グラスは割れ、時計は落ち、観葉植物は倒れ、棚はズレ…後片付けが大変でしたε- (´Д`)(つづき) その日の晩、Mに経緯を説明。母の誕生日だからと、和牛の良いお肉を買いましたが食べて貰えず残念でした。特に大した... 皆様の地域は大丈夫だったでしょうか? 昨晩は揺れた〜! グラスは割れ、時計は落ち、観葉植物は倒れ、棚はズレ…後片付けが大変でしたε- (´Д`) (つづき) その日の晩、Mに経緯を説明。 母の誕生日だからと、和牛の良いお肉を買いましたが 食べて貰えず残念でした。 特に大したリアクションもなく食べ終わるM…(笑)(終わり) ▼ 今日はバレンタインデーですね... ♪*゚ 再利用したのはこの容器↓ 初・出前館 綺麗に包装されていて感激しました。 頼んだのは… CoCo壱のスープカレー 美しい(´。✪ω✪。`)✧*。 ▼ my楽天room♪ クリックして頂けますと嬉しいです♪ タグ : うたた寝 出前館 CoCo壱 デリバリー 容器 おうちピクニック 2020年10月04日 昼飲みしたワインで悪酔いしてしまった日↓ワイン量は2人でデキャンタ(440cc位?)2本、サラダや野菜のソテー、パスタ等を飲食しました。普段も2人でボトル1本(750cc)程度は開けるので、飲み過ぎとも思わず…原因は分からず終いでした。翌朝は、吐き気や頭痛は治まったものの... 昼飲みしたワインで悪酔いしてしまった日↓ ワイン量は2人でデキャンタ(440cc位? 飛蚊症で、眼科で診てもらった方がいいのか質問です。先日、目の疲... - Yahoo!知恵袋. )2本、サラダや野菜のソテー、パスタ等を飲食しました。 普段も2人でボトル1本(750cc)程度は開けるので、飲み過ぎとも思わず…原因は分からず終いでした。 翌朝は、吐き気や頭痛は治まったものの、安静を優先して日課のウォーキングはせず 胃のもたれ感から、1日ヨーグルト程度しか口に出来ず… でも、夕方には体調も戻り、風邪ではなさそう一安心! 私の体調不良はあまり気にしないスタンス(笑) 何故だ… ▼ 定期的に、同じ文句を書いてます。 クリックして頂けますと嬉しいです♪ タグ : ワイン 悪酔い グロッキー 心配 2020年10月03日 週末、イタリアンで昼飲みをした数時間後…季節の変わり目もあり、免疫力が落ち胃腸や臓器が弱っていたのかも…同じものを食べたMは全く平気でその夜、夕飯を食べ晩酌もしていました。(私は膨満感で食べれず、その後…突然の頭痛と吐き気)水でさえ戻してしまいそうで何とか少... 週末、イタリアンで 昼飲み をした数時間後… 季節の変わり目もあり、免疫力が落ち 胃腸や臓器が弱っていたのかも… 同じものを食べたMは 全く平気 で その夜、夕飯を食べ晩酌もしていました。 (私は膨満感で食べれず、その後…突然の頭痛と吐き気) 水でさえ戻してしまいそうで 何とか少量の水で、頭痛薬を飲み込みました。 ▼ たまに、胃の不調… ▼ Mがお白湯を用意すると…?
