「お酒はエンプティカロリーではありません。当然、太ります。お酒に含まれるエタノールはれっきとしたエネルギー源です。 お酒を飲むときはおにぎりを食べるのと同じ感覚 で、太ると思って飲んだほうが賢明です」(久住さん) おにぎりを食べるのと同じ感覚で……!? 「文部科学省の食品成分データベースによれば、 ビール 1缶(355mL)にはアルコールが14g、糖質が11~12g含まれ、エネルギーは 150kcal前後 になります。同様に、 ワイン だと小グラス1杯(118mL)で 90~100kcal 、 日本酒 1合が 200kcal近く です。コンビニで売られているおにぎりは、1個当たり170~180kcalぐらいですから、ほぼビール1缶、日本酒1合、ワイン2杯と同程度ということになります」(久住さん) 「酒はエンプティカロリーではない」と明言されることは覚悟していたが、糖質のかたまりであるおにぎりと同じ土俵で考えなくてはならないなんて(涙)。 先生、糖質ゼロのハイボールや本格焼酎であれば、カロリーとしてカウントしなくていい、なんてことはないのでしょうか? 「残念ですが、それもありません。焼酎やウイスキーなどの蒸留酒は糖質はゼロですが、アルコール由来のカロリーがあります。糖質が含まれていないお酒なら太らないのではなく、お酒そのものが太るということです。糖質ゼロだからと安心して飲み過ぎたら元も子もないですよね」(久住さん) この記事はシリーズ「 日経Gooday 」に収容されています。WATCHすると、トップページやマイページで新たな記事の配信が確認できるほか、 スマートフォン向けアプリ でも記事更新の通知を受け取ることができます。
筋トレとお酒 | 広島のパーソナルトレーニングジム|くびれ美人 紙屋町本店 八丁堀店・白島店 東京・青山店 【営業時間】6:00-24:00 HOME 筋トレとお酒 2021/07/26
昨日の雷は凄かったですね。 雨も風も強く、こういった天気は自律神経が乱れやすいです。 ◆予想される症状 ・頭痛 ・動悸 ・息切れ ・睡眠が浅い ・肩がはる(こる) ◆悪天候は自律神経を乱します。 ・雷 ・強風 ・豪雨 これが一瞬で起こりました。 「一瞬で」変化が起こる時は、 自律神経は対応しようと無理をします。 ◆その他に自律神経が乱れやすいシチュエーション。 ・エレベーターに乗る ・飛行機に乗る ・サウナ&水風呂 ・お酒を飲んで川に入る ・お風呂上がりに扇風機 ・地震 ・トンネルを抜けた直後に太陽を見る その他にも自律神経を乱す行動はたくさんあります。 今日の話は結構重要な話ですので、 覚えておかれてもいいと思います。 本日も読んでいただき ありがとうございます(#^^#)
2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ そんな裏にあったのは苦しい4年間だった。思えば、ソチ五輪の翌年に行われた2015年のNHK杯。羽生選手は、4回転新時代の幕開けを告げ、300点超えの世界最高得点で優勝。その後、さらなる飛躍を求めて4回転に挑み続けるもケガに苦しんだ。しかし、去年2月の平昌五輪で、男子としては66年ぶりとなる五輪連覇という偉業を達成。そして、今年。能登さんは、去年よりも練習中の険しい感じが少なくなったといい、昨シーズンより真剣に練習している印象が強かったと話した。そして、今大会の写真について小海途さんは、この2年半の中ではあまり見たことのなかった表情だといい、プリンスの王子からキングになったなどと話した。 情報タイプ:イベント URL: ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ そんな裏にあったのは苦しい4年間だった。思えば、ソチ五輪の翌年に行われた2015年のNHK杯。羽生選手は、4回転新時代の幕開けを告げ、300点超えの世界最高得点で優勝。その後、さらなる飛躍を求めて4回転に挑み続けるもケガに苦しんだ。しかし、去年2月の平昌五輪で、男子としては66年ぶりとなる五輪連覇という偉業を達成。そして、今年。能登さんは、去年よりも練習中の険しい感じが少なくなったといい、昨シーズンより真剣に練習している印象が強かったと話した。そして、今大会の写真について小海途さんは、この2年半の中ではあまり見たことのなかった表情だといい、プリンスの王子からキングになったなどと話した。 情報タイプ:イベント ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ CM アセンション島 オフィシャルホームページ 人口800人のアセンション島から、日本への国際電話が相次いでいるという。着信がきたという方は、いつも見るよりも短い電話番号でかかってきたなどと話した。アセンション島からの電話は国際的なワン切り詐欺の可能性もあり、詐欺グループは電話をして折り返された時の通話料からキックバックを得ているという。今年9月から国際ワン切り詐欺が急増しており、アセンション島唯一の電話会社に電話をすると、突如電波状況が乱れて電話が切れ、その後連絡はなかったとのこと。国際ワン切り詐欺の被害者は、モーリタニアから23万円以上請求されていた。 情報タイプ:ウェブサービス ・ 情報プレゼンター とくダネ!
