自分に癒しのご褒美をあげたり、大切な人とおこもりステイを楽しんだり。離れた所にいる家族や友人とは一緒にパーティを楽しんだり、ギフトで想いを伝えたり。今年らしい"ニューノーマル"なホリデーの楽しみ方をご提案!
2021. 01. 割烹気分でおもてなし♡簡単＆高見えが嬉しい和食レシピ12選 | moguna(モグナ). 21 こんにちは、三好万記子です。 寒中お見舞い申し上げます。この一年も、皆様に、楽しくテーブルを囲んでいただけるように、美味しいレシピをご紹介していきたいと思っております。本年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 さて、今回は「鍋料理」のご紹介です。 家族や友人、みんなで一緒にいただける冬の定番「鍋料理」は、たくさんの野菜を一度に摂れる、忙しい時も簡単に作れる、と食べる人にも作る人にも嬉しい万能レシピです。鶏の出汁と昆布の出汁を合わせるのが美味しさの秘訣。是非お試しください。 Main dish「鶏つくね鍋」 鶏つくね鍋 (4人分) A 鶏ひき肉 350g れんこん 80g しょうがすりおろし 大さじ1 ゆずの皮(千切り) 適量 塩 小さじ1 B ごぼう(ささがき) 80g 長ねぎ(斜め切り) 100g せり 1束 しめじ 100g 糸こんにゃく 120g 厚あげ(1. 5㎝幅) 80g C 鶏の出汁(下記参照) 300cc 昆布の出汁(下記参照) 300cc 酒 50cc 塩 小さじ2 ゆずのしぼり汁 適量 〈下準備〉 れんこんは、半量すりおろし、半量みじん切りにしておく。 1.ボウルにAの材料を全て混ぜ合わせ、一口大の大きさに丸める。 2.鍋にCを全て入れ火にかけ、①のつくね、Bを入れて全体に火が通るまで中火で煮る。 3.②にお好みでゆずのしぼり汁をかけていただく。 一度、調味料の配分を覚えておくと、なにかと便利! A【簡単鶏出汁の材料と作り方】 手羽先 10本 水 1ℓ ネギの青い部分 生姜 1かけ 酒 大さじ1 塩 ひとつまみ 鍋に全ての材料を入れ、沸騰したらアクをとり、弱火で20~30分間煮る。 濾して出来上がり。 B【簡単昆布出汁の材料と作り方】 昆布 9g 水 300cc 冷蔵庫で一晩おいて、昆布を取り出す。 ~Maki's tips~ *手羽先はほぐしてサラダや炒め物にしましょう。 *残った鶏出汁は冷凍保存できます! 多めに作ってストックするのもおススメ。 Side dish① カラスミ餅 お節料理で余ったお餅を焼いて、薄切りにしたカラスミをのせてみてください。 お鍋の前のお酒のあてにぴったりです。 Side dish② 豆乳プリン 豆乳にお砂糖を加えてゼラチンで冷やし固めました。黒蜜、きな粉、甘納豆をお好みでトッピングしてお召し上がりください。お鍋の後には冷んやりとしたデザートがお勧めです。 三好万記子 パリ「ル・コルドンブルー」で本格フレンチを習得。現在、自宅で料理サロン「ターブルドール」を主宰するかたわら、各種パーティの企画・ケータリングやカフェのプロデュースも行う。創作フレンチはもちろん、日本料理、アジア料理と幅広いメニューに定評がある。20年9月には、兵庫県芦屋市でレストラン「78Fuzuki Yaoka(文月八日)」を開業。 #78 Fuzuki Yaoka #ターブルドール #三好万記子 #鍋料理 #鶏つくね
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ランキング TOP20 1 位 PICK UP 牡蠣のベーコン巻きグリル♪ 牡蠣 加熱調理用、ベーコン、酒or白ワイン、醤油、ブラックペッパー、あれば パセリみじん切り、あれば レモン by ぷう☆pou つくったよ 23 2 ローストビーフ★ピンチョス★おもてなし・オードブル ローストビーフ、クリームチーズ、きゅうり、プチトマト、つまようじ by 楽天出店店舗:能登サニー牧場 楽天市場 3 めっちゃ簡単!
