スーパーマリオ都道府県【駅のホームでスッポンポン♪】 - YouTube
紬「駅のホームですっぽんぽん♪」 - Niconico Video
これは涼しい!」 足に感じる風を、私はしばし満喫した。 不恰好かな? と思い、靴も脱いで、裸足になった。日陰のホームはひんやりとしていて、気持ち良い。 私は、カバンの中からペットボトルの水を取り出す。 ゴクゴク と、水を飲めば、そのまま汗となって体から出て来たかのように、私の体全体に汗がにじむ。 私は、ハンドタオルで汗を拭う。 ハンドタオルは、もう汗でびしょびしょだった。 胸のあたりとお腹にも汗をかいていたため、キャミソールに汗がにじんでいる。 「もう、いいや」 私は諦めた。 汗でびしょびしょになったハンドタオルをカバンにしまい、汗がにじんだキャミソールに手をかけた。 そして私は、下着だけになった。 ネット通販で買った上下お揃いの黒色の下着。 レースがついており、下はティーバックの紐パンだ。 このいやらしい下着は汗を吸ってしっとりとしていた。 「はぁ〜、まだ暑い」 私は、思う。 この色が、暑苦しい。 レースも、暑苦しい。 ティーバックも、涼しげだからいい? 駅のホームで、スッポンポン！. そんなことはない! 汗を吸ってジメジメしだしたティーバックは、最悪だ!
駅のホームですっぽんぽんになるのは危ないですからおやめ下さい - Niconico Video
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何度も叫び声が聞こえましたので。すみませんねぇ、なんか驚かせてしまったようで……。」 「い、いえ。悪いのは、私ですから。ほんと、すみませんでした」 今度は、受話器をきちんとおいた。 「ふぅ〜、疲れた……。」 見られていると言う恥ずかしさは、もはや消えていた。 バシッ 私は、全ての服を、これでもかというくらいに入念に 叩 ( はた) いた後に、それらを着た。 腕時計を見ると、電車の到着まであと5分だった。 あれから30分も経ったのだ。 裸でいた時間がそれほど長いものとは思わない。しかし、時間が経つのは早いものだ。 「あれ……?」 先ほどまでムカデが悶えていたところに目をやると、奴の姿はすでになかった。 どこかにいったのであろう。 ガタン、ゴトン、ガタン、ゴトン 大きな音を立てて、電車がやってくる。 2両編成の短い電車だ。 私は、ホームに置いておいたカバンを持ち上げた。 と、カバンの中で 何 ( ・) か ( ・) が動いた小さな音は、電車の音にかき消された。 「ふぅ、やれやれ」 私は小さく息を吐き、電車に乗った。 奴は、日陰と湿気を好む。 汗でびしょびしょになったハンドタオルも、奴の大好物です。 おっと、あなたのカバンの中にも、いるかもしれませんよ? お読みいただきありがとうございます。 評価、感想、レビュー、ウェルカムです。 本作品に『秋の桜子さま(』よりSSをいただきました。活動報告に載せていましたが、こちらにも載せておきます。ぜひお楽しみくださいませ。 以下がSSです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー はぁ……、疲れたわ。私はようやく到着した、最寄り駅を出た。途中コンビニに寄ってパンツを買おうと思ったのだけど、電車の中も大丈夫だったし、早く家に帰りたかったから、止めにして暗い夜道を歩いていると……。 コツコツ……ヒタヒタ……コツコツ……ヒタヒタ え!何これ後ろに誰かいる……。そう言えばこのあたり不審者とか聞いたけど。私はゾクゾクとする。そして…… だめよ!紐パンムカデに取られちゃったのよ!ウエルカムバンザイはダメダメ!変態に、 こいつ変態 と思われるの……、イヤー!人生において、最大の恐怖が私を襲う!色々と妄想してしまう。変態が、 おいこの前の女な、のーパンツだったんだぜ! なんて変態仲間に自慢する?変態。 準備いいなぁ、お姉さん、ではありがたく なんて喜ぶ変態。 そんなのイヤぁぁぁ!
子どものサッカープレー上達のために、ドリブル練習のコツを初歩から説明します。この記事では、北海道コンサドーレ札幌で活躍した元Jリーガーであり、現在はオンラインサッカースクール「HFアカデミー」の代表を務めている古田寛幸さんが詳しく解説。自主練ができるように、年齢別にメニューを紹介します。アカデミー用の動画も一部限定公開!
(笑) いろんな子もいるし、 まだまだ成長中の低学年の子が集まりずっと集中して練習するのは難しいです。 良くも悪くも(特に)低学年の子は素直なので、 つまらない練習だと言葉や態度に出て、だらけてしまいます。 対策は大きく分けて2つ。 練習メニューを楽しくする コーチングでなんとかする 簡単に説明します。 単純ですが、 楽しいトレーニングメニューであれば子供たちは、集中して取り組みます。 低学年に限りませんが、大人でも子供でも楽しいことは大好きですからね! いろんな本で読む、誰かの真似をする・自分で考える(アレンジする)などで、楽しい練習メニューをその日のトレーニングに入れると良いです。 楽しい練習メニューを紹介した記事がこちら。 小学生サッカーの楽しい練習メニュー3選!|低学年アップ編 小学生年代のサッカー、主に低学年向けの楽しいアップ・練習メニューを3つ紹介してます。楽しく練習することでサッカーが大好きになり、うまくなっていくので積極的に取り入れましょう。 何個か鉄板ネタ(メニュー? )を持っておくと、気持ちが楽になります。 基礎練習などは、だらけがちです。 「集中しろよ!」の雑なコーチングでもなんでもな精神論をかざす人をたくさん見ますが、子供が集中できていないのはコーチや大人が原因の場合もあります。 いろんなチームや子供がいるので正解はわかりませんが、 基礎練習でも上手くできたら褒めたり、「基礎が上手くなるとサッカーがもっと楽しくなるよ」と盛り上げると数分は場がもちます。 例えば、コーンやマーカーを使う練習だと コーンにボールが当たったら爆発するよ! 少年サッカー・練習メニュー【壁パスとドリブルの使い分け】1×1+1フリーマン | ジュニアサッカー大学. と言っておいて、当たったら、 バーーーーン!!!
