ご飯との相性が抜群な「納豆」。今回は、そんな納豆にぜひ入れてみてほしい、オススメのちょい足しアレンジをご紹介します。納豆の新たな美味しさに出会えるかも♡ 納豆の"オススメちょい足し"、moguna編集部に調査しました。 この度、moguna編集部のメンバーに調査を実施。 「納豆に何をちょい足ししますか?」と聞いてまわったところ、筆者も試したことがない意外なちょい足しアレンジをたくさん知ることができました。 今回は、調査によって知り得た、moguna編集部がオススメする納豆ちょい足しアレンジをご紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください! 【moguna編集部に聞いた!】納豆に合う"オススメちょい足し"アレンジ10選 【moguna編集部が推す!納豆ちょい足しアレンジ:1】バター 最初にご紹介するオススメちょい足し食材は「バター」です。 バターのコクが納豆にプラスされ、リッチな味わいに早変わり。もちろんご飯との相性も◎です! バターの芳醇な香りが強く鼻を抜けるので、納豆の香りが少し苦手という方にもオススメの食べ合わせ。 美味しくいただくコツは、熱々のご飯にバターをのせて少し溶かすこと。 ご飯にバターが染み込み、芳醇な香りと味わいが堪能できます♪ 【moguna編集部が推す!納豆ちょい足しアレンジ:2】しそふりかけ とっても手軽にできるちょい足しアレンジです。 しそふりかけと納豆、共にご飯のお供として人気な食材ですよね。その2つを同時にご飯にかけてしまいましょう! しそふりかけの酸味が加わって、やみつきになる味わいに大変身。 手軽に挑戦できるので、ぜひ1度試してみてください。 【moguna編集部が推す!納豆ちょい足しアレンジ:3】砂糖 とっても意外。実は「砂糖」をちょい足しするのも◎なんです! これはmoguna編集部の中でもざわついた方がちらほら。納豆に砂糖って本当に合うの?という声が聞かれました。 ですが実際に、北海道や東北の地域では納豆に砂糖を入れて食べる習慣があるんですよ。 納豆に砂糖を加えて混ぜると、いつもよりも粘り気が格段にアップします。ほんの少し入れるだけでも、納豆がふわふわに! 【悪魔的ウマさ】意外すぎる！納豆の『ちょい足し』アレンジ10選 | moguna(モグナ). (これ、本当に驚くほど粘り気が出てふわふわになります) しかも、納豆に甘みとコクが増してとっても美味しいんです。これは試す価値アリですよ。 もちろん、甘くなりすぎないように入れる量は少しずつ調整してくださいね。 【moguna編集部が推す!納豆ちょい足しアレンジ:4】きゅうり みじん切りにしたきゅうりを納豆と和えていただく、「きゅうり」のちょい足しアレンジ。 シャキッとしたきゅうりのおかげで食感にアクセントが生まれます。シャキシャキ×ネバネバ、想像しただけで美味しさが伝わってきませんか?