学界の間でじわじわと話題となっている「紅茶高分子ポリフェノール(MAF)」。 体力アップ、アンチエイジングも期待できるその成分の可能性を探る最先端を行く紅茶解剖学書。 紅茶とミトコンドリアの驚くべき関係とは――。 メタボリックシンドロームを防ぎ、筋肉をつくる手助けをする効果も期待できるMAF。 学会や飲料メーカー、メディアが注目し始めている紅茶の効能、その研究の最先端を、筑波大学名誉教授が紹介。 本記事は、沼田治氏の書籍『誰も知らない紅茶の秘密』(幻冬舎ルネッサンス新社)より、一部抜粋・編集したものです。 1-3.MAFの実体 ここでは、抽出したMAFの化学的な性状、MAFの分子量とMAFの部分構造について、藤原君の論文の内容をもとに紹介いたします(『ウーロン茶と紅茶の高分子量ポリフェノール:その精製と性質、そしてミトコンドリアの膜電位上昇における役割』)。 私たちはMAFの抽出分離を試み、図5の分画9から11にMAFが存在することを見つけました。MAFとは一体どんな物質なのでしょうか?
7月も下旬に突入し、夏本番ですね。 本州ほどではありませんが、北海道札幌も最近は30度前後の暑い日が続いています。皆さん、ちゃんと水分補給していますか? 自宅ワークのワタクシ。 本来なら南北の窓を開けて、風通しを良くする&扇風機でこの暑さを凌ぐのですが、我が家は只今マンションの補修工事中。。。 いつ作業員の方がベランダを通るかわからないし、網戸も撤去されているので、窓を開けることもできず、リビングにしかないクーラーを頼りに仕事をしています。 クーラーのある涼しい場所で長時間仕事をする時は、体の中を冷やさないことが大切。 となると、飲み物は常温か温かいものをチョイスです。なので、コペコのホットドライフルーツティーはこの時期でも大活躍しています♪ 初回コラムではコペコを「正直な美味しさ」とご紹介しましたが、今日は私が感じたコペコの魅力についてじっくりとお話しましょう。 |ドライフルーツとフルーツティーのお店 COPECO(コペコ) はコチラ↓↓ 贅沢!そのまま食べて美味しい完熟果実をドライフルーツに 主役はなんといっても国産で無添加のドライフルーツ!
「紅茶道具って何を揃えればいいの?」 「初心者にオススメの道具が知りたい!」 「カフェに必要な紅茶道具って何?」 紅茶道具と言ってもいろいろありすぎて、何を揃えたらいいか悩む方も多いのではないでしょうか?道具を徐々に揃えていくのも楽しいものですが、開業が迫っている方であれば、取り急ぎ物をそろえたいという気持ちもわかります。 結論から言うと、茶器はこだわらなくても問題ありません 。難しく考えず、まずはお茶を楽しむところから始めましょう。 ただ、茶器にこだわり始めると紅茶はより面白くなります。 想像されている以上に紅茶は手軽に楽しめるので、まずははじめて見てください! ティーカップ以外で、最低限必要なものは4つだけ。 【最低限必要な紅茶道具】 お好みの茶葉 ティーキャディースプーン・0. 1g単位の計量器 ティーポット ストレーナー(ティーバッグを使う場合は不要) 1つは茶葉なので、正確には3つですね。紅茶道具は最低限必要な物から、一生見ないかもしれないディープなものまで様々です。 その分しっかり種類を揃えると、 中世にタイムスリップしたような空間 を作り出せる魅力もあります。 今回は、必須レベルの物からカフェでも見かけない「お茶会」用の紅茶道具まで、4段階に分けて紹介します。紅茶を仕事や趣味にするなら、名前だけでも知っておくと役立つ日が来るはずなので、買う予定がない方もぜひ最後までご覧ください。 【初級編】絶対に欲しい紅茶道具 紅茶道具なら、まずは以下の4つを揃えましょう。 茶葉から入れるためには ど れも必須の道具なので、 正直この4つが無いと始まりません。 ストレーナー(ティーバッグでは不要) 最低限必要な4つに厳選しました。順に見ていきましょう。 1. お好みの茶葉 紅茶を飲むなら、当然茶葉は必須です。お好みの茶葉を買っておきましょう。 せっかく道具を揃えるなら、 リーフ(茶葉そのまま) で購入した方が美味しくおしゃれに紅茶を楽しめます。 茶葉が湿気らないように、保存用の容器も一緒に買っておくとベストです。 茶葉は日光でも劣化するので、 ガラスよりも遮光できる缶がよい でしょう。 茶葉は常温で保存で大丈夫です。冷蔵庫、冷凍庫にいれても問題ありません。 2. ティーキャディスプーン・0. 1g計量器 ティーキャディースプーンは、ティースプーンとも呼ばれる茶葉を計量する専用する道具です。ちなみに、 日本で一般に流通しているスプーンはコーヒー用の物 なので、紅茶用のものより一回り小さい場合がほとんどです。 ティーキャディスプーン1すくいで茶葉3~4gになり、お湯の量は300cc程が目安になります。 初心者の間は特に適切な茶葉の量が分からないので、できれば0.
市販のお茶で新型コロナウイルス無害化!お茶の銘柄!99%が感染力消滅!