まさケロンにも少しちょうだいね~。
comチャンネル 」も配信中なので、あわせて見ると、さらに楽しめますよ! 男子ごはん オトコの胃袋をつかみたいなら、男子ごはん! テレビ東京系列で放送されている同名番組のサイトです。 毎週TOKIOの国分太一さんと料理研究家の栗原心平さん(栗原はるみさんの長男)が、「男子が喜ぶメニュー」というコンセプトでレシピを紹介しています。 このサイトでは、過去2週分のレシピが掲載されていますので、番組を見逃してしまった方でも活用できますよ。 番組の本やDVDも販売されていて、チャーハン・餃子・カレー・ハンバーグなど、男子が大好きなメニューが盛りだくさん! 料理の初心者おすすめレシピ本～簡単、楽ちん、サクッと完成！. ぜひそちらもチェックしてみてくださいね。 家族が多くて大変なのは、1人1人好みが違うこと。 品数を増やすのも手間がかかるし、定番メニューばかりだと飽きるし…。 ここでは、 ファミリー向けの料理を作っている人を最大限にバックアップしてくれるサイト をご紹介します。 つくりおき食堂 「つくりおき」にスポットを当てた秀逸サイト! 時短料理研究家・若菜まりえさんのサイトの特徴は、まず見やすくて検索がしやすいこと。 検索方法も「調理時間」「材料」「保存期間」「キーワード」など、使う人の立場になって考えられています。 つくりおきは、食事の時間が合わない家族やお弁当にも使いやすく、日持ちもするので食費節約にもつながります。 特にお子さんが多いご家庭にとって、強い味方になること間違いなしです! Quality of Life by JUNA まさにハンバーグのスペシャリスト! ご主人と娘さんと3人暮らしのJUNA(神田智美)さんは、家庭向けのレシピをたくさん公開しています。 おすすめ記事のカテゴリは「ハンバーグ」「お弁当」「お菓子」の3種類。 JUNAさんは日本ハンバーグ協会スペシャリストであり、「JUNAさんの最強で最愛の家ハンバーグ」という本も出版されていて、まさにハンバーグの専門家です! 栄養士そっち~の簡単美味しい♡サイクル献立 信頼できる栄養士さんが、毎日の献立を考えるヒントをくれます。 ワーママ栄養士・そっち~さんのブログ。ご主人と双子の男の子がいる4人家族で、日々の献立をアップしています。 やはり栄養士さんとあって、栄養管理はばっちり! そして投稿を見て頂くとわかりますが、業務スーパーやコストコ、カルディなどの食材を上手に利用して、日常生活で手軽にマネできそうなレシピが盛りだくさんです。 そっち~さんは本も出版されていますので、気になる方はチェックしてみてくださいね。 料理ブログはたくさんありますが、「これ無料で公開してくれるの!
1人暮らしで自炊を始めたい方 はもちろん、 効率よく料理したい方 にもおすすめな本です。 1人暮らしで自炊を始めたい 限られた道具・材料・スペースでも料理したい 初歩から料理を学びたい ④休日が楽しみになる昼ごはん 小田真規子/谷綾子 文響社 2018年11月09日 ごはんを楽しむアイデアが満載の1冊。休日の昼ごはんをコンセプトに、おうちで味わえるおいしいレシピが揃っています。 本書の特徴は、 レシピのパターンが豊富 なこと。麺、米、パンなどの一品料理がメインですが、それぞれに多くのバリエーションが提示されています。 例えば、調理が簡単だけどワンパターンになりがちなパスタ。和えるレシピだけで、なんと36種類も紹介されています。 他にも、納豆ごはんに足すとおいしいものたち、オムライスのさまざまなスタイルなど。1つの料理でもちょこっと変化を加えるだけで、飽きずに味わえます。 休日の昼ごはんにササッと作れるものばかりだから、レシピも簡単で料理初心者におすすめ。昼食に限らずいつでも作りたい! 読み物としても楽しい中身も魅力的。遊び心が満載で、 眺めているだけでわくわくと「ごはんを作りたい欲」が溢れてきます 。 ▼シリーズでそろえるともっと楽しい! 小田真規子/大野正人 文響社 2015年10月 小田真規子/大野正人 文響社 2016年12月02日 小田真規子/仲島綾乃 文響社 2019年05月24日 一品モノのバリエーションを増やしたい 料理を楽しみたい 食べることが好き ⑤おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 おづまりこ KADOKAWA 2016年05月 1人暮らしで食費を2万円に抑えている著者の自炊コミックエッセイ。 簡単でおいしい節約レシピが60 紹介されています。 レシピは全編イラストで載っていますが、オールカラーでとてもわかりやすい。手順も少なく、どのレシピも挑戦しやすいです。 安い食材を使ったり、炊飯器やホットプレートを活用して調理を時短したり。また、どのレシピにも材料費が書かれており買い物の参考になります。 レシピ以外に、 食費を1ヶ月2万円に収める方法 も必見。著者のおづさんは自炊1万円、外食1万円という内訳でやりくりしているそう…すごい! なにより、おづさんが楽しそうに自炊生活を送る様子がステキ。食費の節約って我慢のイメージが強かったけど、この本を読んで 「自炊を楽しむ」 という方向にシフトできました。 1人暮らしの方はもちろん、 自炊を始めて食費を節約したい方 におすすめな1冊。私は結婚して2人暮らしとなった今も参考にしています。 ▼本書の詳しいレビューはこちらで!
