◎第3回「看護ケイザイ学講座 経営の資源とは? (3) 関東学院大学看護学部教授 金井 Pak 雅子 ◎キャリアの棚卸し Part2(10) 社会医療法人社団沼南会 沼隈病院 看護主任 濵田圭市 ◎〔新連載〕不定期連載 働きにくいをぶち破る! 作業療法士 牛玖恵理子 ◎看護・医療ニュース・ア・ラ・カルト ◎small DATAMINING ◎BOOK REVIEW ■特集1 どうする、震災後の看護師不足 悩み、苦しみ、乗り越えた熊本の挑み ◎くまもと復興応援ナース制度について 熊本県健康福祉部健康局医療政策課 ◎「くまもと復興応援ナース」 熊本県ナースセンターの役割 熊本県ナースセンター 業務部長 河津佐和子 ◎災害時の復興応援ナースのチカラ 医療法人社団阿蘇立野病院? 産業保健と看護 | メディカ出版 | 雑誌/定期購読の予約はFujisan. 看護局長 野田輝美 ◎復興応援ナースで知った地域医療が必要な理由 元復興応援ナース/武生看護専門学校 作川真悟 ■特集2 身寄りのいない人を受け入れるには看護師だからこそ知っておきたい成年後見制度 ◎身寄りのいない人を受け入れるには~成年後見制度の概要~ 監修:小嶋? 正(弁護士) ◎医療機関の看護師と成年後見人の関係 かなすぎ社会福祉士事務所 社会福祉士 金杉宏敬 ■特別寄稿 コロナ禍 看護管理者としての倫理規範とその覚悟 キッコーマン株式会社?
916-920 指導者は何をみていて,学生に何をみてもらいたいのか 1.初期評価時 パーキンソン病(Parkinson's disease:PD)は高齢者に多く発症する緩徐進行性の神経変性疾患です.有病率は10万人あたり150人前後と推定されており,高齢化の急激な進行に伴い,患者数は増加傾向にあります.よって,神経変性疾患の専門病院ではなくても,理学療法士として担当する機会は増えていくことが想定されます.本稿では臨床実習においてPD患者さんに接する機会を得たときに,指導者として学生に学んでほしい点を中心に解説していきます. 医療ビッグデータを活用する (病院 80巻8号) | 医書.jp. PD患者さんの初期評価時には,今までどのような経過を経てきた方なのか,現在の日常生活活動(activity of daily Living:ADL)の困っていること,解決したいことは何なのか,カルテと問診から丁寧に情報収集を行うことが重要です.初回の身体機能の評価としては,まずは4大症状の確認から行いましょう.PDの4大症状は,静止時振戦,筋固縮,動作緩慢・無動,姿勢反射障害です.それぞれを丁寧に評価することは重要ですが,私たち理学療法士の仕事は診断ではありません.4大症状のどの要素がADLの制限につながっているのか,つまり,患者さんの実際の生活場面での不自由さをより詳細に把握する必要があります.PDの評価については,Movement Disorder Society Unified Parkinson's Disease Rating Scale 1) (MDS-UPDRS)が最も標準的な機能障害の評価尺度です(表1).MDS-UPDRSはHoehn & Yahrの重症度分類(表2)と比較して詳細な評価が可能で,症状の変化を捉えやすいことが特徴で,日本語版も公開されています. 連載 私のターニングポイント・第20回 読者のみなさんもそうであると思うが,私にも人生のターニングポイントがいくつか存在する.回復期の有名な病院で働き多くの経験ができたこと,両親を看取ったこと,妻と結婚し子供たちに出会えたこと,などなどである.そのどれもが「私の人生にとってのターニングポイント」であるのだが,テーマである「理学療法士人生におけるターニングポイント」とするのならば,『三重県に来たこと』となる. 私は元来,目立ちたがり屋の恥ずかしがり屋で飽き性だけど凝り性という天邪鬼な性格で,人前に立ちたいのに,立つと緊張で頭が真っ白になり声が出にくくなるのがコンプレックスだった.そして凝り性なときはよいが,飽き性だから肝心なところで諦めてしまう.継続性がない.幼少期から大人までやっていたサッカーでもそうだった.
