気を使わずに済む 職場で嫌われないため、空気を読んでやりがちなことってありますよね。 質の高い仕事をする 他者の仕事を引き受ける 休みを取らない 定時に帰らない 早めに出社 昼休みに業務 資格を記念受験 常にヘラヘラ媚びる 「嫌われないため」の行動は、人生の時間の何割かを奪っています。 あるいは、余計なストレス源となっています。 ローカルルール、不文律、空気。 嫌われることを受け入れてしまえば、こうした無駄は一切不要です。 職場で異なるでしょうが、「職場で嫌われない」ための犠牲はたいてい大きすぎます。 こちらの記事で、いわゆる"まとも"な社畜が一生に被る損害額を計算してみました。 日本人が一生で搾取される労働力をお金に直してみた。対策はあります 短いサービス残業でも30年続けば大きな損失になる。日本企業における労働力の搾取のパターンや損失額の内訳、会社を辞めずに身を守る方法を書く。 ぜひ、読んでみてください。 職場で嫌われても気にしない方法 職場で嫌われるデメリットと、それを気にしない方法を書きます。 嫌われるのは怖い? 仕事が進まなくなる? お坊さんが回答「職場で嫌われる・無視」の相談41件 - hasunoha[ハスノハ]. の2つの項目で、順番に解説していきます。 1. 嫌われるのは怖い?
会社に所属しているサラリーマンってやっぱり大変なんですよね。 それはもちろん仕事の内容でもそうなんですけど、 一番何が大変なのか?って「 性格の違う人たちが集まっている事 」だと思うんですよね。 まりも 変な人もいれば、優しい人もいるのが会社だよなぁ…… 短期な人もいれば、のんびりした人もいるし、神経質な人だっていますよね?
でも、わけもわからず嫌われてしまったときほど、多くの人が 「わたしの何が悪かったんだろう」 と 自分の中に原因を探してしまいがち 。 「私を嫌いと感じているのは相手の問題であり、自分の問題ではない」 でも、そう思えず気にすることがやめられないのはその逆の 「相手の問題=自分の問題」 と無意識に思い込んでしまっているということ。 つまり、相手と自分の間に境界線が引けておらず、相手の感情の問題を自分も背負ってしまっていることが原因です。 「わたしの何が悪かったんだろう」そう思ってしまうのは小さい頃のトラウマが原因です 「わたしの何が悪かったんだろう」…そんなふうに相手の心の問題の原因を自分の中に求めて不安になってしまうのは、 小さい頃のトラウマが原因である場合がほとんど。 もしかすると、小さい頃の両親との関係でこんなことはありませんでしたか?
人目が怖い 周りが気になる 周りの目が気になる人、いますね。 僕も、とても気にする人でした。 本当に、めちゃめちゃ気にする人間でした。 気を使った言動 & 行動 どう思われてるか気になる こんな感じ。 こういった生き方って、 疲れません? めんどくないですか? 周りに気を使い、無駄な体力を使う。 ぶっちゃけ、その体力もったいないと思います。 別のところで使った方が良いです、自分のために使うべきです。 今の僕は『嫌われてもOK!』と、ここまで考え方が変わりました。 理由は、 自分に自信が持てるようになったから。 考え方が変わると、世界が違って見えます。 今回は、そんなお話。 嫌われてる。気にする人の特徴 周りの目を気にする人は、自分がどう思われてるか、とても気にしてる人が多いかと思います。 好かれたい 嫌われたくない このような感情が強いかと。 そのため、嫌われないよう 行動 発言 する。 ですよね? 共通点 僕もそうでしたが、そういった人って、共通点があるかと思います。 自分に自信がない 自分の評価を気にする 人に好かれたいと思っている この3つで、当てはまる項目ありましたか? 言われてみて、気づいた部分もあるかもですね。 考え方を変える もし本当に周りの目が気になり、ストレスになるのであれば、 考え方を逆にしてみませんか? 最初は難しいですが、慣れれば簡単です。 いちど思い切って、考え方を真逆にしてみましょう! 『嫌われてる…』全く気にしない！！自分だけは、自分を愛そう。 涼の世界. では、具体的にどうしたらよいのか… 【嫌われないよう】 行動 発言 なので、これからは 【嫌われても良い】 をする。 …では、ないですね。 わざわざ嫌われる必要はありませんからね。 でも『嫌われても良い』この考え方はOKです。 Ryo 嫌われても良い… そう思うと、一気に楽になりませんか? 嫌われたくない → 嫌われていい 考え方を変えただけで、世界が変わってきそうですね。 そしたら、思い切って『嫌われてもよい!
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