離島は暑いというイメージがあり、薄着で出かけてしまう人もいるかもしれません。しかし、電車や飛行機など公共交通機関を利用することになり、機内や店内が冷房で冷えていることも多いので、薄着でいると体調を崩してしまう可能性があります。寒いと感じた時にすぐに羽織れるような上着を持参しておくと、安心して旅行を楽しめます。ホテルや旅館はアメニティが充実しているところが多いですが、離島の民宿にはアメニティが揃っていないケースも多いです。歯ブラシやひげ剃りはもちろん、念のためにボディーソープやシャンプーなども用意しておけば安心して宿泊できます。 離島にはスーパーやコンビニが徒歩圏内にないこともあるので、日用品はなるべく準備しておいたほうがよいでしょう。また、スマホの充電ができる場所が身近になかった時に備えて、モバイルバッテリーを持っておくと安心です。モバイルバッテリーをフル充電して持っておけば、スマホやタブレットの充電が切れてしまった時に、外出先で簡単に充電できます。離島は美しい景色の場所がたくさんあるので、より楽しむために双眼鏡やオペラグラスなどを持っていくとよいでしょう。遠くを見られる双眼鏡があれば、離島の感動的な景色を存分に楽しむことができます。 完璧な準備をして離島でのバカンスを楽しもう! 離島旅行には何を持っていけばよいか分かったでしょうか。事前準備をしっかりしておくことが、離島旅行を100%楽しむポイントです。完璧な準備をした上で、旅行を楽しみましょう。日本にはたくさん離島がありますが、特におすすめなのが年中温暖な気候で自然豊かな奄美大島です。奄美大島には、質の高い宿泊施設とアクティビティが体験できるTHE SCENEがあるので、旅行に行った際はぜひ利用してみてください。 THE SCENE amami spa&resort 住所: 〒894-1523 鹿児島県大島郡瀬戸内町大字蘇刈970 電話番号: 0997-72-0111
①マスク/アイマスク/耳栓 飛行時間が長い旅行先に行くという方には特におすすめ!マスクは乾燥が気になる女性の機内対策としても、最適です◎ ②ネックピロー ネックピローは機内で快適に睡眠をしたいと考えている方の必需品です◎ ③折りたたみスリッパ 機内はもちろん、ホテルで使うのにもとっても便利です! ④着圧ソックス エコノミー症候群を防ぐためにも着圧ソックスを履くのはおすすめです◎ ⑤スプレー式化粧水(※100ml未満) 飛行機内の乾燥はすごいので、スプレー式の化粧水を持ち込むのが便利です! (持込制限があるのでサイズに注意してください) ⑥キャンディ/スナック菓子 機内食は自分の好みでない食事が提供されることや、食べられないものがメニューとして出てきてしまうこともあります。。キャンディーや小さなスナックがあると便利です◎ ⑦酔い止め薬 体調と相談して、持っていると安心かもしれません◎ スーツケースに入れておきたい持ち物 【15選】 飛行機の中には必要ないけれど、旅行先で使いたい荷物にはどんなものがあるかをご紹介していきます! 旅の達人が「海外旅行に必ず持って行くアイテム」７種の神器 | Precious.jp（プレシャス）. 衣類や小物類【 5選】 ①帽子 行き先によりますが、帽子があると日差しが防げて助かることもしばしば。 ②マウンテンパーカー 防寒具としてもかさばらず、機能性抜群のマウンテンパーカーは一枚あるのとないのとでは大違いです◎ ③100均小ケース アクセサリーなどを旅行先で保管する際に大活躍なのが100均のピルケースなどです◎ ④クリアファイル 宿泊先の書類をまとめておいたり、ツアーなら日程のものをそこにいれておくなど活用法はさまざま! ⑤ 現地用の財布、コインケース 現地用の財布は、いつも使っている財布とわけることでコインの区別がつくため、会計の時もスムーズにおこなえます◎防犯対策にもなるのでおすすめ。 