関連記事→ 【暑さ対策】眠れない熱帯夜にアイスノンで冷やすべき3つの場所 今年は節電を意識しながら暑い夏を快適に気持ちよく過ごす工夫を試してみてはいかがでしょうか? ただし、我慢のしすぎには注意。というか、我慢はダメです。 お部屋の中でも熱中症は発症します。節電でクーラーなしの生活も必要ですが、ツラくなる前にクーラーに頼ることも大事です!
今回の記事では、 夏を乗り切るためにクーラー(エアコン)を使わずに暑い部屋を涼しくするための効果的な方法 についてご紹介していきます! 毎日暑い…。 でもクーラーばかり使ってると体調悪くなりそうだし、電気代も上がっていくし、でも部屋が暑い! そんな毎日をお過ごしではないでしょうか? 今回は、 節電でクーラーを使わずに涼しくなる3つの方法 を調べてみました! 打ち水で涼しい風を取り込む 引用元:日比谷花壇 住宅の壁やベランダや駐車場も、太陽の熱を受けてかなり熱くなっています。 そこで打ち水をすると気化熱で温度が下がり、濡れた地面の上を通る空気も冷やされるのでオススメです! 気化熱って? 気化熱 ( 気化熱とは、液体が気体に変わるときに周りの温度を奪います。この熱の事を気化熱と言います。蒸発熱とも呼ばれています。 運動したりして、体温が上がった時に、その熱の作用で体温を下げようとするのと同じ感じです。 打ち水をして濡れた地面の水が熱を奪って蒸発するのでその周辺の温度が低くなる、涼しくなる効果があります。 ベランダの窓の周りやエアコンの室外機の周りにも打ち水をしてみてください出来れば 日陰に水を捲くのが一番効果的 です。 実は、庭の花壇の土や芝生などに打ち水すると水が吸収されるので蒸発するのに時間がかかります。その分長い時間打ち水の効果を保つことができます。 温度で言うと、 2℃程度も温度を下げることができます。 もちろん、コンクリートに水を撒いても効果はあります!節約の為にもお風呂の水などを使って打ち水をして涼しい風を取り込みたいですね! 打ち水をするときはお部屋(家)の風上側に水を撒きましょう。 すると気化熱で冷やされた空気が部屋の中に効率的に流れてきますよ! あっという間に部屋を涼しくする方法(^_-)-☆｜和歌山市の不動産賃貸・購入・売却情報はHouse Land(ハウスランド). 効果的な打ち水 ・日陰に水を巻くと良い ・土や芝生の上に水を撒くと効果長持ち ・風上に打ち水すれば涼しい風が部屋に入る 扇風機と気化熱で冷たい風を起こそう! 夏には大活躍の扇風機。 しかし、ただ回すだけではなく、上記の気化熱を利用して涼しい風を起こすことができます。 扇風機に、濡れタオルを掛ける方法をご存知ですか? 扇風機に濡れタオルを掛けるだけでも、冷たい風を起こすことが出来ます。 しかし、そこから一手間加えて、 凍らせた保冷材を濡れタオルで巻いて扇風機の後ろ側に取り付ける方法が最も効果的に部屋が涼しくなります。 保冷剤がない場合は、 ペットボトルを凍らせたものでも代用 できます。 扇風機の前に置いても冷たい風が来ますよ!オリジナルの扇風機を作って快適な空間を作りましょう!
和歌山の賃貸・売買はHouse Land(ハウスランド) > 株式会社Houselandのスタッフブログ記事一覧 > あっという間に部屋を涼しくする方法(^_-)-☆ あっという間に部屋を涼しくする方法(^_-)-☆ 2020-08-07 エアコンが体に合わないという方や、節約意識の高い方でも使える 「部屋を涼しくする方法」 をまとめてみました。 エアコンなし(クーラー以外)で部屋を涼しくする方法。 換気扇を回す。 帰宅したら、まずは部屋の熱気を外に出すことが先決。 窓を開けるだけでなく、キッチンの換気扇を回すのも効果的です。 扇風機で部屋を涼しくする方法を徹底活用しよう!
