まだまだ厳しい部分はあります。ただ、それが震災の影響なのか、国内経済の根本的な問題なのかは、よくわからないところがあります。ここに至る10年で、だんだんと、嫉妬してもしょうがないし、とりあえず前に前にとやっていけば、従業員はなんとか食べさせていけるし、お客さんにも見捨てられることもないだろうと思えるようになってきました。実際、いろんな人が協力をしてくれたわけですからね。 そういう中で、嫉妬がおさまってきたというか、環境は厳しいにしても、わりと幸せを感じるようになりました。「幸せってなんだべ?」みたいなところで、お金をたくさん持っていたら、それはそれで幸せですが、仲間や友達がいて、そういう人たちとしょうもない話をしたり、仕事の中で協力しあったりということが続くことが、わりと幸せだなあと。 ――南相馬市には今どのような課題があると考えていますか?
うちは津波の被害はなかったんですけど、「原発が爆発した」という話になって、家族を連れて県外に逃げました。妻のお腹に赤ちゃんがいたというのがあります。 子どものときに『ひろしまのピカ』(絵本)とか『はだしのゲン』(漫画)とか、チェルノブイリ事故とか「ノストラダムスの大予言」とかもあって、核に対する恐怖がすごくあったんです。子どもたちにはそんな目に遭わせたくないと思いました。 4月くらいから工場が動きはじめたので、わたしだけ戻ってきたんですが、妻子には会えないわ、仕事はうまく回らないわで大変でした。それでも外は「日常」なので、人が足りない状況の中、お客さんの要求に応えなきゃいけない。応えなければ、生きていけません。 そのころ、テレビを見ていると、一応、震災の話が出てくる。放射線の話も出てくる。でも、外では「日常」が維持されているわけです。それに対する嫉妬ですね。被災地って、すごく不条理を感じるんですよ。すごく悔しいわけです。 そんな中で、自分の内側から「なにがなんでも生きる」という動物的な感覚が出てきました。すると、周りの人も同じような匂いがしているなと思いはじめたんです。もしかすると、わたしの考えが反射したもの、鏡みたいなものだったのかもしれないですけど。 ――牛乳に関しては風評被害もあったのではないでしょうか?
「新型コロナ 福島県内の情報」の最新ニュース >> 一覧 <速報>福島県内81人感染確認 新型コロナ(9日発表) (2021/08/09 11:26) 福島県内で81人が感染 新型コロナ 8日発表 (2021/08/09 00:06) 福島県猪苗代土木事務所の40代男性職員が感染 新型コロナ (2021/08/08 21:58) 東京電力福島第一原発勤務の男性作業員3人が感染 (2021/08/08 21:57) 8月の福島県内のクラスターは8件に 新型コロナ 半数の4件が児童施設または子ども会の旅行 (2021/08/08 21:57)
原発事故、ゴルフ場被害 2017年10月11日(水) (共同通信) 福島県南相馬市でゴルフ場「鹿島カントリー倶楽部」を運営する鹿島総業(東京)が、東京電力福島第1原発…… 残り: 315 文字/全文: 366 文字 この記事は読者会員限定です。 読者会員に登録 すると、続きをお読みいただけます。 Web会員登録(無料)で月5本まで有料記事の閲覧ができます。 続きを読むにはアクリートくらぶに ログイン / 新規登録 してください。
東京電力福島第一原発(福島県)の事故によって故郷での生活を奪われ、宮城県などに避難した34世帯83人が国と東電に総額約34億4200万円の損害賠償を求めた集団訴訟の判決が11日、仙台地裁(村主隆行裁判長)で言い渡される。国や東電の責任をどう判断し、さらなる賠償を認めるかが焦点だ。 原発避難者による集団訴訟は全国で約30件起こされており、うち16地裁で判決が出ている。いずれも東電の責任を認め、7地裁では国の責任も認めた。 訴状などによると、原告は福島県南相馬市や双葉町などの6市町村から宮城、岩手両県へ移ってきた避難者のほか、避難生活中に亡くなった人の遺族だ。いずれも避難指示区域にあたる。 争点は、国と東京電力が津波を…
見直し迫られる原賠審「中間指針」 国と東電はまだ責任を認めないのか――。福島第一原発事故をめぐる国と東電の責任を追及する「生業を返せ、地域を返せ! 福島原発訴訟」(生業訴訟)。仙台高裁で9月末に言い渡された控訴審判決は、一審に続いて原告住民の「完全勝利」だった。原告たちが喜んだのもつかの間、国と東電は判決を不服とし、最高裁に上告した。震災から10年。3000人を超える原告団には高裁判決を前に亡くなった人も多い。この期に及んで責任を認めようとしない国・東電の姿勢に、原告たちは怒り心頭に発している。(文中敬称略) 9月30日、仙台高裁で感じた喜びと安堵は、原告団長の中島孝(64)の脳裏に焼き付いている。 「勝訴」 「再び国を断罪」 「被害救済前進」 壇上にのぼった原告団の仲間が誇らしげに3本の旗をかかげると、裁判所の正門前にワーッという歓声が沸き起こった。 原告団を代表して中島がマイクを握る。法廷を出てきたばかりで興奮が冷めやらない。マイクのスイッチが切れているのにも気づかず、中島はこう叫んだ。 「国を明確に断罪しました! これまで被害者がどれだけ苦しんでも一切関係ないと言い逃れをはかってきた国を、厳しく追い込んだ判決です。完全に勝ち切りました!