緊急に備えたい!グッズ【 6選】 旅先では何が起こるかわかりません。緊急時に対応できる対策グッズも持参することをおすすめします◎ ①薬(常備薬) 生理などで急に体調が悪くなっても、薬は海外のものだと日本人とは体のサイズが異なるため、強すぎて逆に体調が悪化してしまうこともあります。他にも、風邪薬・胃薬・かゆみ止めはまとめて持っておきたいところ。 ②湿布 観光で歩き回って疲れてしまった体を癒すために、湿布も持っていると便利です! ③ビニール袋 ビニール袋は洗濯をしていない服を入れたり、なにか袋が必要なときのためにいくつか入れておくと役立つケースが多いです。 ④ワイヤーロック ワイヤーロックはセキュリティ対策として大切です。なるべく持っていきたい持ち物の一つです!
下記で春夏秋冬/季節ごとの、 北海道旅行の荷物や服装を紹介しているので、 自分が北海道旅行に行く季節をチェックしてみてください! 春夏秋冬季節ごとの北海道旅行の持ち物 北海道のみならず、 季節ごとに持ち物は変わりますが、 特にい北海道の寒い時期は、 暖かい持ち物が必須になります! 次は季節ごとの北海道良旅行の持ち物を紹介します。 自分が北海道旅行に行く季節の持ち物を、 是非参考にしてみてください! 春の北海道旅行の持ち物 北海道は他の地域よりも遅い春になります。 北海道で桜が咲くのがGW頃と、 他の地域と比べると春が来るのが遅いのがわかります。 春の北海道の服装のイメージとしては、 大体本州の1ヶ月〜1ヶ月半ほど遅い気温になります。 ✔︎平年の北海道の4月の気温は、 2月の東京や大阪より 1℃、2℃くらい高い気温。 ✔︎平年の北海道の5月の気温は、 4月の東京より2、3℃低いくらい。 ✔︎平年の北海道の6月の気温は、 5月の東京より1℃, 2℃低いくらいの気温。 になります。 もちろん平均なので その年によって変わりますが、 イメージとしては北海道の春は、 本州の1ヶ月遅れの気温とイメージして 服装の準備をしましょう。 春の北海道は特別な持ち物はありませんが、 日中は暖かくても夜になると冷え込みます。 何か一枚羽織る物を多く持ってくるのが オススメです! 春の月ごとの北海道の気温や服装は、 こちらの記事で細かく書いてますのでチェックしてみてください! 夏の北海道旅行の持ち物 北海道といっても夏はそれなりに暑いです。 半袖で行動できる日は多いですが、 地域や寒い日はTシャツでは肌寒く感じることもあります。 夏の北海道のあると便利な物 夏といっても、 本州より涼しいところにいくので、 肌寒く感じることもあるので、 薄手の長袖の羽織れる物は持っていきましょう。 夏の月ごとの北海道の気温や服装は、 こちらの記事で細かく書いてるので、 是非チェックしてください! 海外旅行に持っていくと便利なもの、要らないもの2020｜フラッグblog｜イベント管理イーべ！運営 | 株式会社フラッグシステム. 秋の北海道の持ち物は? 北海道はどの地域よりも早く秋が来ます。 北海道の秋は本州より、 1ヶ月〜1ヶ月半くらい早く 寒くなるイメージです。 服装も日中は日が出て暖かく感じても、 夜は冷え込みます! 日中も少し冷たい風を感じます。 秋の月ごとの北海道の気温や服装は、 こちらの記事で細かく書いているので、 是非チェックしてください!
