「もう仕事に行きたくない」「休みがちで今の職場に行きづらい」と悩んでいませんか? 今の職場に行きにくくて、退職や転職を考えている方もいるのではないでしょうか。 行きたくない職場に通い続けるべきか、思い切って退職・転職したほうがいいのかについてまとめていきます。 仕事に行きたくない・行きづらい原因 まず、仕事に行きたくない、行きづらい原因には、どんなものがあるのか見ていきましょう。 仕事に行きたくない・行きづらい原因①職場の人間関係が嫌 会社に行きたくない場合や行きづらい原因の代表例が「人間関係が悪い」こと。 人事をしていた立場から見ると、仕事がしんどいけど人間関係が良い場合、会社は辞めずに続けられることが多いです。 逆に、仕事は楽だけど人間関係が最悪な場合は、会社を辞めてしまうケースが多いのです。 このことからも、人間関係が会社の居心地に大きく影響することがわかりますよね。 会いたくない人、苦手な人がいるとやはり仕事に行きづらい大きな原因となります。 あなたが職場に行きづらいと感じているのは、実は「苦手な人に会いたくない」という感情からきていないでしょうか?
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具体的に仕事の向き合い方に関して考える例を紹介します。 「全てが中途半端にならないよう、一つずつ問題をクリアしていこう! 」 「自分にはどんな選択肢があるだろうか? 」 体調不良の際の仕事に対する向き合い方 前述の通り、体調不良で仕事を休みすぎていると心配している人は、一回ゆっくり休んで、 完全回復を目指す時間を利用して、仕事への向き合い方などを考えてみるのがおすすめ です。 そもそも仕事に対する向き合い方とは何なのか?を具体的に紹介していきます。 本当に仕事が全てなのか? 仕事との向き合い方を考える時、最初にこの問いは役に立ちます。 そもそも本当に仕事が全てなのか? 仕事に夢中になりすぎていて、「 自分が何のために仕事をしているのか? 」がわからなくなっている人には有効です。 そしてそれは、人生における仕事の位置づけを考える必要があります。 なので、次の問いです。 仕事は人生においてどういう位置づけなのか? 果たして仕事は人生においてどういう位置づけなのか? もちろん、仕事がすべてという人もいれば、仕事は生活をするための1つの手段であるという捉え方など、人によって様々な価値観があると思います。 たとえば、、、 仕事がすべてという人が、体調不良で仕事を休みすぎているのであれば、仕事を思いっきりできるような状況を作るために、健康管理をする必要があったり… 逆に仕事は生活をするための1つの手段である場合は、どういう条件のもと仕事をするのか?またどのくらいのスキルを付けるべきなのか?などを考える必要があったり… などです。 考える方向性がかなり変わっています。 人生における仕事の位置づけを考えた時にどんな仕事をしたいのか? 人生おける仕事の位置づけを考えた結果、どんな仕事をしたいのか?また、どのくらい仕事をしたいのか?を考えると良いです。 【どんな仕事がしたい?】 ・どんな業界で働きたいのか? 会社に行きづらい。かなり悩んでます。 - 派遣で働いてます。人... - Yahoo!知恵袋. ・どんな職種で働きたいのか? ・どんな仕事内容で働きたいのか? ・どのくらいの労働時間が良いのか? ・どのくらいの給与が良いのか? など、いろいろ考えることはあります。 例えば、『 ミイダス 』 というサービスを利用すれば、あなたの現状のスキルや性格から、実態に見合ったオファーをもらうことができます。 以下の2つのメリットから、5分程度で無料で実施できるのでおすすめです。 自己分析としての性格診断 転職活動としての市場価値診断 »〈 ミイダス〉であなたの市場価値に見合った想定オファー年収をGETしよう そして、理想をしっかり明確にした上で、どういう仕事の仕方をするのか?仕事と向き合っていくのか?を考えるのと考えないとでは、全然行動が異なります。 だからこそ、仕事との向き合い方を考えるほうが良いのです。 簡単にまとめると、 ①本当に仕事が全てなのか?
仕事に行きたくないから泣いてしまったり、精神的に苦痛を感じている... 仕事に行きたくないから家にいたいとき 仕事に行きたくないから家にいたいということは、職場の居心地が悪い証拠です。 家にいたいという気持ちは誰とも接したくないという気持ちの表れなので、働くこと自体が嫌になってしまっている可能性が高いです。 仕事に行きたくないし、家にいたいのなら自分の気持ちに従って会社を休めば良いのです。 ただ、会社を休みがちになっている場合は仕事にも外にも出たくない気持ちの方が強くなってきているはずなので、いっそのこと会社を辞めることを考えましょう。 自分を救えるのは自分なので、どういう働き方ならやっていけるのかを考えた方が良いです。今の時代なら、会社勤めをしなくても、在宅でできる仕事は沢山あります。 例えば、ライターとして記事をライティングする仕事やwebサイト制作、他には自分でブログやメディアを作ってビジネスをするとかPCがあればできる仕事は多いです。 仕事に行きたくなくて家にいたいときは、無理して行くことを考えるのではなく、仕事を休んで働き方を見直すことです。 そうしないといつまで経っても状況は変わりませんよ。 ⇒ 【無料】あなたがどのような仕事・環境で活躍できるのか「ミイダス」で市場価値を診断してみませんか? 仕事に行きたくない理由がわからないとき 仕事に行きたくない理由がわからないときは、もしかしたら仕事に興味や遣り甲斐を持てていないだけかもしれません。 職場の人間関係が悪いわけではなくても、仲が良い人がいなかったりすると何となく寂しい場面もあるはずなので、よくわからないけど仕事に行きたくないと思ってしまうのかもしれません。 仕事に行きたいくない理由がはっきりしていないけど、絶対に行きたくないと強く思うのであれば何か原因があるはずです。 人によっては思うように成果を残せずプライドが傷ついたり、恥をかいてしまったのがトラウマになって、人目が気になって行きたくないなんていうこともあるかもしれません。 仕事には行きたくない気持ちはあるけれど、何とか行けるのなら、職場で自分を客観的に見て、行きたくない理由をはっきりさせることから始めてみましょう。 ⇒ 【無料】あなたがどのような仕事・環境で活躍できるのか「ミイダス」で市場価値を診断してみませんか? まとめ 仕事に行きたくないから休みがちになってしまう原因や対処法について解説しました。 休みがちになるということは、今の職場に対してあなたが行きたくないと思う原因が必ずあるはずです。 今の職場で無理して働き続ける必要はないので、あなたの働きやすい職場を探した方が解決は早いと思うのです。 世の中にはたくさん会社があるので、転職活動を頑張れば休みがちにならなくて済む自分に合う会社が見つかるかもしれませんよ。 ⇒ 【無料】あなたがどのような仕事・環境で活躍できるのか「ミイダス」で市場価値を診断してみませんか?
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