腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 13 Aug 2024 03:05:36 +0000
A5和牛焼肉や肉寿司を味わい尽す6500円コース等各種ご用意 駅1分 空席有!生中495円 白州450円 ハイボール・サワー等10品半額♪旨い日本酒490円~ 夜の予算: ¥2, 000~¥2, 999 新型コロナウィルス感染拡大防止の為、臨時休業中です。 分煙 食事券使える 1名様~1h999円飲み放題実施中!【立川駅2分】千葉と茨城の名物を活気溢れる居酒屋で! お探しのお店が登録されていない場合は レストランの新規登録ページ から新規登録を行うことができます。 人気・近隣エリア 人気エリア・駅 銀座 渋谷 新宿 浅草 西麻布 恵比寿 池袋 御徒町 神田 品川 表参道 新宿駅 池袋駅 渋谷駅 東京駅 銀座駅 品川駅 新橋駅 秋葉原駅 上野駅 有楽町駅 もっと見る 近隣エリア・駅 立川駅 立川南駅 立川北駅 条件変更 人気の条件 朝食 子連れで行ける 一人で入りやすい 日曜営業 完全禁煙 ランチ 和食×ランチ 寿司×ランチ 魚介・海鮮料理×ランチ そば(蕎麦)×ランチ うどん×ランチ うなぎ×ランチ 天ぷら×ランチ フレンチ×ランチ イタリアン×ランチ パスタ×ランチ ピザ×ランチ ステーキ×ランチ ハンバーグ×ランチ ハンバーガー×ランチ 中華料理×ランチ 韓国料理×ランチ タイ料理×ランチ ラーメン×ランチ カレー×ランチ 焼肉×ランチ バイキング×ランチ

立ち食いそば きたじま(立川北/そば(蕎麦)) - Retty

「みんなで作るグルメサイト」という性質上、店舗情報の正確性は保証されませんので、必ず事前にご確認の上ご利用ください。 詳しくはこちら 店舗基本情報 店名 駅そば 清流そば 立川5・6番線ホーム店 (【旧店名】奥多摩そば) ジャンル 立ち食いそば、うどん、カレーライス 予約・ お問い合わせ 042-526-6076 予約可否 住所 東京都 立川市 曙町 2-1-1 JR立川駅構内5・6番線ホーム 大きな地図を見る 周辺のお店を探す 交通手段 JR立川駅5・6番線ホームにあります 立川駅から53m 営業時間 7:00~22:00 日曜営業 定休日 無休 新型コロナウイルス感染拡大等により、営業時間・定休日が記載と異なる場合がございます。ご来店時は事前に店舗にご確認ください。 予算 (口コミ集計) [夜] ~¥999 [昼] ~¥999 予算分布を見る 支払い方法 カード不可 席・設備 席数 7席 (立席のみ) 個室 無 貸切 不可 禁煙・喫煙 全席禁煙 駐車場 携帯電話 docomo、au、SoftBank、Y! 香り豊かな立川駅の美味しいそば(蕎麦)20選 - Retty. mobile 特徴・関連情報 利用シーン 家族・子供と こんな時によく使われます。 お子様連れ 子供可 ホームページ 初投稿者 nozopoo (551) 最近の編集者 山田メスチーソ (0)... 店舗情報 ('21/04/02 00:39) 編集履歴を詳しく見る 「駅そば 清流そば 立川5・6番線ホーム店」の運営者様・オーナー様は食べログ店舗準会員(無料)にご登録ください。 ご登録はこちら この店舗の関係者の方へ 食べログ店舗準会員(無料)になると、自分のお店の情報を編集することができます。 店舗準会員になって、お客様に直接メッセージを伝えてみませんか? 詳しくはこちら