今回は「知っておきたいエアコンなしで涼しくなるアイテム&小ワザまとめ」をお送りします。 最近の夏はシャレにならないほど暑いですよね。今のところ我が家はエアコンなしで過ごしてますが、それもそろそろ限界。暑いものは暑いんです。 チコ カナダの夏は短くて、30℃を超える日があまりないので、エアコンなしで今まで生きてこれました。 エアコン以外で涼しくなれないかと、私があれこれ検索して見つけた、便利なひんやりグッズや小ワザをシェアします。 体温を下げる からだ全体を冷やしたり、ピンポイントで太い血管を冷やしたりすると、上昇した体温がドンと下がります。 ただし、冷やし過ぎは体調不良の原因になるのでほどほどに。 冷たいシャワー·水風呂 手っ取り早く涼しくなる方法といったらまずは 水浴び ですよね。冷たい水でほてった体を冷やしましょう。 心臓に負担をかけないよう、まずは手や足に水をかけて慣らすのを忘れずに! メントール成分が入ったシャンプーやボディソープ を使うとさらに爽快感アップします。 私はシーブリーズを初めて使ったときスースーしすぎて、このまま凍え死ぬんじゃないかって本気で思いました笑 ピンポイント冷却 保冷剤や冷たいペットボトルを太い血管や皮膚の薄い部分に当てると、効率よく体温を下げられます。 首 わきの下 太ももの付け根 手のひら 足の裏 などの部分を冷やしましょう。 特に手のひらには「AVA血管」なる太い血管が集まっていて、暑くなるとその血管が開いて、熱を放出してくれるそうです。 人間の体って良くできてますよね。 アイスバッグ ケガの応急処置だけでなく、熱中症対策にも大活躍の アイスバッグ 。 我が家も今年1人1つずつ購入しました。 結露がなく、凍傷になるようなビリビリした冷たさもないので、うちの子どもたちは抱っこして寝ています。 水漏れしないか、使用前に必ずチェックしてくださいね。 ネッククーラー パッと見はヘッドホンにしか見えない ネットクーラー 。 小さいのにしっかり冷えるんです。しかもおしゃれなデザインばかり。 仕事、勉強、家事の間も首からひんやり。しっかり熱中症を防ぎます。 冷却ジェルシート 暑さで頭がぼおーっとしていませんか? そんなあなたは 冷却ジェルシート で頭を冷やしましょう! 暑い夏場に涼しくなる16個の方法。部屋・屋外でも快適に過ごせるヒント | TRILL【トリル】. おでこに貼れば、ひんやりスッキリ。 ただし、敏感肌には少し刺激が強いというレビューがあったので、思い当たる方はまずはパッチテストを。 からだを中から冷ます 夏野菜や南国で穫れるフルーツは体温を下げるというのはよく知られてますね。 夏野菜: なす、トマト、レタス、きゅうり、ゴーヤなど 南国フルーツ: バナナ、すいか、パイナップル 、グレープフルーツ、オレンジ、キウイ、メロンなど これらの食材はカリウムや水分を豊富に含んでいて、利尿作用があります。尿と一緒に身体の熱も放出し、体温を下げてくれます。 かき氷と南国フルーツの最強の組み合わせ。美味しそう〜 体感温度を下げる コア夫 そもそも体感温度ってなに?
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しまむらのブラとショーツのセットアップも販売しています。 ただ、今回、まるこが購入したのは、セットアップだけど、ブラとショーツが 別々に購入できるタイプのもの! これって嬉しいです。微妙に上下のニュアンスを替えたい場合は もちろん便利ですし、まるこのように、ブラ1つに対して、ショーツ2枚の 組み合わせてで買いたい人などは、非常に便利です またまた、ぽっちゃりさんや大きいサイズを愛用している人には 多いと思いますが、セットアップで売られると、上下のサイズが 体系に微妙に合わないということありませんか? 分かりやすくいうと、ブラはLLでもいいけど、ショーツは3Lじゃないと フィットしない~など! ヤフオク! - 定価合計1180 新品タグ付き しまむら Freude シ.... そんな時に非常に便利ですよね♪ しかもショーツが346円ていう信じられない激安! ちなみにブラは値段を忘れてしまいましたが、1000円前後だったと思います (すみません!) 下手に凝った造りでもなく、 柔らかい生地で、ブラワイヤーも優しくて、締め付けの負担は少なめ♪ まるこのように、ぽっちゃり大きいサイズの人でも 身幅にあったサイズを、ブラとショーツ上下別々に選べるというのは嬉しいです。 ちなみに、まるこが選んだブラは、カップの裏は、しっとりとした肌触りというのが 推しポイントになっておりました! まとめ ここまでお読みいただきましてありがとうございます♪ ユニクロさんの下着もおススメですが、 今回、しまむらさんの下着も大ファンになっちゃいました。 安くて、可愛いものから、おばさんパンツ、洗練されたデザインまであって 幅広すぎるラインナップが、本当にツボです。 さらに、今度は、サニタリーショーツなども チェックしてみたいなと思います。 女性は、サニタリーショーツも お値打ちに機能の良いものが買えたら嬉しいですよね。(^^♪ またその時は、レビューしますね。 では、また! ABOUT ME