トマトのうま味が凝縮された煮込み
調理時間
30分
エネルギー
464kcal
塩分
1. 7g
エネルギー・塩分は1人分です。
栄養計算値は、肉の下味の塩を1.25、仕上げに加える塩を1.5gとした場合の値です。
料理・キッコーマン
鶏肉は大きめのひと口大に切り、塩で下味をつける。にんにく、玉ねぎは粗みじん切りにする。ピーマンは2cm角に切り、マッシュルームは4等分にする。
フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から入れて表面に焼き色がつく位まで炒め、さらににんにく、玉ねぎを加えてよく炒める。
玉ねぎがしんなりしたらホールトマトを加え、ピーマン、マッシュルームを加えて20分ほど煮込み、塩、こしょうで味を調える。
レシピに使われている商品
デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル
デルモンテ 完熟ホールトマト 380g
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2021. 07. 14 2021年7月14日(水)日本テレビ系「 ヒルナンデス! 」 美味しいのは 焼く?煮る?どっち? 鶏肉 のレシピをプロが大論争。 スーパー家政婦・ マコ さんのごはんにも合うレシピ 早速ご紹介します! レシピ|鶏肉のトマト煮&ピラフ丼（レシピ：ゆとりの空間）|栗原はるみ・栗原心平 公式サイト|ゆとりの空間. 「和風チキンのトマト煮」 煮る派の主張 他の素材と合わせやすい! レンチン料理は時短で離れることが可能(笑) 材料 鶏もも肉:300g ピーマン:1個 パプリカ:1/2個 無塩トマトジュース:200㎖ おろしにんにく:小さじ1 オリーブ油:小さじ1 顆粒コンソメ:小さじ1 醤油:小さじ1 ケチャップ:大さじ3 塩・コショウ:少々 作り方 ① 下ごしらえ ・ 鶏肉 、 ピーマン 、 パプリカ は一口大。 ② 耐熱容器に 鶏肉 を入れて 塩・コショウ 。 ③ 全材料を加えて混ぜる。 ④ ふんわりラップして 600Wで8分 レンチン。 おすすめレシピ おしまいに どうぞ参考になさってくださいね。 今日も楽しい食卓でありますように。 ご覧くださりありがとうございました! 【ヒルナンデス】レンチン10分「和風チキンのトマト煮」makoさん
「スッキリ!
そのまま離れてしまうならまた新しい人を探せばいいと思います。
復縁出来るといいですね。
初めての彼氏と別れ、、男のプライドと未練。 | 恋愛・結婚 | 発言小町
プライドが高い男性との復縁は「今でも好きなの」「何でもするからまた付き合って!」なんてすがり付いても、応じてもらえないどころが、余計に嫌悪感が増すばかりです。
プライド高い元彼の心を動かしたいなら、通常の復縁方法では通用しませんし、下手をすれば元彼をますます怒らせますから、思いつきの方法を適当に試しても成功しません。
プライド高い元彼と復縁するには、相手のプライドを尊重しつつ、関係を修復させる必要がありますが、復縁する方法を模索していきましょう。
プライドが高い男性ってどんな人?
本当に復縁する気がないなら、ムダな接触はしないこと。 元カレが見るであろうタイムラインに近況を書くトピ主さんと 連絡してくるでもなく画像だけ変える元カレ。 お2人ともかまってちゃんなのである意味お似合いだったのかもね。 この失恋をバネに少し大人になれたら、きっといい恋できると思いまーす。
トピ内ID: 5993715678
🙂
ささ
2015年4月5日 00:37 まんまと時間とられてるなぁ。 まあ、気になったものに結論出したいというのは人間の特性ですけど。 その答え導き出す事がホントに貴女の人生に重要ですかね? 世の中理不尽とか、何となくってことも普通にあります。 彼がショックで現実と非現実のハザマで何となくした事だとしたら、それを貴女の側が明確な理由を追い求めても追いきれないですよ。 だって答えが何となくなので。 あ~なのかな、こうなのかな、するだけ無駄です。 それでもその先に何かが見つかればこういう事があるんだ、というならまだ分かりますけど。 復縁しないんですよね? トピ内ID: 7993455133
まっきー
2015年4月5日 00:44 5ヶ月で振られたのなら、その程度の仲だったってことです。 トピ様、すごい未練タラタラで怖いですよ。何でも都合良いように解釈したいみたいだし、まだLINEで繋がっているのですか? 初めての彼氏と別れ、、男のプライドと未練。 | 恋愛・結婚 | 発言小町. トピ様のように未練タラタラなタイプは元カレとはきっぱり切らないと引きずりますよ。 逆にキレイな画像に変更したけれど、年上の粘着しそうな元カノが誤解するかもしれないから怖くなって削除したのかもしれません。5ヶ月付き合った人が隣にいないのは寂しいけど、寂しいだけじゃ付き合えないなって思い直して元に戻したのかもしれません。トピ様が普段から未練タラタラなので友達も励ましただけだと思います。 真に受けない方がいいです。 プライド高いイケメン彼氏は自分から追ってはダメだと思います。他にも女性はいっぱいアプローチかけてくると思いますので、向こうがまたグイグイ来るけど突き放すくらいでないと続きません。未練タラタラだと追って来ないと思うので、切り替えていい女になるしかないです。プライド捨てても追いたくなる女性になって下さいね。
トピ内ID: 3270446725
😑
おばさん
2015年4月5日 03:52 トピ主さん、いい人すぎます。 50歳過ぎて 結婚2回、それなりに恋愛経験 人生経験ある私からすれば 彼はただの暇な人 にしか思えません。 もっといい人を探しましょう。
トピ内ID: 6188736177
sasakura
2015年4月5日 12:16 考える必要ないですよ。 復縁なんて考えてないってことですけど、本心ですか。 実は未練ありなんじゃ?