連載 再考します 臨床の素朴な疑問・第8回 拘縮とは,関節周囲の伸張性の低下やスティフネスの増大によって可動範囲が制限された状態であり,疼痛,褥瘡,変形などを合併しやすく,ADLやリハビリテーションの阻害因子となる.拘縮の原因には,不動による関節構成体の変化に加え,筋力低下,麻痺,痙縮などが挙げられる.神経障害を有する場合,急性期での術後や熱傷,意識障害による不動を認める場合は,特に注意が必要である. 一般的に拘縮の予防,改善には他動的関節可動域運動,ストレッチング,スプリントなどの装具,超音波や電気刺激などの物理療法,ボツリヌス毒素療法,外科的治療などが原因・病態に応じて選択される 1) .そのなかでも,他動的関節可動域運動は理学療法士が一般的に使用するアプローチの1つである. 会計・税務・経理 雑誌のランキング | ビジネス・経済 雑誌 | 雑誌/定期購読の予約はFujisan. 連載 診療参加型臨床実習・第8回 回復期病院 学校教育の変遷—画像所見の読影が必須科目に 2018年に理学療法士作業療法士学校養成施設指定規則の一部が改正され,理学療法評価学は1単位増加し,医用画像の評価が必修科目となった.この医用画像はX線やコンピュータ断層撮影(computed tomography:CT)のみならず,歩行などの動画も含むとされる. 臨床において画像所見から症状を予測し,実際のそれと照らし合わせる評価を実施するため,画像や動画の分析に関する基礎知識を学生のうちから培うのは重要である.しかし,臨床現場では同じ視床出血という診断名であっても,血腫の伸展方向や量によって損傷する核,神経線維が異なり,損傷側が右か左かでも病態,アプローチする方法が異なることが多い.その評価は細かく,研鑽されたある種の技術があってこそ患者の病態を的確に捉え,アプローチすることができる.そのため,現場の理学療法士のもとでその思考過程に直接触れて学ぶことは重要である. 連載 国試から読み解く・第20巻 70歳の男性.脳梗塞による左片麻痺.Brunnstrom法ステージは下肢Ⅲ.関節可動域制限はない.ダブルクレンザック足継手付き両側金属支柱型短下肢装具を用いて歩行練習を実施している.足継手を背屈0〜20度で可動するように設定すると左立脚中期に膝折れが出現した. 装具の調整で正しいのはどれか. 連載 臨床実習サブノート 診療参加型臨床実習—「ただ見ているだけ」にならないように!・5 パーキンソン病 奥埜 博之 55巻8号, 2021年8月, pp.
慶應義塾大学看護医療学部 准教授 小池智子 ◎現場の問題、 ナッジで解決できるかも 青森県立保健大学大学院 竹林正樹 ◎ナッジで変わる看護ケアの質と現場マネジメント 横浜市立大学医学部産婦人科 鈴木幸雄 ■特集2 糖尿病治療とケアの最前線 ◎糖尿病看護の最新情報 金沢大学名誉教授 稲垣美智子 ◎身体に根差した看護 日本赤十字豊田看護大学 講師 栩川綾子 ◎糖尿病を抱える就労者の治療と仕事の両立をめざして 大阪府立大学大学院看護学研究科 看護情報学分野? 准教授 園田奈央ほか ■特別寄稿 看護管理者は看護職のストレスをメンタルヘルス支援の観点から ひつじクリニック理事長・院長 田中和秀ほか 【連載】 ◎真理先生の今月のお勧めの 1 冊(77) ◎(新連載)当院の実践例から看護補助者の活用・育成と環境整備を考える ◎新・Q&Aでわかる労務・労働時間マネジメント(5) 医療労務コンサルタント・社会保険労務士 坂上和芳 ◎厚生行政情報ファイル(39) 編集部 ◎こうめの人物記(121) 春馬こうめ
原著 保存療法中の変形性膝関節症患者を対象とした観察に基づく歩行異常性評価の構築に向けた研究—評価の項目特性,因子妥当性,併存的妥当性および検者間信頼性 山科 俊輔, 原田 和宏, 玉利 光太郎, 田中 亮, 山田 英司, 森山 英樹, 阿南 雅也, 京極 真, 河村 顕治 55巻8号, 2021年8月, pp. 922-930 要旨 【目的】変形性膝関節症(knee osteoarthritis:膝OA)患者に対して,観察に基づく歩行異常性評価の項目特性,因子妥当性,併存妥当性および検者間信頼性を検討することを目的とした.【方法】対象は膝OA者とした.項目特性の検討は項目反応理論による識別力・難度を用いた.因子妥当性は,探索的因子分析を行った.併存的妥当性は膝OAの徴候である膝関節可動域などの10変数との関連性を相関分析にて検討した.検者間信頼性は3名の検者間の評定順位の一致度を求めた.【結果】識別力・難度はすべての項目で基準を満たした.因子妥当性では7項目1因子モデルを得た.また,併存的妥当性の検討は9つの身体機能で中程度以上の相関を有した.検者間信頼性は7項中5項目で基準値を満たした.【結論】本研究は,定性的に評価されている観察に基づく歩行異常性評価を定量化し得た. 