89 ID:u/ いつまでマーガードにpやらすんや センスゼロやで 森山以来やわこんなセンス感じないpは 72 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/18(日) 12:53:08. 40 ID:u/ なんやねんどいつもこいつも覇気がない なんかチンタラやってる感がすごい 黒川だけやまともなん 73 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/18(日) 13:34:27. 57 ID:u/ 暗黒時代の試合みてるようだわ 74 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/18(日) 13:37:43. 73 ID:u/ 谷端また暴投 75 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/18(日) 13:44:41. 18 ID:u/ 打てない守れない 酷すぎる 76 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/18(日) 15:55:03. 09 遊学館に負けますね ファンですが、期待しません 77 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/18(日) 17:14:00. 77 なんだかんだで遊学にもロースコアで勝ちそうな気がする でも今年は他校に譲ればいいと思う出れば大敗しそうで嫌だなあ 78 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/18(日) 20:41:07. 08 声は出ていて、いいチームに思えるが全てが上手くいかんな コーチがいない影響か 79 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/19(月) 00:46:21. 03 コーチいないのですか? 80 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/19(月) 07:27:59. 36 ID:lXXcBz8/ 星稜以外初戦惨敗オンパレード 81 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/21(水) 17:19:56. 39 夏の甲子園・石川大会でベスト8に進出…星稜高校の野球部員が新型コロナに感染 今後の対応協議中(石川テレビ) 82 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/21(水) 17:30:01. 星稜高校野球部スレ☆14. 09 糸冬 83 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/21(水) 18:33:11. 26 辞退でもええよ どうせ9割負ける 84 : 名無しさん@実況は実況板で :2021/07/21(水) 19:04:55.
24 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 06:58:13. 10 0 25 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 09:21:06. 63 0 26 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 09:22:11. 15 0 >>25 チアの夏くるで 27 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 09:36:24. 34 0 チアはいてもカメコは入れない 28 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 09:44:42. 63 0 保土ヶ谷第1試合で横浜高校 相模原第1試合で東海大相模 29 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 09:52:39. 31 0 30 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 09:54:15. 85 0 森木投げてるよ 31 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 10:01:49. 15 0 32 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 10:18:58. 04 0 森木やっぱいいね 負けてるけど 33 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 10:19:54. 46 0 横浜も東海大相模も先制した 34 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 10:35:10. 69 0 宿毛工とか聞いたこともないチーム相手に未だ無得点 35 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 10:50:29. 05 0 宿毛工って1990年代に夏に来ていたところか 36 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 10:50:32. 86 0 無事コールドになりそう 37 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 11:08:50. 72 0 ホントだq 38 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 11:32:42. 63 0 >>35 1994夏出たのは宿毛 今は部員不足で合同チーム化してる 39 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 11:45:40. 82 0 仙台三3-0聖和学園 40 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 12:16:09. 56 0 や、宿毛 41 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 12:18:41. 86 0 すくも 43 名無し募集中。。。 2021/07/22(木) 12:25:15.
1 【TOKUMEI】 2020/12/11(金) 05:29:59. 01 前スレ 荒らし、煽り、スレ違いは、クールにあしらおう! VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 23 【TOKUMEI】 2021/01/19(火) 02:40:21. 88 この王者とかいうの及川とかいう 陰謀論 者にまんまと洗脳されてやんのw 典型的なJアノンやんw 醜態晒しすぎてブログの更新も止まっとるしな そんな彼に 創始者 の格言を! ひろゆき 「嘘を嘘と見抜けない人が SNS を利用するのは無理(笑)」 24 【TOKUMEI】 2021/01/19(火) 07:40:48. 98 >>23 及川さんって誰?王者さんはこの人に騙されてるの?? 60 【TOKUMEI】 2021/02/26(金) 12:07:56. 87 今回の選抜を研究したけど、星稜より強そうなのは 大阪桐蔭 、 智弁学園 、 東海大相模 、 中京大中京 くらいじゃないかな。 64 【TOKUMEI】 2021/03/02(火) 22:54:26. 07 >>60 夢見過ぎ笑 68 【TOKUMEI】 2021/03/07(日) 12:14:58. 75 去年までは優勝候補筆頭だったけど? 72 【TOKUMEI】 2021/03/07(日) 15:17:02. 44 >>68 去年までと違うやん去年はでしょ。 88 【TOKUMEI】 2021/03/25(木) 20:38:11. 49 内山がファームで初ホームランだそうで、おめ 129 【TOKUMEI】 2021/04/26(月) 12:46:49. 80 金沢の現三年生は投手いいんじゃなかいな 150 【TOKUMEI】 2021/05/03(月) 09:38:25. 22 一回表 星稜 中田のタ イムリ ー 1点先制 151 【TOKUMEI】 2021/05/03(月) 09:43:37. 14 星稜1-0 遊学館 一回裏終了 背番号18武内は136 背番号10松井は134 を計測 152 【TOKUMEI】 2021/05/03(月) 09:43:57. 58 マーガード温存なんだね 153 【TOKUMEI】 2021/05/03(月) 09:48:17. 25 武内は右上手 初回からフルスロット 継投ありの出力 松井は右サイドハンド 160 【TOKUMEI】 2021/05/03(月) 10:41:19.