去る11月23日 土曜、僕は紅葉の写真を撮ろうと三千院にカミさんと向かいました。 観光名所なので早めに出ようと言う事で、午前8時30分ごろには自宅を出ましたが、京都市内でやはり渋滞に捕まり、三千院に到着したのは10時をまわっていたと思います。 よくあるコーヒー飲んだら駐車無料ってお店に入り、カレー食いましたw コーヒー飲んで一服して、さぁ行きましょかって感じで、テクテク歩き始めました。 ビデオ回しながら 行ったことのある方はご存知かと思いますが、三千院の参道?と言うんですかね?その手前の辺りに差し掛かったところで、ちょうど僕が足を止めたんですが… で、そこからの紅葉の景色を写真や動画撮影してましたら… 「ゴゴ ゴゴ ゴゴ ゴゴー 」 という、まるでジェットコースターが滑降してくるような音が 「なに?」 と発した直後 ガシャーン!バリバリバリバリー!ガガガガーーーっ!! グシャーン!!!!! と、なんと車載ローダーが目の前ほんの1m(体感的(^◇^;))の所を横切り、ポスト📮や木に激突して停まったんです:(;゙゚'ω゚'): 信じられません…どころか、まさかこんな事が起こるなんて思うわけもありません💦 ホント、なにが起こったのか理解出来ない感じでした。 実は、トラック(車載ローダー)が動き出したところは傾斜になっているんですが おそらく車を積むか降ろすかの作業中にトラックが動いてしまったんだと思います。 上の写真側にいた方々は動き出すところから見えますから避けられたと思います。 僕の視線だと完全に死角なんですがね! 価格.com - 「情報プレゼンター とくダネ！」2019年11月25日（月）放送内容 | テレビ紹介情報. トラック自体は無人状態で突っ込んできました… このポストや木にあたらなかったら、この先にある下り通路にさらにら突っ込んで行ってしまっていたと思います…。 今回、奇跡的にケガ人は出ませんでしたが、この先に行ってしまったらアウトだったかもしれません。 そう言う僕も、あと数歩進んで立ち止まっていたら トラックと木に完全に挟まれていたと思います…。 このように行き来する道を完全に塞いでしまっています。 Twitterにその日のうちに動画をアップしましたら、報道機関からの連絡があり、今朝のニュースでも取り上げられました。 その動画がこちらです。 人間何かあると「気をつけよう」みたいな事を言いますが、今回のは流石に気をつけようもない状況での事でした…。 動画では僕は運転手さんにサイドブレーキをかけてたのか、輪止めをしていたのかを聞いているんですが、曰く、 きちんとしていた との事でしたが…。 と、まぁホントに怖い思いをしました。 この後、気を取り直して三千院には行ってきましたがw 1時間ほどして戻ってきたら、まだ状況変わらずでした。 売店の家屋も破損してしまい、店主さん方々は気の毒だと思いましたが、 ケガ人が無かった のが不幸中の幸いだったと思います。
2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ 無事再会を果たした女児の母親が昨日夜カメラの前で胸の内を語った。SNSを介し知り合ったという男と女児、女児が行方不明になる7日ほど前に男から「半年前に来た女の子がいる。喋り相手になってほしい、うちに来ない?」とメッセージが送られた。女児を連れ去ったあと、400kmあまり離れた栃木県・小山市の自宅を目指した男、利用したのは在来線で所要時間11時間20分。男の自宅は1階にリビングと8畳の和室、2階に6畳の洋室が2部屋。さらに6畳和室と14. 5畳の洋室がある。家宅捜索の結果、1階から女児のスマートフォンが見つかった。男はスマートフォンを取り上げたうえ、靴を隠していたことも判明。また女児の財布も見つかった。さらに女児らの食事は1日1食で入浴は2日に1回程度だった。保護された女児が助けを求めたのは男の自宅から約1km離れた交番だった。男は調べに対し「誘拐しようとしたわけではない」と話す一方で、「女児が公開捜査になっているのは知っていた。」と説明している。また男と一緒にいたという15歳の女子中学生は昨日、両親と再会を果たした。この少女を巡り新事実が判明。7月には警察が男宅を捜索していたが見つからなかった。 