おとうさん・おかあさん・保護者のひとたちー!日々の育児おつかれさまです。 大人一人で子どもを見る…すなわちワンオペの日、こどもをどうやってお風呂に入れていますか? 我が家は5歳と1歳の2人の女の子を育てています。 次女が生まれてからワンオペお風呂イベントが発生した時に、どうやってお風呂に入れようか戸惑いました。 今はだんだん流れができてきたので、ご紹介してみたいと思います。 この記事はこんなひとにおすすめ! ✓これからワンオペ&子ども2人のお風呂の予定がある。 ✓こどもたちのお風呂、みんなどうやって入れてるのー?とお思いの方。 目次 5歳と1歳の状況 5歳 長女 ✓しっかりもの ✓テレビのリモコン操作はお手の物。 YouTubeもNetflixも録画もサクッと表示できます。 1歳 次女 ✓歩く。登る。なんでも口に入れる。 ✓ママがいないと泣く時期でも長女ちゃんがいれば大丈夫!
自分も綺麗になろう! と思ったら、子供と一緒に入ると無理あります。 ただ、子供に時間を取られる時間は、長くはないですよ。 よって、私は当時、双子を一人で入れることが多々ありました。 在宅ワークでしたから、仕事の時間は自分で都合つけられましたが、月末は忙しく、正直双子を一人で入れるのは苦ではありましたが、まぁー色々アイデアも浮かび。また失敗もあり、現在、双子は小学低学年。一人で入って髪を洗えています(勿論、完璧な洗髪ではないですが) まず、当時は、リンスインシャンプー で、自分の洗髪時間を短縮。 流さないトリートメントが出てきた時代だったので、それで髪はケアー(ありがたい時代です) 体は、子供を洗う時に自分も洗う、子供の手を洗ったら、自分の手を洗うという感じでしょうか。 我が子の場合二人いるので、一人目で洗い切れなかったところを、二人目の時洗うことができる「メリット??
2009. 2. 26 15:07 46 17 質問者: こうたんママさん(38歳) いつも拝見させていただいています。よろしくお願いします。 現在1歳になったばかりの息子がいます。 今回お聞きしたいのは、私が入っている間の息子の待ち時間についてです。 現在お風呂は私が一人で入れています。お風呂を洗ってお湯をはる→私が体を洗う→息子をさっと洗う→湯船に入る→頭を洗う→湯船→体を洗う→上がる→着替えという流れになっています。 私が一緒にいるときはいいのですが問題は待っているとき(お湯はりと私が体を洗っている時間)のことです。現在は脱衣所でロッキングチェアで待っています。10ヶ月くらいまでは、音楽を流しておくと、座っておもちゃをもって待っていることができたのですが、つかまり立ちができるようになってから、チェアのベルトを抜け出し、立ち上がるようになってしまいました。 とても怖くて一人にしておくことができず、苦肉の策としてそこでおやつをもたせて待つことにしました。するとしずかにまっていることができたのでしばらくそうしていたのですが、これって余りよい習慣ではないないですよね。 何かよいアイデアはないでしょうか? また、つかまり立ちで湯船のところにたっていることができるのですが、まだ怖くて(私自身が)湯船で待たせることができません。みなさんはいつごろから湯船で待たせるようにしましたか? いろいろな方法があると思います。たくさんのご意見をお願いいたします。 応援する あとで読む この投稿について通報する 回答一覧 スレ主です。 皆様たくさんのアドバイスありがとうございます。 いろいろなやり方があるんだろうなあと思っていましたが、本当にみなさんいろいろ工夫しながらがんばっていらっしゃることが分かり、とても勉強になりました。 しかし、お風呂とはやはり危険がつきものなのですね!肝に銘じておかなければ・・・。皆さんのご意見を参考にいろいろ試してみたいと思います。 さらにこの方法がいいよというのがありましたら教えてください。 2009. 28 08:10 94 こうたんママ(38歳) ヨコですが、 >1歳8か月の今でも時々足を滑らせて頭までお湯にドボーンってなることがあります^^; でも、すぐに助ければ溺れることはないです。 っていっている方! これほんと危ないですよ! 【ワンオペお風呂】子ども二人をどうやってお風呂に入れる？ | のんびり育児ブログ ポンポンクラブ. 足を滑らせた瞬間に絶対気がつくと自信を持っているのだと思いますが、絶対ではないんです。 みんなそう思っていて、大切なわが子を自宅のお風呂場で亡くしているんです。 小さい子はすごく静かに水の中に沈んでしまうことがあるし、女性が頭や体を洗っている時って結構長く注意が逸れてしまうものです。 お子さんが死んでしまったり、脳に障害を持ってしまったりしたら取り返しがつかないですよ。 5学年差のお兄ちゃんと一緒だから大丈夫とかいっている人もいますが、そのくらいの年の差では助けることはほとんど出来ません。沈んでしまっていることに気がつかないこともあるし、事故があった時に動揺してしまってかえって黙っていてしまうこともあります。 もし万が一のことがあったらお兄ちゃんは、自分のせいで弟が死んでしまったとか障害を持ってしまったという罪悪感を一生背負うことになります。 お風呂には危険が一杯です。安全第一です。 2009.
