誘惑が多い 脳が休息モード この2点かと。 家ってそもそもが、休むとこです。 なので、家でやる気を出そうとしてるあなたは、かなり意識が高めですね。 この時点でかなり素晴らしいので、終ってもいいかと思いますが、せっかくなのでいくつか方法を紹介したいと思います。 休日も有効に使いたい人は、こちらもどうぞ。 ≫ 『休日は動けない』それ気のせいですよ。午前中がマジ勝負です。 涼の世界 休日って、充実してますか? 動きたい人ですか? 動きたくない人ですか?
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5時間 仕事時間:9. 5時間 睡眠時間:6. 5時間 準備・食事・入浴など:3時間 引用①: 【弁護士監修】平均的な残業時間とは?ランキングや過労死基準との関係を解説! 引用②: 通勤時間の平均はどのくらい?通勤がラクになる住まいの選び方を紹介!
人間って実は何を選択するのに、ものすごい脳のエネルギー(ウィルパワー)消費することが分かっています。 なので、重要な意思決定をすることが仕事の人ほど、ささいなことでもなるべく選択をしないように仕組化しているものです。 オバマ前々大統領:スーツは2着だけ スティーブ・ジョブズ:いつも同じ服装 また人間はマルチタスクできない上に、集中するのにも15分は掛かると言われています。 やりたいことが多すぎると、自分にプレッシャーを掛けているのと同じで、やる前から疲れてしまって無気力になるものです。 ウィルパワーについて詳しく知りたいかは、 メンタリストDaiGo さんの「 自分を操る超集中力 」がおすすめです。 本を読む気力がない~~ オーディブル なら一冊無料で視聴できるので、気力が少なくても聴きながらインプットできますよ。 >> 無料で「自分を操る超集中力」を聴いてみる 原因⑤:病気かもしれません 帰宅後に無気力は、病気かもしれません。 その可能性を感じているなら、この記事で解決できるレベルを超えているので、すぐにしかるべき機関に行って、しっかり見てもらいましょう。 無気力は前兆と考えて、最悪の事態になる前にしっかり対応することをおすすめします!
まず 『家でやる気が出ない』そう調べたあなたは、すごい。 なぜなら、普通に生活している人は 『家でやる気が出ない』と、なかなか検索はしません。 家は生活をする場であり、休む場所。 『家でやる気が出ない』そう調べるということは、何かをやろうとしている証拠。 あなたは、何をやろうとしているのでしょうか? 【何か新しく始めようとしている】 禁煙 勉強 ダイエット とか。 【やらないといけないことがある】 でも『やる気が出ない…』 こんな感じでしょうか? このブログをはじめて1年ほどになりましたが、家でやる気になれない気持ちはよく分かります。 立ち上げたものの、数か月ほど放置してたこともあります。 家には誘惑がたくさんありますね。 環境 自分 これらが、原因かと思います。 下記にまとめてみたので、目次からどうぞ。 家でやる気が出ない。【新しく始めたい】 『三日坊主』という、よく聞く言葉がありますね。 口だけ 3日でやめる 長く続かない こんな意味かと。 まず、何かを新しく始めようとしたとき、やる気MAXなのは最初だけです。 ぶっちゃけ、そこからさらに上がることは、ほぼないと思います。 よくて『維持』くらいかと、思いますね。 本を買う → 途中で読むの終了 ジムに入会 → 数回でめんどい パソコン買う → 押し入れで寝てる あるあるかと思います。 やる気があるのは、やり始めた最初が、いちばん高いです。 いかにその気持ちを『継続させられるか』が、ポイント。 継続って多少なりとも、自分に負荷がかかることも。 これが、継続できない原因ですね。 下記で、継続しやすい方法の紹介をします。 仲間を作る 人間て、自分に甘いですね。 筋トレ続いてます? 帰宅後の無気力の原因5つと解決法7選【まずは1つでOK！】│ハピサラブログ. 禁煙&禁酒できました? 休日も、同じ時間に起きてます? 自分で決めたことを、ちゃんと守れてますか? 独自のルールなので、守れなくても誰にも怒られないですね。 『罰』もなしです。 守れない原因は『自分の甘さ』にありますね。 ぶっちゃけ、自分に厳しくなるのは、けっこう大変です。 こういった場合、周りに頼ってみましょう。 『仲間を作る』ということです。 1人で無理なら、誰かと一緒にやりましょう。 約束した 誘った手前、断りづらい あいつがいたから頑張れた 1人なら『やめる理由』を作りそうですが、仲間を作ることでやめづらくなります。 また相乗効果で、 刺激 相談 こんな特典もついてきます。 身近にいなければ、SNSで作ってもOK。 僕もやっているTwitter界には、意識が高い人がたくさんいますよ。 Tweets by TheworldRyo 目標を設定 よく『目標を立てる』となると 半年後に20キロやせる 半年後に副業で一万円稼ぐ このような目標を立てがちですが、これはNG。 理由は やることが明確でない 目標が遠いところに設定してる から。 ぶっちゃけ、目標って達成しないと意味がないので、高いところに設定するとしんどくなります。 到達する前にやめるパターンが、ほとんど。 達成しやすく、近いところに設定するといいです。 半年後に20キロやせる ↓ 毎日20分ランニング 半年後に副業で一万円稼ぐ ↓ 毎日、副業の勉強を一時間 こんな感じ。 やることが明確で、できそうな感じですよね?