年末年始が近づくにつれて、海外旅行の準備を進めている方も多いのではないでしょうか? 旅へのワクワクが高まる一方で、持っていくものに悩んでしまうものです。そして、少しでも荷物を軽くしたいけれど、現地で急に必要になるかもしれないと思うと、つい荷物が重くなってしまう…そんな方も多いはず。 そこで今回は、世界を旅しながら旅行・航空ジャーナリスト兼フォトグラファーとして活躍しているシカマアキさんにインタビュー。 「海外には、ほぼ毎月出かける」という旅のスペシャリストが欠かさず持っていく旅アイテムとは一体どんなものなのでしょうか? 旅行のプロが海外旅行へ持っていくものとは?
オールインワンジェル 旅行先でも化粧水や乳液などで、 しっかりスキンケアしたいという人も多いはず! 普段家で使っているものが大きかったりすると荷物になります。 旅行用のミニボトルを売っているメーカーもあります。 また試供品を持っていくのもいいでしょう! 旅行の時だけと割り切って、 安めのオールインワンジェルを 購入するのもおすすめ! オールインワンジャルであれば、 これひとつで、 化粧水/美容液/乳液などの役割があります。 オールインワンジェルでも、 ポンプ式のものだとカバンの中で、 出てしまう恐れがあるので、 蓋が付いているものにしましょう。 男性であれば ✔︎UNOのオールインワンジェル 女性であれば、 ✔︎豆乳イソフラボンのオールインワンジェル ✔︎ハトムギ保湿ジェル などが1, 000円ほどで購入でき、 ドラッグストアでも、 簡単に手に入るのでおすすめです。 旅行用と割り切るのであれば、 高いものを購入する必要もありません。 くすり(腹痛や酔い止めなど) 腹痛や酔い止め、 急に歯が痛くなった時様に鎮痛剤、 風邪薬など、 旅行に行く時は調子がよくても、 旅行中に調子が悪くなることもあるので、 用意しておくと安心できます。 特にバス移動や車で移動を考えている方で、 酔いやすい人は、 必ず酔い止めを用意しましょう! 現地でも購入することはできますが、 調子が悪くなった時に限って、 ドラッグストアがなかなか見つからない、 ということもあるので、 持っていった方が無難です! 旅行に持って行くもの 海外. 私も旅行の際は、 ケータイ用の正露丸は 最低限用意していきます。 Go Pro(アクションカメラカメラ) 特別写真が趣味じゃない方は、 スマートフォンのカメラで、 十分素敵な写真を撮ることができます。 これを機にちょっと カメラを買ってみようという方は、 ミラーレスや一眼もいいですが、 GoProなどのアクションカメラもおすすめ! 私も、 ミラーレスとGoProを購入したのですが、 スマホのカメラの性能が良すぎるのと、 スマホの方がどうしても気軽に使えるので、 ミラーレスの使用頻度はかなりなくなりました。 GoProはスキーをはじめとしたアクティビティでも、 ガツガツ利用することができ、 とてもタフで小さいのでポケットなどに、 入れておくこともできます。 興味があったけど、 買おうか迷っていた人は、 これを機に購入してみるのもいいと思います。 サブバック 洋服や荷物などは、 キャリーバックやバックパックの他に、 街歩き用のリュックやポーチなどのバックも、 用意しておくと便利です。 住んでいる所で出かけるより、 旅行の方が街を歩くのも、 少し荷物が多くなると思います。 街歩き用のバックを 何か用意しておきましょう!
記事投稿日:2019/04/26 最終更新日:2021/04/16 Views: 旅行は大好きだけれど、荷造りが憂鬱という人は多いのではないでしょうか。旅行中の着替えはもちろん、メイク道具や美容グッズ、衛生グッズ、移動時間を快適に過ごすためのグッズなど、あれもこれも持って行こうとして、気がつくと自分でも驚くほどの大荷物になっていた...... ということも。 今回は、荷造りで迷走してしまいがちな女子のために、国内旅行で必要な持ち物と、あると便利な持ち物をリストアップしてみました。 >>>Go To トラベル対象の旅行を探してみる 目次 1. 女子旅に必須の持ち物 2. 女子旅にあると便利な持ち物・美容編 3. 女子旅にあると便利な持ち物・衛生編 4. 女子旅にあると便利な持ち物・体調管理編 5. 離島旅行への持ち物について！持ち物を選ぶときのポイントも紹介. 女子旅にあると便利な持ち物・移動編 6. 女子旅にあると便利な持ち物・観光地編 7. 女子旅にあると便利な持ち物・宿泊先編 8.