26 18:39 匿名(30歳) こんばんは。もう少しで1歳8ヶ月になる娘がいます。主人の帰りが遅いため、産まれた時からほぼ私が入れてます。一歳前までは、抱っこで娘だけを洗い、湯舟につかって、あがって、服を着せてとやっていました。自分は寝かしつけてから入ってました。1歳すぎからは、脱衣から、あがって着替えまで一緒です。色々と興味をもちはじめてじっとしていないので、どうにかして私が洗っている間安全に待たせられないかと考え、今やってるのがベビーバスにお湯をはって座らせてます。おもちゃで遊んだり、歯磨きしたりと一人で色々やってますよ!その間に私は全部洗ってしまいます。そして、湯舟に一緒につかって、娘を洗ってとやってます。脇下ぐらいまでしかつからないので、合間にシャワーでお湯をかけたりしてます。寒さもしのげるし、安全なので安心です!ベビーバスに入れるのも限界がありますがf^_^; うちは、もう少しこの方法でやろうと思ってます☆ あがってからは、私はタオルを巻いて、先に娘を着替えさせてという感じです。まだまだ寒いので、風邪などひかないようにお互い頑張りましょうねo(^-^)o 2009. 26 23:04 いちご(28歳) 湯張りのときの様子がよくわかりません 湯を張ってから脱衣なのでは… 湯槽に入れるのが怖いのであれば、洗い場側にたたせておけばいいと思います 動ける頃にチェアはかえって危ないです うちは、二人で脱衣、子供の体、頭を洗って湯槽(1歳前は洗い場)に立たせて、自分が体、頭を洗う 湯槽に入って一緒に出る ずっとこんな感じです 2009. 26 18:01 あびき(31歳) 湯船で待たせるって、湯船の外ですよね?? 1歳のお風呂の入れ方の子供の悩み相談まとめ（人気の質問順） | いこーよ. 中はぜったいぜったいダメですよ! お母さんが髪とか体を洗ってる間湯船の中で待たせての死亡事故って物凄く多いらしいです。 知っているママさんも「頭洗ってふと見たら子供が湯船の底に沈んでて目を剥いてて焦ったー!」とかいってる人がいました。そんなの虐待で通報したいぐらいです! 1才くらいのときは、自分は体や頭は洗わずに出て、寝かしつけてから改めて入って洗ってました。子供と一緒に自分も洗うのはうちはムリだったです。1才半過ぎてようやく一緒に入って洗えるようになりました。 2009. 26 21:49 22 チャチャ(秘密) >救急隊員妻さん 「ドボーン」と書いたものです。 えーっと、私がドボーンを目撃しているのは、一緒に湯船に入ってる時がほどんどです。遊んでいて足を滑らせてってことがほとんどで、バランスを崩した!って思ったらすぐに手を出して支えるようにしてますが、時々間に合わなくてこんな感じになってます。 自分が身体を洗っている時に、湯船に入れてることもありますが、目を離さないようにしてますし、声も掛けてます。 それでも駄目なのでしょうか?
?」ぐらい汗だくになりますが。 ただ、こんなことホント育児を長期間でみたら、一時です。 リンスインシャンプーを使うのも一時です。 自分もしっかり洗おう!とおもうことがまず間違いです。 夫が居る日は、ゆっくり入る。 として、いない日は、自分は捨ててください。 髪なんてそれころ流さないトリートメントなる、便利なものが世にございます。 ケアーはいくらでもできます。 自分もゆっくり、子供は湯冷めさせない。 なんて思うから無理なんです。 ちなみに、私は、自分が下着を付けて、Tシャツ来てお風呂場の子供を引き上げようとした瞬間。湯船で遊んでいた双子の湯の色が・・・・何故茶色???そして浮かんでいる物は何??? いい湯加減で、お腹も緩んだかしら??? ってことありました。 そんなにのんびり私も着替えてなかったのですが。 その日は、湯船を本当に子供が座って大丈夫ぐらいまでしか貯めなかったので、つい湯船の居るわが子への警戒心が緩み増して。。。。脱衣場で自分の体をふき、下着をつけたのです。 子供たちは、親のいない空間が面白かったのらしく、気が緩んだようでして・・・で、お腹も緩んだかーー それから1週間、湯船に入りづらかったです(笑) とはいえ、そんな失敗もありながら、現在です。 今だけ、自分を綺麗にする時間を捨ててください。すれば、できます。 ましてやお子さん一人です。私より短時間でお子さんとお風呂入れますよ。
「いつまでも若々しくいられたらいいのに・・・」 と考えることが増えてきていませんか。 生きて年を重ね、老いていくことに抵抗はできませんが、 生活習慣を見直すことで老化の速度を低下させることは充分可能 です。 もちろん飲酒もその一つ。 ウイスキーは飲み方を工夫すれば誰でも充分おいしく楽しく飲め、うれしい美肌効果もあるのです。 ウイスキーが美容効果抜群の飲み物である根拠とは?