↓ … ↓ チーン ↓ もう無理、明日頑張る… ↓ 本日終了 です。 これが、ほぼ毎日。 食事をやめろとはいいませんが、オフになるタイミングを把握して、その前にやってしまうという方法。 帰宅して着替えだけ済ます ↓ そのまま机に直行! ↓ 終了したら、食事 やることを先に終わらせ、食事はあとからです。 根性論にみえますが、これも慣れます。 通勤途中 本業の休憩中 この時間 に、作業を進める方法。 電車通勤であれば『移動中にスマホで作業する』 これもよく聞きます。 僕は車なので、これは無理ですが、休憩中にやっていました。 仕事を、サボってやってました。 休憩とは別に、空き時間にスマホで【調べる・作業】してます。 周りがおしゃべり & ゲームしているのを無視、未来の自分の為に行動です。 ある程度作業しておくことで、帰宅後もやりやすくなります。 0からのスタートではないので、エンジンがかかった状態で開始できます。 【RyoWorld】Ryoの一言 本当にかなえたい目標があるなら、自分に厳しくなる必要があります。 ほとんどの人は、それが苦痛になり、途中で終わります。 最初は大変ですが、慣れれば普通になり、習慣化されてきます。 いきなりは難しいです。 少しづつ、一緒に頑張りましょう。 行動する or 行動しない やる気になる or やる気にならない これらはすべて、自分で決められることです。 思考を変えて、今日も行動です。
:まとめ この記事では、こんな悩みを解決してきました。 帰宅後に無気力になる理由5つ 仕事で精神力・体力ゼロでぐったり そもそも時間がなくて、何もできない ダラダラが習慣になっている やりたいことが多すぎて、疲れる 病気かもしれません 帰宅後の無気力を解決する方法7選 仕事で疲れすぎない 早く帰る 家に帰らない やるべきことはさっさとやる ダラダラできない部屋にする とりあえず〇〇を辞める 朝型に切り替える 帰宅後の無気力が解決したらやるべきこと 趣味 自己投資 大切な人 続けるコツ やることを2つ以下に絞る 帰宅前にやることを決めておく 違うことをやる(例:勉強1時間、読書1時間) 一日の分量を小さくする この記事の解決方法を一つでも実行して習慣化し、昨日よりも確実に充実した一日にしましょう♪ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
車載のブルーレイ取り付けの限界 電源が落ちてしまう問題 最近の車はアイドリングストップが装備しており、交差点停車で発動した場合は再生が止まってしまうことがあります(一時的に電源が落ちてしまうため)。 改善点として、アイドリングストップをON/OFF出来るボタンが標準搭載してあれば使ったほうが良いです。 レジューム機能が使えない問題 レジューム機能とは、動画を途中で止めて電源OFFしても、途中から再生できる機能です。 一般的にブルーレイプレイヤーは電源コードを抜いた場合、レジューム機能は使えません。 車載搭載した場合、車のエンジンを切ったことが電源コードを抜いたことになるので、レジューム機能が使えません。 常時電源であればレジューム機能に問題はなさそうですが、車のバッテリーが上がってしまう可能性があるのでオススメは出来ません。 機械故障などの耐久性問題 今回設置したブルーレイプレイヤーは数年経過しており、夏場の使用問題もありません。 元々は車載用ではないので家庭内使用と比べると、ブルーレイプレイヤーの機械故障など生じるなど耐久年数は低くなるはずです。 【番外】テスラ車みたいなナビ取り付け!?
