晴天に恵まれた週末 仕事が忙しすぎる、張る場所がない、で なかなか試し張りに行けそうもないので 近場でキャンプしながら、実戦初張りしようとなり 福岡県八女市にある、グリーンパル日向神峡にGO! ◆初日 晴れ 新しい幕は、妻から私への昇進祝い スプリングバー・ファミリーキャンパー7ミネラルグレー 自然光の中で見る方が美しいグレーです(*^▽^*) 少し待って来年限定カラーにするか悩んだ末 汚れが目立ちにくい方が良いという事で、既存の今年カラーに。 (まぁ、正確には妻の好みの問題) でも教えて頂いた来年カラーも 「100%この色で決定!」という情報ではないんですが。 最初にペグ打つのも妻 (私は仕上げに打ち込む係り・・・) 仕切りのカーテンも妻の好み (あれ?私が好きなの選んでいいよって・・・) 窓の1つに妻が塩ビシートで窓作って・・・・これは問題なしありがたし まあ、明らかに仕事無関係なブツなだけに 名目だけ「あなたによ 」の感じでしょうね。毎度ですが。 こちらのキャンプ場は我が家から1時間半くらい。 サイトによっては目の前がダムでなかなか良い景観です フリーサイトからの眺め 今は水位が下がってこんな感じでした・・・ 景観とるならフリーサイトの方が◎ 区画サイトも一部景観良い場所あります。 今回は初張りの一泊なので、できるだけ芝の状態の良いサイトを! てな訳で、ダム側も空きはあったのですが 区画の一番入口にあるサイトを予約させて頂きました。 トイレ、炊事棟がすぐそこなので便利で良かったです 区画サイト、フリーサイトを通り越した場所にある管理棟 管理人さんもすごく優しい良い方です 管理棟奥にあるコテージ 炊事棟・区画側から。フリーサイトは向こう側から入れます(お湯は出ません) トイレ外観・手前が女子、真ん中が障碍者用、左手が男子 ウォシュレット付き!便座があったかくて幸せでした(*^-^*) トイレ棟の奥にシャワーがあります ゴミは分別して捨てて帰れます とても過ごしやすいキャンプ場でした 次は区画サイトのダムが見える側に来てみようと思います(^-^) 今回は更なる時短と軽量化を目指し 数点コンパクトなギアに変えてみました その中の1つマーベラスⅡ SOTOのツーバーナーもコンパクトで火力があって良かったんですけど バーナーキャップが小さいので、火力が真ん中集中するため 鍋の真ん中だけ焦げやすくて妻が嫌がってたんです イワタニのマーベラスⅡは火力、火の出方も申し分なし!
「ペットと一緒にキャンプしたい!」という人も多いのでは。 そんな方のために、福岡のペットOKなキャンプ場をご紹介いたします。 その前に、ペットのマナー(注意点)と楽しみ方をお伝えしておきます。 ①暑さに注意! 犬は暑さが苦手です。涼しくなってきたの今の季節では問題ないかもしれませんが、キャンプ場によっては日陰がなく直射日光ガンガンのところもあります。 半日陰の場所をつくるなどの工夫をしましょう。 ②トイレシートや排泄物処理袋を必ず持参する!
和風家族風呂(かえで)を利用しました。 入館料とは別に1,100円(利用時間50分)かかります。 なので、我が家の場合は 550円 × 2 + 1,100円 = 2,200円 です。 内風呂と露天風呂も付いていていい感じです。 お湯の温度もちょうどよく、とても気持ちよかったです。 脱衣所も広く、清潔感あります。 満足感の高い家族風呂でした。 子連れにはありがたいです。 グリーンパル日向神峡近くの絶景スポット ハート岩 キャンプ場のすぐ近くにおすすめの絶景スポットがあります。 赤い橋から山を眺めると山の中にハートの形の岩があります。 ↑わかりますか?? 恋人の聖地と言われているようで、橋の上には鐘やモニュメントがあります。 赤い橋も緑の中にとっても映えていて、そこから眺める景色も絶景で気持ち良いです。 キャンプのついでにぜひ訪れてみてください。 まとめ グリーンパル日向神峡のキャンプ場は我が家にとってオートサイトはいまいちでした。 次は電源が不要な冬以外にフリーサイトでキャンプをしてみたいです。 ただ、初心者キャンパーさんにとってはとてもよいキャンプ場だと思います。 口コミではコテージもとても綺麗で快適のようです。 テントや各種道具もレンタルできるのがありがたいですね。 キャンプデビューに訪れてみてはいかがでしょうか? 周りにはとても素敵な自然がたくさんあるので、散策したり、川で遊んだりも楽しいと思いますよ。
キャンプ場紹介 2021. 05. 15 2020. 10.
