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30代の婦人科系悩み&疑問に、人気婦人科医がお答え! 今回はナプキンやタンポンについて。「タンポンがラクで毎月使っているけど、ときどき勝手にはずれてトイレに流しちゃったかも?と焦るときが。体に残ったままのタンポンがあったりしないか心配です……」など、生理用品の疑問について専門医に教えていただきました! 生理用品で注意すべきことは? 30代女性のお悩み&疑問 ・「仕事柄あまりトイレにいけないので、生理中は夜用の大きなサイズを使っている。2〜3枚組み合わせて使うことも。なかなか取り替えられないので蒸れるのがつらい!ナプキンの消費量、こんなに少なくて大丈夫?とも思いつつ……」 ・「タンポンがラクで毎月使っているけど、ときどき勝手にはずれてトイレに流しちゃったかも?と焦るときが。また、体に残ったままのタンポンがあったりしないかも心配です……」 「正解が分からない」という声が多かった、生理用品への疑問。専門医にお話を伺いました! 探偵!ナイトスクープ 2021/06/25. 医師がお答え! 生理用品は正しい使い方を 【監修】池下育子先生 「東峯ラウンジクリニック」院長 東峯ラウンジクリニック(旧・いけした女性クリニック銀座)院長。ストレスや加齢などによって起きる女性の心身トラブルに向き合い、幅広い年代の女性たちの相談に乗る。 1回の生理で使うべきナプキンの適量は? 経血量には個人差があり、3日間ほどで終わる人もいれば、7日以上続く人もいます。ですからナプキンの適切な使用量は一概には言えないのですが、 月経期間にレギュラーサイズ1袋を使い切るのが目安 でしょうね。 普段はレギュラー、長い会議にはロング用、といった具合にサイズを組み合わせて使う場合も多いですよね。その場合はレギュラーサイズ1袋を使いきれないケースもあると思いますが、 1袋が3ヶ月ほどもつ場合は交換の頻度が少ない という印象です。 実は多い、タンポンの抜き忘れ ナプキンの交換は適度にされる方が多い印象ですが、注意してほしいのはタンポンです。 月経の終わりかけは1日1本のタンポンで済ます女性もいるのですが、それはダメよ、 とお話しています。 タンポンを入れると、半日〜1日くらい生理が短くなるのでラクだからという理由で使う人が多いのですが、それほど汚れていないときもナプキンと同じような頻度で変えるように気をつけてほしいですね。 というのも、 タンポンは抜き忘れが本当に多い んです。つい交換を忘れてしまうような終わりかけは、 タンポンはやめて、おりものシートに変える ことをおすすめします。 膣のにおい=タンポンの抜き忘れが原因のケースも!
タンポンを抜き忘れた状態でセックスをして、パートナーからにおいを指摘されて婦人科に来る ケース、実はとっても多いのです。おりものやにおいに異変を感じて、月経から2週間後くらいに受診する方が多いですね。診察すると奥でトグロ巻いた状態で見つかることも。 特に目立つのが、日中より夜使用でのトラブル。夜中にタンポンの糸が見つからないから 既に抜いたと勘違いして、もう1本新しいものを挿入してしまう のです。タンポンほどの大きさのものは、もともと異物感がないので奥に入りこんでしまうと要注意です。夜はタンポンよりもナイト用ナプキンのほうが安心ですよ。 ナプキン、タンポン共に、適切なタイミングで交換することがポイントのよう。特に終わりかけの時期は注意したいものですね。 取材・文/櫻木えみ 企画/斉藤壮一郎〈BAILA〉
MBS『せやねん!』公式サイトより 松本人志が局長をつとめる『探偵!ナイトスクープ』や千鳥がMCの『相席食堂』(ともに朝日放送)など、関西制作のテレビ番組は見逃せないものばかり。近年では、TVerをはじめとする配信プラットフォームの充実により全国各地の番組も視聴できるようになり、関西局の存在感も増している。昔から、若手タレントたちがこういったローカル番組で力や自信をつけてから東京へ進出し、活躍するパターンは数多い。 そんな関西制作のもののなかで、絶対に見逃してはならない長寿番組がある。毎週土曜日オンエアの『せやねん!』(毎日放送)だ。 2001年にスタートした同番組は、ダウンタウンと同期のお笑いコンビ、トミーズを中心とした情報バラエティ。なぜ『せやねん!』に注目するべきなのか? それは番組内のロケコーナーが若手芸人たちにとって登竜門的になっているからだ。歴代のロケコーナー担当は、ブラックマヨネーズ、千鳥、かまいたちなど。錚々たる顔ぶれだが、全国での本格ブレーク前、同番組のロケコーナーで腕を磨いていた。 6月26日のオンエア回ではニッポンの社長、フースーヤの若手2組が、各分野でトップの人、もの、場所の真髄を学びに行くコーナー「はじめまして!ヨッ!ほぼニッポン1!?