こんにちは、講師のカズです。 この記事では3人組で可能な、壁パス・ドリブル突破の練習メニューを紹介します。 試合中にドリブルばかりしてしまう もう少しパスを出せたら 低学年生にはどんなことを教えれば良いんだろう? ドリブルと壁パスを使った2対1の突破は、コンビネーションで崩す基本的なコンセプトです。 2つの使い分けができると小学生低・中学年でも攻撃のバリエーションが増えるので、ぜひ試してみて下さい。 動画で解説 1. 練習メニューの概要 ✔︎改善できること: ・コンビネーションの意識 ・レガテ(突破のドリブル)と壁パスの使い分け ✔︎対象年齢:小学2年生以上 ✔︎人数:3人〜 ✔︎難易度:低い 2. オーガナイズ 【タイトル】 ・1対1+1フリーマンの壁パスorドリブル突破 【コートサイズ】 ・15m×20m程度 (※現象が発生する割合で調整してください) 【進め方】 ・赤の守備役の選手はラインAからドリブルスタートして青の選手へパス。 ・攻撃側の青の選手は黄色のフリーマンを使って壁パスかドリブルで突破する。 ・前方のラインを通過したらOK。 ・守備側の赤がボールを奪ったらドリブルで前方のBのライン突破を目指す。 【ノルマ】 ・フリーマンは1タッチ(ダイレクト)でプレーする。 ※おそらくフリーマンがボールを保持してしまうとグダグダになります。 【時間】 ・15〜25min 以上が練習メニューのオーガナイズです。 3. 練習メニューのテーマ 以下の3つの項目が練習メニューのテーマです。 【目的】 前進・フィニッシュ 【ツール】 (戦術コンセプト) 壁パス(ワンツー) (テクニックアクション) 突破のドリブル(Regate)、パス 【プレー原則】 設定なし 練習メニューのテーマ作成について詳しく知りたい方は 【練習テーマの設定方法】少年サッカー・レベル別に解説 をご覧ください。 4. 【低学年向け】パスの基礎練習【ジュニアサッカー練習メニュー】 - YouTube. キーファクター では具体的なキーファクターを1つずつ見ていきましょう。 パスするふりをしてドリブルか、ドリブルするふりをしてパスかのフェイントを入れる 敵をひきつけてからアクションを行う スピードを変化させる。(ゆっくりから速く) 敵が前ががりになっているタイミングを狙う サポートの選手がいる方に抜きにかからない 壁パスのリターンはスペースへボールを出す 当然ながら、壁パスかドリブルで突破する練習メニューのキーファクターは同じようなものになります。 他のメニューと比べても全く同じか、ほぼ同じになりますね。 低学年生特有で起きる現象だと以下のようなキーファクターがあります。 壁パスを狙った時にパスを出した方向側へ走らない→DFの背中側を走る パスを出す際にプレッシャーに負けずにバランスを崩さず素早く走る 年齢やレベルによってはこんな感じのキーファクターもあると思います。 5.
- 小学生低学年向けサッカーの練習メニュー:664件 - 低学年の子供達にはサッカーだけでなくいろいろな遊びを経験させ、体を動かす楽しさやボールに触れることの喜びを教えて「サッカーが楽しい!」と思えるような指導を心がけましょう! 特に小学生低学年の少年たちは興味のあることには夢中になりますがおもしろくないとすぐに練習に飽きてやめてしまいます。 少年サッカーの指導者は子供達が飽きないように練習内容や練習の進め方を工夫しなければなりません。 サッカーと初めて出会う子供が多い時期に少年サッカーの楽しさ、体を動かす楽しさを練習の中で多く感じられるようにしましょう!
子供たちにサッカーを好きになってもらいたい! 何か楽しい練習やアップメニューがあれば良いのにな… 練習を仕切るのって時々不安になります。 特に基礎練習になるとシーンとした空気になりがちですよね。 これで良いのかな? 子供たちは楽しんでくれているかな… 私も全く同じです(笑) コーチ歴は6年ですが、普段から楽しそうにしているので、 何か楽しいアップメニューやっといて と、なぜか丸投げされることの多い私が、 他のコーチ・ネット記事・本を参考にしたり、自分で考えたり、アレンジしたりした練習メニューを3つ紹介します。 この記事にたどり着いた時点で、あなたはとても良い大人なんだろうなと想像できます。 アップから楽しくすることで子供にどんどんサッカーを好きになってもらうよう、一緒に頑張りましょう! 大好評につき、第2弾の記事も書きました!! 小学生サッカーの楽しいアップ・練習メニュー3選|その② 「小学生向けの楽しいサッカー、アップ・練習メニュー」その②として、子供が盛り上がること間違いなしの練習・アップメニューを3つ紹介しています。楽しい練習メニューで子供たちにサッカーを大好きになってもらいましょう! 【少年サッカー低学年】将来上手くなるための練習メニュー | サッカーいろは. 楽しい練習やアップで子供にとって最強!