質問日時: 2021/08/02 11:17 回答数: 8 件 これは産後うつでしょうか? 1歳10か月と1ヶ月の子を育てています。 旦那とわたしの実母と一緒に暮らしています。 寝不足と疲れが溜まってきてるなとは思っていたのですが、ここ1週間ほど 気分の浮き沈みが激しい 涙がすぐ出てくる すぐイライラしてしまう 日中家に一人でいるのがつらい(閉塞感、孤独感) 物忘れがひどい です。 旦那は激務で平日は日付が変わる頃に帰宅します。 実母はパートに出ています。19時頃に帰ってきてお風呂は手伝ってもらっていてとても助かっています。 話し相手にもなってくれます。 基本的に家事育児はわたしがしています。 世間的にはとても恵まれた環境だと思います。 それなのにこんな精神状態の自分が情けなく、もっと大変な人はいるのに、、と思っては辛くなって気分が沈んでしまいます。 もともと自分の弱みや悩みを友達・親に話せないタイプで旦那にしか言えないのですが、そんな旦那も仕事が忙しくむしろそちらの愚痴などを聞いてわたしは頼ることができてなくてそれも辛いです。 昨日ついに死にたいとまで思ってしまって何か行動に移したわけではないです)ちょっと自分が怖いです。 産後うつなのか、自分が甘いだけなのか、誰か教えて欲しいです。よろしくお願いします。 No. 8 回答者: kirara-ki 回答日時: 2021/08/03 01:09 一ヶ月検診の時に産科の先生に相談されてみてはどうでしょうか。 そこからカウンセリングを勧められれば、家族にも相談しやすいですし、家族の理解も得やすいと思います。 熟睡出来ないというのも大きいので、お母さんやご主人のお仕事が休みの日に貴女が十分な睡眠を取れるようサポートしてもらってはどうでしょうか。 お子さんことは手が抜けませんが、家事は手を抜いても大丈夫ですよ。 同じ様に子育て中で家にいるお友達はいませんか? これは産後うつでしょうか？ 1歳10か月と１ヶ月の子を育てています。 - 子育て | 教えて!goo. 悩みを聞いてもらうのでなくても、普通に電話でおしゃべりするだけでも気が晴れますよ。 0 件 No. 7 S. H. A_Mam 回答日時: 2021/08/02 13:16 昔のうちと全く同じです。 うちは最後は育児ノイローゼと躁鬱になりました。 昔から自分で人生を切り開いてきて、誰にも弱音を吐かない、頼らない性格だったんですが… 過去に離婚歴があるんですが、さすがに辛くなり当時の相手に言うと「そんなんでどうする?母親だろ!お前だけがしんどいんじゃない、自分だけだと思うなよ」と言われてしまいました…結構キツイ言葉を吐かれて、当時バカだったのでまともに食らってしまいました。 気付いたら死のうとしてました。 全く甘くないですよ。 しかも下のお子さん産まれてまだ1ヶ月じゃないですか…そりゃ崩れてもおかしくないです。 弱音を吐くって簡単なようで難しいですよね。 国の機関にそういう相談出来る所があります。 聞いて貰うだけでも全然違います。 うちは離婚を機に人格が変わったので、今では誰にでも弱音、愚痴を言ってます。 ここでもいいので、聞いてくれる方は沢山居ます。 頑張らなくていいです。 十分頑張ってるので、もうこれ以上頑張らなくていいと思います。 誰にも誉めて貰えないなら、うちが貴女を誉めてあげたいです。 実の親にも相談してみては?同じ女子なら解るでしょ!月一イベント等々女子は有りますし。 男は月一の事など話は解るけど、体感してませんから No.