リラックス効果 ウイスキー の熟成に使う樽は、 樹齢何百年という木から作られる ことが多いです ちなみに、 ウイスキー の独特の香りは、この木の樽から溶け出した様々な物質が ウイスキー の原料である大麦 麦芽 の成分と混ざり合うことで生み出されます また、この天然の木の香りの成分には、アロマ効果もあり、 心身へのリラックス作用 があることが分かっています ウイスキー の香りは 森の香りの鎮静作用と同じ効果 があり、 ウイスキー の香りを嗅ぐと、血液中のストレスホルモンが抑えられることも研究で判明しています まとめ ということで! 意外と健康に良い ウイスキー の紹介でした! ちなみに、 「 ウイスキー 」 という言葉の語源は、 ゲール語 で 「生命の水」 という意味のウシュクベーハー(Uisge-beatha) なんだか語源 からし て、 なんとなく健康に良さそう な気がします・・・(笑) しかし! あくまでアルコールなので、飲み過ぎは厳禁! ウイスキー の適量は、 1日にダブル(約60ml)一杯まで! また、ストレートで飲むと 喉の粘膜が痛み、様々な喉の病気を引き起こす可能性 があるので、極力 水割り かできれば チェイサー で ウイスキー を流し込みながら飲むのがおすすめ! ということで、 あくまでアルコール 。しかも やたらと度数が強い ウイスキー なので、 飲み過ぎには注意して、嗜む程度にしておきましょう・・・ ま、美味しいからついつい飲み過ぎちゃうんですけどね・・・ あわせて読みたい 健康改善にはやっぱり 運動が一番 です! 【コロナ対策】自宅に筋トレグッズ一式揃えてみた!【ダンベル・ベンチ】 - 最愛の彼女に浮気された男の努力記 3万円 あれば自宅に 本格筋トレグッズ一式 揃えられますよ! 【おすすめ記事】 こちらの記事もおすすめ! 筆者がこれまでに飲んだ 全 ウイスキー のまとめ はこちらの記事! 【完全版】ウイスキーブロガーが「スコッチの種類一覧」を全力でまとめてみた! ウイスキーが健康によいって本当？詳しく確かめてみた | 嗜好品 | オリーブオイルをひとまわし. - 最愛の彼女に浮気された男の努力記 【完全版】ウイスキーブロガーが「ジャパニーズウイスキーの種類」を全力でまとめてみた! - 最愛の彼女に浮気された男の努力記 【完全版】ウイスキーブロガーが「バーボンの種類一覧」を全力でまとめてみた! - 最愛の彼女に浮気された男の努力記 だいたい 1本3行ぐらい で簡単にまとめてみたので レビュー読むの面倒な人 におすすめ!
また同じく蒸留酒のブランデーやラム、ジンも飲み方にさえ気を付ければウイスキーと同じく健康にやさしいお酒だといえるでしょう。
ウイスキーにはポリフェノールをはじめ、美肌やアンチエイジング、老化防止にも効果がある色々な物質が含まれていることがわかりました。 かといって飲み過ぎてはだめですよ。 アルコールは飲み過ぎると肝臓を疲弊させます。肝臓が疲れると代謝が悪くなって肌荒れをしてしまう可能性が高まります。 肝臓が疲れない程度の楽しい飲酒を心がけてください。 よくお酒を飲む、朝がツライ、肝臓の数値がちょっと心配 、という人のためにサプリを網羅した記事を書いてます。参考にどうぞ。 クオリティの高い国産サプリから、格安でも効果のある海外サプリ(iHerbなど)もご紹介しています。 さらに、お酒と末永く付き合うためには休肝日も大切です。 ノンアルコールの専門サイトも運営しているのでぜひチェックしてみてね。