覚書・納豆に何入れる? とにかくいろいろ試してみてます。新しいの発見したら増えるかも…。皆さんのお勧めレシピ... 材料: 納豆、その他 ピリ辛納豆明太パスタ by つかしお 友人に教えてもらった、ピリッとした納豆明太パスタです。納豆に入れる食材をアレンジして... 納豆、卵、明太子、レモン汁、バター、パスタ、ニンニク、オリーブオイル、鷹の爪、ノリ、... 超簡単 にんにく納豆 Dinkey 美味しくなります 最早レシピじゃない笑 私はたまご納豆に入れるのが好き 納豆、おろしニンニク 納豆巾着ご飯 福永音子 ウチの子お気に入りメニューです 納豆、ご飯、油揚げ、いつも納豆に入れる薬味、お醤油 薬味たっぷり納豆 tmmh 納豆に入れるとおいしいものはたくさんありますが、私のオススメはこの5品! 納豆、青じそ、みょうが、ねぎ、たくわん(市販のものでOK)、きざみのり(またはもみの... 魔法の醤油麹 しゃぎー 卵かけご飯、ブリの照り焼き、春巻、冷奴、煮物、納豆などに入れると旨味と甘味が増します... 麹(乾燥)、醤油
血行を促進するねぎをトッピングすると、さらに栄養バランスがよくなりますよ。ダイエット中の納豆アレンジレシピとしておすすめです♪ 意外なやみつきトッピング♪明太子納豆レシピ アレンジの幅が広い明太子は、納豆のトッピングにしても美味しいですよ。 人気の明太子納豆は、明太子好きな方にぜひ作ってほしい、おすすめの簡単アレンジレシピです。塩辛い明太子と納豆がよく合います。 そのまま食べるのはもちろん、ご飯やパスタにのせるのもおすすめですよ。美味しくて止まらなくなるので注意です! 納豆の人気トッピング《大満足アレンジ》 大満足トッピング!アボカド×卵×納豆レシピ 最後に、いろいろなトッピングを組み合わせた、大満足の簡単アレンジレシピを紹介していきましょう。 女性に人気のアボカドは、納豆と合う食材ということをご存知でしたか。 クリーミーなアボカドはネバネバの納豆とよく合うんですよ。そこに卵を追加すると、美味しさも栄養もたっぷりのレシピになりますね。 簡単に作れて食べごたえがあるので、ランチにもおすすめです! 女性100人に聞いた「いちばん好きな納豆へのちょい足し」. 辛旨トッピング!めかぶ×キムチ×納豆レシピ 人気のめかぶ納豆は既に紹介しましたが、さらにキムチをトッピングして、旨辛な簡単アレンジレシピを作ってみましょう♪ めかぶ納豆のネバネバ感にキムチの辛さが加わり、クセになるうまさの一品になります。 ボリュームを出したい時には、卵を追加しましょう。辛さがマイルドになり、深みのある味わいが加わったおすすめの食べ方です♪ さっぱりトッピング♪半熟卵×梅×納豆レシピ 納豆にボリュームを出しつつ、さっぱり感もプラスするおすすめの簡単アレンジレシピを紹介しましょう。それが、人気の半熟卵×梅×納豆レシピです。 ネバネバした納豆に、梅の酸っぱさが加わり美味しく食べられますよ。 材料をのせるだけで簡単に作れるので、忙しい朝でもしっかりと食べたい時におすすめです♪ 旨トッピング♪たくあん×しらす×納豆レシピ これまでに登場したしらすとたくあんを一緒にすると、食感と旨みを楽しめる納豆アレンジレシピが簡単に作れますよ。 ネバネバの納豆、歯ごたえあるたくあん、魚介の旨みを含むしらすを混ぜれば、美味しくないわけないですね! おすすめの調味料は、人気のパクチー醤油です。パクチーの風味でエスニックなアレンジ納豆になりますよ。 納豆の人気トッピングをいろいろ試そう 納豆に合う人気のトッピングをご紹介しました。調味料や野菜を加えるだけのアレンジからボリューミーなアレンジまで、たくさんのアイデアがありましたね。 納豆は毎日食べるとよいとよく言われますが、アレンジ納豆なら飽きずに長く続けられそうですよね。いろいろなバリエーションのトッピングで美味しく納豆を食べましょう♪ こちらもおすすめ☆