【立ち食いそば】立川「なかや」駅近のこじんまりとしたお店。乱切り風のそばとカツオ出汁香るまろやかなつゆ。│ノツログ

更新日: 2021年07月26日 1 2 立川エリアの駅一覧 立川駅 そば(蕎麦)のグルメ・レストラン情報をチェック! 西国立駅 そば(蕎麦) 日野駅 そば(蕎麦) 西立川駅 そば(蕎麦) 東中神駅 そば(蕎麦) 中神駅 そば(蕎麦) 玉川上水駅 そば(蕎麦) 武蔵砂川駅 そば(蕎麦) 万願寺駅 そば(蕎麦) 甲州街道駅 そば(蕎麦) 柴崎体育館駅 そば(蕎麦) 立川南駅 そば(蕎麦) 立川北駅 そば(蕎麦) 高松駅 そば(蕎麦) 立飛駅 そば(蕎麦) 泉体育館駅 そば(蕎麦) 砂川七番駅 そば(蕎麦) 桜街道駅 そば(蕎麦) 上北台駅 そば(蕎麦) 立川エリアの市区町村一覧 立川市 そば(蕎麦) 日野市 そば(蕎麦) 東大和市 そば(蕎麦) 武蔵村山市 そば(蕎麦) 路線・駅から再検索 立川駅の周辺路線や駅を選び直せます JR南武線 矢川駅 西国立駅 立川駅 JR中央本線(東京~塩尻) 日野駅 豊田駅 八王子駅 西八王子駅 高尾駅 相模湖駅 JR中央線(快速) JR青梅線 西立川駅 東中神駅 中神駅 昭島駅 拝島駅 牛浜駅 JR成田エクスプレス 立川駅

立川駅でおすすめの美味しい立ち食いそばをご紹介! | 食べログ

Yasuaki Katoh 口コミ(3) 「立ち食いそば きたじま」 2020. 11. 17 【2043】 かき揚げそば+生卵(450円) ▽麺は友だち 2020-76 お手軽な立ち食いそばのランチ。 …ですが、少し遠い。そして狭小なのでタイミングが悪いと食事にありつけません。 今日は先客2名。すんなりと4名でいっぱいの店内に入れました。 券売機で食券を買って親父さんに渡します。 いつもの通り「ワカメかとろろ昆布のどちらにしますか?」 と聞かれて、いつもの通りとろろ昆布をお願いしました。必ずどちらかを載せてくれます。 かき揚げはざっくり切った玉ねぎと人参。人参が大きめで甘いです。 つゆが美味しいし天ぷらも手作り出来たて。 蕎麦はしっかりした歯応えでつゆが滲みたかき揚げとよく会います。 先客女性2名、後客男性1名。アクリル板の仕切りがあるので私を含めて4名でカウンターは満杯。 天玉そば。美味しく完食しました。 ごちそうさまでした。 #ゆる〜い立ち食いそば店 #写真飾られてます #とろろ昆布かワカメ #かき揚げと生卵 「立ち食いそば きたじま」 2020. 2. 27 【1875】 えび天そば(450円) ▽麺は友だち 2020-22 久しぶりに足を延ばして訪問したのは、立ち食いそばの きたじま さんです。 暖簾の中を覗くと先客は4人。 5人入ると満杯になる店内なので、何とか滑り込み食券を買います。 天ぷらは必要な分を揚げおきしてますが、足りない時はすぐに揚げてくれます。 蕎麦やうどんは冷凍で専用の2連コンパクト茹で器で順番に茹でてます。 ほんのり甘味のある鰹だしと醤油のそばつゆは食べやすい東京風味。蕎麦の適度なコシに合ってて美味いです。 ワカメかとろろ昆布を載せてくれるので、今回もとろろ昆布を選びました。 つゆを吸ってヌルッとなったとろろ昆布で味わいが深まりますね。 エビは1尾ですがカラリとプリっと美味しかったです。 #立ち食いそば #立川北口少し離れた10宅地 #とろろ昆布おすすめ 「立ち食いそば きたじま」 2019. 6. 25 【1645】 いか天そば(400円) 立川駅北口から徒歩4~5分でしょうか。メイン通りから路地に入った住宅街にふっと佇むのれんが風情を醸し出している立ち食いそばとうどんのお店 きたじま さんを初訪問しました。 こちらの近所には餃子の日をやってる老舗中華の四つ角飯店がありますが、今日は25日の餃子の日なのでけっこうな行列ができてます。 こちらのきたじま さんは4人ほどの立ちカウンターと外に2人用の小さなテーブルがある、こぢんまりとしたお店です。 天ぷらはおかあさんが揚げて、そばやうどんはおとうさんが作るご夫婦の二人三脚営業らしいです。 天ぷらは揚げ置きですが並んでいないネタを頼むと揚げたてが味わえます。 今日のいか天は揚げたてで提供されました。 そば提供の直前に『ワカメかとろろ昆布どちらにしますか?』と聞かれとろろ昆布をお願いしました。 デフォルトでどちらかが付くんですね。 かけそば(280円)の場合はどうなんでしょう?

