構造の基礎知識 2021. 07. 14 2021. 魂の内部構造と元止揚領域との関係について／私たちはゲーム内のキャラクター的存在 | Noos Eggs. 03 natan 私の宇宙からこんにちは、natanです。 今日は、コスモ・ライフォロジーがケイブユニバースを参考にして考えた、人生版ケイブユニバースについて解説します。 ◎ケイブユニバースの基礎知識はこちら↓ 人生版ケイブユニバース かの有名な哲学者プラトンは、イデア論の中で 「人間は洞窟に映しだされた影を見ている」 と比喩を用いて語りました。 ヌーソロジーも同じ考えを持ち、その洞窟の影は「時空」であると語っています。 人間は、洞窟という時空に映しだされた影を本物だと思って見ています。 しかし、その影は本物ではないことに気づき、意識を反転させて真の宇宙へ向かおうとする、それが次の宇宙を創造する変換人という存在です。 ヌーソロジーは、人類全体の意識進化を視野に入れた思想なので、語られる世界観が人類規模の内容になっています。 そしてコスモ・ライフォロジーは、人類全体というよりは、一人ひとりの意識、そして一人ひとりの人生に焦点を当てている思想です。 ミックスツイン構造の意識を育むことで、より良く人生を生きるために、このケイブユニバースの構造をフラクタルに人生にも活用したいと考えています。 そこで考えたのが… 人生版ケイブユニバース!
となったとき、魂という意識コントロール装置を身につけ、元止揚内に入って活動をして、そして死後またψ13~14の次元へ帰る。 私たちの輪廻転生が、このような動きを取っているとイメージしてみると、分かりやすい世界観が見えてくるかと思います。 これはあくまでも例えの一つです。 分離している自我視点からのイメージではありますが、魂機能はスキューバダイビングでいうところの「酸素ボンベ」みたいな感じかなと。 本来は、魂は元止揚の外にあるのではなく、 魂は元止揚を内包しています。 「内包」という概念は、自我視点では少し理解しづらい部分があるので、スキューバダイビングにたとえてみました。 霊的テレビゲームでのたとえ話 ただ、今後のヌーソロジーの展開を考えると、魂をゲームカセット、元止揚をTVモニターとしてたとえた方が、より本論にそった形で考察できるかなと思います。 死後の次元→プレイヤーの世界 魂領域→プログラムの世界 元止揚領域→TVモニター ゲームカセット内のプログラムが動くことによって、その内容がモニターに映しだされるイメージです。 なぜ、魂と元止揚領域をゲームにたとえるのか? 今現在の人間にとって、 魂が意識にどういった働きかけを行っているのかまったく分かりません。 それはゲームのカセットにもいえることで、ただカセットを持っていても、何のゲームなのか中身がまったく分かりません。 カセットは、TVモニターに映しだして、ようやくゲームの内容が分かります。 今まで受動的に生かされていた人間は、ゲームの中のキャラクターのような存在です。 しかも、ロールプレイングゲームでいうところの「町人」的存在! ゲームの世界の中でただ生きて、そして死んでいく存在。 natan 悲しい~(笑) それを今度は、TVモニターという元止揚に映しだされたものを、正しい空間認識をもって思考して、 キャラクター側の世界から、魂領域であるカセット内部を解明、書きかえていこうとしている。 それを試みているのがヌーソロジーだと、私は考えています。 これはあくまでもたとえ話ですが、魂と元止揚の関係性について、何となくイメージがつかめましたでしょうか? ヌーソロジー 半田広宣. 元止揚は「映しだされた」領域であり、魂は元止揚内で活動する意識を形成・制御するものです。 そのため、元止揚領域とは「意識の入れもの」という性質を持つのです。 今キャラクター自身が知性を持って、カセットのプログラムを解明・書きかえを行って、いよいよゲーム世界の外に出る!というストーリーになっているんだと思われます。 それが、2013年からはじまった覚醒期だと、私は考えています。 まとめ 今日のお話は、分離意識を持つ自我意識としての私が、魂領域と元止揚領域の関係性を、どのように理解していったのかという過程の話でもあり、その中で上記構図はそのときの私が思いついたものです。 本家ヌーソロジーではこのような表現はしませんが、目指すところは、魂の働きを理解し、能動的に魂を書き換えていくという部分は共通していると思うので、一つの参考例として今日のお話を捉えていただければと思います。 それでは次回は、ψ9以上の観察子の詳細についてお話していきます。 次回もお楽しみに♪
これが、ヌーソロジーが目指していることです。 すべては意識の反転! まずはこれを目指して、一緒にヌーソロジーを学んでいきましょう。 自己と他者で創る世界 よく一般的なスピリチュアルでは、 すべては私が創造している。 この世界は、私が創造したものだ。 と言われますが、ヌーソロジーの考えは違います。 ヌーソロジーの考えとしては、 自己と他者が分離することで、物質が存在している すべては自己と他者が分離した結果の世界である このように考えます。 「すべては私が創造している」 という視点は間違いではないと思いますが、それはあまりにも高次元の視点です。 私たちの今いる意識領域(世界)は自己と他者で創っている。 ヌーソロジーではそう考えます。 今私たちがいるこの世界の宇宙的構造を学んでいくためには、 他者も含めて考察していかないといけません。 ですので、ヌーソロジーでは「自己と他者」という関係をとても重要視し、それをベースに新しい空間認識を習得していきます。 ヌーソロジーはすべての学問を統合することができる ヌーソロジーは一般人にとって、とても難しい宇宙論です。 なぜそんなに難しいのか?
