自称「食べもののことになると人格が変わる」ほど食に執心する"食尽族"でミュージシャンの掟ポルシェ(ロマンポルシェ。、ド・ロドロシテル)が、実際に食べてみて感動するほど美味しかったものや、はたまた頭にくるほどマズかったもの、食にまつわるエピソードについて綴る連載。読んで味わうグルメコラムがここに! 第20回:3度の地獄を経て気づいた"尿管結石にならないために気をつけること"! 食のコラムですが今回のテーマは尿・管・結・石! 『掟ポルシェの食尽族』、通常こちらは食に関するコラムになっておりますが、おいしいのまずいのだけじゃないのもたまには、ということで今回は食と健康の話です。 まぁ言うてもこれまで"健康に良い"とかいう眠たい観点から食事を選んできたことはほぼないに等しいわけでございます。ありがたいことに生来体は丈夫な方でして、年中食べたいものを食べたいだけ食べて、多少なりとも内臓に無理させてる割には50過ぎて特に体で悪いところはなし。快眠快便がチャームポイント。 なんもしなくても健康ですが、実はかつてはキッツイ持病に悩まされておりました。それが、「尿管結石」! 一度でもこの病気にかかった人ならこの文字列見ただけで震え上がってることと存じます! いや痛えの痛くねえのって! マジで死ぬかと思うって! いや、率直に言って「地獄」のひと言。 この病気についてご説明しますと、"腎臓でできた結石が尿と一緒に流れ、腎臓と膀胱の間をつなぐ尿管の真ん中の細くなってるとこに詰まって激痛が走る"というもの。本来液体しか流れてないところに固体が詰まる! その辺の川に川幅よりデカい岩石が転がってんのと一緒! 尿管 結石 石が出る 前兆. 無茶苦茶じゃないですか、そんなもん。自分の場合、12歳&20歳&25歳の計3回ハードな尿管結石やってまして、20歳のときはレントゲン撮ったら左右の腎臓に合計7個(ギャー!)のデカイ結石ができてました。そしてこの病気が怖いのは、その治療方法にあります。1988年、20歳のときに尿管結石だと診断したお医者さん、なんて言ったと思います? <「胸がこぼれ落ちそう」浜崎あゆみのインスタ写真が本当にこぼれそう> 「ビールたくさん飲んでください!」 マジですからね、これ。全然医学じゃねえっつう。今は違いますが、当時の医学では尿路結石の治療法として利尿作用のあるビールを飲んで尿量を増やせば結石も流れやすくなると考えられていました(尿酸量が増えると尿酸由来の結石に関しては逆にできやすくなりますので今では推奨されていません)。なんだそれ。 「痛くなったら(※ある程度の大きさまでは)利尿剤を処方し尿と一緒に出てくるのを待つ」という超原始的な対処療法が依然一般的なのには閉口します。ちっちゃくても固体は固体、石は石!
こんにちは、ナカシン( @nakashin2018)です。 今日は 2020年2月上旬に6度目の再発となった、尿管結石(尿路結石)の体験記 を書いていきます。 結論を言うと、8月11日にようやく自然排石されました。 石の大きさは約5mmでしたので、この程度なら発症後の約4週間以内に排石されることが多いと言われています。 それが半年もかかったとなると、石の形が悪かったのかも知れませんね。 結石になったことがある人は、ご存知だと思いますが、尿管結石の治療は 手術ではなく自然排石 するに越したことはありません。 ナカシン 悩みなのは出るまでにかかる時間と突如襲われる痛み、そしてどうやったら早く出でるかですよね?