最近、車中で動画や音楽を ブルーレイを再生出来る ものもでてきました。 我が家も子供がいるので 車中は動画を流す 事が習慣となっています。 でも、我が家のナビはブルーレイは 見られません・・・ 車に付いているカーナビで ブルーレイを見たい!! でもブルーレイ対応のナビは 高くて ちょっと手が出ない・・・ですよね。 そう思っている人は、 『ブルーレイを後付けできないの?』 と 色々お調べではありませんか?? 我が家も 後付けできるのかどうか 、 後付けするにはどうしたらいいのか 気になっていたので、 調査してみる事にしました☆ ぜひ参考にしてみてくださいね!! カーナビにブルーレイは後付けできる?できない? 今付いているカーナビに ブルーレイを後付けできたら 付けたい!ですよね?? 本当に付ける事はできるのか、 調べてみたところ、 後付けは出来る ようです♪ 口コミなどで調査していると、 ポータブルブルーレイディスクプレーヤー を カーナビに接続するという方法が 簡単でオススメとの事です。 外部入力端子 の差込口があれば 簡単に接続できるようなのですが、 我が家のカーナビは 《アナログ接続》 だったような気がします。 ブルーレイの良さでもある 高画質、高音質 はどうなるのか、 ちょっと不安・・・なので調査してみました! カーナビにブルーレイの後付けは向いていないって本当? カーナビとポータブルプレーヤーを 接続する際に注意するべき点 。 それは、現在発売されているカーナビに HDMI端子が無いものが多い ということです。 よって、ポータブルを繋いだとしても ブルーレイの特徴とも言える 高画質・高音質 が 見れたり聞けたりという事は難しい という訳なのです。 HDMI出力から、RCA端子の アナログの映像・音声に変換して出力する ということになる事が多いようなので ブルーレイは、後付けは向いていない のかもしれませんね。 結果、それなら DVDで良い のでは? と思いませんか?? カーナビでブルーレイdvdを見よう[2018最新版]純正&後付けご紹介！. では DVDを後付けするには どうすれば良いのかを 次の章で詳しくお話したいと思います。 カーナビにDVDを後付けする方法! 我が家は、車移動中は子供たちに 動画を見せる事が多いのですが、 ブルーレイを付けても、良さが出ない なら DVDを付けれたら良いかも・・・ という事で、DVDを後付けする場合 どんな方法があるのか 調べてみました!
車載用ポータブルDVDプレーヤーなら、 シガーライターから電源を取って 接続する という簡単な方法で接続できるようです!! これなら 女性の私でも簡単に出来そう です。 また、新しいものだと 、i phoneと繋いで ミラーリング したり、you tubeなどの 動画をモニターに移す事が出来る ものも あるようですよ! 車でブルーレイを見る方法 - 最近はDVDでなくブルーレイを購入すること... - Yahoo!知恵袋. 結構お値段もお手頃で、 10,000円~13,000円程度 で 購入できるようです。 後は 付ける位置 ですね。 天井につける "フリップダウンモニター" の 設置方法がありました。 前や天井につける人もいると思いますが 子供がいる家庭なら、 後部座席にDVDを付けたいんだけど・・・ と思う人、多いはずですよね。 我が家は間違いなく 後部座席に設置 したいです。 次の章では、 後部座席へ後付けする方法 を 詳しくご紹介していきますね。 後部座席でDVDを後付けする方法はある?おススメ方法をご紹介! ドライブ中、DVDを流す時 子供がいる家庭 や、 大人数でのドライブを楽しむ時、 後部座席にDVDを設置出来たら・・・ と考えた事はありませんか? 我が家は、子供を後部座席に乗せるので ぜひとも 後部座席にDVDを設置したい! ので・・・ 調査してみたら、こんな動画を発見しました。 いかがですか? 結構簡単 そうですし、 すぐにでもできそうですよね。 必要な部品は "DVDプレイヤー車載ホルダーの後部座席用" です。 数千円で部品は手に入りますし、 取り付けも簡単ですので、 長時間のドライブ中の、子供の 暇つぶしに また、友達たちとの 楽しい時間に 大活躍してくれそうですね♡ まとめ 長距離のドライブの時に ブルーレイやDVDが車中で見れたら・・・ とお考えの人はきっと多いと思います。 でもナビを買い換えるのは 金銭的にもなかなか簡単には出来ない し 後付け 出来たら、安くで出来て 楽しむ事ができます。 ぜひ参考にして、ご自身で取り付けを 挑戦してみてください☆
ブルーレイの解像度の素晴らしさを解説しましたが、ここで疑問に思うのが「 カーナビ液晶も解像度でブルーレイ画質を楽しめるのか?