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目のトラブルは体の中から治しましょう。 最近はデスクワークが増え、パソコンで目を酷使している方が多いですね。また、スマホの普及で子供から大人までいつでもどこでも目を酷使する環境ができています。 手軽に持ち運べるゲーム機やスマホゲームをちょっとした空き時間や移動中にやっていませんか。 また、寝る直前までスマホやタブレットを見て目を酷使していませんか。 現代病として、一日中ブルーライトなどの光にさらされ、目の炎症がなかなか取れなくなってきています。 そして目のトラブルが増えてきているため、昔はなかったような高機能で高額な目薬がどんどん出てきています。 しかし、目薬は目の表面にしか効果が出ないため、目の奥の神経や脳神経の疲れには効果がありませんよね。 見る、という行為は、カメラに例えると、レンズが目玉、フィルムや記録媒体が脳になります。 つまり見るということは目周囲の疲労以外に、脳の疲労にも。レンズの傷や汚れ、レンズ回りの筋肉の疲れがなければ、記録媒体の脳を休めてあげる必要があります。 目の疲れを感じたり、熟睡できなくなってきたら、生活を見直してみましょう。 1日頑張った眼と脳をリセットするために、寝る2時間前からは強い光(ブルーライト)の出るスマホやパソコン、タブレットを見ないようにし、目と脳を休めましょう。 杞菊地黄丸の別規格品
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Description Instagramにも多数レシピ載せてます 詳しくは #ぼくの保育園給食ご飯レシピ ←で検索 グリンピース お好みで 作り方 2 ごま油を引き、ニンニク、生姜を炒めます このレシピの生い立ち 保育園給食定番麻婆豆腐です。 レシピID: 6471758 公開日: 20/10/08 更新日: 20/10/08 つくれぽ (1件) コメント みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 1 件 (1人) 2020/10/10 子どもがパクパクたべて完食しました。優しい味なので、離乳食完了のお子さんでも食べられると思います あみミント☆ 毎週更新!おすすめ特集 広告 クックパッドへのご意見をお聞かせください
かんたん!大根ぎょうざ献立 主菜:食感楽しい 大根餃子 ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 餃子の皮の代わりに大根で包む、アイデア餃子です。肉だねのジューシーな旨味が大根に染みてたまらないおいしさです。焼いた大根はコリッと食感よく仕上がります。 副菜:電子レンジで簡単 鶏ささみと白菜の中華風サラダ ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 電子レンジで手軽にできる副菜です。鶏ささみは旨味があって、あっさりしているので白菜とよく合います。ごま油を効かせた味つけで、白菜がたっぷり食べられますよ。 5. ジューシー!大根の肉巻き献立 主菜:ほくほく 大根の肉巻き ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 ホクホクに焼けた大根と、ジューシーな豚バラ肉の組み合わせはベストバランス!肉巻きにすると豚肉の旨味がしっかり大根に染みます。甘じょっぱい味つけで、ごはんが進みますよ。 副菜:白菜のツナごまマヨ和え ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 さっとつくれる簡単副菜です。ごまマヨのコクのある味つけがさっぱりした白菜によく合います。色々なおかずに合う、簡単便利な一品です。 6. レンジで簡単 大根のレンジ蒸し献立 主菜:塩ダレで簡単 豚肉と大根のにんにくレンジ蒸し ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 主菜も電子レンジにおまかせ!塩ダレのさっぱりした味つけが豚バラ肉と大根によく合います。きれいに並べて調理すればそのまま食卓に出せて、時短にもなりますよ。 副菜:白菜と紅生姜のみそ和え ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 味つけ簡単!みそとごま油の風味が効いた和え物です。紅生姜を入れるだけで、いつもとはひと味違った副菜になりますよ。 7. 辛い！ うまい！ 麻婆豆腐で残暑を吹き飛ばせ！ | グルメ | LEON レオン オフィシャルWebサイト. ポカポカ 雪見鍋献立 主菜:鶏肉と白菜の雪見鍋 ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 鍋料理は材料がたくさん必要なイメージですが、具材は鶏肉と白菜だけ!大根おろしを入れることで、味わい深い鍋になります。締めには餅やうどんなどがおすすめ。最後まで楽しめる味つけです。 副菜:きゅうりと大根のあちゃら漬け ※画像タップでレシピ動画ページに移動します。 ピリッと唐辛子を効かせたあちゃら漬けです。甘酸っぱい漬物は、熱々の鍋料理の箸休めにぴったり!さっと作れて、便利に使える副菜です。 終わりに 「白菜・大根使い切り!献立7選」をご紹介しました。旬をむかえ、おいしくてお手頃なのがうれしい白菜と大根。「大きくて使い切るのが大変…。」なんていう時には色々なアレンジをして楽しみましょう!飽きずに使い切れますよ。ぜひお好みの献立を試してみてくださいね。