【018】●【オープン記念プレゼント動画】ヌーソロジーから見た人間の意識と量子の関係#1 IEMJセミナー#1 CAMPFIREコミュニティ
natan 私の宇宙からこんにちは、natanです。 今日は、魂の内部構造と、元止揚への働きかけについて解説したいと思います。 ◎前回までのお話はこちら↓ この記事で学べること 魂の内部構造は捻れている 魂と元止揚の関係は、スキューバダイビングに似ている 魂の内容は、元止揚内に映しださないとわからない ヌーソロジー学習をテレビゲームでたとえてみた 記事を読むときの注意点 以下の解説は、本家ヌーソロジーの内容を私流に解釈したものです。本家ヌーソロジーの解説とは異なりますので、ご理解のほどよろしくお願いします。 またψ9以上の観察子解説は、 「潜在期における次元観察子」 になりますので、空間認識ではなく、 人間の意識発達 というジャンルで解説をしています。 魂の内部構造について 魂領域は、次元が末端に行くほど個体化し、上次元へ行くほど一体化(集団化)しています。 この「個」から、どのように「一体(集団)」へと形を変えるのでしょうか? たとえば、私とあなたがそれぞれ一本の糸だったとします。 糸同士が一つになるためには、どうすればよいと思いますか? natan 答えは簡単ですね♪ 糸を結べばいいんです。 結び目をよく見てみると、それは捻じれていますよね?
そして、この日本は・・・?
そういった青臭い質問には答えないというのがひとつの大人らしさと言えるのかも知れませんが、人間というシステムとして考えると、なんと・・・ 転倒に気が付くこと という答えが出せるのかも知れません。 人間はなぜ生きる・・・? という根源的な質問はいつの時代にも、人間を困らせます。 これはどう生きるべきかという、道徳性が絡んでいるからです。きっとそれは時代でも違うでしょう。答えの無い問いと考えられがちです。 しかし、もう一つ別次元の生きる意味、 転倒に気づくこと! その転倒の構造を明らかにすることが生きる意味。そういった本質的な考え方も有りな時代になったのではないかと思っています。 その為には、思考です。 ヌーソロジー提唱者の半田さんはこう仰ります。 『感じるより、それを超えて考えろ』 そう、感じるだけでは足りないのです。 まだまだ、今の僕には思考が足りませんが、こうして少しずつ言語化、構造化していくと、そこから新しいゲシュタルトが見えて来ます。 最近、少しずつぼんやり、見えて来ましたが、本家ヌーソロジーは、もっともっと奥深いんです・・・ そんな思考のサロン的な場所としても、すさのわを使っていきたいと思っています!やはりこういった気付きはとにかく話すこと。 当たり前を疑い、敢えて無意識を意識化する。 そんなことを楽しみながら続けていきたいと思います。
テレワークの機会が増え、これまでより座っている時間が多くなった人必見!椅子に座りながら手軽にできるストレッチをまとめました。ひとりで仕事をしていると、ついついガチガチの姿勢のままで長い時間パソコンとにらめっこ、なんてこともしばしば。そんな時の気分転換になり、なおかつ美しい体が手に入るから一石二鳥!オフィスと違って周りの目を気にせず思いっきりストレッチできる今こそぜひ試してみる価値あり♡ 1. 酸素巡って頭スッキリ♡助骨まわりの呼吸筋ストレッチ 仕事を開始したはいいものの"頭がなんだかぼんやりして集中できない! 椅子に座るだけでお腹を平らにする方法とは？ - スポーツナビDo. "って時にはこれ。ヨガ由来のストレッチです。わき腹を伸ばして、普段動かさない肋骨まわりの呼吸筋をストレッチ。肺が広がって深く呼吸できるようになるので、全身に酸素が行き渡り思考がすっきり。タスクが多い日の朝に取り入れれば、効率よくこなせるはず。 【How to】 ①椅子に座り、背筋を伸ばす。 ②片手を斜め上に上げ、扇を描くように横に倒していく。 左右交互に、5呼吸分を2回ずつ。 2. 美姿勢を保つ骨盤底筋に喝!女神スクワット 座っていると気づけば姿勢がものすごく悪い状態に・・・。もしかすると、骨盤まわりの筋肉が衰えることで踏ん張る力が弱っているからかも。そんな時には"椅子に座ったまま"できるスクワットにトライしてみて! 