Jr立川駅の隠れ名物!『奥多摩そば(南武線)』の「おでんそば」【立川グルメ】 - いいね!立川

立川の立ち食いそば を探すならRETRIPで。 このページには「立川 × 立ち食いそば」 に関する0件のまとめ記事、10件のスポットが掲載されています。 「立川」「立ち食いそば」 に関するスポットをランキングやおすすめ順でご覧いただけます。 立川 × 立ち食いそばの人気スポット一覧 「[[ previous_location]]」 ×「[[ previous_category]]」 ×「[[ previous_scene]]」 の条件に当てはまるスポットが見つからなかったため、「立川」×「立ち食いそば」の検索結果を表示しています。

香り豊かな立川駅の美味しいそば(蕎麦)20選 - Retty

「 なかや 」は立川駅から徒歩1分の立ち食いそば店。乱切り風のそばとカツオ出汁香るまろやかなつゆが特徴です。 JR立川駅南口から徒歩1分 場所はJR立川駅南口から徒歩1分。南口を出たデッキから見下ろすとこんな感じ。レイクの近く、赤丸印がこのお店です。 店の入口には緑色の値段表。これによるとベースとなる「かけそば・うどん」が280円、「天ぷらそば・うどん」が380円と、まあまあ一般的な立ち食いそば価格。天ぷらはちくわ天、イカ天、なす天などもあり。また「めかぶとろろ」(420円)という、この店オリジナル的なメニューもありますね。 店内は4~5人も入ればいっぱいに! 白い暖簾をくぐり、幅が60センチぐらいしかないドアを開けて店に入ると、店内は4~5人も入ればいっぱいになるこじんまりとしたつくり。正面が注文カウンターになっており、右側の壁沿いのカウンターとつながっており、L字型カウンターのようになっています。イスはなく、オールスタンディング方式。券売機はなく、口頭で店員さんに注文するシステムです。 入店したのは午前10時ちょい過ぎ。先客はおらず、女性店員さん1名体制でした。注文カウンターの左端上ぐらいにテレビがあり、朝のワイドショーを放映中。その下にあるウォーターピッチャーからコップに水を注ぎ、右側の壁沿いカウンターで出来あがりを待ちます。そして2分ほどで出てきたのがこちら。「天ぷらそば」(380円)。 上から。 そばは一本一本太さが違う乱切り風の平麺。そこそこコシもあります。つゆはカツオ出汁の風味が香り、まろやかな味わい。天ぷらは厨房内で揚げており、具は玉ねぎを中心に、ニンジンと春菊。揚げ置きでしたが、揚げてからそれほど時間が経っていなかったようで、まだサクサク感が残っています。そして食べ進めていくと、つゆのほんのりとした甘みを感じるようになりました。ふと店員さんを見ると、これから訪れるお昼のピークに向けて、黙々と天ぷらを揚げておられます。というわけで5分チョイで完食。ごちそうさまでした。 <私の評価(5段階)> ★★★☆☆ 3. 6(まあまあ気に入った) <地図> <店舗データ> ◎住所:東京都立川市柴崎町3-3-3 ◎交通手段:JR「立川駅」南口より徒歩1分 ◎定休日:店内のカレンダーに丸印が書いてあります

所用で立川へ。駅ナカにもNREの立ち食いそばはたくさんあるけれど、 南口にはWINSもあり、立ち食いそば屋が何店舗かある。 喧噪の中、熱気漂う 街 の路麺店回遊~。例によって食べてない。 南口を出て左、WINS通り沿いすぐ 仲や (なかや) [食べログ] 立川WINS A館のWINS通りに面した所にある。競馬好き御用達ですな。 哥川 [食べログ]... うたがわ? 正確な読みがワカラン。 立川南口:立喰うどんそば丼物「哥川」-add2 [楽団長の活動日誌] WINS A館とB館の間の道をちょっと戻った角にある 深大寺そば 立川支店 [食べログ] 平日は「かけそば200円」、土日は「260円」。かき揚げ100円。ちくわ天 50円!! なんてったって「勝お節たっぷり」♪競馬客は気前がイイネー。 昔は平日「かけそば100円」だったこともあるらしい... 。 立川南口:勝お節たっぷり「深大寺そば」-add7 [楽団長の活動日誌] それが「150円」→「160円」→「200円」となってきた模様。 現在、使用しているのは「興和物産」の茹で麺。 なんで「深大寺そば??」と思う所だが……謎だ。なんとなく? 「立川支店」というのも引っ掛かるので、ちびっと調べたら...... 。 府中の東京競馬場内に「馬そば 深大寺」を2店舗、西八王子に「じんそば」。 そして、他にも高尾や八王子の各種施設に店舗を持っている会社が運営しているではないか!! 高尾山の「ビアマウント」や「権現茶屋」も同経営。 学校や福祉施設、病院での給食サービスも展開していて、だいぶ手広くやってますなー。 株式会社 ア-バン 特殊な立地の店舗も多く、多摩地区では相当なコネと政治力を持っていると推測できますね。 北口にも「 きたじま 」とかあるし、何度か行ってちゃんと食べないといけませんなー。

