野菜、食べていますか? ビタミンや食物繊維をとるためにも野菜は欠かせませんが、忙しい日が続くと野菜不足の食事が続いてしまいがちですよね。 今回はコストコの冷凍野菜ミックス『ステアフライ ベジタブルブレンド』を使った野菜たっぷりレシピ「カポナータ」をご紹介。ナスとトマト缶など追加食材は必要なのですが、作り置きにもいいし、ちょっとリッチな野菜料理として覚えておくのもいいと思いますよ! 今回使用した冷凍野菜はコストコ『ステアフライ ベジタブルブレンド』 今回使うコストコの冷凍野菜『ステアフライ ベジタブルブレンド』は 2. 野菜たっぷりレシピ「カポナータ」は作り置きにもおすすめ (2018年7月4日) - エキサイトニュース. 49kg入りでお値段1, 268円(税込)という良コスパ商品。使われている野菜は以下の9種類です。ブロッコリー、スナップエンドウ、サヤインゲン、ニンジン、黄ニンジン、マッシュルーム、赤パプリカ、シログワイ、玉ねぎ。 作り置き推奨! ナスと野菜のトマト煮込み「カポナータ」の作り方 野菜のトマト煮込みといえばラタトゥイユが人気ですが、ほんのり甘酸っぱいのが特徴で南イタリア生まれのナスとトマトの甘酢煮「カポナータ」もおすすめ。煮込み時間が短くてOKな冷凍野菜を使うので、忙しい方におすすめの時短メニューでもあります。 材料(2人分)|調理時間20分 冷凍野菜(ステアフライ ベジタブルブレンド) 200g程度 トマトの水煮缶 1個 なす 2本 塩・こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ2 にんにく 1片 コンソメ 大さじ1 砂糖・酢 各大さじ1
朝ごはんやお弁当を作っている動画が妙に好きで、時間を忘れて見入ってしまいます。 晩ご飯の動画には興味なく、朝ごはんと弁当限定。 なんでか分からないけど、他人が作る朝ごはんの魅力値はマックス超えます。 同じ感覚で好きなのは、他人の買い物かごの中を見る動画。 特にコストコのは楽しくて仕方ないんですが、紹介されていたのが『 ステアフライベジタブルブレンド 』 (*'▽')「安い!おいしい!リピ!」 かわいい女性が言ってれば、そら買いたくなるってもんだ。 ということで、コストコのステアフライベジタブルブレンドを買ってみました! スポンサードリンク コストコのステアフライベジタブルブレンド さまざまなメディアで紹介されているステアフライベジタブルブレンド。 めちゃくちゃ大容量です。 袋のサイズは縦40cm×横30cm。 中にどっさりと冷凍野菜が入っているので、膨らみも入れるとすごい存在感です。 冷凍庫の中のスペースをきちんと用意しておかないと、ひどい目に合います。 内容量は2. コストコの冷凍野菜が便利で美味しい！簡単アレンジレシピも！ | 女性のライフスタイルに関する情報メディア. 49kg。 値段は約1300円なので、100g約52円と好コスパ。 野菜が高騰している時期には、この値段は非常にありがたいですね…! 非加熱野菜なので、食べる際には加熱が必要です。 入っている野菜は9種類。 ブロッコリー スナップエンドウ サヤインゲン ニンジン 黄ニンジン マッシュルーム 赤パプリカ シログワイ タマネギ 冷凍野菜ミックスで入らなさそうな野菜がいくつか入っているのがポイント。 「シログワイ(?)」「マッシュルーム」「黄ニンジン」などは、日本の商品ではなかなか入らないですね!
