン明るいルージュを使うと、口元が強調されるので、コントラストがはっきりすることで歯がとても美しく見えるのです。 この方法は女優さんが暗い舞台上で目立つために、メイクを通常よりも濃するという方法とほぼ同じ原理と言えます。周りの明るさに合わせてメイクのカラーやトーンを変えるという手法です。 キレイなコントラストが出る色はこうやって選ぶ!
リップのトーンの選び方はとても簡単です。こちらも補色関係に似た選び方をします。まず肌のトーンが明るい人ですが、この場合は深めの色でトーンは低めのルージュを選ぶと口元が引き立ちます。暗い人はその逆で、鮮やかな色でハイトーンのルージュを選ぶといいでしょう。 ルージュの塗り方も重要! 歯を白く見せるための方法はカラーの選び方だけではありません。ルージュの塗り方も非常に重要になります。ルージュは立体感を出すように塗ります。立体感は歯を引き立てる役目を担い、平面的に塗るよりもお顔全体が映えて見えるのが特徴です。 立体感はリップの輪郭を描く際に外から内に入れるようにボカすことで生まれます。また、口紅で中を塗る際に、反対に内から外にボカシを入れることでも際立つようになります。 グロスを使って立体感を作る方法 さらに立体感を与えて、歯を白く見せたいという方は、グロスで立体感を追加あうる方法を試してみてもいいでしょう。グロスは全体的に塗ってしまうと平面的になってしまうので、唇の中央に置くように塗りましょう。するとリップに立体感を生まれ、より歯の白さが際立ちます。 リップカラーだけで歯の美白ケア!? このように、リップカラーの選び方やルージュの塗り方、グロスの塗り方などを少し工夫をするだけで、簡単にいつもより歯を白く見せることができます。自分の肌に合う色を探すまでが少し大変ではありますが、その後は、それと似たような色を今後使うように意識するだけです。実際にやってみると意外と簡単に歯を白く見せることができるので、ぜひチャレンジしてみてください。
人気ブランドの新作イヤーカフまとめ 1e78562894d0 ALL1万円以下! 人気ブランドの新作イヤーカフまとめ ピアスホール無しでも耳もとのおしゃれを楽しめるイヤーカフは、その手軽さから数シーズンで人気急上昇。今やビッグメゾンや人気ジュエラーでも登場するほどの市民権を獲得! 今回は、ゴールド&シルバーのカラー別に、1万円以下で手に入るイヤーカフをご紹介。おしゃれ賢者たちのレイヤード術を参考にしながら、自分好みの重ねづけを楽しんで! 重ねて、重ねて!が好バランス。 ゴールドなら上品な耳もとに イヤーカフの醍醐味は、やっぱり重ねづけができること! 同じサイズ感のイヤーカフをレイヤードして、おしゃれに仕立てるのがエントリーにおすすめ。 「グーセンス」 イヤーカフ¥8, 200/グーセンス(ファーフェッチ) 「マリア ブラック」 イヤーカフ¥5, 900/マリア ブラック(ファーフェッチ) 「サスキア ディツ」 イヤーカフ¥8, 800/サスキア ディツ(エル・ショップ) 外部リンク
歯を白く 見せるためには、歯みがきやフロスが最も効果的と言われている。でも、メイク術によって歯をいつもより白く見せることができるんだって。そのメイクテクニックを、コスモポリタン イギリス版からピックアップ!