「自分を好きになりたい。」 出典: Instagram(@kekoswitch) 「どうせ私なんて」が口ぐせになっている人にはぜひ手に取ってほしい1冊です。 ファンシーなイラストと読みやすい言葉によって、著者自身が受けた幼少期の親子体験を語られている内容に共感をし、「感謝します」という口コミが寄せられている、読むだけで自己肯定ができる本となっています。 まとめ 自分自身を理解することで困難に立ち向かう勇気が生まれ、自分自身を癒すことができます。 「どうせ私なんて」と自分を否定ばかりしてしまう人は、少しずつ自分を認め、自分を受け入れてみてください。 自分を愛することでとても人生が豊かになります。 苦しいときや悩んでしまったときにはぜひ、気になる本をぜひ手に取ってみてください。
ネガティブな考えに疑問を持つ 自分の頭の中に「自分には価値がない」「自分にはできない」と言った考えが浮かんだ時は、なぜそう感じるのか? どうすれば気持ちを切り替えられるか? 「愛するとは何か」考察3 偉人の名言を参考にしてみた｜らく｜note. 自分に尋ねてみよう。 また、自分に対する意見にどういった外部要因が影響を与えているか、時間をかけて考えてみよう。「職場での自分のパフォーマンスが低い場合もありますが、自分への期待が大き過ぎることもあります」とダラマス氏は言う。 「友人や大切な人に自分が寄り添えていない場合もありますが、彼らのニーズが理不尽な場合もあります」 4. 境界線を引く 物理的、心理的な境界線 を引くことで、自分が自分をどう扱うか、他人が自分をどう扱うかを、自分がコントロールできるようになる。これは"自己愛"にとって欠かせない。自分のニーズを優先させ、そのニーズがどういったものなのか声を上げて主張する助けになる。 具体的には: 罪悪感を覚えることなく「ノー」と言うことを学ぶ 他人の意見に関係なく、決断を下す 自分と自分のニーズのために立ち上がる あなたの境界線は時間とともに変わるかもしれないし、変わったとしても謝る必要はない。 5. 他人と自分を比べるのを止める ソーシャルメディアのおかげで、理想化された他人の生活や成功を目にすることがあまりにも多くなった。ネット上で作り上げられた誰かと自分を比較するのは、自己愛にとって有害になり得る。 「ソーシャルメディアは、公的人格もしくは人々が考え出した仮面の極端な例であり、それぞれの人生を彩る挑戦、問題、困難についてはごくわずかしか表していないことを覚えておきましょう」とロマノフ氏は言う。 研究が言っていること: 2018年のある研究 では、ソーシャルメディアを自分と比較するために使用し、仲間からのポジティブなフィードバックを求めている学生は、 うつ 症状を経験しやすく、オフラインで自分を安心させてくれる言葉を過剰に求める傾向があることが分かった。 6. あなたの人生から有害な人を追い出す 有害な人は、あなたの自己愛を育てる能力を制限しかねない。自己愛は自力で勝ち取ることもできるが、周りの人々からポジティブな言葉や気遣いをもらった方が容易になる。 ヘンダーソン氏によると、"有害な人"というのは: あなたの成長に抵抗感や恐怖感を示す ネガティブなことしか言わない あなたの意見を無視する あなたが引いた境界線を無視する 一緒に時間を過ごした後、あなたが疲れてしまう 誰かとしゃべった後、自分自身に「会話を始める前より、気分は良くなった?