激しい痛みは結石がある限り、ずっと続くのでしょうか。 鶴さん「痛みの原因は先述の通り、結石が尿管にストンとはまり込んで腎臓の圧力が急激に上がることです。そのため、結石の向きや場所が変わって、尿管の尿が流れるようになると、うそのように痛みがなくなります。これを繰り返しながら、結石が少しずつ下に落ちます。 結石がぼうこうに近づいてくると、ぼうこうの壁を刺激するため、『トイレが近いのに行っても少ししか出ない』『排尿した後もすっきりしない』といった症状が出ることがあります。尿管結石がある人が頻尿になったり、残尿感があったりするようになると、もうすぐ、結石が出てくる前兆かもしれません。ぼうこうから出口までをつなぐ『尿道』は尿管よりも通り道が広いので、いったん、ぼうこうの中に結石が移動するとあまり痛みを感じることなく排尿時に出てきます。 一方で、痛みは結石を出そうとする体の反応なので、尿管結石の痛みがあった人から痛みがなくなると、結石が動かなくなった可能性があります。痛みがなくなると『結石が出た』と思いがちですが、結石が残っていると腎臓の腫れが少しずつ進んでいき、数年後に片方の腎臓が機能しなくなることがあるため、必ず、結石がなくなっていることを確認しなければなりません。動かなくなった結石は手術で取り除く必要があります」 Q. 尿管結石になっても「痛みを全く感じない」「痛みがほとんど出ない」ケースもあるのでしょうか。 鶴さん「あります。砂粒のような結石でも、尿が流れなくなると激しい痛みがある一方、手術するしかないような大きい結石でも、尿が流れていれば痛みはほとんどありません。また、結石が詰まっていても、徐々に尿管の尿が流れなくなると尿管内の圧が上がらず、痛みはありません。ただし、数年後に片方の腎臓が機能しなくなっていることがあり、将来的に人工透析や腎移植が必要になる場合があります。 痛みがない場合にどうやって結石を見つけるかというと、比較的若い人で、頻尿や残尿感があるものの背中や腰の痛みはないという人を調べると、尿管結石が見つかることがあります。また、血尿がサインになることもあります。 腎臓に結石があると血尿になることがありますが、腎臓結石が尿管に落ちてくると尿管結石になります。尿検査は基本的な検診にも入っていますから、尿潜血が陽性の場合は、目で見ても分からない血尿が出ていることがあり、その原因が結石のケースもあります。より詳しい検診や人間ドックで行うおなかの超音波検査(エコー)で腎臓結石や腎臓の腫れを見つけることができます」 Q.
3 回答日時: 2005/07/23 21:20 スポーツ飲料は糖分を含んでいるので飲む量を考えるとあまりお勧めはされないようです。 飲むなら水か、お茶系でしょう。 (お茶も医者はあまり積極的に勧めないようです。麦茶はカフェインが無いので悪くは無いとは言われました) とにかく物理的に物が引っかかっているので、今どこにどの位の大きさが詰まっているのかが分からないとアドバイスは難しいと思います。 ボルタレン(かな? )がなくなる前にもう一度診察を受けて現状を把握するのが良いと思います。 単純に上下運動(縄跳びとか)も一つの手ですが、石の位置がどこにあるかも分からないので適切なアドバイスを受けたいのであれば医者に相談することです。 今出来ることがあるとすれば結石の破砕をしてくれる地元の近くの泌尿器科を探すのが良いと思います。 6 大分下のほうに降りてきているとは思うんですが、やはり予想は難しいですか。 今ちょっと調べたら、ポカリはあまり体にはよくなさそうですね。 お礼日時:2005/07/23 22:01 No. 2 marilyn91 回答日時: 2005/07/23 21:05 とにかく水をガブガブ飲んでください。 ビールもいいらしいですね。 ポカリスウェットじゃダメですか? 補足日時:2005/07/23 21:07 7 No. 1 回答日時: 2005/07/23 21:03 沢山、水を飲みましょう。 後、1週間もすれば出ると思いますよ。 ポカリスウェットを毎日たくさん飲んでいます。いいのかな? あと何回くらい痛みは襲ってくるのでしょう? もういい加減にでて欲しいのですが。 補足日時:2005/07/23 21:05 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 突然の激痛でパニック…「尿管結石」の原因とメカニズム、治療法と予防法. gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
あの激痛に対して打つ手がなく、「痛くなったらビール飲んでください」と医者が絶対言わないようなことを平然と言われて絶望的な気持ちに。本気でグッタリしました。尿管結石、誰かちゃんと研究しろよマジで。 激痛に苦しむみなさんにお伝えしたい"尿管結石にならないために気をつけること"!
質問日時: 2005/07/23 21:00 回答数: 9 件 経過としてはこんな感じです。 7月15日朝 急激な痛みが襲ってきて病院にて座薬、痛み止めの注射にて対処。4時間で痛みは治まる。 7月19日朝 前回ほどではないがかなり痛い。座薬と痛み止めの薬を飲み自宅で我慢。3時間ほどで痛みは治まる。 7月23日朝 2回目と同じくらいの痛み。9時間痛み続ける。 医者には3箇所細いところを通ったら出るだろう。と言われました。 もう3回痛んだのにまだ出る様子がないです。 いつくらいに石は出てくると思われますか? No. 尿管結石 石が出る前兆 女. 8 ベストアンサー 回答者: mokonoko 回答日時: 2005/07/24 08:47 2回目の回答で恐縮です。 まず、CTスキャンの映像では結石の大きさを十分に把握することは難しいです。 結石の位置によって見え方も大分違ってくるので2、3回に分けて確認されると良いと思います。 また、超音波破砕の施設が無い泌尿器科であれば超音波破砕の施設がある病院を探し、必要だと思えば紹介状を書いてもらって下さい。 最悪、今掛かっている医者が石を尿と一緒に出せると思っている限り今の病院に通い続けることになります。 それが週に1cmだけ下っている程度であってもその苦行は続く可能性があります。 結石が初めてであれば結石の成分が推測できないので薬や食事療法で直るとは断言できませんが、疑わしいものは避けておくのが無難でしょう。 せめて結石が成長しないようにすることです。 8 件 この回答へのお礼 まだまだ苦行は続く可能性が高いわけですか。 はぁ~~。 痛み止めの薬も切れそうなので、明日新しい泌尿器科に行ってみようと思っています。 何度もありがとうございました。 お礼日時:2005/07/25 00:05 No. 9 nao-monkey 回答日時: 2005/07/24 09:01 自分が経験したときは3週間くらいかかりましたよ。 薬だけの治療で、とにかく水分をたくさん取りました。医者からは、「水割りより、ビールを飲んだほうがいいよ」といわれてました。 一番痛かったのは腰のときよりも、出てくる直前の石がちんちんの管を通っている時でした。排尿の前後3秒くらいがつらいっす。 でも石が出てきちゃえばそれで終わりなので、辛抱しかないと思います。 この回答への補足 ありがとうございます。 3週間で何度くらい痛みが襲ってきましたか?
