出自は米軍特殊部隊用のミリタリーアイテム! 出典; というわけで早速モンスターパーカーについてご紹介していきたいと思います。 ただ、細かいスペックは後述するとしても、まずは「モンスターパーカーがどういったモノなのか!?」という所から説明して行きましょう! そもそもモンスターパーカーをざっくりと説明すると、 アメリカ軍において【極寒冷地で任務にあたる特殊部隊用に作られた超ハイスペック防寒アイテム】と解釈してもらえれば良いです!! というのも(少々詳細を補足しますと)、アメリカ特殊部隊には寒冷地用のミッションに対応するべくPCU(Protectiv Comfort Uniform)と呼ばれる防寒レイヤードシステムがあって、さらにその中でも寒さに合わせて防寒装備レベルが1〜7に分類されています。 モチロン、レベルが高くなる程 、防寒レベルも上がっていくワケですが、 肝心のモンスターパーカーはその中でも最高レベルのLevel7に該当する防寒着!!! それもあって、各種レイヤリングした防寒装備の上から羽織れる様に、かなりのビッグシルエットになっているのがポイントです! ちなみに、装備の上から羽織るアウター、、、というエピソードでいえば M-51(通称;モッズコート)と被るキャラ設定ですよね。 まぁモンスターパーカーはスワローテイルではないですが、後身頃の丈が長くてAラインっぽいシルエットなのは似てる!! また、同じくLevel7を謳うブルゾン(ECWCS ※後述参照)には、ショート丈のモノもあるには有りますが、やっぱり存在感でいえばロング丈のモンスターパーカーはピカイチですwww しかも、そもそもオーバーサイズな設計やロング丈のシルエットを考えても、 昨今のオーバーサイズシルエットブームにもバッチリハマる!!!! 【WILD THINGS（ワイルドシングス）】のお役立ち極暖アウター2選 | Explorer. 唯一難点があるとすれば、実際のLevel7のモンスターパーカー(米軍実物)は特殊部隊用に作られた限られたアイテム故に、なかなか放出品としてはタマ数が少ない事。中には米軍実物を装ったニセモノが出回るくらいで、逆説的にそれだけ人気のアイテムなんだ、、、という事が分かりますね、 それからいうと、今回私奴が購入したモンスターパーカーは米軍の放出品でありませんから、いわばレプリカ(というかオマージュ的な)扱いとなります。 しかし!! いくらレプリカとはいえ、 ココから一捻り効いてくるのがワイルドシングスというブランドなのだ!!!
栗原 もちろんぼくがはじめというわけではないんですが、古着ディーラーとして取り扱ったのは早かったかもしれないですね。 そもそも最初に「モンスターパーカ」を扱うことになったきっかけはなんだったのでしょう? 栗原 以前勤めていた「ロストヒルズ」時代からミリタリーものは特に強化してバイイングしていました。独立後も引き続き力を入れており、「ECWCS」や「PCU」など近年のハイテクなミリタリーものを扱っていた中で目をつけたのが「モンスターパーカ」だったんです。長い年月をかけてルートやコネクションを築いてきたので、そういった新ネタが出ると他の業者さんより先にオファーをもらえるようにもなってきて。 そこから栗原さんの友人でもある国内のデザイナーなどを通して市場に広がっていたと。 栗原 そうですね。それこそ古着サミット(栗原さんが参加する『フイナム』の不定期連載)も一緒に参加している〈ネクサスセブン〉の今野くんにも買ってもらいましたし、実際にブランドを通して「モンスターパーカ」をサンプリングしたアイテムも作っていましたね。とはいえ、その頃の古着のマーケットはいまのようなビッグシルエット全盛というわけでもなかったので、「モンスターパーカ」のようなサイズ感のアウターを売るのは一苦労でしたけど(笑) なるほど。