皆さまからの声の中から最も多かった質問についてロート製薬の開発者が分かりやすくお答えします。 Vol. 1 基礎体温について 「基礎体温」とは目覚めてからそのままじっと動かずに測る体温のこと。「妊活をはじめたら、まず基礎体温を測りましょう」と言われていますが、なぜそれが必要なのかご存知ですか? ロート製薬は妊活に関わる人たちが基礎体温について、実際にどのように考えているのかアンケート調査を実施しました。その結果をふまえ、今回は皆さんのギモンにお答えします。 基礎体温 を測っていますか? 過半数を上回る人たちが、基礎体温を「測っている」と回答しました。妊活をする上で多くの人が基礎体温の大切さを感じていることが分かります。 一方、測っていながらも「何のために必要なのか分からない」という方も。基礎体温は自身の体調やリズムを知るバロメーターとして役立ちます。まだ測ったことのない人は、妊活の第一歩として、記録してみると良いかもしれません。 Q2 基礎体温を測ることで、何を 知ること ができますか? (複数回答可) 基礎体温を測ることで自分の月経周期や排卵日の有無、ホルモンバランスの状態を知ることができ、下記回答全てを知る手がかりになります。通常成人女性の基礎体温はホルモンバランスによって「高温期」と「低温期」に分かれており、「高温期」の直前の一番体温が低いポイントが排卵日であるといわれているため、高温期に移行した後、排卵日が確認できるとされています。でも「一番体温が低いポイント」は、健康な人でも確認できないケースがあり、基礎体温だけで排卵日を予測することはなかなか難しいもの。けれど基礎体温は自分の周期を把握することができ、生活リズムも整うので、妊娠しやすい体調管理につながります。 Q3 基礎体温について 不安なこと はありますか? みんなのギモンQ&A | ロート製薬: 商品情報サイト. 「基礎体温がバラバラでよく分からない」「そもそもちゃんと測れているのか不安」「基礎体温で生理がくると分かるたびに落ち込む。ストレスで負担になる」など、多くの方が基礎体温の様々な不安を抱えていることが分かりました。では、このような悩みにどう対処したら良いのでしょうか? 基礎体温を付けていますが、上手く測れているのか分からないですし、温度の変化をどう見たらいいか、分からないです。 グラフがガタガタでよく分からないのですが、続けたほうがいいですか? ロート製薬の回答 基礎体温には低温期と高温期があります。一般的には低温期が36.
こんにちは! 寒さも深まり秋本番を迎えましたね。気候の変化で体調崩されていませんでしょうか。 爽やかな風が運ぶ秋の匂いを感じながら愛犬2匹とのお散歩が私の最近の日課になっています。皆さま、いかがお過ごしですか?! さて今回は、基礎体温についてのお話しです。 最近、アプリを上手に利用され以前に比べ基礎体温を測っている方が多くなりました。とても便利になりましたね! そこで改めてになりますが、基礎体温の基礎知識と正しい測定方法、測定のポイントを頂いたご質問を通して一緒に確認していきたいと思います。 まず基礎体温とは、運動や食事など生活上の活動をしていない安静な時の体温のことを指します。人が生命を維持するのに最低限のエネルギーしか消費していない状態の時の体温です。普通の体温は、小数点第一位まで表されますが、基礎体温は小数点第二位まで細かく測定されます。 継続的に測定することで周期的に変動するホルモンのバランスを知ることができ、卵巣の働きや排卵や月経の予測の手掛かりになります。また、病気の発見や診断にも繋がります。 当院でも、診察時にお見せいただき診断の参考にさせていただいています。 突然ですが皆さま!!毎日〜0. 0何度高くなった!低くなった!!と基礎体温と睨めっこしていませんか?上がった下がった、と体温に振り回されていませんか? 睡眠時間が短い！二度寝してしまった！そんなときの基礎体温は！？-不妊治療のQ&A│不妊治療情報センター. 昔ある先生が、そんな皆さまの様子を見て「基礎体温の呪縛〜」と仰っていました。 本当にその通りで上手い表現をするなと、その時思ったことを思い出します。 皆さまの中には、基礎体温から排卵日を特定できると思われている方も少なくないのではないでしょうか。しかし、残念ながら排卵日をピタリと知ることはできません。 ピンポイントで排卵日が分かるのではなく、妊娠しやすい時期=期間を数周期の変化をみて、知ることができるのが基礎体温であることを理解しておきましょう! また、様々な要因で変化するのも基礎体温で一定でないのが普通です。 〜基礎体温の正しい測り方〜 1. 基礎体温計と基礎体温表の準備 必ず婦人科体温計を使用します。薬局で購入できます。予測式と実測式はどちらでもOKです。 体温を記録するものとして、アプリでの管理や記述式の基礎体温表があります。どちらでもOKです。 2. 測定の準備 寝る前に、枕元の手が届く位置に婦人体温計を置いておきましょう。 (目が覚めて、動かなくてよい所) 時計も見える位置にあることを確認してください。 3.