情報タイプ:施設 住所:大阪府大阪市住吉区苅田7 地図を表示 ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ CM パパという愛称で飛ばれるローマ教皇フランシスコ。世界に13億人の信者がいるとされるローマ・カトリック教会の頂点に立つ人物で、教皇が日本を訪れるのは38年ぶりとなる。昨日原爆被爆地である長崎市と広島市を訪ね、核兵器廃絶と平和へのメッセージを世界に向けて発信した。戦争はいらないと語りかけたローマ教皇は過去の記憶を受け継ぐことこそ大事と訴えた。世界中で熱狂的な歓迎を受けるローマ教皇のツイッターのフォロワー数は1800万人以上。人気の理由の一つはローマ教皇の中で歴代ナンバーワンと言われる親しみやすさだという。長崎では詰めかけた3万人の信者から大きな声援が送られ、突然車が止まったかと思うと赤ちゃんのおでこにキスをした。サインを求められても笑顔で応じ沿道の人とふれあい、移動は専用のガラスを外したオープンカーを利用したという。信者たちはこの車をパパモービルと呼んでいる。実は過去には様々なハプニングにも気さくな人柄を見せていた。 情報タイプ:企業 ・ 情報プレゼンター とくダネ!
「情報プレゼンター とくダネ!」 2019年11月25日(月)放送内容 2019年11月25日(月) 08:00~09:50 フジテレビ 【レギュラー出演】 小倉智昭, 山崎夕貴, 石黒賢, 伊藤利尋, 柿崎明二, 鈴鹿久美子, 橋口いくよ, 天達武史, 堀池亮介 【声の出演】 鈴木賢, 福原耕平, 佐々木成三 【その他】 田中良幸, 佐々木成三, 小海途良幹, 能登直, 仲上竜太, 三上洋, 米沢真一 (ニュース) 「京都・大原・三千院」の歌で有名な京都市の観光名所・三千院で、ワンボックスカーを載せた大型トラックが坂道から滑り落ちて木に衝突。付近には紅葉を見に来た観光客が多数おり、異変に気づき逃げ出すなどの騒動となった。トラックは坂道に停めてある状態で運転手はおらず、サイドブレーキや輪止めで車を固定しており安全確認に問題はなかったと述べている。 情報タイプ:施設 URL: 電話:075-744-2531 住所:京都府京都市左京区大原来迎院町540 三千院門跡 地図を表示 ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ 「京都・大原・三千院」の歌で有名な京都市の観光名所・三千院で、ワンボックスカーを載せた大型トラックが坂道から滑り落ちて木に衝突。付近には紅葉を見に来た観光客が多数おり、異変に気づき逃げ出すなどの騒動となった。トラックは坂道に停めてある状態で運転手はおらず、サイドブレーキや輪止めで車を固定しており安全確認に問題はなかったと述べている。 情報タイプ:その他音楽 ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ (オープニング) 無事再会を果たした女児の母親が昨日夜カメラの前で胸の内を語った。SNSを介し知り合ったという男と女児、女児が行方不明になる7日ほど前に男から「半年前に来た女の子がいる。喋り相手になってほしい、うちに来ない?」とメッセージが送られた。女児を連れ去ったあと、400kmあまり離れた栃木県・小山市の自宅を目指した男、利用したのは在来線で所要時間11時間20分。男の自宅は1階にリビングと8畳の和室、2階に6畳の洋室が2部屋。さらに6畳和室と14. 5畳の洋室がある。家宅捜索の結果、1階から女児のスマートフォンが見つかった。男はスマートフォンを取り上げたうえ、靴を隠していたことも判明。また女児の財布も見つかった。さらに女児らの食事は1日1食で入浴は2日に1回程度だった。保護された女児が助けを求めたのは男の自宅から約1km離れた交番だった。男は調べに対し「誘拐しようとしたわけではない」と話す一方で、「女児が公開捜査になっているのは知っていた。」と説明している。また男と一緒にいたという15歳の女子中学生は昨日、両親と再会を果たした。この少女を巡り新事実が判明。7月には警察が男宅を捜索していたが見つからなかった。 情報タイプ:施設 住所:栃木県小山市城山町3-3-22 地図を表示 ・ 情報プレゼンター とくダネ!