「鍵(キー)」は,論文などに記載することが求められることがあるキーワードに使われている.その内容の基軸になるキーワード(用語)は,理論を構成し技能を含む論文であれば,それとの関係性を記述する必要性がある.音楽でのキーノートは主音や主調音を表し,文学・思想などでは主題の基盤となる. キー(key)のラテン語はcieo(呼び起こす),古代ギリシャ語はkineo(動かす)であり,後者はkinesiologyとの関係性がある.通常,鍵と錠前は扉や物品などに取り付けて,鍵を開けられる関係者以外の使用を制限するための道具であり,財産の保護,保安などの目的で用いられる.戦争抑止の鍵となる国際法は,オランダのグロティウスが1625年に著した『戦争と平和の法』のなかで国家間の戦争にもルールが必要であるとの考えに由来しているが,それは現在でも発展途上である. 「動作分析はどうしたら臨床の役に立つのか」,これは長年,動作分析にかかわってきた筆者がずっと考えてきた疑問です.本書の著者である長田悠路氏がこの疑問に答えてくれました.長田氏は福岡県の誠愛リハビリテーション病院で9年間,その後,静岡県の中伊豆リハビリテーションセンターで3年間,理学療法士として勤務されました.どちらの施設にも三次元動作解析装置があり,長田氏は多くの患者さんの計測を行ってきた経験を活かしてこれまでに動作分析に関連した6本の原著論文を書かれています.さらに2019年6月に神戸で開催された国際リハビリテーション医学会(ISPRM2019)では多くの発表の中から最優秀ポスター賞を受賞されました.このように長田氏は恵まれた環境で研究者としての実績を重ねてこられましたが,研究テーマはすべて臨床家としての視点に立ったものでした.本書は研究者と臨床家の両方の視点をもつ長田氏でなければ書けなかったもので,大きな2つの特徴があると思います.
眼球運動の計測手法は1960年代にYarbus 3) によって確立され,初期の研究では顔写真を見る際の視線分析などが試みられている.本稿で触れるような神経疾患への応用の歴史は,同時失認症例の眼球運動計測を行ったLuriaら 4) の研究などに遡る.この研究によれば,同時失認症例は単一のターゲットに対しては正常な眼球運動を示すが,2つの刺激間や顔写真などの探索を要求した課題では一貫性が乏しく,ランダムな眼球運動を示すことを報告している(図1) 5〜7) .半側空間無視(unilateral spatial neglect:USN)を対象とした眼球運動に関する研究はJohnstonとDiller 8) が報告したものが先駆けであり,机上検査の重症度が高いほど左空間の探索時間が短いことが明らかにされている.本邦においても,Ishiaiら 9) が半盲症例や半側空間無視症例の視線パターンの分析結果を報告している. 眼球運動計測や注視点分析の有用性がよく認識されている一方で,計測機器のコストや解析技術の難易度などの制約のため,近年まで一部の研究領域や,福祉機器(コミュニケーションツール)としての利用を除き,臨床現場での普及および積極的な活用には至っていなかった.しかし近年,視線計測装置のコストが著しく下がり,一般的な臨床場面にも十分に応用可能になりつつある.本稿では,筆者らの臨床研究における使用経験や成果を踏まえ,視線計測技術の臨床応用・活用の観点と意義,可能性について概説する. われわれが属する医療界では,判断(評価)基準として,科学的根拠を求められる.医療が人の命や身体を預かることも含まれる職業であることから,重要な観点であることは間違いない.しかし,この1年のコロナ禍を見てもわかるように,医療という現場は常に未知との遭遇であり,既知と思っていたものでも突然変異して未知となることもあり,また既知の事象でも観方によっては既知とは言えない側面を持つこともあり得る. 私は理学療法士の資格を持ち,自費でのコンディショニングや足底板の作製を通して一般の方やスポーツ選手の健康やパフォーマンスアップに携わるトレーナー業務に従事しているが,訪れるクライアントの主訴はさまざまで,既知の事実から導かれる答えで快方へ向かうこともあれば,そうでない方もいらっしゃる.そんなときに顧みるのが情報の再検討である.目の前の方が訴える事象とさまざまな所見や些細な会話などから得られた事実を1つひとつ丁寧に照らし合わせ,よりよい方向へと導けるようにそのときの最適解を探していくのが重要な責務だと考えている.情報化社会と言われて久しい現代では,探せばたくさんの書籍や文献が溢れ,そのなかには○○療法などといった症状別の介入方法が紹介されている書物も多々見られるが,教科書どおりの検査や介入方法を試みて必ずしも快方へ向かうとは限らない.もちろん知らないよりは知っていたほうが快方へ向かう確率も上がると思われるが,最終的には,情報の再検討力が重要だと日々の臨床から痛感している.
