理科大っ嫌いな私。 でも最近少しだけ好きになってきました。 自分の興味があることを絡めると 理科も好きになれるんですね~! 夏でも冷房で手足は冷えています。 まずは手湯や足湯で 楽しんでみるのがいいかも? 笑 夏休みに 是非作ってみてくださいね。 次回の食オタノートもお楽しみに~♪ ©VACAVO inc. (株式会社ヴァカボ) 当サイト内の文章・画像等の内容の無断使用・無断転載及び複製等の行為はご遠慮ください。 フードメッセンジャー:魚谷 真理子 (うおたにまりこ) 野菜大好き!発酵大好き!! 医療の現場に10年以上勤務した経験をもとに、BODY・FOOD・MINDを3本柱に健康を考えています。何事もバランスが大切!また重度の食物アレルギー児を育てた経験もあります。
バスボムを入れた残り湯は洗濯物に使えるのか? バスボムが使えないお風呂があるのか? バスボムは入浴剤以外の目的につかえるのか? などなど・・・です。 まとめ 作ったバスボムをお風呂に入れる時、香りが欲しければ、完成したものに、エッセンシャルオイルを1. 2敵垂らします。 そして、この時のシュワシュワぐあいのレポートも書くといいので、しっかり、観察するように、 ポイントとしては、お湯がホントにマイルドになるかをチェックするために、前の日には何も入れないお風呂に入って、お湯を感じておきましょう。 お疲れ様でした、ゆっくり、バスボムを入れたお風呂に入って休んでくださいね。 【関連サイト】 夏休みの自由研究の進め方って?テーマの決め方は?親のかかわりは? 夏休みの自由研究にでんぷんを調べよう!そのやり方とまとめ方は? スポンサードリンク
公開日: 2015/08/21 最終更新日:2015/08/22 夏休みの自由研究、お母さんが大変ですね、経験あるので、わかります。 でも、悩んでる暇はないですよ、小学1年生の女の子なら、簡単に楽しく出来る、入浴剤(バスボム)を作ってみてはいかがでしょう。 入浴剤といっても、湯船に入れるとシュワシュワッとなって、泡が出てくるバスボム、と言うものです。炭酸風呂ですね。 おばさんになった、私は粉状の入浴剤しか、思い浮かばないのですが、最近は可愛くて、おしゃれなものがあるのですね。 それが、簡単に作れるので、作ってみましょう! ここでは、作るにあたって、材料がいろんなバージョンがあるようなので、その違いや、作った後のまとめ方を紹介します。 スポンサードリンク 夏休みの自由研究に入浴剤を作ろう!バスボムって? バスボムとやら、私が知ってる粉状のものではなく、そして、入浴剤なんて、いい方もしない、なんて、おしゃれなネーミングなんだ! って、思いました。 このバスボムは重曹とクエン酸を使用して作る入浴剤で"炭酸泉"のことです。 お湯に入れると、シュワシュワ~って泡がでてくるあれ! 楽しいよね~~、大人でも、おばさんでも、楽しいです。^^ これが、家庭で簡単に作れるので、夏休みの自由研究に作っちゃいましょう! シュワシュワ入浴剤をつくろう！ バスボム工作｜工作｜夏休み！自由研究プロジェクト｜学研キッズネット. することは簡単なのですが、ちょっと、水分加減でてこづるかもしれませんが、それも、研究の結果になるので、頑張ってみましょう! 重曹とクエン酸って聞くと主婦は掃除に使うのじゃないの? って思いますが、この2つって、ちゃんと、肌に良い効果なんかがあるんですね。 重曹はお湯をまろやかにする効果があり、敏感肌や肌荒れが気になる時も安心して入浴出来ます。 他に、体臭を抑えたり、毛穴の汚れを取ったり、肌の保湿のアップなどの効果があります。 クエン酸は柑橘系の果物にたくさん含まれている成分で抗酸化作用、活性酸素予防の効果があります。 そんな、良い2つのものが合わさるので、入浴剤としては、最高ですね。 結果、2つが合わさると、炭酸の効果で毛細血管を広げ、体の隅まで血行を促進。肩こり改善や冷え性緩和、美肌作りにも効果的、皮膚の消毒、体臭もすくなくなる、・・・ですが、 これって、1年生の子供さんよりも、お母さんにうれしいことばかりですね。 子供さんには、どうして、シュワシュワするのか知りたいところですよね!