さっぱり簡単副菜! 豆苗の独特な風味がおいしい副菜レシピのご紹介です!味付けはめんつゆを使うことで、簡単時短に仕上げました。ツナを加えて旨味をプラス♪おつまみや箸休めにぴったりな一品は、ついつい箸が進む味わいです。豆苗のシャキシャキ感を残すには、ゆで過ぎないようにしましょう!もう一品欲しい時にいかがでしょうか? 調理時間 約5分 カロリー 128kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. 豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。鍋に湯をわかし、塩小さじ1(分量外)、豆苗を入れてさっとゆで水にさらして水気を切る。 2. 麻婆丼 | ぬくもりのおうち保育給食レシピ集. ボウルに、豆苗、缶汁を切ったツナ缶、めんつゆ、砂糖を加えてあえる。器に盛り、白いりごまをふって完成。 よくある質問 Q めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか? A めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら ※レビューはアプリから行えます。
「麻婆豆腐」を作ってみよう! 「意外と簡単！」おしゃれスイーツ”フィナンシェレシピ”5選 | クラシル. 【材料】 2人分 豚肩ロース 100g 絹豆腐 1丁(350g) サラダ油 大さじ1 豆板醤 小さじ1 甜麺醤 小さじ2 水 200ml 紹興酒 大さじ1 ※紹興酒がなければ酒 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ1 塩 少々 ニンニク 1かけ 生姜 1かけ にら 3〜4本 ねぎ 1/4本 ラー油 大さじ1 花椒 適量 水溶き片栗粉 適量 *水、片栗粉を同量で溶いたもの ▲豆腐はさいの目に切ります。 ▲さいの目に切った豆腐はバットに置いておきます。 さて、まずは主役の豆腐を切りましょう。1. 5㎝角ほどのさいの目に切ります。今回は絹ごしを使いましたが、もちろん木綿豆腐でも。豆腐は、少し水切りすると食感がしっかりとし、仕上がりが水っぽくなりません。 ▲豚はロースでもバラでもお好みの部位を。バラの場合は少し脂っぽくなります。 ▲5㎜ほどのひき肉状に切ります。 ▲ひき肉を買うのではなく、自分でカットするほうが美味しいし、新鮮。 ▲5㎜はあくまで目安です。お好きなサイズにカットしてください。 ▲豚はロースでもバラでもお好みの部位を。バラの場合は少し脂っぽくなります。 ▲5㎜ほどのひき肉状に切ります。 ▲ひき肉を買うのではなく、自分でカットするほうが美味しいし、新鮮。 ▲5㎜はあくまで目安です。お好きなサイズにカットしてください。 さあ、豆腐と豚肉を切ったら下ごしらえは終了。中華鍋で炒めていきます。 ▲麻婆豆腐の調味料。あらかじめ用意して混ぜておくとラクチン。 実は野本さん、この日のために中華鍋を新調してくれていました。麻婆豆腐はフライパンでもつくれますが、やっぱり中華鍋だと気分がアガる~! ▲鉄の中華鍋に合わせて、おたまも鉄製。 ▲鍋に油を張り、 ▲豚肉を炒めます。 ▲脂が溶け出すまでかなりしっかりめに炒めるのがポイント。 ▲みじん切りにしたニンニク・生姜を入れ、 ▲香りが立つまでしっかりと炒めます。 ▲甜面醤と豆板醤を投入。辛いのがお好きなら豆板醤を多めに。 ▲水、紹興酒、砂糖、醤油を入れて、 ▲最後に主役の豆腐をドドン。 ▲豆腐がくずれないようにそっと混ぜて、みじん切りにしたネギとニラを加えます。 ▲鉄の中華鍋に合わせて、おたまも鉄製。 ▲鍋に油を張り、 ▲豚肉を炒めます。 ▲脂が溶け出すまでかなりしっかりめに炒めるのがポイント。 ▲みじん切りにしたニンニク・生姜を入れ、 ▲香りが立つまでしっかりと炒めます。 ▲甜面醤と豆板醤を投入。辛いのがお好きなら豆板醤を多めに。 ▲水、紹興酒、砂糖、醤油を入れて、 ▲最後に主役の豆腐をドドン。 ▲豆腐がくずれないようにそっと混ぜて、みじん切りにしたネギとニラを加えます。 さあ、ここからは一気に行きます。 中華鍋(なければフライパン)にサラダ油を熱し、豚肉を加えてカパカパと炒めます。豚肉は周囲が少し焦げるくらいしっかり炒めると風味がよい、と野本さんが教えてくれました。 あ、この「カパカパ」は中華鍋に鉄製おたまが当たる音ですよ。いかにも中国料理を作っている気分でいいでしょ?