自分を愛する方法として、下記の3つを紹介しました。 ・自分を認める ・自分を見捨てない ・自分を許す 結局、これらの行為を通して、「完璧ではない自分を大切に育てていく」ことが大事なのです。 これが、自分を愛することにつながります。 自分を大切に育てながら、自分の内側に愛を増やしていくと、人に愛を乞う気持ちはなくなります。人から愛されることで自分の価値をはかることはなくなるからです。 そうなったとき、依存という形ではなく、人に本当の愛を与えられるようになります。 自分を愛し、人を愛せる人になりたいものですね。 【お知らせ】 電子書籍「恋愛して幸せになる人、不幸になる人 ~恋愛コラムニストは見た!男と女の駆け引き~」(夕刊フジ) が発売中! ツインレイ自分を愛することの大切さ｜LOVE & 8PPINESS. 公式ブログ「ホンネのOL"婚活"日記」 を、ご覧下さい! 【関連記事】 恋愛の依存体質から抜け出すには? 自分を愛すると恋愛が変わる! 恋愛依存から脱出して自分を愛そう 自分を愛する方法とは?具体的な3つのステップ 「恋愛下手」の相手と恋をするメリット3つ 3回目のデートでも進展なし……男性心理と対処方法は?
Shutterstock "自己愛"とは、自分自身とその能力を信頼し、自信を持ち、誇りを持つことだ。 自己愛を実践するということは、境界線を引き、自分の感覚や感情を意識し、自分の人生から有害な人を追い出すことだ。 自己愛を高めるには、セラピストに助けを求めたり、日記を書いたり、自分を肯定する言葉に耳を傾けることだ。 あなたには人生を常にともに過ごしている人が1人だけいる —— あなた自身だ。自分自身との愛ある関係を育てるには時間もかかるし、そのプロセスは複雑だが、さらなる幸せと自由の余地も生む。 "自己愛"とは? 自己愛 は、自分自身とその能力に対する信頼、自信、誇りを持つことだ。 「(自己愛は)あなたが人生の良い時を楽しみ、人生の悪い時に対処する自分の能力を信じる助けになるでしょう」とUrban Balanceの臨床心理学者 エイミー・ダラマス(Aimee Daramus)氏 は言う。 自分ではダメだといった考えや自分のニーズを優先させることへの罪悪感から、自己愛を得るのは簡単ではないかもしれない。 「人が自分の内面的なニーズを他のことより優先し始めると、自己愛に固有の"物の見方の変化"があるのです」とニューヨークにあるレノックス・ヒル病院の臨床心理学者 サブリナ・ロマノフ(Sabrina Romanoff)氏 は言う。 自己愛を育てるには時間、忍耐、訓練が必要かもしれないが、誰にでもその価値はあるし、誰にでも手が届くものだ。自己愛を実践する6つの方法と知っておくべきことを紹介しよう。 1. セルフケアを実践 セルフケア は、あなたがする自分のからだ、こころ、感情の健康にとってプラスになること全てだ。 その方法 はいろいろあるが、具体例としては: テレビや映画を観る 料理をする ゲームをする 散歩に行く 自宅を掃除する デンタルフロスで歯をきれいにする エクササイズをする 2. マインドフルになる マインドフルネスとは、その瞬間の自分の感覚や感情を、良し悪しで判断することなく認識することだ。"今"に集中することで、"過去"や"未来"から自分を遠ざけようとする。 「自分のからだとこころに耳を傾け、自分のニーズに気付けるようになることは、自分のためにできる最良のことです」とプロのライフ・コーチでカウンセラーの アニー・M・ヘンダーソン(Annie M. Henderson)氏 は言う。 研究が言っていること: 2015年のある大規模レビュー で、研究者らはマインドフルネスをベースにした介入が被験者の自尊心を高めたことを突き止めた。 マインドフルネスのやり方 の具体例としては: メディテーション(瞑想) 自分の呼吸の回数を数えるまたは深呼吸をする グラウンディング・エクササイズ 自分の五感に注意を払う 3.