2016年10月 アメブロ開設 札幌市内に住む元兼業主婦P子です 小さなマンション住まい 長い事、フルタイムで 働いてましたので 夜に次の日の用意をする 習慣がなかなか治りません w 下ごしらえをしながら 飲むワインも大好きです 北海道フードマイスターです コメント大歓迎です! 楽しく読ませていただいてます お返事は、しばらくお休みします 申し訳ありません 料理家として活動しています 企業様向けにレシピ提供や 小さなセミナーを開催しています ・・・・・ カンタン!殻付きエビのかき揚げ 本当はエビチリにしようと 特売の冷凍エビを解凍したら 思ったより小さかったので 殻をむくのがめんどう!

エビの驚くべき効果効能 | ガジェット通信 Getnews

殻付きのままでも背わたは取れる!エビの下ごしらえをする方法 ガーリックシュリンプはエビの殻をつけたままフライパンでソテーをするのが基本である。殻をそのまま食べるか外すかは自由だが、外す場合は殻をむきやすいように背に包丁を入れておいた方がよいだろう。 また、えびの下ごしらえといえば背わたであるが、殻付きの場合は背わたをどのようにしてとるべきかという疑問もあるだろう。殻付きのままでも、えぐみや苦味の原因となる背わたを除く方法を知っておこう。 殻が付いたままでも背わたをとる方法 左手でエビを持ち軽く曲げる 頭と身の節に竹串や爪楊枝を差し、背わたをひき出す 背の部分にキッチンばさみで切りこみをいれ、背わたをとりのぞく 背わたが途中で切れてしまったら、身の真ん中位の節目から竹串などを使って背わたを抜きとる。 3. 最高のガーリックシュリンプを作るコツとは? 殻付きエビ 食べ方. ガーリックシュリンプにはさまざまな食べ方があり、自分の好きな味付けや焼き加減を見つけることが大切だ。次のポイントに気をつけて、最高のガーリックシュリンプを目指してみよう。 エビを下ごしらえしたあと、酒でもみ洗いをする エビについている水分をしっかりとふきとる ニンニクはつぶすかみじん切りにすると風味が増す 加熱しすぎると味が硬くなるので炒めすぎない レモン汁は加熱後に加える ガーリックシュリンプはなんといっても香ばしいエビの風味が特徴である。ホワイトタイガーという種類のエビを使えば、エビの殻が苦手な人でも食べやすい。自分で食べやすい方法を工夫して美味しいガーリックシュリンプを目指してみよう。 ガーリックシュリンプは酒のつまみによく合うと評価されている。定期的にハワイ料理ブームが日本にも訪れるが、今後ガーリックシュリンプも人気に火がつくこと間違いないだろう。香ばしく香るエビと、食欲をそそる食材とのハーモニーを楽しもう。 この記事もCheck! 公開日: 2021年5月19日 更新日: 2021年7月14日 この記事をシェアする ランキング ランキング