コストコの冷凍野菜が超人気! 冷凍している野菜の良いところは、長期間利用することができ、必要な時にすぐに使用することができるというメリットがあるところです。 特に忙しい朝は、料理を作るのがとても大変。 下ごしらえから始めると時間をロスしてしまいます。 そんな時、冷凍している野菜があれば楽になること間違いなし。 また、冷凍だからと言って味が変わることもなく、野菜そのままの味を楽しむこともできます。 あまりの便利さで、よく使用しているという人も多いはず。 実は、 コストコにはそんな便利な冷凍野菜が豊富に販売されており、超人気 なのです。 どのような種類やサイズがどのくらいの価格で販売されているのか、今回は徹底解説します。 是非、ご覧になり、毎日の料理に取り入れてみてください。 <下に続く> コストコの冷凍野菜がおすすめの理由 コストコの冷凍野菜がおすすめの理由は、やはり価格の安さと量 。 取り扱っている商品は、どれも格安でお手頃なのです。 また、価格だけでなくその量にも驚きを隠せません。 さすが、世界一ともいわれる大型スーパーです。 そんな魅力あるからこそ、何度も訪れたくなるのです。 コストコの冷凍野菜のサイズと内容 コストコの冷凍野菜のサイズは商品によって異なります 。 例えば、ブロッコリーですと一袋2.
5kgとたっぷり入っています。さすがコストコ、という量の冷凍野菜ですね。忙しい朝食にも時間をかけて作りたい夕食にも便利な野菜。たくさんの種類が入っているので、アイデア次第で使い方も色々思いつきますね。 【ノルマンディースタイル ベジタブルブレンド】(おすすめ度:★★★★☆) 先ほどのステアフライとは違い、コストコのプライべート・ブランドである「カークランドシグネチャー」から出ている「ノルマンディースタイル ベジタブルブレンド」もおすすめですよ。こちらは4種類の野菜が入っていて、内容は「ブロッコリー・カリフラワー・ニンジン・黄ニンジン」です。 「ステアフライ」のベジタブルブレンドと同じく、通常のミックスベジタブルとは全然違いますね。また、使われている野菜の種類も少し違うので両方購入するのもおすすめです。 内容量はこちらも約2. 5kgです。かなり多いので、コストコに行く前にぜひ冷凍庫の空きスペースを確保してから買いに行きたいですね。 コストコの冷凍野菜の【保存と温め方のコツ】 コストコの冷凍野菜は、どのように保存すれば良いのでしょうか。冷凍で販売されているのでもちろん冷凍保存が基本ですが、冷凍保存の際にもコツがありますよ。 冷凍保存のコツと合わせて、解凍時のおすすめ方法も紹介していきます。コストコで冷凍野菜を買う人はしっかりチェックしましょう。 保存は小分けするのが便利 コストコで冷凍野菜を買った時は、すぐに小分けして保存しましょう。約2. 5kgもある冷凍野菜をそのまま冷凍室に入れてしまうと、それだけでほとんどの容量がなくなってしまいます。小分けして、冷凍庫の隙間を埋めるように入れるのがおすすめです。 ベジタブルブレンドのように色々な野菜がミックスされている商品の場合は、使い方に合わせて個数を調整して冷凍保存したり、野菜ごとに分類して保存すると使う際にも簡単に使えますよ。ぜひジップロックに入れて小分けしましょう。 美味しく温めるなら茹でるのがおすすめ コストコの冷凍野菜を食べる際には、茹でて食べましょう。シリコンスチーマーやレンジでの調理も可能ですが、一番発色や歯ごたえが良いのは茹でる食べ方です。 また、野菜に合わせて火力や茹で時間も調節していくとさらに美味しく食べることができますよ。せっかくのコストコの冷凍野菜、美味しい方法で食べましょうね。 コストコの冷凍野菜のおすすめ【アレンジレシピ】 コストコの冷凍野菜はどのように食べると美味しいのでしょうか?少しでも美味しく食べられるように、おすすめのレシピを3つ紹介していきますので参考にしてください。 もちろん紹介するレシピ以外にも使い方は色々考えられますね。コストコの野菜を上手に使って、美味しいレシピを考案してみましょう。 野菜といったらサラダ!
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商品内容 Mama&Kidsのお試しセットです。 ・支払い方法: かんたん決済 ・発送方法: ネコポス、ゆうパケット、定形郵便 ☆連絡及び入金がない場合は落札者様都合でのキャンセルとなりますので、ご了承ください。 ☆迅速な対応を心がけますが、仕事をしているため少々対応が遅れる場合があります。 ☆ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
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