中学生のおすすめの自由研究に入浴剤がありますが、 作るのは楽しそうだけど、 作り方からまとめ方までやると考えたら ちょっと大変ですよね! お風呂へ入れるとシュワシュワと 発砲する バスボムは、 手作りが出来て、発砲について調べたりと 内容が盛りだくさんで自由研究にぴったりなんだけど… と悩んでいるあなたは必見ですよ~。 今回は、手作りの入浴剤(バスボム)を 中学生が自由研究の題材にするために必要な項目である ・バスボムを研究する目的 ・材料 ・作り方 ・まとめ方(一番悩む!) まで、すべてまとめて丁寧に解説します。 自由研究で入浴剤を中学生が作る目的を押さえよう! 入浴剤を研究するポイントは「発泡」です。 なぜ発泡するのか。 あのシュワシュワの正体はなんなのか。 そこを調べるということですね! 【夏休み自由研究】野菜色の「バスボム」作りに挑戦！ フードメッセンジャー：魚谷 真理子 食オタMAGAZINE - 食のオタクによる食のオタクのためのマガジン 食オタマガジン. まず、入浴剤の主な材料は 重曹 と クエン酸 なのですが、 アルカリ性 である 重曹 が クエン酸 の酸によって分解されて 二酸化炭素 が発生します。 この 二酸化炭素 がシュワシュワのこと、 炭酸ガス です。 しかし、 重曹 と クエン酸 をただ混ぜただけでは 二酸化炭素 は 発生しません。 ここに水を加えることで、化学反応を起こし、 実験ぽくなってきましたね。 ちなみにこの理論を使って自家製サイダーも作れます。 化学式 ・ クエン酸 →C6H8O7 ・ 重曹 →NaHCO3 ・水→H2O 化学反応式 クエン酸 +炭酸水素ナトリウム( 重曹 ) → クエン酸 三ナトリウム+水+ 二酸化炭素 C6H8O7+3NaHCO3 →Na3C6H5O7+3CO2+3H2O こんな化学方程式を添えて研究を盛ることもできます。 酸性、中性、 アルカリ性 を表すBTB溶液を使って、 それぞれ材料、出来上がった入浴剤が 何色を示すかを調べてみても面白いですね。 BTB溶液は通販などで購入することもできます。 それでは、さっそく入浴剤を作っていきましょう。 まずは材料の確認からです。 自由研究の入浴剤の材料は? では入浴剤(バスボム)を作る時の 材料をみていきましょう。 1. 重曹 (目安量150g) 重曹 は消臭効果だったり、鍋の焦げ付きをとったり、 湿気をとったりと、家事においてもマルチに活躍しますが、 入浴剤での主な役割は体の汚れを落とすことです。 2. クエン酸 (目安量50g) クエン酸 は発砲させるだけでなく、ピーリングや体臭予防、 疲労 回復の効果があります。 クエン酸 の発砲効果があるのは初めだけで、 時間の経過とともに発砲効果はなくなります。 クエン酸 も水垢を取るなど、掃除に使うアイテムとして 注目されています。 3.
もこもこっと発泡…。 一応発泡がおさまってから 型に入れてみました。 やっぱり失敗! 【失敗例】 水分が多いと発泡してボロボロになる 2回目の挑戦! 気を取り直し、もう一度チャレンジ。 塩に色をつけて… ん~いい感じ♪ 重曹とクエン酸と塩を混ぜるのよね。 キレイ!! これぐらいの発泡なら 混ぜこめば平気そう。 な~んて思いながら ゆっくりやっていたら… あっという間に固まってしまいました。 これでは詰められない(泣) 手早くやらないと固まっちゃう! サッと成形を…。 3回目の挑戦! なかなか難しい? でもコツがつかめてきたかも?? もう一度チャレンジ!笑 全部混ぜるまでは順調。 いよいよ型に詰めます。 どんどん詰めます! 詰め終わってホッと一息。 これで大丈夫!と思っていたら 一部を型から抜くのを忘れてた!! そうしたら… そ~っと型からはずしたのに うまく抜けなくて割れちゃった…。 残念! 短時間ではずして乾燥させた方が 上手にできました。 型にはめたまま放置すると、うまく抜けなくてボロボロに…。 短時間で型から外して乾燥させないとダメ。 バスボム作り成功!! 失敗を乗り越え、 1つ1つ丁寧に素早くやってみたら 無事にできあがりました! かわいい…♥ お風呂タイムが楽しくなりそう♪ こうしてみると、 結構色が濃く出ていますよねー!! 混ぜた段階では これぐらいの色だったんですよ。↓ 黄・橙系 赤系 緑&紫系 思っていた色とは違うものもありますが かわいいパステルカラーができました! これだけで優しい気持ちになれますね~。 力を込めて型に詰めたので 濃くなったのかも? 何色か混ぜてもかわいいですね! 上手に作るコツ 一度にたくさん作らず、少しずつ作ること! バスボムを使ってみた! 完成したバスボムを お湯に入れてみます!! こんな感じ~♪ 楽し~い!!! まとめ 私のように失敗しないよう ポイントをまとめておきますね。 これさえ守れば、誰でもできます! ☆ ポ イ ン ト ☆ ●水分が入ると発泡してしまいます。 なるべく水分量を抑えること! バスボムの作り方 クエン酸と重曹で簡単手作り | Craftie Style. ●混ぜたら急いで型に詰めること! ギュギュっと詰めてくださいね。 ●1~2時間したら型からはずすこと! そのまま乾燥させます。 ●できあがったら密閉容器で保存。 ★ 注 意 ★ ●肌の弱い方はご注意ください。 ●生の野菜を使用しているので、 長期間の保存には向きません。 作ったら早めに使用してください。 ●目に入らないようにしてください。 ● 追炊きや洗濯使用は控えてください。 いかがでしたか?