1. 匿名 2015/10/14(水) 12:57:45 本気でダイエットしようと思ってます。皆さんもどうですか?ビフォーアフター写真を見て更に気を高めるために皆さんで貼りませんか? +144 -8 2. 匿名 2015/10/14(水) 12:59:34 +239 -9 3. 匿名 2015/10/14(水) 13:08:52 あの曲が脳内再生される。 +158 -4 4. 匿名 2015/10/14(水) 13:10:05 ライ◯ップCMみたいだ! +81 -7 5. 匿名 2015/10/14(水) 13:10:42 日本人のビフォーアフターの方がやる気出る 出典: +438 -3 6. 匿名 2015/10/14(水) 13:11:01 3 ブーッシブーッシ テーテレッテーテーテレッテー +142 -21 7. 匿名 2015/10/14(水) 13:11:45 +119 -15 8. 匿名 2015/10/14(水) 13:12:14 +253 -11 9. 匿名 2015/10/14(水) 13:12:24 +191 10. 匿名 2015/10/14(水) 13:13:44 私もダイエット頑張らなきゃだな! +93 11. 匿名 2015/10/14(水) 13:14:31 ライザップは無理だよ。 炭水化物抜き、1日1食はアーモンド3粒とか…。 辞めてからのキープが +216 12. 匿名 2015/10/14(水) 13:14:40 +221 -5 13. 匿名 2015/10/14(水) 13:15:58 +177 -13 14. 匿名 2015/10/14(水) 13:17:18 +99 -43 15. 匿名 2015/10/14(水) 13:17:28 ダイエットすると自信がついて表情も明るくなって垢抜けるよね 頑張らなきゃ! +324 16. 匿名 2015/10/14(水) 13:20:30 うち +280 -16 17. 匿名 2015/10/14(水) 13:21:43 性転換も整形もしてるけど。 これは最初見た時おったまげたなー +244 18. 匿名 2015/10/14(水) 13:22:03 太ってても可愛い人もいるけど痩せてなきゃダメなタイプもいるよね +228 19. 匿名 2015/10/14(水) 13:22:09 綺麗になったね!私も見習ってがんばらなきゃ +307 -18 20.
匿名 2015/10/14(水) 14:00:24 >>13 私リアルにいまこんな感じのビフォー 何キロ痩せたらアフターになれるんだろ… とりあえずウォーキング1時間とお昼の置き換え、ワンダーコアを始めてます あとは録画見ながら足踏みとチューブびよんびよん引っ張ってる +39 35. 匿名 2015/10/14(水) 14:01:57 +187 36. 匿名 2015/10/14(水) 14:09:20 太ってる時、めんどくさそうなオバチャンて感じ 出典: 出典: 37. 匿名 2015/10/14(水) 14:23:36 5日間の断食しようといま2日目。 1日だけでもむくみとれてお腹はスッキリしてる。がんばろう!! +70 38. 匿名 2015/10/14(水) 15:02:19 >>18 でもやる気や希望があるのはそっちタイプのビフォーアフターだよね! あとは石原さとみや綾瀬はるかの垢抜け方(元々美人ではあるけど) もともと太ってても美人な外国人って日本人と色々違いすぎて参考にならないし あと顔自体に変化がない人って痩せても綺麗にならないのかとガックリするから +27 39. 匿名 2015/10/14(水) 15:04:37 痩せても顔の脂肪が落ちてないと意味ないなと思う 痩せたのに、あまり変わってないようにも見える 逆に二重顎の人がフェイスラインすっきりするだけで劇的に変わる 顔の印象ってすごいよね +61 40. 匿名 2015/10/14(水) 15:18:51 >>37 胃と腹ん中がからっぽになるってだけで、それで体重が減っても痩せたとは言えないと思うけど。 +16 -6 41. 匿名 2015/10/14(水) 15:36:52 +204 42. 匿名 2015/10/14(水) 15:43:47 トピありがとう〜!こういう画像ほんとに励みになる! 私も5月から始めて61kg→今は52kg。 夢の40kg台まで絶対に頑張る(^ー゜) +137 43. 匿名 2015/10/14(水) 15:45:52 +115 44. 匿名 2015/10/14(水) 15:51:12 今日は行くかどうか迷ってたけど、やっぱりカーブスに行ってきます! +35 45. 匿名 2015/10/14(水) 15:57:36 もっと画像をおくれщ(☆▽☆щ) デブな私にし刺激をおくれщ(☆▽☆щ) +83 46.