キムチだけちょい足ししてももちろんとっても美味しいのですが、そこにカッテージチーズをプラスするのがポイント。 カッテージチーズのほのかな酸味とコクは、キムチとの相性が抜群なんです。 カッテージチーズのおかげでまろやかな味わいになるので、辛味があまり得意じゃない、という方にもオススメ。 筆者も実際に食べてみて感動するほど美味しかったので、皆さんもぜひチャレンジしてください♪ 納豆"を"ちょい足しして作る♡絶品レシピ5選 【納豆をちょい足し!mogunaオススメレシピ:1】納豆ミートソース☆スパゲッティ まずは、献立の主役になるパスタレシピのご紹介。 みんな大好きミートソースに納豆をプラスして、新感覚の美味しさを味わってみましょう! どんな納豆を使っても美味しく仕上がりますが、筆者のオススメはひきわり納豆。 粒が小さいひきわり納豆はミートソースとよく馴染みますよ。 【納豆をちょい足し!mogunaオススメレシピ:2】豚バラと納豆の炒め物 豚バラと納豆を使った、ジューシーな炒め物を作りましょう。 小松菜も使っているので、栄養面もばっちりです。 脂の甘みとコクの美味しさをたっぷり味わえるこちらのレシピ。練りからしと一緒に口に運べば、ピリッとした辛味が加わりこれまた絶品ですよ。 【納豆をちょい足し!mogunaオススメレシピ:3】厚揚げとおもちのキムチ納豆スープ こちらのレシピのように、キムチスープに納豆をプラスするのもオススメです。 厚揚げと餅を入れるので、食べ応えも抜群。お腹が空いているときでも、これを1杯食べれば満たされること間違いナシですよ! 【納豆をちょい足し!mogunaオススメレシピ:4】鶏肉と納豆のみぞれ煮 こちらの「鶏肉と納豆のみぞれ煮」も、mogunaの人気レシピの1つ。 大根おろしでさっぱりとした味わいに仕上がります。 しっかりと味が染み込んだ鶏肉と玉ねぎは、ほっこりとする美味しさですよ。 【納豆をちょい足し!mogunaオススメレシピ:5】キャベツと納豆の和風サラダ 最後に、納豆を使ったサラダをご紹介します。 カリカリとした梅とネバネバとした納豆が好相性。 酸味が効いたさっぱり味なので、飽きずに食べられそうな1品です♡ 納豆に"ちょい足し"して新感覚の美味しさを! 今回は、moguna編集部のメンバーに調査した納豆ちょい足しアレンジをご紹介しました。 これまでに思いつきもしなかったような、意外なアレンジレシピがたくさんあったのではないでしょうか?
美味しい上に栄養満点なんて、一石二鳥♪ ねばねば系食材は欠かせない 「オクラ+かつお節」 「オクラ+たっぷり大葉」 「とろろ」 「とろろ+まぐろ」 「とろろ+めかぶ」 「とろろ+オクラ+めかぶ+モロヘイヤとこれでもかとねばねば食材を足し、最後に温玉と海苔をトッピング。ごはんにもそうめんにもそばにもうどんにも合う」 そして特に夏場になるとお値段が安くなるねばねば系食材はやっぱり納豆との相性抜群! ちょっと食欲のないときでもつるつる食べられて栄養満点と、夏の強い味方。もちろん夏だけでなく、いつの季節だって美味しい♪ バラエティ豊か!こんな食材と混ぜる 「アボカド」 「アボカド+わさび」 「チーズ」 「クリームチーズ」 「ちりめんじゃこをかける」 「大根おろし」 「梅干し」 「青のり」 「青のり+白ごま」 「ポテチ+納豆+醤油」 そして最後は味の想像がつくものから、まったく想像がつかないものまでバラエティ豊かチーム。特に「ポテチと納豆」って、いったいどんな味がするんでしょう……でもポテチがいい感じにパリパリ食感と塩気を与えてくれて美味しいの、かも? 【まとめ】 いかがでしたか? 「美容と健康にいいから毎日食べたいけど、なんとなくマンネリ……」という方、気になるものがあったら是非試してみてくださいね♪(後藤香織)