生理中のデートでも、HAPPYに過ごせる色んなアイディアや意見が集まったよ!ぜひ参考にしてみてね♪ みんなのデート対策 私は正直に伝えちゃうな。生理痛がひどいから、できれば動かずじっとしてたいし。あらかじめデートの日に生理がかぶりそうなことを彼氏に言っておけば、それにあったプランを組めるもん。お家でまったりクリスマスも楽しいしね! 生理だからって、予定を変更したくないかな。特にクリスマスみたいなイベントは思いっきり楽しみたいもん!気を使われるのも嫌だし、言われた彼も困っちゃうような気がして。吸収力の良いナプキンを使えば外出も安心だし、極力言わないで済むなら私は言わないかも。 昔、付き合ってた人に「きちんと言って」って言われたことがあるの。それ以来彼氏には伝えるようにしてる。無理して、途中で具合悪くなったらデートが台無しになっちゃうし。優しい男の人だったら、生理のこともちゃんと理解してもらえると思うな。 KEYWORDS 注目のキーワードから探す RANKING よく見られているお悩み記事 ※独自調査に基いたランキングになります CATEGORY カテゴリからお悩みを探す LIFE STAGE ライフステージ SOFY APP ソフィアプリ CHECK あなたにぴったり診断 CAMPAIGN キャンペーン CALENDAR 生理カレンダー
2017. 10. 09(月) 構成=中山 法 イラスト=わかばやしたえこ この記事が気に入ったら「いいね」をしよう!
ここ最近、「性についてオープンに語ろう」という動きがよく見られるようになった。 既存の性教育が問題視されたり、ナプキンのパッケージを巡って議論が巻き起こったり。生理に関する記事を目にする機会もかなり増えたように思う。 とはいえ、性に関するトピックは、長年隠され、恥じらいを持つことがスタンダードとされてきた。 いわばタブーであるトピックをいきなりオープンにしようとしても、なぜオープンにする必要があるのか、疑問に思う人も多いと思う。 私は、あるきっかけを通して、生理について、もっとオープンに語られるべきだと切実に思うようになった。 なぜコソコソしなければならないの?
さてさて 【前編】 に続き、ここからは女性陣からヒアリングした【女性社員の「生理」のつらみのリアル】をご紹介したいと思います。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ (2020年7月21日追記) めっちゃ使いやすい生理管理アプリを作りました! 耐えられないほどの生理痛 うまくお休みや早退を伝えるには？ | CHANTO WEB. 👇ご興味あれば、読んでください👇 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ■ 女性社員の「生理」のつらみのリアル 【メンタルの変化編】 まず、男性が「生理」と聞くと「女性は機嫌が悪くなる」って思う人が多いのが事実かと思います。そのあたり、 実際にどんなメンタルなの? と聞いてきました。 「なんだかよくわからないけど、小さなことで落ち込んだり、イラついたりする」 というのが、生理の関係でメンタル面の変化が現れる女性が口にすることでした。 でも、かといってそれを勘付かれて 変に優しくされたりするのも、嫌だ という意見が多かったです。 【体調の変化編】 これは、本当に人によって症状は様々でした。 生理前には胸がはって、階段の上り下りや、走ったりするのが痛いから 歩くスピードが落ちる 、という方もいれば、 生理が来た日はお腹が痛すぎて ベッドから起き上がれない 、という方も。 その他、頭痛、腰痛、吐き気など症状は様々でした。 ヒアリングに協力いただいた女性陣のほとんどが口にしていたのは 「生理って本当に人それぞれだから、『生理の悩み=◯◯』みたいなのってなかなか言えないと思う」 ということでした。 なかなか体系的に整理できない・・・・!! 【オフィス外での勤務編】 メーカー勤務の営業職の女性が言っていたのは 「長時間の外での作業と生理日が重なると本当に気を遣わないといけなくて嫌だった」とうことでした。 どういうことか?