それらを売るためにどんな工夫をされていたんですか? WILD THINGS [ワイルドシングス] MONSTER PARKA [WT18104N] モンスターパーカ MEN'S JACKET (OUTER) refalt ONLINE STORE. 栗原 基本はミリタリーフリークのような人たちが買っていましたが、それ以外にも感度の高いファッション関係者に紹介したり、体の大きい人にお勧めしていたりはしましたね。それと当時は値段も上代3万円で売っていたので、現在の相場から言ってもかなりのお得感はあったと思います。 それは確かにお得ですね。最近でも「モンスターパーカ」の価値というのは高騰しているんですか? 栗原 状態やメーカーにもよりますが、いまは当時の2~3倍近い価格帯で売られています。先に挙げた人たち以外にも、若い層へも受け入れられるようになりました。近年では古着好きでなくともMA-1やフィッシュテイルパーカなどをビッグシルエットで着こなす方も多くなっているので、そうした流れから「モンスターパーカ」に辿り着く人も少なくないみたいですね。 そんな中で今回、実際に〈ワイルドシングス〉の「モンスターパーカ」を見てみて、いかがでしょうか? 栗原 ベースとなるデザインはきちんと踏襲されているなと感じました。セクリ社製、ビヨンド製それぞれの良いディテールがチョイスされていたり、シルエット感やインナーの素材、ポケットの使い勝手など現在的にアップデートされている箇所もある。良いバランスじゃないかなと思いますね。 特に気に入ったディテールなどはありましたか?
鈴木 モッズコート感覚でオーバーサイズで着るのが面白いかと。最近の傾向としては、ワイドシルエットのパンツが主流ですけど、あえてスリムなボトムスでバランスを整えたり、丈感のレイヤードで遊んでみたりね。はじめは、この絶妙なボリューム感とサイジングはなれないと違和感があるかもしれませんが、やっぱり分かる人が見ると「こなれてるな~」ってなりますから。 最後に消費者を代表し、ブランドに期待することなどはありますか?
森山 寒い時は基本着ていますよ。というのもぼくはダウンジャケットって着ないなんですよ。昔からダウンじゃなく中綿で十分だと思ってて。あとは気分によってフードを出す、出さないも変えていますね。ステンカラーコートのように着たい時は、フードを収納して、ミリタリーコートとして着たい時はフードを出します。「モンスターパーカ」の場合は、フードひとつで表情がガラッと変わりますから。 なるほど。それは森山さん流のマイルールですね。 森山 「モンスターパーカ」はミリタリーウエアの中でも特に完成されているプロダクトなので、本来の魅力を引き出すような着こなしを心掛けています。それこそカジュアルな着こなしは当然合いますし、スーツなんかに羽織ったって新鮮で良いと思いますよ。 デザイナーという立場から「モンスターパーカ」のようなミリタリーウェアからインスピレーションの着想を得ることもあるんでしょうか? 森山 もちろんありますよ。基本的に自分のブランドでも改善の余地がある古着を解体し、ブランドのフィルターを通して再構築していくことが多いので。特にレディースのアイテムをデザインする時には、メンズのアイテムによく見られるディテールやシルエット感を参考にすることが多いんです。実現こそしませんでしたが、今季の〈77circa〉のアイテムの中でもフードのボリューム感を参考にして サンプルをあげたりはしていました。ただ残念ながらそのアイテムとの相性もあって商品化はしませんでしたが。 それはレディースに限らずメンズのアイテムでも同じなんでしょうか?
栗原 普段「モンスターパーカ」を着るときって、あまりフードは出さない派なんですよね。その時は襟裏に収納しているんですが、M-65やモッズコートなど昔のミリタリージャケットに比べてボリュームのあるスタンドカラーが特に気に入っています。 なかなか複雑ですね。分かりやすく「モンスターパーカ」について簡単な説明をいただけますでしょうか?