妊娠を意識していない女性は、「今月の生理はいつからでした?」という問いに「いつからだったかな・・・?」とカレンダーを見ながら考えこんでしまうことがあります。「そろそろ妊娠しても良いかな♪」と思い始めたら、「月経周期を把握する」ことができ、「自分のカラダのリズムがわかる」基礎体温をつけ始めてみましょう。 基礎体温って、なあに?
画像と本文は関係ありません 妊娠したいと考えた際、妊娠をしやすい時期を調べるために基礎体温を計測するといい……ということは耳にしたことがある方も多いでしょう。ドラッグストアなどでは、基礎体温計という名前の体温計が売られていますよね。 どの基礎体温計の説明書にも、「朝起きてすぐに計測すること」と書いてあります。それはいったいなぜなのか。今回はEn女医会の運営部メンバーである産婦人科医の十倉陽子先生におうかがいしました。 理由は、体温が一番低いときに計りたいから! ――なぜ基礎体温を測定するのは起床直後なのでしょうか? 体温は明け方の、起床直後が一番低いんですね。その最低の体温を計りたいため、起床直後に計測をしなければならないのです。 ――なぜ起き上がって計ってはいけないのですか? 基礎体温は夜や寝る前に測ってはいけない理由は? 産婦人科医に聞いてみた | マイナビニュース. 実は体温は、ほんの少し動いただけでも上がってしまうんですね。なので、横になっている状態で計るのがベストなんです。 ――たとえば朝目が覚めてトイレに行きたくなったりすることってありますよね? そういう時でも、トイレに行った後に計測するのは問題なのでしょうか…… あまりオススメはできないですね。一般的に、トイレに行った後は体温が下がるんです。また、トイレに行くという動きだけでも体温は変化してしまうので、起床直後に計測するのが一番望ましいですね。 基礎体温計は水銀計がベストだが…… ――初めて基礎体温計を選ぶ時のポイントを教えて下さい 正確に計測することを考えると、水銀式のものを選ぶのがベストです。しかし、滅多に売られていませんし、測定時間が5分もかかるので二度寝してしまう可能性があります。また、破損のリスクもあり電子式を使用する方が多くなっていますね。 ――確かに、5分間音もならないと二度寝してしまいそうですね 朝、やっぱり皆さん眠いと思います。なので、測定完了までの時間がいかに短いか、基礎体温計を選ぶ際はチェックするといいですね。その他、計測結果の数字を自動的にグラフ化する機能がついているものや、パジャマのズボンにつけるタイプの基礎体温計もあります。ご自身のライフスタイルに合わせて購入するのが一番ですね。 ――通常の体温計とは違って、口に入れて測定するんですよね? その通りです。基礎体温は、体表の体温でなく深部体温を計測するものです。口の中にいれて測定する方が正確に基礎体温を計ることができます。 睡眠時間で基礎体温がずれる ――基礎体温は睡眠時間によって変化したりしますか?