寒い時期に入ると、ほうれん草などの野菜はその多くがトンネル栽培になります。でもトンネルの設置には手間もかかり、雪で潰されてしまうことも。こんなとき、ビニールハウスがあれば、冬場でも安定して野菜を生産できます。今回は自作でビニールハウスを建てた筆者が、成功例や失敗例を交えながら、作り方(組み立て方)のコツをご紹介します!さらに、中古のビニールハウスを手に入れるコツも教えちゃいます。 ビニールハウスの役割とメリット 出典:写真AC ビニールハウスは、「鋼管などの骨組み」と「ビニールなどの被膜資材」を組み合わせた農業用の施設のこと。ビニールなどの被膜資材で天井や側面を被膜することで保温効果が高まり、冬でも野菜や花きなどを安定して生産できます。また暖房機械を使えば、短期間で出荷することができます。 害虫や風から農産物を守る! 露地栽培では、防虫ネットを張って害虫を防除しますが、トンネル設置はかなりの重労働ですね。でもビニールハウスの場合は、あらかじめ防虫ネットを設置しておくだけで害虫の侵入を大幅に軽減することができます。また、風や雨から農産物を守ってくれます。 どんな野菜が栽培できるの? 小松菜やほうれん草などの葉菜類をはじめ、トマトやキュウリなどの果菜類など幅広い農産物を生産できます。例えば、ハロウィン需要に合わせたかぼちゃを作る場合、露地では秋の長雨や台風で失敗することもありますが、ビニールハウス内であれば良品を作ることができます。 新品と中古、どちらがおすすめ? 新品は、コストこそかかりますが部材などの寿命は長いです。一方中古は、コストは低めですが部材寿命が短く、すぐに交換が必要な場合もありますので注意が必要です。参考までに、こぐま農場は中古ビニールハウスのパイプ一式(2. 5間×12間)および関連部材を、ネットオークションにて9万円弱で入手しました。 部品や資材、販売はどこでしているの? ごみを分別しないモンゴル、貧困層が生ごみ使って家庭菜園！ - ganas – 途上国・国際協力に特化したNPOメディア. 小さな家庭用ビニールハウスは、ネット通販やホームセンターが充実しています。プロ仕様の新品ビニールハウスは農協やホームセンターなどで購入できます。安く導入するならネットオークションなどの中古品という手も! ITEM 南栄工業 菜園ハウス四季 OH-4575 本格的なプロ用ビニールハウス。組み立てに必要な部材がすべてセットになっているので、初めての方におすすめ。 ・サイズ:10. 2坪用 ・アーチ数:16本 ・扉:両側スライド式 どうしても価格が気になるなら、こんな方法が!