2020年12月28日 そばの話 手軽に味わうことができて具材のバリエーションも豊か、暖かくても冷たくても美味しいという共通点を持つそばとうどん。日常的に食べる機会の多い麺類ですが、ダイエットをしていると気になるのがカロリーです。そばとうどん、一体どちらのカロリーが高いのか、どちらがダイエットに適しているか比べてみました! 結局どっちのカロリーが高いの? そばとうどんの100gあたりのそれぞれのカロリーは、 そば274kcal、 うどん270kcal です。 また、カロリー同様に気になる糖質は、 そば56. そばvsうどん！カロリーが高いのはどっち？意外な結果が？！ – 手打ちそば いろは 小樽. 4g、 うどん55. 0g となっています。 (参照:日本食品標準成分表2015年版) 意外にも、そば・うどんはカロリー・糖質ともにさほど差がないのです。それではどちらを食べても同じかというと、そうではありません。そば・うどんは、全く別の魅力を持っています。 消化によくエネルギーになりやすいうどん うどんの主な原料は小麦粉であり、ほぼ炭水化物と言えます。 水分を吸収しやすく消化に必要な時間が短いので、体調不良の時でも胃腸に負担がかかりません。風邪やお腹を壊した時、柔らかく煮たうどんを食べることが多いのはこのためです。 また、 うどんは食べてからエネルギーとなるまでがスピーディーで、エネルギーが持続する食品です。 うどんから作り出されたブドウ糖は頭や体を効率よく動かすため、試験の日の朝食やスポーツ前の食事に向いています。 そばの持つ「食物繊維」と「ルチン」に注目! そばの主な原料となるそば粉は、食物繊維が豊富です。整腸作用があり便秘になりにくく、消化に時間がかかるぶん腹持ちが良いのでダイエットに最適と言えます。 また、血糖値の上昇度合いを示すGI値の観点から見ても、そばは非常に優秀です。麺やパン、白米といった主食類の中で最も GI値が低いそばは、糖が脂肪になりにくく太りにくいのです。 そばに含まれているポリフェノールの一種であるルチンが健康に及ぼす効果も見逃せません。ルチンを摂取することで、抗酸化作用や動脈硬化予防、認知症予防や高血圧抑制が期待できます。 その他にも、疲労回復や美容に有効なビタミンB1、ビタミンB2、必須アミノ酸であるリジンも含まれています。単純な減量効果だけでなく、 美容や健康面においても積極的に摂取したい栄養素を豊富に持っているのがそば なのです。 そばとうどんを比べると、カロリーや糖質といった面では大きな違いはありません。 しかし、栄養素の面では大きく異なります。 単純にカロリーを比較するのではなく、それぞれが体に及ぼす効果を理解して選びたいですね 。 【あわせて読みたい蕎麦の話】 新常識!飲み会後の〆は、ラーメンよりそばを食べる人が増えているんです!その理由とは?
そばはうどんよりもヘルシーというイメージがありますが、実は糖質やカロリーをうどんと比較するとあまり変わらないことをご存じでしょうか。 それでも、ダイエットをしている方にとって、うどんよりもそばをオススメする理由があるのです。 ■カロリーと糖質は? ・カロリー ゆでそば:130kcal / 100g ゆでうどん:105kcal / 100g 意外にもそばの方がうどんよりもカロリーが高いのです。これは汁やスープなどを含めない、麺のみの比較ですのでトッピングによっても変わってきます。 ・糖分 ゆでそば:24g / 100g ゆでうどん:21g / 100g 炭水化物から食物繊維を引いた値が糖質の値です。糖質も若干ですがそばの方がうどんよりも高い値です。 ・今すぐ読みたい→ 栄養士が解説!太りにくい麺類ランキング ■ダイエットにはうどんよりもそばをオススメする理由 カロリーと糖質の数値だけをみると、どちらも少し低いうどんをダイエットには選びたくなりますが、そばをオススメする理由をご説明します。 栄養素が豊富 さっぱりとしてヘルシーなイメージがあるそばですが、実は栄養素が豊富に含まれています。 タンパク質 そば粉に含まれるタンパク質には必須アミノ酸が多く含まれています。 ビタミンB群 そば粉には精白米の4倍ものビタミンB群を含むといわれます。不足するとイライラしやすく疲れやすいと感じることが多くなります。