測定時間 毎日、同じ時間に測定することが理想です。夜勤などがある方は、熟睡した後に測って下さい。 基礎体温は、4.5時間は安静に睡眠した後に測定しましょう。 4. 基礎体温を測定する 朝起きたら、できる限り体を動かさず布団の中で静かに測定します。 婦人体温計は、必ず舌の付け根に押し当てて口はしっかり閉じてください。 測定中は、口呼吸でなく鼻呼吸です。 (寝てしまい、気が付いたら体温計が落ちていることもあるので注意です。) 5. 記録を残す 基礎体温表に、曜日に合わせ日付を記入します。 月経周期を記入します。(生理開始日を1とし次の生理開始まで連続し数字で記入。) 経血量・腹痛・イライラ・頭痛・吐気・おりもの有無・おりものの状態・不正出血の有無など体の変化、夜更かし・飲酒・睡眠時間や測定時間のズレ・服薬など生活の中での出来事をメモ欄や備考欄に記載しておきましょう。 ※いつどのような体の変化が起こるのか、どのような事が基礎体温に影響するのかを知ることができます。 是非、明日から測定開始してみてください!!解からないことは、何時でもご質問くださいね!! それでは、次に~基礎体温測定について、皆さまからお受けしたご質問をご紹介します。 ・婦人体温計はどんなものを使うと良いですか? →婦人体温計には、予測体温計(式)と実測体温計(式)があります。 2つの違いは、測定時間で60秒〜5分と大きく異なります。 予測体温計は、測定開始から数十秒間の体温の上昇から5分の後の平衡温を予測します。実測体温計は、実際に5分間測定します。 測定結果にどちらでも問題ありませんし大きな変わりはありません。 測定値を記録するメモリー機能があるもの等、価格も含めて店頭には沢山並んでいるので悩まれてしまうかと思いますが、忙しい朝の測定には、予測体温(式)がお勧めです。 ※複数の体温計を使い分けたりせず、同じ体温計で測定してください。 ・何ヶ月測れば良いですか? →まずは、2〜3周期測ってみましょう。 継続することで毎朝の習慣になると良いですね。あくまでもストレスにならないようにです。 受診の際には、途中でも良いので基礎体温表を持参してください。 ・測るのを1日でも忘れたら意味ないですか? →忘れる日もあります!次の日からまた測れば良いです。 体温の層から全体的な変化をみるものなので、気にせず続けてください!
変化します。睡眠時間が短すぎると基礎体温が乱れてしまうんですね。また、妊娠したいのであれば、そもそも夜更かしは大敵です。妊娠後も睡眠は必須で、寝不足は流産のリスクにもなると言われていますから注意が必要です。 仕事やプライベートが多忙だと、中々毎日同じように生活できず、計測できない時もあるかと思います。ですが、一日計れなかったからと言ってやめてしまうのではなく、続けることが重要です。まずは自分に合った基礎体温計を見つけて、計り始めてみるといいですね。 ――ありがとうございました! ■プロフィール 十倉 陽子 主に生殖医療に携わっている産婦人科専門医。英ウィメンズクリニック勤務。150人以上の女性医師(医科・歯科)が参加する En女医会 に所属している。En女医会は、会員が持つ医療知識や経験を活かして商品開発を行い、利益の一部を社会貢献に使用。医療分野での啓発活動を積極的に行っている。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
お子様を望まれるご夫婦が、お二人らしく歩むその時に寄り添える存在でありたいと思っております。お気軽にご相談ください。 看護部より糸川でした! !
ソーラーチャージャーとは ソーラーチャージャーとは、本体にソーラーパネルが搭載されていて、パネルを日光に充てることによりエネルギーを蓄え、スマホやタブレットの充電をする事が出来ます。小型のソーラーチャージャーや折り畳みにする事が出来て、コンパクトに持ち運びする事の出来る商品も販売されています。 アウトドアシーンやキャンプなどのコンセントがない場所での使用や、緊急災害時などにはとても重宝します。現在では日本製やアメリカ製の優れたソーラーチャージャーが販売されています。 機能面でも優れている商品が多数ですので、まだお一つも所持していない方はこれを機会に是非ご購入してみて使用してください。他の製品と比較して、自分に合った商品を良く検討してから購入してくださいね! おすすめの人気ソーラーチャージャー12選 ここからは人気のおすすめソーラーチャージャーをご紹介していきます。大容量ながら小型で持ち運びにも優れているソーラーチャージャーや、同時に何台も充電する事が可能なソーラーチャージャーまでご紹介していきます。 是非こちらをご参考に他社の製品とよく比較してみて、ご自分に合ったソーラーチャージャーを選択して、アウトドアやキャンプなどで活用してみてください。また、緊急災害時などにお一つ所持していると役に立ちますのでおすすめですよ! おすすめの人気ソーラーチャージャー. 1 Anker PowerPort Solar Anker A2421011 PowerPort Solar ソーラー充電器 屋外での充電にソーラーパワー こちらのソーラーチャージャーのサイズは折り畳み時が28×16cmで、展開時は67×28cmになります。 こちらのソーラーチャージャーは、通販サイトAmazonのソーラーチャージャーのランキング部門でベストセラー1位を獲得したAnker14Wソーラーチャージャーのアップグレードモデルとなります。 他のソーラーチャージャーと比較しても優れていますのでおすすめです!また価格もお安いので是非ご購入してご使用してみてくださいね! おすすめポイントは? Anker独自の技術であるPowerIQテクノロジーを使用し、1ポートで最大2. 4Aで、2ポート合計で最大3Aの高出力を可能にします。2つの機器を効率良く充電してくれますので充電期間も短縮出来ておすすめです。 頑丈で丈夫なポリエステル布地を採用し、高耐久PETポリマーをソーラーパネルに使用しています。どのような天候にも対応できる頑丈な構造をしています。軽量かつ薄さも備わっていますので、持ち運びにも便利です。 充電期間もフルスピード充電技術を採用していますので時間も短縮でき便利です。アウトドアや旅のお供におすすめです。口コミでの評価も高く、機能性にも優れています。使い方も簡単でおすすめです!