ワクチン接種が進んでいるとはいえ、まだまだ巣ごもり生活が続く中、悪化する経済とは一転、インスタグラムのダイエット垢の人気は右肩上がりだ。 【画像】23キロ減量芸人が指南「バターコーヒーダイエットのヤバイ効果」 最初の緊急事態宣言が発令された昨年4月あたりから、自身のダイエットの様子を記録したアカウントが急増。コロナ太りに悩む人の増加が追い風になり、需要が急上昇している。プロのトレーナーとして新たな人生を踏み出したり、書籍を出版する人が誕生するなど、ビジネスチャンスが眠る一大マーケットとして拡大している様子だ。 そこで、多数いるダイエット垢の中から2名をピックアップ。彼女らの投稿履歴とともに人気の理由を分析したい。 ◆フォロワー27. 6万人! 学生時代のピークからマイナス26kg減 バランスボールインストラクター・体力指導士もりもとさちこさんのフォロワー数は27. 6万人。インスタグラムをはじめたのは2016年。すでに名古屋でトレーナーとして働いていたもりもとさんは、美尻、下腹、停滞期の打開トレーニングなど、バランスボールを使った宅トレプログラムをシェア。テロップをのせたわかりやすい解説動画や、お悩み別トレーニング、さらにハイペースな投稿頻度が相まって、着々とフォロワーを獲得。 「丸々してきた」という2019年頃から、自身の体型の比較画像を投稿。バランスボールをはじめるきっかけとなったという産後太りをしていた当時の写真も披露し、あまりの変貌っぷりに注目度が加速した。 新型コロナによる自粛生活が強いられ始めた2020年4月頃からは、投稿をさらに自身の体型のビフォーアフター画像に絞り、もともとスレンダーな体が、さらにほっそりと引き締まっていく衝撃の比較画像に「自分も変われんるだ!」と勇気づけられる女性が集結。あっという間にフォロワーは27. 8万人を超えた。 最近は、バランスボールから、ローラーを使ったほぐしや、ツール無しのエクササイズにシフト。さらに詳しい動画を配信するYouTubeでは、チャンネル登録者数6. 74万人と、ファンを増やし続けている。 現在は、トレーナーのほかに、フリーランスの女性を対象に、SNSを活用したビジネスの始め方、インスタグラムを使った集客やファンづくりのノウハウを教えるインスタ塾の開校を準備中。体の鍛え方をシェアするだけでなく、SNSビジネスのコンサルタントとして、活躍の場を広げていくつもりだ。 ◆ただの公開ダイエット記録から、4冊の著書を出す人気ダイエットアドバイザーに 「なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ」(KADOKAWA刊)「きれいな母ちゃんをあきらめない!人生を変えるすきま宅トレ」(主婦の友社刊)をはじめ、これまで4冊の著書を出版する人気ダイエットアドバイザーMONAさん。1冊目は2017年に発刊。インスタグラムを始めたのは、もりもとさちこさんと同じく2016年だというから、それから1年足らずで出版に至ったということがわかる。 インスタを始めた2016年4月に遡ると、「本日の体重キロク♡ お正月の時に65キロだったのでそこからはすぐ減ったけど60キロ前後をウロウロ。。。」というコメントとともに、59キロと表示された体重計の写真を投稿している。以降、栄養バランスを考えたおいしそうなヘルシーごはんの投稿が続き、6月末には53.