0~80. 0g)程度です。 アジア の代表 フォー & ビーフン ベトナム の麺・ フォー や中国発祥の ビーフン は、 ヘルシー な イメージ がありますが、実は、 カロリー ・糖質ともにやや高め。1食当たり、 フォー は、約200g( カロリー : 530 kcal、糖質: 116. 【栄養士解説】蕎麦とうどんはどっちがいい？体調別健康・栄養面からの比較. 8g)、 ビーフン は、 110 g~ 150 g( カロリー :415~566kcal、糖質:87. 9~ 119. 9g)が目安です。 トッピング を工夫して、効率よく糖質を エネルギー に変えるようにしましょう。 ヘルシー な イメージ だけで選びがちだった今まで。これからは、太らない麺 ランキング を参考に、少し賢く ダイエット 中の麺選びを楽しんでみてはいかがでしょうか。 【参考・参照】 (※) 文部科学省 食品成分 データベース 〈 s index 〉(最終閲覧日: 201 8/7/2) 「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート()」 [監修:あすけん 管理栄養士] ※健康、 ダイエット 、運動等の方法、 メソッド に関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。 ・今すぐ読みたい→ まずは3キロ!2週間で確実に痩せるダイエット方法 栄養士が解説!太りにくい麺類ランキング 関連ニュース 10キロ痩せたい!1か月でダイエットを成功させるおすすめ方法4選 お腹まわりの脂肪を何とかしたい!効果的な運動2つ いま注目の「16時間断食」とは?内臓を休ませて健康的に!話題のダイエット法
うどんとそば、ハンバーグとステーキ、アイスクリームとプリンなど、普段よく食べる似たようなメニューでも、どちらを選ぶかによってダイエット的には大きな差が…。 写真/アフロ 写真4枚 「できれば少しでも太らないほうがいい!」とダイエット向きのものを選ぼうとする時は、カロリーだけではなく、栄養素も大事。食事の岐路をちゃんと選択できれば、ダイエットも成功しやすいし、その後の維持やリバウンド防止にもつながる。 では、迷った時にどちらを選ぶのが正解なのか――定番メニューでの気になるその答えを、サニーヘルス株式会社がダイエット情報サイト「」で調査レポートし、「二択で学ぶダイエット向きの太りにくい食べ物」として公開中。そこで、今回、ダイエット向けとして軍配があがったメニューをさらなる「痩せレシピ」やオススメ商品とあわせてご紹介! 【主食編】 定番の麺類!うどんVSそば カロリーはうどんが若干低いが、ダイエット的におすすめしたいのはそば。 今回、血糖値の上がるスピードを数値化したGI値に着目。同じ糖質でも種類によって異なるGI値は、数値が大きいほど血糖値が上がりやすくて太りやすく、小さいほど太りにくいが、うどん80/そば59。そばのほうがだいぶ低く、血糖値が上がりにくい。 また、そばに含まれるポリフェノールの一種であるルチンは、抗酸化作用があり、血液をサラサラにして血圧を下げる効果が期待できる。さらに、体内で合成できない必須アミノ酸のリジン、牛乳に匹敵する量の良質なタンパク(植物性)、脂肪などのエネルギー代謝に必須のビタミンB1やB2なども豊富に含まれているので、体重が気になる人には◎。 →そんな、そばのおすすめレシピはコチラ! ●高たんぱくでメタボ対策にも最適!日本そばのおすすめレシピ 【主食編】単品メニューの王道!カレーVSパスタ テッパン人気のカレーとパスタは、どちらも糖質(炭水化物)が高めだが、GI値で比較すると、カレーに使われる白米は84、パスタは65になるので、パスタに軍配! ちなみに、パスタは他の穀類と比べて、GI値が低く、太りにくいほうの部類になるそう。 →そんな、パスタのおすすめレシピはコチラ! ●【旬レシピ】ほろ苦さが◎。むくみ解消に「菜の花とはまぐりのパスタ」 【お肉編】脂身がキー!? ハンバーグVSステーキ ハンバーグの材料は、肉と脂身とが混ざり合った挽肉。脂肪が多く、脂身を切り分けることもできないので、同じ肉を食べるのであれば、挽肉ではなく塊肉のステーキがオススメ!
