気になっている事。やらなくてはいけない事。やっておいた方がいい事。 なんとなくそのままになっていませんか? 私はたくさんあります。 気にしつつもネットを見たり、ドラマを見たりして気づけば夕飯の支度をしないと…みたいな毎日。 焦りを感じていました。 心の声は無視する やらなくちゃ!と思うのと同時に 「面倒だな、今じゃなくてもいいかな」と心の声が邪魔をするのです。 大抵ネガティブな感情(⃔ `꒳´)⃕↝ 友達と会えるか聞いてみようと思っても「忙しいんじゃない?声をかけたら迷惑なのでは?」とすかさず心の声が…。 自分が嫌になります(^◇^;) 断られたとしても用事があるのかもしれないし、同じように会いたいと思ってくれているかもしれない。なのに気にし過ぎて行動に移せないのです。 とにかく動く 心の声を無視して即座に行動。とにかく動く。 掃除機かけるの面倒だなと思っても、掃除機を持って電源を入れる。深く考えないで体を動かす。 歯を磨く時に「歯ブラシに歯磨き粉をつけたら奥歯を磨かなくちゃ、その次は歯の裏を磨いて…」と考えたりはしないですよね。 その感覚で掃除機もかける。料理をする。片付けをする! 達成感が心地よい 私が後回しにしてるうちのいくつかのこと。 ジョイントマットの裏側を掃除する 引き落とし口座の変更 水着の名前付け 排水口の掃除 1日で全部済みました。 気分が良い(ง°̀ロ°́)ง♡ ちなみに口座変更は1年以上前からやらなきゃと思っていたことです。使っていない口座から引き落とされるので残高が減ってきたら入金するを繰り返していました(´∀`=) おわりに すぐ動く!を習慣にしたいです。 気になったことをサッとこなしていったらすごい成果が出ると思います。 こういうのは大体三日坊主に終わるパターン。そのまま終わらせないためにもブログで宣言して行動に移します。
■ 嫌いな 名言 明日やろうは馬鹿野郎 じゃあ 今日 やろうも 馬鹿野郎 じゃねえか やろうが被ってるっていうクソ薄弱な 根拠 でえらく威勢の良いことを抜か しま すね 死に さら せ 「月が綺麗ですね」 もとの デマ エピソード 自体 はまあ45点くらいやってもい いか ら見逃せるんだが、これを ドヤ顔 で 披露 してる層が本当に気色悪い というか、愛の 告白 くらい 自分 の 言葉 でやれないのか? マジで 漱石 の 引用 なんだったらまだしも、 デマ っていうのが致命的 別に 知名度 が命っていうんじゃないけども 有名人 の イメージ に乗っかった軽薄な デマ を「素敵」で「気の利いた」「粋な」 もの として扱いつつ「 文学 を知ってるオレ……」と思ってるのが ウンチ の極み これを得意げに 披露 されたら俺は ガチ で そいつ とは縁を切るぜ 置かれた場所で咲きなさい お前が 水草 の種だったとして 砂漠 のど真ん中に置かれて咲けるのかよ? 偉そうに 不可能 な 要求 をするな お前が 無駄 に過ごした 今日 は昨日死んだ誰かが 死ぬ ほど生き たか った 明日 いや違うじゃん その 理屈 だと「お前がさっき食べた リンゴ はい ま スーパー に並んでいる リンゴ なんだ、だ から お前は 泥棒 」みたいな話になってくる 深淵 を覗く とき 深淵 も こち らを覗いている もの によるだろ つか 自意識過剰 すぎる 深淵 さんも忙しいんだ から お前のご とき カス に覗かれても気に留めねえよ 僕の前に道はない 僕の後ろに道はできる そんなん道の 意味 ねえだろ できた道の方振り返ったらどうなるんだ?ええ? 【頭がいいみなさんへ】明日やろうは馬鹿野郎｜自分のために時間を使おう>>HoicosBlog. 一度通った道は2度と通らない縛りか?つまんねえ 生き方 ですこと! にんげんだもの 失敗してもいい系の 名言 全部嫌いで、なぜなら 無責任 だ から 実際失敗したらそれなりに デカ い ペナルティ があるじゃねえか 「いい」じゃねえんだよ 実際悪 いか ら困ってんだろ 生きていれば丸儲け これ勝者の 理論 すぎて ガチ でヘドが出る ヘドが出るというのは嘘ですが、最悪 生へのやる気がある 人間 はどんな 境遇 になっても前向きになれていいよなあ 恵 まれ てると言わざるを得ない 環境 でも 全然 楽しくないしやる気も出なくて ドン ドン 落ちていくや つの 気持ち がわかるか?