+12 82. 匿名 2015/10/15(木) 00:21:11 3時間走って来た! とりあえず晩飯分は消去したなぁ♡ +10 83. 匿名 2015/10/15(木) 00:31:25 連投した者です。 画像はたくさんありますが、全然痩せません。 +29 84. 匿名 2015/10/15(木) 00:38:28 もう皆、どんなダイエットしてこんなにキレイになってるのよー モチベ上がります 私も頑張る! 沢山貼って下さった方、ありがとう チャリで来たに笑った +11 85. 匿名 2015/10/15(木) 00:46:01 親近感 +36 86. 匿名 2015/10/15(木) 00:46:43 +38 87. 匿名 2015/10/15(木) 00:47:22 ブリちゃん +23 88. 匿名 2015/10/15(木) 00:51:36 どうしたら痩せるの? +5 89. 匿名 2015/10/15(木) 00:51:56 +0 90. 匿名 2015/10/15(木) 00:53:45 >>42 どうやって痩せたか気になる! 今61キロもあるので教えてください〜! トピズレすみません… 91. 匿名 2015/10/15(木) 01:30:01 枕元に1. 5Lのコーラを置いているような私は絶対に痩せられない。 今、お腹空きすぎて肉まん食べようか悩んでいたところ。 胃液出まくって胃痛が酷いけど我慢して寝ます。 おやすみなさい☆ 画像貼ってくれた人達ありがとうございました! 92. 匿名 2015/10/15(木) 04:45:31 再び連投した者です。 飽きてきたからのチャリで来たに笑ってもらえて幸せです。 93. 匿名 2015/10/15(木) 12:10:57 皆ダイエットファイトです! 私も出産終えたらがんばります! -1
匿名 2015/10/14(水) 20:17:39 飽きてきた 66. 匿名 2015/10/14(水) 20:25:32 写真貼ってくださる方、やる気でます! ありがとうございます! +105 67. 匿名 2015/10/14(水) 20:28:44 はいよ +125 68. 匿名 2015/10/14(水) 20:30:54 連投規制になる(´Д`) +78 69. 匿名 2015/10/14(水) 20:34:05 マイリーサイラス +48 70. 匿名 2015/10/14(水) 20:34:51 これも置いておきますね 71. 匿名 2015/10/14(水) 20:35:06 +65 72. 匿名 2015/10/14(水) 20:35:49 チャリで来た +98 73. 匿名 2015/10/14(水) 20:37:09 まだまだ +53 74. 匿名 2015/10/14(水) 20:40:08 感謝! 75. 匿名 2015/10/14(水) 20:43:21 痩せると脚も長く見えるね。 痩せてるって素晴らしい‼いいものみせてもらったよ。 76. 匿名 2015/10/14(水) 21:05:43 >>72 ドサクサに紛れて古いネタをwww 吹いたw 走ってくる! +63 77. 匿名 2015/10/14(水) 21:54:17 ブクマした! 連投してくれたひと、感謝! と同時にめちゃくちゃ持ってるーと驚き(笑) 毎日見て刺激し焦って自分を追い込もう。 78. 匿名 2015/10/14(水) 22:41:49 ID:O71QKVazGc 仰天ニュースのダイエットの見てて、あー痩せなきゃって思って明日一時間早起きしてウォーキングしよって決意したのにさっきボーッとしてたらやっぱめんどくさい。辞めよっかな。って気持ちになってたけどこのトピのおかげで再び行く気になりました! もう寝ます!笑 +13 79. 匿名 2015/10/14(水) 22:43:32 写真ありがとう! 59とかアジア系がやっぱり親近感わく~ 西洋人はbeforeが結構すごいものね・・・ 80. 匿名 2015/10/14(水) 23:56:55 足の長さが全然違うような…ヒールのせい?? +6 81. 匿名 2015/10/15(木) 00:05:04 連投して下さった方ありがとうございます!!