degitekunote2 > 話題・ネット情報 > 【日本の世代名まとめ】ゆとり世代、バブル世代、しらけ世代、ポスト団塊の世代… 2014年08月20日(約7年経過) バリバリのゆとり世代の私(@ こふす)です。ゆとりゆとりといわれるのも聞き慣れてきた感じがしますね~これも時代がゆっくりと進んでいる証拠でしょうか。 さて皆さん、私達には生まれた年代に共通するワードが入った世代名なるものが様々な人によって命名され誰もがその各世代名に属するわけですが、幾つあって其々どんな世代なのかご存知でしょうか。冒頭の「ゆとり世代」もこの世代名の1つに入り、世代名から面白いぐらいに時代背景が見えてくる世代ごとの歴史なわけですが、今回はそんな代表的な世代名を一挙まとめてみました。自分がどの世代に属しているのか是非確認してみては! 1. 大正世代(1912-1926)88歳~102歳 大正時代に生まれた世代の名称。大正時代末期から昭和時代の戦前期に学生時代を過ごし、最後の大日本帝国の戦時下ではない正式な教育を受けた世代。小学校時代に修身などの授業で尊皇など天皇制教育を受ける。大正ロマンや昭和モダンなどの影響で、歌謡曲や洋服などの衣装や洋食文化が普及。日中戦争、太平洋戦争で若手が最も犠牲を受けた。 Wikipedia この世代の有名人:森光子、やなせたかし、水木しげる、田中角栄 2. 日本語世代 第二次世界大戦以前の大日本帝国の海外領土(外地)で生まれ、教育を受けた世代。この世代は朝鮮、台湾、太平洋諸島を中心に現在も日本語を流暢に操るとされている。台湾において日本語世代とは日清戦争後から第二次世界大戦終結まで、朝鮮において日本語世代とは、一般的に韓国併合から第二次世界大戦終結まで。 Wikipedia 3. 昭和一桁(1926-1934)80歳~88歳 昭和元年から昭和9年までの8年7日間に生まれた世代。世界恐慌の最中に生まれ、戦時体制に少年期を送る。第二次大戦終了後は金の卵など若い労働力として戦後復興の担い手となった第二次大戦の開戦前の情報を持つ生き証人でもあり、近年の地域おこしなどで伝統産業や伝統芸能を復活させようとする際には、貴重な証言者ともなっている。 Wikipedia この世代の有名人:高木ブー、黒柳徹子、大橋巨泉、手塚治虫、藤子・F・不二雄、藤子不二雄A 4. 団塊の世代が65歳に到達し、現役のあなたを襲う高齢者医療負担 | 健康保険が危ない 崩壊前夜!日本の医療. 焼け跡世代(1935-1939)75歳~79歳 幼少期と少年期を第二次世界大戦中に過ごした世代。第二次世界大戦中に幼少期と少年期を防空壕と焼け跡の中で過ごし、飢餓や経済的困窮、放射性被害など戦争による被害に苦しんだ。青空教室と闇市を経験した者もいる。大日本帝国憲法が廃止され日本国憲法が施行される一大パラダイムシフトを体験した世代でもある。軍国主義教育と民主主義教育の両方を経験し、第二次大戦の記憶を持つ最後の世代。 Wikipedia 5.
5倍にも増える見通しです。 程度は様々だとしても、日本の人口の10人に1人は認知症高齢者になってしまうことになり、介護者と要介護者の両方が認知症という「認認介護」なども増加していく可能性が高いと考えられます。 75歳を過ぎると、要介護認定を受ける人の数が一気に跳ね上がります。 つまり、2025年は、単純に高齢者が増えるというよりは、「介護が必要な高齢者」が増えるともいえるのです。 しかし、介護業界も慢性的な人手不足に陥っています。 政府も、介護人材の確保や処遇改善に向けた施策を打ち出していますが、今のところ全国的に改善の兆しがみられていません。 介護報酬のマイナス改定により倒産する事業所も急増しています。 今後、介護に関する問題もますます深刻になっていくと言わざるを得ません。 まとめ ごく近い将来、人口の20%が後期高齢者になる日本。わたしたちの今後の生活は、どうなっていくのでしょう? 街が人の活気であふれ、子供たちが体育館にぎゅうぎゅう詰めで授業を受けた、かつての日本。 あの頃に戻ることは、もうないのでしょうか。 2025年問題とは、人手不足と財政危機に集約されます。 政府の対策が遅々として進んでいない今、自分の身を自分で守れるよう、個々が備えていくことが大切になっていくでしょう。 遺品整理のお悩みやお困りごとは 遺品整理の専門家「遺品整理の七福神」へ!
高齢者のうち、75歳以上の人を「後期高齢者」といいます。 ちなみに、65歳以上、75歳未満の人は「前期高齢者」といいますが、前期高齢者と後期高齢者とでは何が違うのでしょうか? 後期高齢者医療制度 後期高齢者医療制度のポイント 後期高齢者医療制度を受けられないケースは?