無印良品 医薬部外品 クリアケア薬用アクネ美容液 50ml 続いて紹介する市販でプチプラな大人ニキビのスキンケアアイテムは「無印良品」の「クリアケア薬用アクネ美容液」です。合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリー・パラベンフリーで、敏感肌の方にもおすすめのスキンケア商品です。 (※"無印良品"公式HP参照) 天然植物成分として山形県産のブドウを使った果実エキスを含めた4種類の植物エキス(ブドウ・キウイ・オレンジ・杏)が肌のキメを整えてくれます 。パール粒くらいの量を顔全体に馴染ませ、気になるところには2度付けしましょう。伸びが良いテクスチャーなので少量でも問題なし!持ち運びにも便利です。 (※"無印良品"公式HP参照) Dr. Jart+ ドクタージャルト Cicapair Cream シカペア クリーム 50ml 続いてご紹介する大人ニキビのケアにおすすめのスキンケア商品は「Dr. Jart+(ドクタージャルト)」の「シカペア クリーム」です。美容大国の韓国コスメの代表格と呼べるブランドで、緑と白のパッケージが目印。 Dr. Jart+の商品にはツボクサに含まれるマデカソサイド(保湿成分)が肌表面を保湿します。 かなりこってりとしたテクスチャーなので、みずみずしい使い心地のクリームが好きな方は、ジェルタイプの「カーミング ジェルクリーム」がおすすめです!
くすみのない滑らか肌へと導く ハトムギ化粧水はニキビだけでなく、くすみにも効果的です。 化粧水に含まれているビタミンB群は、お肌の生まれ変わる力を向上させてくれるだけでなく、シミの原因になる古い角質の蓄積を防いでくれます。結果として、新しい角質へのターンオーバーの促進に繋がります! ピーリング効果で黒ずみを除去 ハトムギ化粧に含まれたクエン酸には ピーリング効果 があり、多くの人を悩ませる小鼻の黒ずみ解消の手助けをしてくれます。 小鼻の黒ずみを解消したい場合は、直接化粧水を顔に塗るのではなく、コットンにたっぷりと化粧水を含ませてから小鼻に貼り付けてパックするようにしてください。 ナチュリエ スキンコンディショナー たっぷり使える大容量!ハトムギ化粧水 私は頭皮に吹き出物ができやすく、寝ている間にそれがつぶれて枕カバーに血がついていることがよくあり、その度にいちいち洗うのが面倒くさかったのですが、これを使い始めてからは一度もありません。もちろん万能というわけではないでしょうが、一応の効果はあるようです。 手の届かない背中ニキビは石鹸とブラシを使って! 汗で蒸れて皮脂が過剰に分泌されることでできやすい 背中ニキビ 。実は、顔ニキビと背中ニキビは、元となる菌が違います。顔ニキビの原因は「アクネ菌」ですが、 背中ニキビは「マラセチア真菌」 。アクネ菌と同じく皮脂の分泌によって繁殖します。 背中ニキビは手が届きにくいぶんゴシゴシと洗ってしまいたくなりますが、顔ニキビと同じく デリケートに洗いましょう 。余分な皮脂まで洗い落としてしまうと、乾燥して余計ニキビが悪化することもあります。そのため、 背中ニキビは柔らいブラシ選びがとても重要 になります。 また、背中もしっかりと保湿して、皮脂分泌を抑制しましょう。手が届きにくい場合は ミストタイプ もあるので、乾燥をしっかり防いでニキビの発症を抑えることができます。 今日からできる簡単な化粧水スキンケアのコツを紹介! 手に潜む雑菌は、ニキビ肌には禁物です。必ず、化粧水をつける前には 手を充分に洗い 、清潔な手で肌に触るようにしましょう。コットンをつかって化粧水をなじませる場合も同様です。出来るだけ使い捨てで 新品のコットンを使う ようにしましょう。 絶対に摩擦を与えない! 摩擦を与えないことの重要性は、普段の洗顔にも言えることですが、ことニキビケアに関してはより一層気を付けることが求められます。肌をこするのでもたたくのでもなく、 優しくハンドプレスをしながら適量の化粧水を浸透させることを意識 しましょう。 洗顔にも意識を配る!
A ローション おすすめしたいデパコス化粧水!ワンランク上のキレイへ♪15選、9番目は「POLA ポーラ B. A ローション」です。 ポーラの独自技術を結集して誕生した化粧水がこちら。大きな役割りを果たしているのが「バイオアクティブ理論」です。肌が生成されるメカニズムにフォーカスし、肌が本来もっている力を引き出すことで、美肌へと導いてくれます。また、希少な黄金繭から抽出した、独自保湿成分の「ゴールデンLP」が配合されているのも注目ポイント。 POLA ポーラ B.