今更そんなことを言われても無理だよと思うかもしれません。しかし、決してそんなことはありません。自分のために時間を割けていないと気づけただけで、すでに周りより大きく先を進んでいます。 今までの自分を少し振り返り、どんな人生を歩みたいか 考えてみましょう。 そのために何が必要なのか、今何をするべきなのか考えてみてください。 現状を可視化することの大切さに関しては以下の記事を読んでみて欲しいです。 例えば将来はお金持ちになりたいという目標があれば、そのためにお金について勉強することが近くのやるべき事になります。 充実した人生を歩みたいのであれば、今のうちから何か趣味を初めてみるの目標にするといいかもしれません。そのためには、自分の年齢や環境に応じて選択的に趣味を見つけられるように本やwebサイトで情報収集を始めてみるのがいいですね。 こうやって段階的に目標を設定していくと今やるべき事が分かってきます。 5分あれば誰でも出来ます。今この時間を使って自分のための時間を作ってみませんか?? 以上、 明日やろうは馬鹿野郎… という話題でした! あとがき 日々の多忙な生活を生きることで精一杯な私たち日本人は自分の将来設計のための時間を作って欲しいというお話をさせていただきました。 思い出してみてください若い頃、幼い頃の方が将来について考えていたはずです。 小学校の頃、「将来の夢は何ですか?」と聞かれて答えられる人はたくさんいました。 「サッカー選手」「ケーキ屋さん」「宇宙飛行士」なんて学校で話したりしましたね。 しかし今はどうでしょうか。将来の夢はなんですか?と聞かれて答えられる人はどれだけいるのでしょう。もちろん、一部の方は人生プランがもう定まっているかもしれません。(素敵なことですね)しかし、大抵の方はとにかく今を生きること、無難に生涯を終えることしか考えていません。だからこそ自分のやりたいことが分からず、とにかく働く事を選択します。 私は幸運にも教育学部に所属し、教育について触れる機会が周りの方より多いです。自分の将来について考えるキャリア教育に関しても一定の関心があります。 日本が中高生に対してキャリア教育を施し、就職することだけがキャリアではないことにたくさんの方が気づけるようになることを切に願います。 今後もキャリアについての考え方を共有していこうと思いますので是非ご愛読いただけたら嬉しいです。
これは高校時代です。もはや指先だけでなく顔も気になりますよね。 これは大学時代です。指がどうなってるのか分かりませんね。。 そして現在。大成長です。指先までピンとしています。 以上鈴木の指先ベスト3でした。では。
事故によるものなのか? 病気によるもなのか? そんなことはわかりませんが、いつか死にます。 だからこそ、やりたいことは時間があるのならやるべきなんです。死の直前に後悔しないように! 自分は考え方や価値観を変えることで、生き方が変わった。 これまで語ってきたような経験をしてきた僕自身。今では価値観や考え方は大きく変化しました。 やりたいことは先延ばしにせずに、やりたいと思ったその日のうちにすぎにやる。 いつ死ぬかなんてわからないから、いっそのことやりたいと思ったら、すぐにその日のうちにやります。 金と時間が許す限りはなんでもやっちゃってますね~。 けれど、価値観が変化する前よりかは各段に人生における幸福度は増したと思っています。というよりも、後悔する数が減った感じ。 何がどうあれ、やれることはやれるうちにやってしまっておく方が得策です。 もし、この記事を読んでいるあなたで、今やりたいことを後先に回しているなら、今日からその価値観を変えてみませんか? 後悔してからじゃもう遅いので、できることは精一杯全力でやりましょう! それが後悔のない生き方に繋げる勇逸の方法だと思いますよ! それじゃ~今日はこの辺で。 それでは、また! ABOUT ME
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例えば頭皮マッサージは、頭皮を柔らかくし血行を促すだけでなく、気分のリフレッシュにもつながるのでおすすめです。 ストレス発散は抜け毛対策の第一歩! 過剰なストレスは頭皮環境を悪化させ、抜け毛を増やす原因の1つです。 薄毛対策にもいろいろとありますが、抜け毛の量が気になる方、髪にハリやコシがないと感じている方はストレス発散から始めてみてはいかがでしょうか? 過剰なストレスを抱えていることに気付けていない方は意外と多く、もしかしたらあなたも例外ではないかもしれません。また、ストレス発散は気軽にできるので、数ある薄毛対策のなかでも始めやすいといったメリットがあります。 もし抜け毛の原因がストレスなら、生活習慣や食生活を見直すことで抜け毛は抑えられます。ただし、抜け毛の原因が1つとは限らないので、外側からもケアできる育毛剤を取り入れるのもおすすめです。
』 医療法人社団則由会『 AGA(エージーエー)とは 薄毛抜け毛の原因と治療薬 』 AGAヘアクリニック『 女性の薄毛、FAGA(FPHL)とは? 』 髪ナビ『 ストレスを受けるといつ抜け毛になって現れるの? 』 美容院(美容室)5 SCENE AOYAMA『 紫外線で髪は顔の5倍以上のダメージ 』 ドクターズファイル『 不調の原因、自律神経失調症は 生活習慣の見直しから改善をめざす 』 リクナビNEXTジャーナル『 【精神科医に聞く】あなたにピッタリなストレス解消法はどれ?上手なストレスとの付き合い方は? 』 本がすき。『 そのままでは 「薄毛抜け毛」へまっしぐら!髪の紫外線対策してますか? 』 いいね! 8 Loading...