きゃー! ソファにジュースをこぼしちゃった。 ジュースをこぼしたくらいで、そんなに慌てることないよ。 このソファ30万。 染みになったらどうしよう・・・ おい、野良たぬきには、似合わない高級品を使いやがって。 でも、こういう布製のソファにジュースをこぼしたくらいなら、正しく対処すれば、全然大丈夫!
鼻血やケガをしてしまい、衣服に着いてしまった経験のある方は多いと思います。特に女性は生理の血がシミになることもあり、大事なショーツを汚してしまうことも。なかなか落とすことができない血液の汚れですが、実はスッキリきれいに落とす方法があります。今回は、血液を落とすのに有効な洗濯方法や洗濯洗剤などをご紹介していきます。 血液のシミが落ちにくいのはなぜ? 血液はタンパク質と色素で構成されています。怪我をしたときにかさぶたができますが、これは血中のタンパク質が固まるためです。衣服についてしまったタンパク質も同じ現象が起きていて、時間が経つほどに落ちにくくなってしまいます。 ですが、逆に言ってしまえば血に含まれるタンパク質を分解することができれば、衣服についてしまった血も落とせる!ということになります。タンパク質を分解することが重要になってくるのですね。このタンパク質は酸性なので反対の性質を持つ「 弱アルカリ性 」の洗剤を選ぶことが大切です。汚れを中和し、汚れ落ちを良くします。 血液がついてしまったら、すぐに応急処置を! 衣服についてしまった血液を落とすのは時間との勝負です。血液は乾いてしまうと固まってしまい、こうなってしまうと酵素を使って血液を分解するほか落とす方法はありません。 乾く前に落とすこと がポイントです。 すぐに洗えない場合は、ティッシュなどで血液をできるだけ吸い取ります。その後、ハンカチやタオルをぬらして湿らせ、たたきながら汚れをとります。そのときは、ついてしまった箇所の外側から内側に向かってたたきましょう。 内側からたたいてしまうと、シミが残ってしまうことがあります。ハンカチなどに汚れが移ったら、洗い流します。そしてまたたたいて血液を吸い取っていきます。この繰り返しをすることで、だいぶきれいになります。 予洗い|洗濯機に入れる前の一手間で汚れと臭いを残さない!
夜間についたベッドパッドの汚れです。完全に乾いてる…… ではこれを、先ほどと同じやり方で落としていきます! セスキを思いっきりスプレー。ひと思いにかけちゃいました。 そして、ティッシュより強度のあるキッチンタオルを使います。とんとん、とんとん、布を叩くようにしてキッチンタオルに血液を移していき、セスキも繰り返しスプレー。かなり濡れましたが…… 少しずつ薄くなっていきます。 付着してから時間が経っているため、なかなか落ちにくい模様。 でも、あきらめずに何度もシュッシュしてとんとん、を繰り返します。めげない。きっと落ちる!! だいぶ薄くなりました!!だけどもうちょっと、もう少し落としたい!!! まだまだ諦めずに続けます。 頑張りの結果、ここまで落ちました。やはり完全に落とすのは難しそう……と思いましたが、コレ、スプレーしたところが乾いたら、「あれ、シミどこいった」となりました。探すのに一苦労。 布は乾くと汚れ部分も薄くなるので、よくよく見ないとわからないくらいになりました◎ 衣類でも挑戦 さて、続いて衣類です。 血液付着後、12時間ほど経過した わたしのボトムス……よりによってアイボリー…… 試しに、セスキスプレーを噴射して十分染み込ませた後10分ほど放置してみました。 生々しくてすみません。 セスキ水と共に、溶けた血液が周囲に広がってしまいました……ちょっと失敗だったか……いざとなれば洋服は丸洗いしてしまえるので、まぁいっか、と思って。 さらに セスキ水をスプレーしたあと、洗面所でもみ洗い してみました。血液の成分は、お湯によって固まってしまうらしいので、 しっかり水で 。 ちゃっちゃっともみ洗いするとするすると取れていきました!! 塗れた状態ですが、跡形もなく綺麗になりました!