1 /2 2 /2 【How To(写真をスライド)】 ①まず、合唱ポーズで骨盤を立てて椅子に座る。[point]頭を上に、背すじを伸ばし、両脚を 45度以上開いて座ると骨盤が立つ。 合掌ポーズで肩を開く 【How To(写真をスライドして)】 ②足で地面を踏みしめながらお尻を浮かしていく。[point]首を上に長く伸ばし肩を上げないようにしながら、足全体を地面につけたままお尻を浮かす。回数を重視せず骨盤まわりに効いている実感がもてるまで続けて。この時、肩が上がったり、顎が前に出たり、軸がブレないよう注意! 3. 溜まった老廃物とサヨナラ!股関節まわりの巡りをよくする"イチロー"ポーズ 夕方ごろ、足がむくんでパンパンってタイミングで取り入れて。椅子に浅く座り、両脚は全開、手をひざの手前に置いた状態からスタート。 上半身を前に倒し、内ももが伸びているのを感じながら20秒深呼吸をし、ひねる動作を。座りっぱなしでむくんだ脚も軽くなり、肩と背中のコリも解消していいことだらけ!
オフィスでばれずにこっそりできる筋トレとは? オフィスでできる「こっそり筋トレ」とは? 忙しい日が続き、トレーニングの時間を確保するのが難しい時期は誰にでもあるのではないでしょうか?そんなとき、やはり気になってくるのが運動不足からくるボディラインのたるみ。 そこで、皆さんにトライして頂きたいのが、オフィスでの「こっそり筋トレ」です。ちょっとした心がけと少しの動作の工夫で、筋肉を鍛えることができ、お腹の引き締めやヒップアップにも効果的です。 思い立ったらいつでもできる日常動作エクササイズですので、普段から思うようにトレーニング時間がとれずに悩んでいる方はぜひ実践してみてください。一日のうち、かなりの時間をオフィスで過ごされるという場合には特におすすめです。 <目次> オフィス筋トレ1 椅子へゆっくり座り「スクワット効果」を得よう オフィス筋トレ2 腹筋を意識した姿勢をキープしお腹を鍛える オフィス筋トレ3 デスク下の「片足浮かし」で腹筋をしぼる! ご自分がオフィスのイスに座るときに、どんな動作をしているか思い浮かべることができますか?恐らく多くの方が、無意識に座っているために、客観的にイメージをすることができないのではないでしょうか。 時々、どっかりと乱暴に座る人を見かけますが、筋肉を使わない「ラクな座り方」をする癖がついている可能性があります。人は意識をしないと、反動や勢いを使ったり、楽な姿勢をとってしまうものです。逆に、筋肉に意識を傾けることで、立ったり座ったりの動作をちょっとしたエクササイズに変えることができます。 【体幹を鍛える座り方・立ち方】 1. 教えて…座ったときにポヨンと溜まるお腹のたるみ肉って腹筋しないとなくならないの？ - Peachy - ライブドアニュース. 椅子に座るときは背すじを伸ばし、お尻を突き出すようにして下半身の筋肉を使ってゆっくり腰かけます。こうすることで、腹筋や太ももの筋肉に負荷をかけることができます。 立った姿勢からスタート 座る瞬間に、頭が前に出たり、背中が丸まらないようにしてください。最初のうちは結構キツいと思いますよ。 背筋を伸ばしてゆっくりと重心を下げる 2. 立ち上がる時には、体幹を意識して真っ直ぐ立ち上がります。 反動を使わずにまっすぐ立ち上がる 膝に手を置いて腕の力を使ったり、よっこいしょと勢いや反動は使わないように。また、立ち上がる瞬間、無意識にかかとを手前に引かないように、膝の角度は90度の姿勢からそのまま立ち上がるように頑張ってみてください。コーヒーブレイク、会議、トイレ、コピー取りなど、オフィスでは立ったり座ったりの繰り返しですから、立派なスクワット運動になります。 オフィス筋トレ2 腹筋を意識した姿勢をキープしお腹を鍛える デスクワークで背筋が伸びた姿勢をキープするのは、意外とラクではありません。なぜなら良い姿勢を保つためには、ある程度の筋力が必要になるからです。腹筋を締め、ピンと背筋を伸ばした姿勢を続けることで、ボディラインは着実に変わっていきます。 腹筋を締め、背筋を伸ばして座る このとき、腰を反らせないように注意してください。正しい姿勢を毎日長く続けることで、習慣化し、自然にできるようになるのが理想的です。 オフィス筋トレ3 デスク下の「片足浮かし」で腹筋をしぼる!