2008 Dec; 31 (12): 2281–2283. )に記されているこの表が一番信頼度が高いと考えられますが、残念ながら「そば」は見当たりません( The average GI of 62 common foods derived from multiple studies by different laboratories )。 グルテンフリー理論、GI値理論で圧勝のそばですが⋯ カロリー至上主義者であった(早速過去形、思考回路が柔軟性があるといわれますので 笑)私としては不甲斐ない結果になっています。単純なカロリー計算だと僅かですが、蕎麦の方がダイエットには不利。グルテンフリー理論、グリセミック・インデックス理論だと圧倒的にうどんが不利との結果になっています。 やっぱりそばの方が太らない、との結論になりつつあったのですが、うどん派のオッサン(当院医師)から横やりが入りました。うどんの方がそばより圧倒的に水分を含んでいるとの「うどん水分増量説」です。そば粉メーカーの高山製粉のサイトによれば(そば粉とつなぎ粉合わせて500グラムに対して水は215mlですから、水分は43パーセント。 一方、さぬきうどんの原料を提供している木下製粉株式会社のサイト「手打ちうどんの加水率」(によれば、なんと水分は50パーセント! !ということは白い悪魔だとかGI値が高いなど、太る原因である 小麦の量を考えると「うどんVSそば」問題はそばの圧勝というわけにはいかない!! 。 とくにオッサンが大好きな立ち食いソバの場合、かなりの量の小麦が入っていますので、コロッケをトッピングした日にゃ、蕎麦だろうがうどんだろうがダイエットの敵になっちゃいますので、ご注意くださいませ。 ダイエット 医学トリビア 糖質制限ダイエットのウソホント 代謝症候群 素朴な疑問
和食の麺類といえば蕎麦とうどん。「きつねが食べたいなぁ…」と思ったとき、麺を蕎麦にするか、うどんにするか、迷ったことはありませんか? 蕎麦とうどんは、お互いを入れ替えても非常においしく食べることができる上に、両方とも主食で麺類です。とても似た面を持ち合わせていますね。 しかし、蕎麦とうどんを栄養面から比較すると、全く異なるものであることが分かります。 本記事では、蕎麦とうどんについて管理栄養士の筆者が栄養面から比較してみたいと思います。 蕎麦とうどんの栄養比較! 蕎麦とうどんの栄養面の比較をしていきます。蕎麦は一人前260g(1束のゆであがり量)、うどんは230g(1玉のゆであがり量)が一般的な量なので、比較は一人前あたりの量で行うこととします。 食物繊維は蕎麦のほうが多い 一人前あたり、蕎麦に含まれる食物繊維は3. 9g、うどんに含まれる食物繊維は1. 8gです。一人前を食べたときの食物繊維の量は、2倍も異なるということが分かりますね。 食物繊維は、お腹をスッキリさせてくれる効果やコレステロール値の低下、生活習慣病の予防につながる役割を持っている栄養素です。腸内では、善玉菌に働きかけてくれるので整腸作用を持ちますし、体内の脂肪を吸収する際に使う胆汁酸を排出することで、脂肪の吸収を抑えてくれる効果もあります。 このような食物繊維の恩恵を受けたいのであれば、蕎麦を選択することがおすすめです。 カロリーはうどんのほうが低い 一人前で比較すると、うどんは242キロカロリー、蕎麦は296キロカロリーです。食物繊維は蕎麦のほうが多く健康的なイメージですが、カロリーはうどんのほうが低いのです。 では、ダイエット中はうどんを選ぶほうが良いのでしょうか?
●定番商品との食べ比べも!ファミマ×ライザップ新商品を【実食レポ】 * * * 上手にメニューをセレクトして、ダイエットにつなげて! 【DATA】 ダイエット情報サイト「」 ●ズボラでも大丈夫!ガチの糖質制限に役立つ「ダイエット食材」5選 ●食べ過ぎをリセット【痩せる食べ方Q&A】カロリーを脂肪に変えない食材は?