このまま、他の衣類と一緒に普通に洗濯機に入れて洗いました。 ただの水洗いだと、血液付着後にそく処置すれば洗い落とせた記憶がありますが、時間が経った状態だと洗濯で落ちなかったことがこれまで多かったんですよね。 そんな中、セスキ水で試してみた今回ですが、またまたセスキスプレーの万能さに頭が下がった体験でした! セスキスプレーの作り方 そんな 万能なセスキスプレーですが、簡単に作れるし、他のお掃除洗剤の代用ともなる ので、わたしは他の用途別の洗剤はかなり捨て去って、今はセスキ、酸素系漂白剤、重曹、クエン酸、中性洗剤で家事をしています。 セスキ炭酸ソーダは、重曹よりも水に溶けやすいアルカリ性成分なので、スプレーにするなら断然セスキ。 まず、セスキ炭酸ソーダを手に入れます。 わたしは、セスキ炭酸ソーダ100%のこちらのアイテムを使ってます。ドラッグストアではあまり見かけないので、いつも楽天で生活用品をまとめ買いする際に購入。セスキ炭酸ソーダならどれでも大丈夫だと思います。 これを、わたしは無印のスプレーボトルに小さじ1杯弱くらい入れて、ぎりぎりまで水を入れて……ガンガンふって完了!!
私達が生きていく上で重要なのはやはり食事ですよね☆ そして食べる為に欠かせない器官といえば、『歯』! 厚生労働省 、 文部科学省 、 日本歯科医師会 は6月4日~10日を『歯と口の健康週間』として実施しています。 名称の変更はしていますが、実は歴史が古く、約90年前から虫歯予防デ―として行なわれていました! (・o・) 【食事の美味しさと歯は関係してる?】 見た目や香り同様、 美味しさを感じる要素の1つとして「よく噛んで口の中で味わう」 という事も挙げられます。 平均約20本以上の歯があれば、ほとんどの食べ物を噛み砕く事が出来、味を楽しみながら食べる事が出来るとされています。 これは「8020運動」にも大きく関わっています。 ●「8020運動」とは… 大人の歯は、上下合わせて28本あり(親知らずを除く)、 80歳になっても自分の歯を20本以上保とう というのを推進し、歯の健康づくりの大切さを呼びかけているものです。 歯は永く付き合っていく大切な器官 なので、健康的に保てるよう心掛けたいですね! 【「よく噛んで食べるのが良い」のはなぜ? ?】 小さい頃、「よく噛んで食べなさい」と親から言われた事のある方も少なくないはず! ひみこの歯がいーぜ｜新小岩の歯医者「鈴木歯科医院」新小岩駅近く。. 沢山噛む事で、どんな効果が得られるのでしょうか? それは、ずばり…『 ひみこのはがいーぜ 』!これは 日本咀嚼学会 が提案する、 噛む事の効用を咀嚼回数の多かった弥生時代の卑弥呼にかけて表したもの です。 邪馬台国の女王、卑弥呼の食事は玄米のおこわや乾燥した木の実、干物など硬くて噛み応えのある食材で構成されていました。その為、 当時の噛む回数は1食で約4000回とされ、現代人の約6倍 と言われています! 『ひ』……肥満防止 よく噛むと、満腹中枢が刺激され食べ過ぎ防止になります。 『み』……味覚の発達 食べ物本来の美味しさを感じる事が出来、味覚が発達します。 『こ』……言葉の発達 噛む事で、顔の筋肉が発達すると、言葉を正しく発音出来るようになり、顔の表情も豊かになります。 『の』……脳の発達 噛む事で、こめかみ付近がよく動き、脳への血流が良くなり、脳の活性化に役立ちます。 『は』……歯の病気を予防 歯の表面が磨かれ、唾液の分泌が良くなり、虫歯や歯周病の予防に繋がります。 『が』……ガンの予防 唾液の成分であるペルオキシダーゼには、食品中の発がん性を抑える働きがあるとされています。 『い』……胃腸の働きを促進 食品を噛み砕いてから飲み込む事で、胃腸への負担が軽くなり、胃腸の働きを正常に保ってくれます。 『ぜ』……全身の体力向上 噛み締める力を育てる事により、全身に力が入り、体力や運動神経の向上、集中力を養う事に繋がります。 「ひと口30回噛む」のが良いと言いますが、皆さんは何回噛んでから飲み込んでいますか?