Description 正月の年越しそばに合う!えびの天ぷらです。サクサク衣の美味しい定番の天ぷら えびの伸ばし方、下処理、衣、揚げ方の紹介 無頭殻付き海老 4匹 昭和天ぷら粉 1カップ 菜種油 エビが浸かるくらいの量 作り方 1 エビは尻尾を残し殻を剥く 2 しっぽの先に包丁を入れて水と汚れを掻き出す 3 背側に包丁を入れて 背わた をとる 腹側の関節に切り込みをいれる 4 まな板に腹側をはりつけて、伸ばしていく 5 リードぺーパーで水気をしっかり拭き取り、天ぷら粉 適量 をしっかりまぶす 6 冷水に天ぷら粉を入れてサクッと混ぜる(天ぷら粉はメーカーにより割合が変わるので記載された分量で) 7 フライパンに菜種油、胡麻油を170℃まで温め、しっかり衣をつけてエビを入れてく 8 この時に華を咲かせる衣液を天ぷらの周りにかけてやる 9 ひっくり返したら同じようにした揚げてく 10 表面がカリッとなり、箸で持ち上げると振動が伝わる程度揚げたら取り出す(揚げすぎ注意) 11 詳しくは動画にて #年越しそば 12 動画ではめんつゆにあるものを加えるだけでそばつゆが100倍美味しくなる裏技を公開 13 是非お試しください!! #天ぷらサクサク#海老の天ぷら コツ・ポイント 詳しい作り方は動画にて えびの下処理、衣の作り方、揚げ方、そばつゆ作り方などを詳しく紹介しています。 こちらをウェブ検索 又はYouTubeでとっしーたいちょーで検索 #蕎麦大好き このレシピの生い立ち 以前、居酒屋で仕込んでいた通りのえびの天ぷら作り方です。天ぷら粉を使うので簡単。サクサク衣のえび天と老舗蕎麦屋のような本格的なそばつゆが簡単にできます! 是非1度動画を見てください クックパッドへのご意見をお聞かせください

青唐辛子たっぷり!エビときのこのニンニク炒め - 美味しい韓国 ~韓国レシピ&Etc.~

こんにちは~筋肉料理人です! 国内外のウマいレシピをアレンジして、冷凍うどんを美味しく食べてきましたが、 今回はタイの味わい「トムヤムクン風うどん」です。 トムヤムクンは世界三大スープの1つともいわれる酢っぱ辛いスープで、その味はカップ麺にもあるほどおなじみの美味しさです。タイ語でトムは煮る、ヤムは混ぜる、クンがエビのことだそうで、エビを混ぜて煮たスープって意味になりますね。 その トムヤムクンを殻付きエビとナンプラーで筋肉料理人風に作って、 うどんのスープにしてみます。 筋肉料理人の「トムヤムクン風うどん」 【材料】1人分 エビ(殻つき、無頭タイプ) 80g 冷凍うどん(解凍しておく) 1玉 ブナシメジ 1/2株 もやし 1/4袋 にんにく 1/2かけ タカノツメ 1/2本 パクチー 適宜 ライム 1/4個程度(レモン汁適量でもOK) 日本酒 大さじ1+2 塩 適宜 サラダ油 小さじ1 水 450ml (A) ナンプラー 大さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 作り方 1. にんにくはみじん切りに、 ブナシメジは石突きを切り取ってほぐし、パクチーは茎を切り取って食べやすく切っておきます。 ライムはよく洗ってくし形に切ります。 ライムは食べる前に絞ってかけるのですが、なければレモン汁適量でもOKです。 2. エビはよく洗って殻をむき、 背中に包丁で切り込みを入れ、 背ワタを取り除きます。 これをボウルに入れ、塩を少しふり、日本酒大さじ1をかけて揉みます。 黒い汁が出るので捨てておきます。 エビは塩をふって揉み下味を入れ、日本酒で臭みを消します。エビの殻はだしを取るのに使うのでとっておきます。 3. 鍋にサラダ油、にんにく、タカノツメ、エビの殻を入れて中火にかけ、 エビの殻の色がこれくらい変わるまで炒めます。 エビの殻を炒めることで、エビの香り、にんにくの風味を出します。 殻の色が変わったら、水と日本酒大さじ2を入れ、 煮立ったら弱火にして5分煮てだしを取ります。 4. 家飲み♬殻付きガーリックシュリンプ★ by ゆきズキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. だしを取ったら鍋からエビの殻をすくい、 (A)を加えて味付けします。 5. ブナシメジを入れて中火で加熱し、再沸騰したらエビ、 解凍しておいたうどん、 もやしを入れ、2分ほど煮たら火を止め、 丼に移します。 6. パクチーをちらし、ライムを添えて出来上がりです。 エビの殻のだしにナンプラーの風味が合わさって、絶品スープに 「トムヤムクン風うどん」の完成です。ライムを絞っていただきます。 エビの殻のだしをベースに鶏がらスープの素、ナンプラーの旨味を入れ、ライムのビターな酸味を入れたスープ は、ほんのり酢っぱ辛くて激ウマ!