飲み会で盛り上がり、そのままカラオケで大はしゃぎ。 翌朝、 喉の痛みに悩まされる なんて経験はありませんか? 喉が痛いと、話すのも、食べるのも辛く、早く何とかしたいですよね? そんなあなたの為に、 カラオケで痛めてしまった喉を和らげる方法 を紹介します! これでいつでも、思いっきりカラオケを楽しめますよ! カラオケで喉を痛めない予防法 まずはじめに余談ですが、今後カラオケで喉を痛めない為の予防法を紹介しましょう。 腹式呼吸で歌う 腹式呼吸でなく、 喉で歌をうたう方は多い です。 歌手の方はもちろん 腹式呼吸 ですので、喉を痛めることはありません。 難しいかもしれませんが、 腹式呼吸で歌う習慣を身に付け、喉を痛めないよう にしましょう。 ウーロン茶は飲まない カラオケで ドリンク を注文することも多いと思います。 烏龍茶は、必要以上に喉の油分を奪い取ってしまうので、おすすめできません。 潤いが奪われた喉は、すぐに痛みのもと となってしまいます。 一番いいのは、 常温のお水 です。 冷た過ぎ、熱過ぎの飲み物は良くありません。 カラオケで歌い過ぎて喉が痛いときに和らげる方法 それでは、歌い過ぎによる喉の痛みを和らげる方法をいくつか紹介していきますね! 1. マスクをする 口呼吸は、 喉の乾燥 を引き起こし、さらに炎症を悪化させてしまいます。 できるだけ 鼻呼吸 を心がけ、しゃべらないようにしたほうがいいでしょう。 2. 喉にいいものを取り入れる 喉にとって 乾燥は最大の敵 です。 喉飴やハチミツ、花梨、大根などを積極的に摂るようにしましょう。 刺激物 などは避け、 ビタミン も摂るように心掛けましょう。 3. 知らなきゃ損!!喉を痛めない歌の練習方法と喉のケアまとめ | ミュージックプラネットブログ. うがいをする うがい薬も炎症を抑えてくれますが、うがい薬が無い場合は、 ぬるま湯に塩を少し入れたもの や、 ぬるま湯に生姜汁 を少し入れたものでも効果的です。 4. ツボを刺激する 喉の痛みや腫れに効くツボ がありますので、いくつか紹介しますね。 ・天突(てんとつ) 首の付け根から左右の鎖骨に挟まれ、中央のくぼんだところです。 強過ぎないように刺激しましょう。 天突の位置がわからない方はこちら↓ ・気舎(きしゃ) 天突から指2本分外側のところにあります。左右それぞれ鎖骨の上の縁部分です。 指の腹で、やさしく刺激してください。 他にも 「水突(すいとつ)」 や 「天柱(てんちゅう)」 などのツボも効果的だそうです。 ぜひ、試してみてくださいね。 のどが痛いときに食べてはいけない物があります!
歌うと喉が痛いなら日頃ケアにも気をつけよう! 歌を歌って喉が痛くなる原因と喉を痛めない歌い方や練習方法を紹介してきました。 次は日ごろから注意できる具体的な喉を痛めない方法がいくつかあります。その歌で喉を痛めないようにする方法を気を付けることで喉のケアをしていきましょう。 3-1. 無理に声を出そうとしない まず一つ目の歌で喉を痛めないようにするための注意すべきこととして無理に声を出さないことです。 当たり前のことですが、喉が痛くなっているということは喉が傷ついていて腫れているかウイルスによって炎症している場合があります。 他の体の部位もそうですが、痛い時に無理に動かしてもいいことはありません。なるべく安静にして喉を休めましょう。 また、歌を歌うに当たって準備運動となる発声練習は必ずするようにしましょう。発声練習をするかどうかで喉を痛めにくくなりますし、いい歌が歌えるようになります。 さらに急に高い音を出すのもあまりよくありません。高い音を出すのは負担がかかります。 たとえばスポーツ選手がいきなり難易度の高い技を繰り出すのと同じことなので徐々に音域を上げるようにした方が喉の為にはいいでしょう。 とにかく喉が痛い時は痛い時は安静にするのが一番です。辛い物などもあまり喉にはよくないのではちみつを舐めたり、のど飴をなめるのが効果的です。 また、しょうがも体を温めたり喉をよくする効果があります。なので、喉が痛い時は積極的に食べましょう。 3-2.
歌った後すぐに喉が痛くなるのは危険なサイン?
それはこの糖分が原因だからです。 またお茶は逆に喉の油分を過度に奪ってしまいますのでおすすめしません。 常温のお水に勝るものはありませんので、自分の喉を痛めないためにも、ぜひお水での水分補給を忘れないようにして下さい。 まとめ 喉のケアには他にものど飴を舐めるなどがありますが、実は一番効果があるのが睡眠なのです。 寝ている時間は外部からの刺激がありませんので、しっかり喉を休ませる事ができるからです。 もちろん寝ている間に喉が乾燥しないように気をつけて下さいね。 しっかりと質の良い睡眠を心がけ、喉を痛めないようにし、歌を思いっきり楽しみながら上達しましょう。 歌の上達目指すなら地域NO1のボーカル教室へ! 詳細はこちら
「喉を開く」とは、口の奥を大きく開き、空間を作ること 喉仏や舌根を下げ、軟口蓋を上げるのがポイント 喉を開くと声量が増し、楽に歌えてケガしづらくなる 上手くいかない場合は上顎や背中を意識したり、鼻から息を吸って感覚を掴もう トレーニングは自宅でも簡単にできるので、日頃から練習しよう