■料金■ 施設入場料 大人2, 500円/人 持ち込みテントサイト 6, 000円~ 手ぶらでキャンプ(フル込み)18, 000円/人(2名様より) HIDEAWAY sunset camp 公式ホームページ: 6.【福岡県:築上】大池公園ふれあいの里ログハウス 大自然を感じれるログハウスのキャンプ場です。 ログハウスの近くにアスレチック広場があり、子供たちはもちろん、大人も一緒に楽しめるキャンプ場! ■料金■ ログハウス 14, 650円~/棟 (ペット同伴の場合、掃除料が別途かかります) いかがでしたか? ぜひ、愛犬連れてキャンプを楽しんでください。 ライター:あやん ▼関連記事
コッキンラボ 東京整体院(骨×筋Lab)のブログ サロンのNEWS 投稿日:2020/1/28 膝の痛みに効く食べ物は?! こんにちは! 骨×筋Lab東京整体院です! 昨日雪が降ったせいか今日はとても寒いですね。。。 東京でも場所によっては少し雪が積もっているところもあるそうなので外出する際は気をつけてください。 さて本日は先日何気なくテレビを見ていたら面白い話題がいくつかあったのでそれの一部を紹介したいと思います! テレビでは4択問題として出ていたので実際に少しアレンジしたものを4択問題にしたいと思います! テレビでみた!という方は少しだけ深掘りしているので問題は飛ばしてください! 膝関節の痛み改善成分が多く含まれている野菜はどれか。 1. キャベツ 2. タマネギ 3. ニンジン 4. アボカド 正解が分かった方いますか!? ひざ痛がついに解消！関節を滑らかにする３分ワザ - NHK ガッテン！. 正解は4のアボカドだそうです! なぜアボカドが膝関節の痛みに効くのかというとアボカドには良質な脂肪分と多くのミネラルが含まれていてこの良質な油が関節痛に効果的だそうです! アボカドの成分ASU(アボカド大豆不けん化物)は軟骨が溶けるのを防ぎ傷ついた軟骨が修復するのを助ける働きがあるといわれています。 ヨーロッパなどではもう既に変形性膝関節症の治療にこのASUが使われていているそうです!早く日本でも使って欲しいですね。。。 アボカドは膝の痛みだけでなく脳や身体の回復にも効果があるそうですよ! そしてどれぐらい食べれば良いのかも気になるところですよね。 目安としては週に4個食べた方が言われています! 毎日でもよいとのことですがやはり食べすぎはよくありません。ダイエット中の方は特に脂肪分が多いアボカドを摂りすぎると逆効果になってしまいます。 なので1日1個が目安のようです。 アボカドはサラダに入れたり一品料理としても大活躍する食材なので無理なく続けられそうですね! 当院のHPも合わせてご覧ください! 日本橋から徒歩5分! 東京駅から徒歩8分! 京橋駅から徒歩6分! 「骨格」「筋肉」を 本来の状態に戻す! それが、こっきんラボ。 骨×筋Lab東京整体院 ご予約はコチラ↓ Tell ↓ 03-6265-1655 おすすめクーポン 新 規 人気NO1★【先生にお任せコース50分¥5500】全身ボディケア/整体/骨盤矯正 提示条件: 予約時 利用条件: 新規来店の方 他券併用不可 有効期限: 2021年07月末日まで このクーポンで 空席確認・予約 このブログをシェアする ご来店お待ちしております 整体師/メインセラピスト 池田 巧 イケダ タクミ 指名して予約する 投稿者 池田 巧 イケダ タクミ 猫背、肩こり改善お任せください!