前記で紹介したポータブルプレイヤーの映像をリアモニターに出力すればさらに活用の幅が広がります。 天井に取り付けるタイプのリアモニターは「アルパイン」というメーカーから多く販売されています。 価格はちょっと高めですが、画質や取り付けた感じ(見た目)の仕上がりは良い感じになります。 リアモニターはカーナビと連動させる使い方が多いので、リアモニターでブルーレイディスクを再生させる場合、ポータブルプレイヤーをカーナビに接続→リアモニターに出力。 という形になります。 ヘッドレストモニターなら安価で買える!コスパ最強! HDMI接続に対応したヘッドレストモニターなら、HDMI対応のリアモニターよりも安価でかんたんに脱着できるのでおすすめです。 最近ではHDMIに対応したリアモニターが2万円前後と、さらに中国製のリアモニターは1万円以下で売られているものもあります。 リアモニターに憧れていた方は今が買い時かもしれません。 長距離ドライブが楽しく快適になると思います。 1万円代で買える!中華製フリップダウンモニターもある 「ヘッドレストモニターでも良いけど、やっぱり天井に取り付けるタイプのリアモニターが欲しい!」 という方にAmazonで購入できる中華製フリップダウンモニターを紹介します。 価格は1万円代で購入することができ、画面サイズは12. 1インチ、解像度は1280×720とスペックだけみると実用的です。 同性能ぐらいのリアモニターを買おうとすると、最低でも5万円は用意したいところなのでお値打ち感とコスパが半端ないです。 デザインも薄型設計で、取り付けても邪魔になりにくく、ブルーLEDが付いています。 HDMIにも対応しているので、ポータブルプレイヤーでブルーレイを再生する使い方ができます。 あまりにも値段が安すぎるので耐久性には不安がありますが。。 リアモニター入門機として良いかもしれませんね。 まとめ いかがだったでしょうか。 今回は車でブルーレイを再生する方法をまとめてみました。 車でブルーレイを再生するには、ポータブルプレイヤーを用意してカーナビに接続する方法が最も簡単だと思います。 ポータブルプレイヤーは2万円前後で購入することができ、シガーソケットが付属しているもの、HDMI出力に対応しているなど車載して使うには最適な形になっています。 バッテリーも内蔵しているので、エンジンを切った状態でも使えるのも魅力の1つです。 車中泊などでも活躍すると思うので、気になる方はぜひチェックしてみてください。 ( ライター sugi )
DVDをロードする Leawo Prof. Mediaを実行し、上側の 「変換」 アイコンをクリックし、Blu-ray/DVD変換というモジュールに入ります。 「BD/DVDを追加」 ボタンをクリックし、DVD映画をプログラムにロードします。 メモ:DVD映画をロードする時、Leawo Blu-ray変換は三つのモードを提供します。この中から一つを選べばいいです。 フルムービー:DVDの全てのコンテンツをロードする メインムービー:一番長いタイトルをロードする カスタムモード:自由にお気に入りのタイトルをローそする ステップ2. 出力形式を選択する 緑の「変換」ボタンの横にあるドロップダウンボックスから 「変更」 ボタンをクリックし、 「フォーマット別」 グループからカーナビ対応の動画形式を出力形式として選択します。 ステップ3. 出力ディレクトリを設定 大きな 「変換」 ボタンをクリックし、サブメニューバーがポップアップされ、そこで出力ディレクトリを指定します。最後に、サブメニューバーの下の 「変換」 ボタンをクリックし、DVDをカーナビ対応の動画形式に変換させます。