Description 殻付きの海老をレモンバターガーリックで漬け込んで焼いたハワイを思い出させる 味がおうちで楽しめます♬ 殻付き海老 15~20匹 ★塩コショウ 少々 作り方 2 ボールに★の材料と海老を入れて揉みこみ冷蔵庫で30分程 漬け込んでおく。 3 フライパンにバターとレモン果汁と②を液ごと入れて 中火 でソースを絡めながら焼いていく。 5 お皿に盛り付けて出来上がり♡ 今回はワックスペーパーで器を作りガーリックシュリンプを盛り付けました★ コツ・ポイント 海老は殻ごとが苦手な方は皮は取ってもおいしく出来上がります★ 煮詰める時火力が強いと焦げるので火加減は調節してくださいね♬ このレシピの生い立ち ハワイで食べたガーリックシュリンプがもう一度 食べたくなったのでちょっと本場と違いますがおいしくできました★

家飲み♬殻付きガーリックシュリンプ★ By ゆきズキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

ありがとうございます。 家庭料理 にほんブログ村 インスタものぞいてやってください 最近は、和装ばかりですが

下処理したテナガエビに片栗粉をまぶす。 2. 180度の油で揚げる。 3. 盛り付けて、軽く塩を降ったら完成。レモンを絞ると更に美味い。 おすすめテナガエビ料理②:クリームパスタ お次はテナガエビのトマトクリームパスタ。 テナガエビのエキスがしっかりと出るように、また食べやすいように半分に切っておきます。 この料理は大きめのテナガエビで作ると、見た目もよく仕上がります。 オリーブオイルでにんにくを炒めたあと、玉ねぎを炒め、トマト缶やマッシュルーム、味付けにコンソメ、そしてテナガエビを投入し煮込みます。 仕上げに生クリームを入れたら、テナガエビ入りトマトクリームソースの完成です。 オマール海老や伊勢海老のように、迫力のあるパスタとはいきませんが……十分美味そうなパスタが完成。 テナガエビ自身も、まさかイタリアンな味付けにされるとは思ってもみなかったでしょう笑 しかし、トマトクリームとテナガエビ、とてもよく合います。いや〜贅沢だ。 クリームパスタの作り方 1. オリーブオイルでにんにくを炒め、玉ねぎを炒めます。 。 2. トマト缶、マッシュルーム、コンソメ、テナガエビを入れて煮込みます。 3. トマトの酸味が飛んだら生クリームを入れ、ソースの完成。茹でたパスタと絡めていただきます。 おすすめテナガエビ料理③:ガーリックシュリンプ さてお次はハワイの定番料理でおなじみのガーリックシュリンプ。こちらをテナガエビで作っちゃいましょう。 オリーブオイルとバターを入れ、にんにくを炒め、テナガエビも投入。焦がすぐらいに強火で炒めるのがコツです。 カリッとなるまで炒めたら完成です。レモンを添えるのも忘れずに。 小さなサイズであれば、手で掴んで殻ごとむさぼりついちゃいましょう! 青唐辛子たっぷり!エビときのこのニンニク炒め - 美味しい韓国 ~韓国レシピ&etc.~. バター、ニンニク、そしてレモンがアクセント。これがビールのつまみとして最高なんです。ぜひお試しを。 ガーリックシュリンプの作り方 1. オリーブオイルとバターでにんにくを炒めます。 2. そこにテナガエビも入れてガンガン強火で炒めます。 3. こんがりしたら完成。手づかみでかぶりつきましょう! おすすめテナガエビ料理④:パエリア さてさて、ハワイの次はスペインに行ってみましょう。スペインと言えばパエリアですね。 あさりとテナガエビの海鮮(? )エキスを楽しみたいと思います。 フライパンで炒め、ネギ、レモンで盛り付けたら完成です。テナガエビの赤が食欲をそそります。 お、味もいいですね〜。 流石にあさりのエキスには全く敵いませんが、これはこれであり(笑)たくさん獲れて、レパートリーに困ったら実践してみてはいかがでしょう?