1:ざるうどん 2:かま玉うどん 3:塩豚ねぎうどん 4:きつねうどん 女性ゲストの大久保さんは「油揚げは豆腐。繊維質が多いから」、神田さんは「揚げ物は便秘に効くはず」久本さん「塩と豚が相乗効果を出すのでは」とそれぞれ予想を立てて回答します。 久本さんとタカさんが3の塩豚ねぎうどんを選択。一方、高橋、具志堅、大久保、神田は4のきつねうどんを選び、意見が割れるようです。 ■テーマ3:認知症を予防するクイズ 高齢者の人口が増加すると共に増えていると言われている、認知症患者数。続いてはそんな認知症にまつわるクイズが出題されます。 日本全国、どのスーパーにも置かれている商品の中に、 認知症予防効果が期待されているお菓子 があるそう。そのお菓子とは? 1:おせんべい 2:さきいか 3:ピーナッツ 「噛むとだ液が出る、その効果が大きいのでは」と考える久本さん、高橋さん、具志堅さんがさきいかを、「ピーナッツの油が意外に身体にいいのでは?」と神田さんと大久保さんがピーナッツを、タカさんだけがおせんべいをチョイスします。 お次も、手軽に手に入れることのできる食材にまつわる問題です。お出かけしたときの楽しみに、サービスエリアやショッピングモールにあるフードコート。そんな場所で食べられる料理の中に、 認知症予防の原因物質が脳にたまるのを防ぐ成分 が豊富に含まれている料理あります。それは次のうち、どれでしょうか? 1:とんこつ醤油ラーメン 2:カレーライス 3:天ぷらそば 4:海鮮丼 最後に行動にまつわる出題です! いつまでも仲良く円満に過ごしたいと願う方も多い夫婦の関係。そんな夫婦関係の中にも、実は認知症を防ぐカギが隠されているといいます。次の夫婦の行動のうち、認知症予防につながると考えられているものは? 1:手をつないで歩く 2:愛しているよと言い合う 3:出かけるときなどにチューをする ゲストの久本さんも「どれもこれもやってもらいたいんですけど…」と興味津々のこの問題。3組の夫婦に3つの行動を1週間それぞれ実践してもらった結果も披露されます。 このほか、認知機能の状態がわかる「嫁姑ミニドラマ」、「認知症予防改善ホルモンを最も多く分泌させている高齢者アスリートは、腕相撲シニア、水泳シニア、自転車シニアのうち誰?」などの問題も登場します。 ■テーマ4:救命救急で命を救うクイズ ゲストとビートたけしさん ©ABCテレビ 家族が突然、ケガや病に襲われた時、どのような対処をするのが最も正しいのかもクイズで紹介。知らなければ咄嗟の判断が難しいシーンですが、覚えておけばしっかり行動に移すことができそうですよね。 たけし院長も「意外な答えが多かった!」と驚き、久本さんも「めちゃくちゃ勉強になりました」と語る出題&回答に注目してみてください。 ■テーマ5:骨や関節を若返らせるクイズ 最後は、骨や関節にまつわるクイズが出題されます。 冬の寒い時期に食べたくなるコンビニの人気商品といえば、アツアツのおでん。実はこのおでんの中にも、食べると骨を強くしてくれるありがたい食材があるそう。コンビニのおでんの中で骨を強くするカルシウムを最も多く含んでいるのはどれでしょうか?
■目次・内容 Chapter1コラーゲンがとれる骨付き肉おかず 鶏手羽先の黒酢煮込み/鶏スペアリブの照り焼き炒め/チーズタッカルビなど Chapter2コラーゲンがとれる魚のおかず 鮭缶のアクアパッツァ/さば缶のおかずポテサラ/鮭のちゃんちゃん焼きなど Chapter3コラーゲンがとれる汁までおいしい鍋 サムゲタン風鍋/鶏すき/豆乳水炊き鍋など Chapter4コラーゲンがとれるご飯&麺 シンガポールライス/スープカレー/鮭缶ピラフなど コラム どうしてひざ痛になるの?/コラーゲンはひざ痛の救世主!? コラーゲンを多く含む食材/コラーゲンを上手にとるには?