R整体院院長〉、三宅克治〈渋谷DSクリニック パーソナルトレーナー〉 原文/野崎千衣子、中島彩 構成/渡辺真衣〈BAILA〉※BAILA2020年1月号、3月号、4月号掲載
HOW TO:歪んだ骨盤を整えるリセットトレは、筋トレ前、または朝イチやデスクワークの合間など、気づいたときに行うこと。 STEP1:ロングブレス(10回) 1、椅子に浅く座り、両手を下腹に当てる。鼻から大きく息を吸いながら、お腹を凹ませる。POINT:お腹いっぱいに空気を入れる 2、へその奥側を凹ませた状態のまま、口からゆっくりと息を吐き出す。これを10回繰り返す。POINT:息をしっかり吐き切る STEP2:骨盤の前後調整(10往復) 1、椅子に座り両手を腰に当て、手のひらで骨盤を挟む。息を吸うと同時に骨盤を前に倒す。POINT:いっぱい吸って! 座っ た 時 の お問合. 2、次に息を吐き出しながら、お腹を丸めるように骨盤を後ろに倒す。交互に10回繰り返す。POINT:なるべく長く吐く! STEP3:骨盤の左右調整(10往復) 1、STEP2と同様に両手を腰に当てる。息を吐きながら右のお尻を浮かせて骨盤を左に傾ける。 2、一度スタートの位置に戻り、今度は右に傾ける。みぞおちから上は動かさないよう意識を。POINT:1、2ともに、ゆっくり息を吐きながら! 三浦香織さん 西麻布のプライベートジム『デポルターレクラブ』チーフトレーナー。多くのアスリートや著名人をサポート。著書に『キレイに歳を重ねるPOSITIVE KAORIメソッド』(光文社)。 ※『anan』2020年7月1日号より。写真・内田紘倫(The VOICE) スタイリスト・白男川清美 ヘア&メイク・KOMAKI モデル・奥間 唯 取材、文・黒澤祐美 撮影協力・Gap (by anan編集部) ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。
座ると前に突き出るようにお腹がポッコリするのは内臓脂肪ですか?皮下脂肪ですか?横ではありません。 立 立っているときはあばらが浮き出るくらいなんですが、座るとすごくお腹が出ます。 最近、太ったと感じるのですが、手・足の太さなどは変わらず、ただ座ったときのお腹がすごいです。 4人 が共感しています 内臓脂肪というのは文字通り、内臓の周囲に固定してついている脂肪、あるいは肝臓に貯蔵されている脂肪(→増えると脂肪肝)のことです。人体解剖をすると、脂肪はマヨネーズに卵の黄身を混ぜたような色をしています。 したがってあなたの言う、体勢によって飛び出方の違いを自覚できる脂肪は、内臓脂肪ではなく皮下脂肪の方だと思います。簡単にいうと、皮膚を限界までつまんだ時につまめるのが皮下脂肪です。なお、割と痩せ型の人(皮下脂肪が少ない)でも、食習慣によっては意外に脂肪肝になっている場合があります。 ダイエットの効果についてですが、約7000kcal消費すると脂肪は1kg燃焼されます。散歩30歩で約1kcal消費されますから、21万歩で1kgです。この方法でいくと、1日7000歩を1か月継続で、体重60kgの人は単純計算で体脂肪率が約1. 7%減ることになります。 14人 がナイス!しています その他の回答(1件) 腹筋の外側についているのが皮下脂肪、腹筋の内側なら内臓脂肪。今のうちならウォーキングや1万歩歩きで簡単に落ちますよ。夜8時以降は食べない、3食ちゃんと食べて間食をしないなど、ちょっとした心がけですよ。太るのは簡単、痩せるのは大変!がんばろうよ。 5人 がナイス!しています