こちらのソーラーチャージャーは通販サイトAmazonで五つ星中3. 10 RENOGY 超軽量ソーラーチャージャー RENOGY Sunpower 10ワット 超軽量ソーラーチャージャー スマホ用充電器 iPhone Android 対応 USBポート付き こちらのソーラーチャージャーの折り畳みサイズは262x160x4mmになります。ソーラーチャージャーの展開寸法は340x262x2mmになります。 おすすめポイントは? ソーラーチャージャーには変換効率が優れている単結晶セルが使用されています。また、防水機能も備わっているソーラーチャージャーです。使い方も非常に簡単で安定性の高いソーラーチャージャーとして人気があります。 安定化装置が内臓されていて、日照条件によって電流が変化したとしても、安定性がありますので充電に支障がありません。また、充電最適化機能が備わっていますので、影などでも出力する事が可能です。どのようなUSB装置とも互換性を持っているので便利です。 先日花見の時、持っていきました。写真や画像などたくさん撮ったから、携帯のバッテリーすぐなくなりました。パネルをシートの上に置くだけ、充電できます。とても簡単です。友達に自慢しました。 こちらのソーラーチャージャーは通販サイトAmazonで五つ星中4. 5の評価を得ています。 おすすめの人気ソーラーチャージャー. 11 AkeemSolar ソーラーチャージャー 三つのUSBポートがありますので、同時に3台充電する事が可能な為、充電期間も短縮する事が出来ます。また急速な充電スピードも併せ持っていますので更に充電期間を短縮することが可能です。 おすすめポイントは? 本体は小型ながら、22000mAhの大容量モバイルバッテリーとして、様々なシーンで活用することが可能です。充電効率もよく、スマホやタブレットなどの充電に重宝します。 アウトドア用や業務用や旅行用におすすめです。使い方も簡単で、日光の下に置いておくだけで、本体に充電することができます。災害や緊急時などにも活躍することができるソーラーチャージャーです。 飛行機などにも持ち込んで使用する事が可能ですので便利です。電気量ごとにランプが点滅し、赤ランプは約0%〜40%で、青ランプの場合は電気量が約40〜80%で、白ランプの場合の電気量は約80〜100%になります。わかりやすく便利ですのでおすすめです。 口コミでの評価は?
モバイルバッテリーは沢山持っていますが、 家でも外でも便利なので買って良かったです。 ソーラーはなかなか使いませんが、ちょっと安心感あります。 22000mAhなので充分大容量。充電速度も満足です。 こちらのソーラーチャージャーは通販サイトAmazonで五つ星中4. 2の評価を得ています。 おすすめの人気ソーラーチャージャー. 12 RuiPu ソーラーチャージャー RuiPu ソーラーチャージャー モバイルバッテリー ios / アンドロイドのほとんどの機種に対応する事が出来て、パソコンやタブレット、スマホ、Macやwifi機などにも対応可能です。付属品にモバイルバッテリーと説明書とアンドロイド用の充電ケーブルと防水収納ポーチが付いてきます。 こちらのソーラーチャージャーは小型ではありますが、24000mAhと大容量のモバイルバッテリーになります。スマホやタブレットのフル充電を効率良く行ってくれて、ほとんどのスマホが5〜6回の充電をする事ができます。 おすすめポイントは? 3USB出力ポートがあり、同時に3台のスマホを充電する事が出来ます。充電期間も短縮出来て便利ですのでおすすめです。アウトドアや旅行やハイキングなどの他、緊急災害時などに所持しておけば重宝する事間違い無しです。 使い方も簡単で、日当たりの良い場所に置いておくだけで自動的に充電されていきます。過放電や過充電などの場合、自動的に充電がストップされる安全性にも優れているソーラーチャージャーです。 バッテリーの残量がすぐにわかり便利で、二つのLEDライトが搭載されています。機能面も優れていますので、口コミでの評価も高く人気の商品です。是非気にいった方はご購入してみて実際にその使用感を確かめてみてくださいね! 口コミでの評価は? デザイン・大容量・ソーラーパネルがあるので値段以上の価値はあると思いました。買ってよかったです^_^ こちらのソーラーチャージャーは通販サイトAmazonで五つ星中4. 7の評価を得ています。 ソーラーチャージャーはアウトドアにおすすめです! いかがでしたでしょうか?今回ご紹介したソーラーチャージャー以外にもまだまだたくさんの優れた商品があります。特におすすめしたいのが、何台もスマホを持っているという方や、タブレットとスマホを併用して使用しているという方に非常に重宝します。 何台も同時に重電する事が出来て、尚且つ急速充電を可能とするソーラーチャージャーが販売されていますので、よく他社のソーラーチャージャーと比較して、ご自分の使用用途に合わせて購入してみてくださいね!