韓国料理がお好きな方には絶大な人気を誇るお料理ではないでしょうか。 自宅で作ることができるようにレシピをマスターしてみるのも良いかもしれませんね♪ 煮込むだけで美味しくできるなんて嬉しいですよね。 ビールのおつまみにも合いますし、ごはんもすすむ一品です。 是非トライしてみてくださいね。 いかがでしたか。さっぱりした味付けから、ご飯が止まらなくなる辛ウマメニューまで! 様々な味付けを楽しむことができますね。 おつまみにもオススメですよ。 ぜひいろいろ試して春雨レシピのレパートリーを増やしてくださいね! 春雨は色々と活用できる食材なので、ストックしておくと便利です♪ ボリュームを増やしたい時にも活躍してくれますよ! 「料理をたのしく、みんなをしあわせに」レシピ紹介中!
1. まとめて冷凍、朝チン!のお助けお弁当おかず 2. 小さい子どもにも食べやすい!人気の野菜おかず 3. これがあれば味付けが決まる!調味料別おかずカタログ 4. やっぱり頼れる!定番人気の作り置きお弁当おかず 5. 冷蔵庫にいつもあるあの食材を使ったお弁当おかず みんな大好き、ふわふわ食感のエビカツ! ふわふわ食感の秘密は「はんぺん」! 揚げたものを冷凍しておけば、自然解凍後トースターでカリッと感が復活します! ●鈴木美鈴さんの ぷりふわ海老カツ【作り置き】 冷凍庫に常備しておきたいアレンジ自在の鶏団子 豆腐入りの鶏団子は茹でてあるのでさっぱりした味わい。好きなソースでアレンジ自在だから、大量に作っておいて冷凍しておきたい! ●楠みどりさんの ふわふわ鶏団子の甘酢あんかけ 冷凍してもパサパサにならない卵焼きの秘訣を伝授! 毎日入れたい卵焼き! ふんわり食感をキープする秘訣は片栗粉、水、砂糖、マヨネーズをプラスすることなんです。 ●Yuuさんの 冷凍可♪冷めてもふわふわ♪『基本の甘〜い卵焼き』 洋食屋さんの味!身近な材料で手軽に作れるナポリタン お弁当のおかずは、普段食べるより少し濃い目にしないと物足りなく感じることも。ピザ用チーズを加えた、濃厚で冷めてもおいしいナポリタンがおすすめ♪ ●篠原あい/あいのおうちごはんさんの 冷凍作り置きにも♡昔懐かしの喫茶風濃厚ナポリタン* お弁当箱の購入はこちら 2. 子供も食べやすい!色別のお弁当野菜おかず 【緑の野菜おかず】定番ブロッコリーも目先を変えて 彩り鮮やかなブロッコリーのおかず。ベーコンのコクとふわふわ卵が合わさって、たまらない美味しさ! 野菜嫌いのお子さんにもぜひ♪ ●小澤 朋子さんの ブロッコリーとベーコンのふんわり卵炒め。 【赤の野菜おかず】柔らかく食べやすいキャロットラペ 優しい酸味と甘みでしっとり仕上げたキャロットラペ。これならフォークでも食べやすい! 作り置きもできます。 ●鈴木美鈴さんの 基本のキャロット・ラぺ 【黄色の野菜おかず】さっぱりしたかぼちゃのごまあえ かぼちゃをレンジでチンして調味料と合わせるだけ! すりごまが水気を吸ってくれるので、お弁当にピッタリです。 ●河埜 玲子さんの 【お弁当おかず】冷凍可能 かぼちゃのさっぱりゴマ和え 【白の野菜おかず】れんこんとひじきのサラダ さっと茹でたれんこんをあえるだけの簡単サラダ。ひじきも加えて、食物繊維たっぷりおかずです。 ●Yuuさんの 作り置きやお弁当に♪『れんこんとひじきのごまツナサラダ』 味付けは【ケチャップ】で!お手軽鶏肉おかず いつもの鶏の照り焼きを洋食風にアレンジ。フライパンで焼き付けたケチャップが甘くて香ばしい、ご飯にもパンにも合うおかず。 ●鈴木美鈴さんの チキンチャップ【作りおき】 【マヨネーズ】で簡単!しっとり鶏むね肉ソテー 塩、こしょうした鶏むね肉をマヨネーズでソテーするだけ!