2% だといわれています。 80歳以上の人の半数以上が、達成できているなんて、すごいことですよね!
いい歯の日は、「11(いい)8(歯)」 の語呂合わせをもとに、1993(平成5)年に、日本歯科医師会によって制定 されました。普段あまり意識していない方も、この日にはちょっと歯の健康を意識してみませんか? 今回は「噛む」ことについて特集してみました。 「よく噛む」とこんなに良いことが! 現代人の噛む回数みなさんはよく噛んで食べているでしょうか。 よく噛むことは単に食を楽しむためではなく、全身の働きを向上させ、健康な体を維持するのに重要な活躍をして います。 しかし最近は、硬いものをうまく噛めない人が増えています。 カレーライス、ラーメンなど子どもが好きな食事は柔らかいものが多く、親もそういったものを子どもに食べさせることが多くなりました。 柔らかいものばかり食べて育つと、顎の骨の成長が遅れがちになります。結果、歯の成長とのバランスの崩れから歯並びが悪くなることが多いのです。同時に、硬いものを避けてよく噛むことをしないため、顎の関節の機能や噛むための筋肉の機能も低下していきます。 「よく噛まない」問題は子どもの間だけに起こっているわけではありません。 忙しいからといってゼリー飲料でエネルギーを摂る、食事時間短縮のために急いでご飯をかきこむ…などなど、現代人は昔に比べると、ずいぶん噛む回数が減っていると言われています。現代人の噛む回数は、昭和10年代の頃の約2分の1だそうです。 『ひみこの歯がいーぜ』ってなに?
歯は大事です あなたは虫歯と聞いて、どんなことを想像しますか?
3 KB ひみこのはがいーぜ(PDF) 食育標語「ひみこのはがいーぜ」をPDFでダウンロードできます。 2015年4月号ひみこのはがいーぜ PDFファイル 1. 1 MB
皆さんは食事のときよく噛んで食べていますか? よく噛むことによって身体に良いことがたくさんあるというのは 聞いたことあると思いますが、今学校などでは 「卑弥呼の歯がいーぜ!」という標語があるようです。 ひ 肥満予防 満腹中枢が働いて食べ過ぎを防げます み 味覚の発達 よく噛んで味わうことにより食べ物の味がよくわかります こ 言葉の発音がはっきり 表情筋が発達し、きれいな発音になります の 脳の発達 脳細胞発達の働きを発達し、子どもの知育や認知症予防に役立ちます は 歯の病気を防ぐ 唾液の分泌が増し虫歯や歯周病を防ぎます が ガンの予防 唾液中の酵素には発がん性物質の作用を消す働きがあるとも いわれています い 胃腸の働きを促進 消化酵素がたくさん出て消化を助けます ぜ 全身の体力促進と全力投球 噛みしめたとき丈夫な歯があることで力が湧きます 現代人は食べる時間に使う割合が少なかったり、 柔らかい食事や噛み応えのない物が多かったりして、 噛む回数が減ってしまっていると言われています。 しかし卑弥呼のいた弥生時代では干物など 硬くて噛み応えのある食材で構成され、 当時の噛む回数は1食で約4000回(現代人の約6倍) と言われていたそうです。 こんなにたくさん効果があることを改めて知れたので、 次の食事からよく噛むことを意識していこうと思いました!