曲げや衝撃にも強く、丸めての保管が可能です。かさばりがちなソーラーチャージャーをコンパクトに収納することが可能です。また機能としてついているLEDライトは緊急用の赤色ライトもついており、アウトドアやレジャーなどでの緊急事態にも対応! 防水機能もついており、レジャー・アウトドアに持っていくのに非常に便利なソーラーチャージャーとなっております。 携帯充電用太陽電池シート SunSoaker 安心のメイド・イン・熊本 こちらの商品の最大の特徴はなんと言っても日本製であること! またこちらの商品も丸めて収納することができ、かさばりがちなソーラーチャージャーを簡単に収納することができます。素材も他のソーラーチャージャーとは異なっており、ガラス不使用という特徴を持っております。これにより、衝撃にも強く、割れて怪我をする心配などがありません。 アクティブな場に携帯することの多いソーラーチャージャーでガラス不使用なのは安全ですよね。ぜひアウトドアのお供にもこちらを! 【コンパクトタイプ】ソーラー充電器・チャージャーおすすめ人気3選 内蔵されたバッテリーに蓄電できる、コンパクトタイプのおすすめモデルを紹介します。容量やUSBポートの数に注目しながら比較してみましょう。 BLAVOR「ソーラーモバイルバッテリー」 3台同時充電が可能 最大3台まで同時充電が可能で、デバイスの種類に合わせて、最適な電流量を自動配分してくれることも特徴的 です。ワイヤレス充電に対応した端末なら、チャージャーの上に置くだけで充電できます。 最新技術を導入しているため、一般のワイヤレスチャージャーに比べ、最大約4倍のスピードで充電できることも魅力です。 本体の背面にソーラーパネルが搭載されており、 2万mAhの大容量バッテリーに蓄電 できます。外装材質には、防塵・耐衝撃・滑り防止に効果を発揮する素材が採用されているため、 屋外でも安心して使用できる でしょう。 elzle「ソーラーモバイルバッテリー」 ワイヤレス充電機能搭載 8mm以内の距離まで近づければ、 ワイヤレスでの充電が可能です。スマホをケースに入れた状態でも、そのまま充電 できます。 USBポートが二つ備え付けられており、ワイヤレスと併せれば3台同時に充電可能です。バッテリーの容量は2万5000mAhと大きく、iPhone11なら約3. 6回充電できます。 四つのモードで使用できる懐中電灯機能も備わっています。『高輝度』『弱い光』『ストロボ』に加え、 『SOS』の文字を発信できるモード もあり、災害等でもしもの時にも役立つでしょう。 背面には単結晶ソーラーパネルを搭載しています。太陽光で1日連続充電すれば、懐中電灯機能が約1時間使用可能です。 DeliToo「ソーラーモバイルバッテリー」 高い変換効率 3万mAhの大容量バッテリーと、22~25%もの高い変換効率が魅力的なソーラーチャージャー です。 iPhoneXなら約7回、iPad miniでも約3.