今回のビフォーアフターのテーマは「美人」 ダイエットに成功した減量キロ数もびっくりですが、美の変化にも驚きですよ! スポンサーリンク 1. 妹から兄が出現か!? 一瞬見る妹と兄の家族写真に見えてしまう一枚。 左が妹、右が兄。 という写真ではなく、かなりレベルの高いビフォーアフター成功例です。 88キロから56キロという、32キロというダイエットに成功している。 32キロって、よく考えてほしい。 32キロを何かに例えて、そのすごさを噛みしてめて欲しい。 Good Job! 期間 : 20ヶ月 体重 : 88kgから56kg 減量 : 32kgのダイエットに成功 1ヶ月平均 : 1. 7Kg 出典 2. 日本人的な目標値を達成 50キロ代から40キロ台 という 日本人女性に多いダイエット希望体重帯 だ。 太っているわけではない から、50キロ台からのダイエットを難しい。 この体重帯は、だれに言われるでもなく、自分の美的感覚との勝負だ。 やるべきか 、 やらざるべきか 。いや、 やらなくてもいいか 。。 ダイエットに対するモチベーションを持ちにく からこそ この女性はスゴイ。 体重を58kgから47kgと11キロ落としている。 もちろんビフォーアフター写真もキチンと キレイになったことを証明してくれている。 次の夏にはさらに筋肉を付けて、美BODYに挑戦するという。 体重 : 58kgから47kg 減量 : 11kgのダイエットに成功 3. 佐々木希風なスゴイ美人な気がする 3年間、失敗に失敗を重ねて やっと50キロ台に減量できたという彼女。 カラダを動かすエクササイズは向いていなかったため 食事制限でメインにし、悪い食事習慣を断ち切り ました。 そして、ある程度進んでから、 少しのエクササイズをメニューを加えていった といいます。 そんな苦労を 控え目 に語る彼女は 写真の写り方も、 なんだか控え目 。 ビフォーはだれかの後ろに 隠れているし 、 アフターは顔を小さく写している。 しかし、貴方。 貴方ととてもキレイな気がする 。 この女性、痩せてからとてつもなく モテ出す のではないだろうか。 事後談を聞きたいところですね。 期間 : 3年間 体重 : 76kgから58kg 減量 : 18kgのダイエットに成功 4. ハーフになったらモテージョになった。 100キロあった体重をほぼ半分 にしたら 見事、モテ始めた。 アハハハハハハハハハ そんな 自信が漲るアフター写真 だ。 恋愛上手 ・ 駆け引き上手 な女性特有のオーラをまとっている。 彼女を落とすことは、以前より数倍難しくなっているだろう。 男性陣よ、覚悟せよ。 体重 : 99kgから56kg 減量 : 43kgのダイエットに成功 5.
匿名 2015/10/14(水) 13:23:11 元の顔の作りがぼやっとしてると、痩せてもメリハリが… 外人はいいな… +7 -25 21. 匿名 2015/10/14(水) 13:23:58 +194 22. 匿名 2015/10/14(水) 13:25:06 こっち系のエステのセルライトのビフォーアフター持ってるひと貼ってください> < セルライト撃退はエステが効果確実!口コミで人気のエステ4店舗 セルライト撃退はエステが効果確実!口コミで人気のエステ4店舗 ABOUTMENU 恋愛グルメキャリアビューティファッション広報セルライト撃退はエステが効果確実!口コミで人気のエステ4店舗komachi公認セルライトエステGirl梅野舞赤文字系モデルとして活躍するかたわら... +1 -30 23. 匿名 2015/10/14(水) 13:25:54 ライザップのCMはCGだよ。2~3ヶ月であの体になるのは一般人には難しい。 +14 -52 24. 匿名 2015/10/14(水) 13:25:54 >>20 ぼやっとしててもデブより痩せてる方がいいに決まってる! ダイエット出来ない人の言い訳に過ぎない グダグダ言う前にとりあえず痩せろ +109 25. 匿名 2015/10/14(水) 13:26:05 芸能人のは、修正入ってるじゃん とデブは申しております。 +42 26. 匿名 2015/10/14(水) 13:29:44 反面教師的な意味で +178 -1 27. 匿名 2015/10/14(水) 13:29:57 ここまでの修正は笑っちゃうね +361 28. 匿名 2015/10/14(水) 13:33:17 ・ +249 29. 匿名 2015/10/14(水) 13:33:39 ORBISのダイエットスムージーの広告が.. +9 -2 30. 匿名 2015/10/14(水) 13:36:18 かわむらさん +233 31. 匿名 2015/10/14(水) 13:36:51 40キロ代に入ると劇的に変わっていくよね +364 32. 匿名 2015/10/14(水) 13:41:50 可愛いのに太ったらもったいない 出典: +332 33. 匿名 2015/10/14(水) 13:51:45 今ダイエット中なのでこれ見てるとすごいやる気でる! +75 34.