2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ けさの日刊スポーツにはイモト「イッテQ」婚とある。番組ディレクターの石崎さんと出会って12年、交際1年半でのゴールインだという。過酷なロケ現場を共にする中、おととしイモトさんが逆プロポーズしたと報じている。2019年いい夫婦の日が大安だったという。オードリーの若林さんは看護師の女性と11月22日に結婚。メイプル超合金の安藤なつさんも11月22日に介護職の男性と結婚した。カズレーザーさんは「首相の桜を見る会から注意をそらすための陰謀ニュースとみて間違いないでしょう。」と話している。 情報タイプ:商品 URL: ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ CM いま伝えたい…私が台風から学んだこと 台風被災地からのメッセージ、千曲川の堤防が決壊し甚大に被害にあった長野県長野市穂保地区。決壊した堤防の隣にあった全て流されてまるで空き地のような状態となった。守田神社は神社から200m離れた場所で発見されたのは獅子舞の獅子頭だった。祭りで使われる町のシンボルだという。獅子舞だけではなく住民が各地で仁者の一部を発見し、徐々に集まってきている。台風から学んだことを米沢真一さんは「失ってわかる"心の寄り所"」と答えた。 情報タイプ:施設 ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ ジネットワーク サザエさん募金 台風19号 被災地救援 みずほ銀行 東京中央支店 フジネットワークでは「フジネットワーク サザエさん募金」を受け付けている。寄せられた募金は日本赤十字社を通じて被災者に送られる。振込先は、みずほ銀行 東京中央支店(普通)2299929、三菱UFJ銀行 東京営業部(普通)0318120。郵便振替口座は00140-3-6-23454だという。詳しくはフジテレビのホームペーシも。 情報タイプ:店舗 URL: 電話:03-3201-5111 住所:東京都中央区八重洲1-2-16 地図を表示 ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ 三菱UFJ銀行 東京営業部 フジテレビ公式サイト フジネットワークでは「フジネットワーク サザエさん募金」を受け付けている。寄せられた募金は日本赤十字社を通じて被災者に送られる。振込先は、みずほ銀行 東京中央支店(普通)2299929、三菱UFJ銀行 東京営業部(普通)0318120。郵便振替口座は00140-3-6-23454だという。詳しくはフジテレビのホームペーシも。 情報タイプ:ウェブサービス 目的:インターネット URL: ・ 情報プレゼンター とくダネ!
2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ 「京都・大原・三千院」の歌で有名な京都市の観光名所・三千院で、ワンボックスカーを載せた大型トラックが坂道から滑り落ちて木に衝突。付近には紅葉を見に来た観光客が多数おり、異変に気づき逃げ出すなどの騒動となった。トラックは坂道に停めてある状態で運転手はおらず、サイドブレーキや輪止めで車を固定しており安全確認に問題はなかったと述べている。 情報タイプ:施設 URL: 電話:075-744-2531 住所:京都府京都市左京区大原来迎院町540 三千院門跡 地図を表示 ・ 情報プレゼンター とくダネ! 2019年11月25日(月)08:00~09:50 フジテレビ
2019年11月30日放送 7:00 - 7:04 テレビ朝日 週刊ニュースリーダー 今週のニュース!気になる人物トップ10 今週のニュース!気になる人物トップ10。7位 京都 トラック暴走一部始終 運転手直撃…事故原因とは?京都・大原三千院。突如突っ込んできた暴走トラック。写真撮影のためたまたま歩みを止めた直後、突っ込んできたトラック。午前11時ごろ、多くの観光客がいたが奇跡的にけが人はいない。運転席は無人。事故直前坂道に停車、故障したワンボックスカーを荷台に乗せる作業中に下り始めたという。運転手は安全確認は行っていたが重みで動き出したと主張。土産物店も被害を受けた、トラックの会社と話し合いがもたれるという。 キーワード Google ストリートビュー 渚ゆう子 大原三千院 紅葉 今週のニュース!気になる人物トップ10 京都 女ひとり