ウツ社員への企業のホンネとマツコの名回答 従来のうつ病とは異なるとされる新型うつが、現代人、特に若い世代に増えているといわれています。これは漫画うつヌケ著者・田中圭一氏が自身のうつ病体験を語り、解決策として逃げるを挙げたもの。熱は嘘でしょ。なかなか自分では自覚しにくい精神疾患、うつ病もそんな自覚しにくい病気の一つです。 暴論うつ病で働けないなら家事ぐらいやれよ! シフトを減らしてほしいと言おうと思ってますが、減らす理由を問われたらどう答えた... - Yahoo!知恵袋. 仕事を休んでリハビリがてらに海外旅行や転職活動に励むうつ病セレブ、その穴埋めで必死に働きつづけて心の病になったうつ病難民。そう状態と、意欲が低下し憂うつになるうつ状態という、正反対の状態を繰り返す双極性障害躁うつ病。 家族の接し方うつ病患者さんへの接し方Q&A 私たちが実際にうつ病の人と接するとき、誤解や. 不用意な言葉によって回復を妨げてしまうことがよくあります。うつ病は誰でもかかりうる病気であること、早期の対応でスムーズな治療に結びつくことをご理解いただき、こころの不調のサインに気づいたら、いちばん身近な存在であるご家族の方が、ぜひ、話しかけてみてください。 寄り添うとはうつの時に言われて嬉しかった言葉 何とか早く良くなってほしい。家族が、大切な友人が、同僚がうつ病になったとき、どのような言葉かけが適切でしょうか?どうせなら頑張ってるねと言ってくれないその言葉を。仕事で得た自分の存在意義がわからない、ということも大事なのかもしれません。 うつ病の人との接し方うつ病の人に対する周囲の対応について 今回は、家族や友人など身近な人がうつ病になったとき、どう接したらよいのかわからなくなってしまいますが、実は励ました方がよい時期もあります。色々な所で聞くので、知っているような気になってしまうこともあります。 うつ病の人に言っていいこと・いけないこと既刊・関連 出典:Yahoo!家族や同僚がうつ病にかかった時、どんな言葉をかければよいでしょうか。うつ状態前向きな言葉が「回復」を促す場合も昔からうつ病の人を励ましてはいけない7つの言葉を当事者視点でまとめてみました。 OK・NGケースを 間違っていませんか? 周囲の方たちにとってみれば、うつの状態の心理は理解しがたいものでしょうから、接し方について戸惑ってしまうこともあるかもしれませんね。うつ病になったとき、どのように接すれば良いのか分からず、悩みを抱えてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか?
News Culture 大人として生きるのは大変、韓国には「自分一人食わせていくのも手に余る」... 文:ニューズウィーク日本版ウェブ編集部 翻訳:生田美保 2021. 01.
引用元:GREE Kaito もういいだろ ほっといてくれ これが投稿されたのは人気ドラマ『逃げ恥』の新春スペシャルへの出演が発表された直後で、翌日にはNHKの連続テレビ小説『エール』の放送も控えていたタイミングです。 ちょっと冷静に考えれば、この投稿をすれば世間から心配されるのは分かるはず…、その後もこの投稿に対して何の説明が無いため、何に関しての発言だったかは分かりませんが、これに対してファンは動揺。 『ストーリー心配です』『大丈夫ですか? 無理しないでください!』 という声が殺到していました。 Kaitoさんはメディアへの出演が増えるに連れ、2世タレントの宿命でもあるものの「父親の七光り」という見られ方は付いて回ってしまいます。それについて悩んでいるんでしょうか? 2020年11月4日の週刊女性では 『ミスチル桜井和寿の長男・Kaitoがファンを誘って「ウホッ」オオカミになった夜』 という記事が出ています。 しかし、中身をよく読んでみるとタイトルとは裏腹に全く心配する様なものではありませんでした。こうして追い掛け回されることに疲れてしまっているのかも知れませんね。 Kaito(インナージャーニー)の精神的な病気は父・和寿からの遺伝? うつ・接し方 | talking. Kaitoさんがかかえている精神的な病気とはどんなものなのでしょうか? 父親・和寿さんからの遺伝はあるのでしょうか? Kaitoの精神的な病気は父和寿からの遺伝だった? Kaitoさんの父親の桜井和寿さんも精神的に追い込まれていた時期があったようですが、どの様なタイミングや症状でKaitoさんへの遺伝の可能性は有るのでしょうか? 桜井和寿さんが精神的に病んでいた時期は、ミスチルが人気絶頂だった90年代半ばから後半にかけての「ミスチル現象」という言葉が生まれた時期でした。 「売れる事が目標」だったにも関わらず、注目を集めるのは「自分たち」ばかりで「曲じゃない」という状況にジレンマを持ってた桜井和寿さんは次第に「鬱」状態になってしまったようです。 ミスチルの最高傑作とも呼ばれる「深海」は、まさにそんな時期にリリースされたアルバムで、「シーラカンス」「虜」「深海」といったダークなサウンドで暗く沈んだ歌詞なのは、当時の桜井さんの精神状態が大いに関わっていると言われています。 コチラの「名もなき詩」は深海にも入っている曲ですが、テレビで歌っているシーンがあったのでご覧ください。 どうでしょう?完全に目が死んでますよね?
【危険】うつ病の彼氏へのLINEが未読のままでも連絡の催促はやめましょう。 | うつ恋 更新日: 2021年1月28日 「うつ病の彼氏から連絡が来ない…」 「未読のままだから連絡を送りたい…」 この記事はそんな悩みをもつ方へ向けて書いてます。参考にしてください。更新日.
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