8の評価を得ています。 おすすめの人気ソーラーチャージャー. 8 SUNKINGDOM 折りたたみ式 ポータブルソーラーチャージャー おすすめポイントは? こちらのソーラーチャージャーの使い方は簡単で、ソーラーパネルを日光に直接当たるようにして、スマホなどのモバイル機器を接続するだけと簡単な使い方です。 キャンプやアウトドア時に持ち運べば、万が一充電が切れたとしても、スマホやタブレットをすぐに充電する事が可能ですので便利です。他社の製品と比較しても優れていますのでおすすめです。 二つのUSBポートがありますので充電期間も短縮出来ておすすめです。非常災害用としても仕様する事が出来ますので重宝します。コントローラーなどは特に必要なく簡単ですのでおすすめです! 口コミでの評価は? かなり重いが、パソコンの直接電源になりうるし、モバイルバッテリーへの充電も 実用上OKできる。 こちらのソーラーチャージャーは通販サイトAmazonで五つ星中5. 0の評価を得ています。 おすすめの人気ソーラーチャージャー. 9 Soluser ソーラーチャージャー Soluser モバイルバッテリーソーラー 15000mAh こちらのソーラーチャージャーは小型で軽量ながら15000mAhと大容量で、スマホの充電を効率良く行ってくれます。二つの出力ポートがありますので、二つの機器を同時に行う事で充電期間も短縮する事が可能です。 おすすめポイントは? 小型なソーラーチャージャーの為、持ち運びにも便利で、車でのドライブ時や、バイクでのツーリング時などに重宝します。その他にも、旅行やハイキングや地震など、様々なシーンで活用する事が可能です。 四つのLEDライトが搭載されておりバッテリー残量を確認することができます。背面には六つのLEDランプがついており、懐中非常用電源としても活躍しますのでおすすめです。 使い方も簡単で他の小型ソーラーチャージャーと比較しても機能面で優れていますので、是非気になった方はご購入してみてくださいね! 口コミでの評価は? 15000mAhでソーラーパネルも付いているモバイルバッテリー ですが、思たよりも重たくないので持ち歩きには便利です。 充電時間も長いので、これが一台あれば外出先でも電気消費を 気にせずに使えます。 LEDライトもついているので、夜の使用でもばっちりです。 本当に素晴らしい製品です!
4回充電 できます。 Lightning・microUSB・Type-Cの3規格出力ケーブルが内蔵されているほか、USB出力ポートがもう一つ付いているため、変換コネクタなどを使えば4台同時充電が可能です。 最大2. 1Aでの急速充電により、充電時間を短縮できます。スマホやタブレットに給電しながら本体にも充電できる、パススルー機能が搭載されていることも特徴的です。 二つのLEDライトでは、三つの点灯モードが使用できます。 防水性や耐久性にも優れており、アウトドアや災害時に重宝 するでしょう。 【折りたたみタイプ】ソーラー充電器・チャージャーおすすめ人気3選 発電量の大きい折りたたみタイプのおすすめモデルを紹介します。 さまざまなサイズがあるため、持ち運びのしやすさと充電スピードのどちらを重視するか検討しましょう。 suaoki「ソーラーチャージャー」 充電スピードが速い 20%と高い変換効率や、最適な電流量を供給できる独自技術により、速い充電スピードを実現するソーラーチャージャー です。 Type-A出力ポートが二つと、Type-C出力ポートが一つ備わっています。DC出力ポートも付いており、 ほとんどのモバイルバッテリーへ充電可能 です。 自立スタンドが付いているため、サッと広げるだけですぐに使えます。パネル外周の穴を利用すれば、チェーンや紐などで吊り下げて使用することも可能です。 折りたたむとブリーフケースのような状態になり、約4. 5kgと軽量なので、 持ち運びしやすい でしょう。折りたたみ時のサイズは約50. 6×38. 9cmです。 RAVPower「ソーラーチャージャー」 耐久性や防水性に優れた 優れた耐久性と防水性により、長く愛用できるソーラーチャージャーです。丈夫な布地と強化パネルを採用しているため、小雨や小雪の中でも使えます。 21. 5~23. 5%もの高い変換効率を実現しているため、充電スピードの速さを実感できるでしょう。 三つのポートは、それぞれ5V/2. 4Aまで出力でき、3ポートの合計では最大4. 8Aの電力量を出力 できます。 折りたたみ時のサイズは約30×16. 5cm、重量は約754gとコンパクトです。 角に空けられた穴により、展開時にはさまざまな場所に取り付けられます。 Anker「PowerPort Solar」 コンパクトで軽量 折りたたみ時のサイズが約28×16cm、展開時のサイズも約67×28cmと、 コンパクトなサイズが魅力 です。重量も約420gまで抑えられています。 出力ポートが二つ備わっており、1ポート最大2.