昨秋から痛み出した右膝の状態がいよいよ悪くなった。少し歩くだけで筋肉がこわばり、椅子から立ち上がる時や階段を降りる時など、膝を大きく曲げる動作に痛みを伴う。整形外科医にはリハビリ治療を進められたが、その気になれなかった。 そこで、自分でできる治療器具を探してみた。見つけたのが、オムロンの「ひざ電気治療バンド HV-F971-M」。痛くて運動できない状態を緩和することを目的としている。これを装着して毎日30分歩行することで、膝周りの筋力を改善し、痛みにくい足を取り戻すのだという。少し高いが購入した。値段はアマゾンで21, 800円。 右膝の少し下に装着。低周波電流の強さは20段階に設定できるが、よく分からないので中間あたりに設定。これでも、かなり電流を感じる。そして、30分間歩いてみた。驚いたことに、足の筋肉がこわばることもなく、階段の昇降もまったく支障なく、歩けるのである。治療後の状態も明確に改善した。 1日30分ぐらいなら続けられそうだし、しばらくこれでやってみよう。 お気に入り名盤! アル・ヘイグ:Invitation 最新の画像 [ もっと見る ] 「 日記・エッセイ・コラム 」カテゴリの最新記事
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person 70代以上/男性 - 2021/01/01 lock 有料会員限定 76歳の父が、12月18日に、昼寝のあと、ふらついて、ふすまにぶつけ、そのまま尻もちをつきました。 ふらつきの原因を調べるため、脳のCTをとりましたが、異常ありませんでした。 11月から睡眠薬がかわったようです。 特に安全管理が必要と書いていました。これが原因のひとつ?
最新動画 2021/7/24 11:00 兵庫県高砂市高砂町魚町のバルーンアーティスト谷川雄馬さん(30)が、膨らませる前の風船に針金を入れて動物や花の作品を作り、人気を集めている。中でも鳥や鹿などの動物は珍しいといい、会員制交流サイト(SNS)に掲載した写真が拡散している。 ツイッター アカウント
数十年に1度しか咲かず、その後枯れてしまう中南米原産の多肉植物「アオノリュウゼツラン」が、兵庫県高砂市高砂町東浜町の堀川沿いで、小さな黄色の花を付けている。 先のとがった葉が放射状に広がって根元に密集し、竜の舌を連想させることから「龍舌蘭(りゅうぜつらん)」と呼ばれる。空へと高く伸びた株は、命が尽きる前に1度だけ花を咲かせ、最後は根元に子孫を残して枯れてしまう。 高砂の株は、江戸時代後期の土蔵で国登録有形文化財の「松宗蔵」(高砂町東浜町)と東側の堀川との間にあり、高さ約9メートル。今月10日ごろに下から順に咲き始めており、しばらく観賞できる。 近くに住む男性(62)は「立派で南国ムード満点。とても珍しい花なので、じっくり見ておきたい」と話していた。(笠原次郎)
【妊活経歴】結婚前から超生理不順&排卵障害 2020年1月〜京都の大野婦人科医院で妊活 開始 ⇨タイミング法1〜3回:× ⇨人工授精(AIH)1〜3回:× 4回:陽性⇨7w3dで自然流産 2021年4月 ⇨AIH8回目:× 2021年6月 神奈川の田園都市レディースクリニック に転院 ●AMH 6. 44で多嚢胞症候群気味。 ●体外受精:卵巣刺激はマイルドb-2法(クロミッド+rFSH:ゴナールエフ) 現在、田園都市レディースクリニック(DLC) で体外受精に挑戦中 ❗️ 初診予約からのレポは こちら 。 今日( D11 )は 日曜日 ですが DLCは体外受精中の方は受診できるそう。 ただ、院長先生はお休みらしいので 今日は別の先生になると聞いていました。 どんな先生かなー❓と 予約アプリを見てみたら、 副院長 ということだったので ちょっと安心 日曜だけど 予想よりも患者さんはいらっしゃいました。 今日のスケジュールもこんな感じ。 採血⇨内診⇨診察⇨注射。 内診はまたもや初めましての先生 副院長先生ではなさそうです。 卵胞はそれなりに大きくなってそうですが 卵胞の形がちょっと気になる…。 まん丸なものがほとんどなかったんですけど 歪な形でも問題ないのかな❓ 内診後におりものがめっちゃ出てきて びっくりする 採血結果はこんな感じでした D11 E2:2, 025. 9 LH:8. 5 P:0. 63 内膜:9. 9mm 卵胞の大きさ 右卵巣(大きいの3個) 17. 8、17. 1、15. 4 mm 左卵巣(大きいの3個) 16. 相州 鳥ぎん 小田原駅前店（小田原/南足柄 和食）のグルメ情報 | ヒトサラ. 1、14. 2、14. 1 mm 今日から「P」の測定が増えました プロゲステロンでしょうか❓ E2は2, 000超え なぜかLHが前日の半分になった ゴナールエフの単位増やしたのに 卵胞がそこまで大きくなっていないのが ちょっと気になる。 副院長先生も穏やかそうな印象の先生。 今日も ゴナールエフの注射が 決まりました〜〜 ただ、院長先生と違って 痛いよねー。 自己注射でもいいんだけど、 余っちゃうからもったいないんですよね。 どっちがいいですか?
2020年12月11日19時22分 小松政夫さん 「しらけ鳥音頭」などのヒット曲や「小松の親分さん」といったギャグで一世を風靡(ふうび)したコメディアンで俳優の小松政夫(こまつ・まさお、本名松崎雅臣=まつざき・まさおみ)さんが7日午前、肝細胞がんのため東京都内の病院で死去した。78歳だった。葬儀は近親者で済ませた。喪主は妻朋子(ともこ)さん。 〔写真特集〕コメディアン 小松政夫さん 福岡市に生まれ、高校卒業後、俳優を志して上京。さまざまな職業を経て、1963年にクレージーキャッツのメンバーだった植木等さんの付き人となり、その後、芸能界デビュー。テレビのバラエティー番組「シャボン玉ホリデー」に出演した。 70年代に伊東四朗さんらと共演した「みごろ!たべごろ!笑いごろ!!」や、「笑って!笑って! !60分」で披露した「小松の親分さん」などのギャグで一躍お茶の間の人気者となり、「電線音頭」や「しらけ鳥音頭」などのコミックソングも評判となった。 俳優としても存在感を示し、テレビドラマ「前略おふくろ様」や「北の国から」、映画「駅 STATION」などに出演。イッセー尾形さんとの2人芝居など舞台でも活躍した。2011年には10代目の日本喜劇人協会会長に就任した。 昨年11月にがんにかかっていることが分かり、闘病しながら芸能活動を続けていた。