家庭菜園・水耕栽培のお助け本! 楽しく作るハイドロカルチャー 武川満夫、武川政江 著 ハイドロカルチャー(水耕栽培)の基礎知識から生活園芸(草花や野菜、観葉植物)まで、 水耕栽培を家庭菜園用に分かりやすく解説した本です。 子どもから大人、高齢者まで、それぞれのニーズに応じた栽培実例や 図表を多用して楽しく紹介されています。 »本のみのご購入はこちらから 家庭菜園初心者も安心!ベランダ菜園に最適! 土を使わず、清潔・簡単に、楽しく野菜作りを楽しめます(*^^)v 実も葉ものもたくさんできてお得! 家庭用水耕栽培キット ホームハイポニカ303 栽培できる植物例 ホームハイポニカ303 では、 実のなる野菜(果菜)・葉もの野菜(葉菜)の両方とも 栽培できます。 【果 菜】 ・トマト ・ナス ・ピーマン ・キュウリ ・カボチャ ・トウガラシ ・シシトウ ・メロン ・ニガウリ ・ブロッコリー ・カリフラワー ・キャベツ ・ハクサイ.. 【葉 菜】 ・パセリ ・ネギ ・バジル ・大葉 ・ルッコラ ・セイジ類 ・ミント類 ・クレソン ・ホウレン草 ・水菜 ・ミツバ ・チンゲンサイ ・サラダ菜 ・花類.. もちろん、他の様々な野菜も栽培できます。いろいろ挑戦してみてくださいね。 これから栽培できる野菜は?という方必見! ⇒ 栽培ごよみ で栽培時期を調べられます。 肥料やポンプも付いているので安心! これだけで、すぐに始められる家庭用 水耕栽培キット です。 >>水耕栽培キット ホームハイポニカについて詳しくはこちらから 商品説明 果菜・葉菜栽培を楽しめるマ水耕栽培キット。マルチパネルは果菜用と葉菜用の2種類が付属しているので、トマトやレタスなどさまざまな植物を水耕栽培でお楽しみいただけます。肥料やポンプも付いているので安心! ホームハイポニカ シリーズの中でも最大の容量で、最もハイポニカの特徴を引き出せる装置で大きく育てることができます。 商品詳細 名称 ホームハイポニカ 303 用途 果菜栽培、葉菜栽培 サイズ 幅:800×奥行:665×高さ:310(mm) 重量 4. 5kg 液肥容量 約 50L 消費電力 8W(50/60HZ) 栽培数 果菜栽培パネル:1枚/2株穴 葉菜栽培パネル:1枚/45株穴 メーカー 協和株式会社 付属品 ハイポニカ液体肥料(1L)、葉菜用マルチパネル(1枚)、果菜用マルチパネル(1枚)、果菜鉢・鉢カバー(各2個)、果菜用培地(4セット)、葉菜用培地(300個)、うき、計量カップ、循環ポンプ、水位調節管、空気混入器、取扱説明書、栽培のしおり 備考 ※種や苗は付属していませんので、お好みのものをご用意ください。 特長 ●驚きの生長スピード!
マイカ線で巻き上げビニールを風から守る! 「マイカ」をビニペットレールに取り付け、マイカ線をマイカに通しジグザグに張っていきます。 被膜資材をしっかり押さえる「マイカ線」幅10mm×長さ300m ITEM マイカ線黒 耐候性に優れ、被膜資材をやさしく押さえます。巻き上げ資材や天井ビニールを押さえるのにも使えます。 マイカ線を固定する専用金具「マイカ」100個入り ITEM 東都 ビニペット部品 マイカ(ハウスバンドフック) ビニペットレールに挟み込んで固定し、マイカ線をひっかけて使います。 ・内容:100個入り 長い作業でしたが、これでビニールハウス本体は完成です。 ビニールハウスを守るための風対策の方法とは? 完成したら、風対策も行います。天井が飛ばされないようにマイカ線で押さえたり、防風ネットを設置したりすることでビニールハウスを守ることができます。 ビニールハウスの天井を押さえるには? 天井から胴体にかけて何本ものマイカ線が巻かれているのを見たことがありますか?これは、風でビニールが膨らまないように押さえる役割を果たしています。マイカ線の端は地面に固定した鋼管などに巻きつけると強度が増します。この鋼管をスクリューアンカーで固定すると、さらに丈夫になります。 強風から守る!スクリューアンカー(羽根型) ITEM スクリューアンカー 羽根型 回転させながら地面に埋め込んでいくことで、強い力が加わっても抜けにくくなります。環部に直管パイプや鋼管を通して使います。 防風ネットを張る ビニールハウスの周囲に防風ネットを張ることで、風の力を弱めることができます。 小型や家庭用ビニールハウスなら、DIYで楽しもう 木材や塩ビ管を使って簡易ハウスはいかが? 重い直管パイプを運搬するのが面倒な方は、木材や塩ビパイプを使ってビニールハウス作りを楽しんじゃいましょう!フレームを組み立て、ビニールなどで被膜すれば完成です。ただし、風で飛ばないようフレームはしっかり地面に固定してくださいね。 初心者は、育苗ビニールハウスから作ってみよう! ビニールハウスの組み立てが初めての方は、「ちょっと難しそう」と感じたかもしれません。それならば、小規模な育苗ビニールハウスから作ってみることをおすすめします。自分で組み立てれば、大幅な費用削減になりますよ! 紹介されたアイテム 南栄工業 菜園ハウス四季 OH-4575 MKK 穴あけ大将AS-20 パイプハウス 部品 峰ジョイント 19m… サンガーデン ハウス部材 MEミネックス 東都 パイプ固定部品 カチックス 端末フック 19mm×19mm ビニペットEX ヒロパイプジョイント 19.