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生理のときお腹だけでなく、腰のあたりまで痛くなるのって異常? 「子宮内膜症をはじめ、なにがしかの疾患によって骨盤の中に病変が広がって痛くなっている可能性もあると思います。 子宮と腸は隣り合わせている臓器 なので、子宮内膜症が子宮と直腸の間のダグラス窩という部位にあることで お通じの際に痛みを感じる 方もいます。 子宮内膜症になると骨盤内の腹膜に炎症がおこり癒着しやすく、その病変の場所が膀胱の近くであれば、生理の時に 膀胱炎のような症状を感じる 方もいらっしゃいます」 13 of 17 Q12. 月によって痛みの度合いや痛み方が違う気が。生理痛にも種類ってある? 「一般的には、生理前に子宮が少し膨張するため、 腰まわりが重くだるいような鈍い痛みを感じやすい と思います。 10代〜20代の若い方の場合、子宮が小さく未熟で月経血が出てくる道が狭いため、月経血を押し出そうと収縮力が強くなり、 生理直前に子宮が月経血を絞り出すような強めの痛み を感じがちです。 また、次の生理がくる約2週間前あたりの排卵日に、 キュッと刺しこむような排卵痛 を感じる方もいます。毎月、子宮の左右に位置する卵巣から交互に排卵されるにあたり、排卵した側の卵巣のほうに痛みを感じる、といった敏感な方もいます。この排卵痛も、痛みを強く感じるようになった場合は、子宮内膜症の可能性が高くなりますので受診をおすすめします」 14 of 17 Q13. 20代の頃に比べ、30代になったら生理痛が軽くなったような。これって普通? 「30代半ばには女性ホルモンの分泌量がピークとなり、 子宮の大きさや働きが成熟 してくるため、生理前の収縮力が和らいで 生理痛が軽くなる 方は増えると思います」 15 of 17 Q14. 出産経験と生理痛の重さって関係ある? 生理中にレバー状の血の塊が！なかなか落ち着かないけど病気のサイン？｜あんしん通販マートのWebマガジン. 「関係がないとは言い切れないと思います。出産経験によって、 月経血が出てくる道がやや広くなる ことで、若い頃より生理痛が軽くなったと感じる方は多いかもしれません。 出産経験がない場合、若い頃と同じように 経血をぎゅっと絞り出すような生理痛が続く 可能性も考えられます。また、経血量の増減に関しては、出産経験の有無は特に関係ないようです」 16 of 17 正常な月経を保つために意識したい4つの大切なこと 1. 小まめにストレスケア 「現代はかなりのストレス社会。しかし最近では、自身がストレス環境下にいることに気づけず、 体だけが悲鳴 をあげて来院される方も増えています。 疲れやストレスは生理痛を重くしたり、生理不順の原因 になるので、睡眠を十分とること、アロマセラピーを取り入れてリラックスしたり、軽い運動をしてリフレッシュするなど、ストレスをためないようにしましょう」 2.
「あ!」と出た瞬間わかるあの感覚…。生理用ナプキンのCMでもよく聞くぐらいだから、血の塊が出るのって一般的なのかしら? 産婦人科医の宋美玄先生 によると「ドロッと経血」が出る原因はいくつかあるのだそう。 そもそも、ほかの血液よりも固まりづらい「月経血」 月経血の量が多いときは、同時に貧血も起きがち。もし気になるようなら、放っておかずに婦人科へ相談を。 生理の塊のサイズが大きいと危険? 正常サイズはどのくらい? 血の塊が出るからといって、神経質になる必要はない模様。でも、量が多いようならちょっと心配…。健康的な月経量の目安がわかると、安心かも。 生活に支障を与える程度かどうかも大切な指標。何度もナプキンを変えるひとや、塊が外に出る瞬間が不快だと思うひとは、がまんしないように…。 自分の月経血量を知るときに役立つ「月経カップ」 生理の量を計る便利な方法が、第三の生理用品「月経カップ」を使うこと。 「ドロッと経血」は、見た目も気持ちが悪いし、婦人科系疾患のサインだったらどうしよう…と心配しているひと、まずは自分の月経血の量を知ることも大切。ナプキンをたびたび変えるひとや、やっぱり不快…だというひと、がまんは禁物! 取材協力/産婦人科医 宋美玄先生 Channelバックナンバー 生理の塊「通称 ドロッと経血」って大丈夫なの?病院に行くべきサインと経血量のキホンを✔ この記事が気に入ったら
【Simejiチームの総評】 今年も気が付けばもう7月…!あっという間に一年の半分が過ぎましたね!今回のSimejiランキングは、2020年上半期における10代若者の流行を調査しました。新型コロナウィルスやステイホームに影響を受けたであろう上半期、若者の総括に注目です!
韓国情報通が現地で支持されている選りすぐりをセレクト! ファースト韓国コスメにもおすすめ♪ 大人が満足できる大注目アイテムだらけです。 現地で流行っているものは何!? 韓国バズりコスメ24 FEMMUE(ファミュ)|メイクオフが楽しみになる! ビューティー クレンジングバーム ナチュラルな植物性原料だけを使用するファミュ。はちみつのようなリッチなテクスチャーで、汚れを落としながらトーンアップ、角質ケアなどの効果も期待できる。スパ感覚の高保湿ボタニカルクレンジングバーム。 ¥5, 280 belif(ビリーフ)|お肌にたっぷり贅沢な水分補給を ザトゥルークリーム アクアバーム 水分爆弾クリームとも呼ばれ、韓国の百貨店でも大人気。無添加で肌に優しいジェルタイプで、水分感たっぷりのぷるぷる肌に。楽天公式ショップで購入可能。 ¥4, 091(税抜) NONFICTION(ノンフィクション)|#ワークメティックにもピッタリ ハンドクリーム 有害成分を使用せず、植物性原料を使用して作られているライフスタイルビューティブランド。ハンドクリームは、甘すぎないメンズライクな香りが新鮮。韓国公式ショップから購入可能。21, 000ウォン(☆) 『美的』副編集長 上阪泰幸 さん 渡韓歴300回以上の僕の韓国テッパン土産です! Dr. 〇〇で今一番流行ってるものは何ですか？って英語でなんて言うの？ - DMM英会話なんてuKnow?. G (ドクタージー)|ファへビューティアワード獲得 Dr. GレッドB クリアスムージングクリーム 肌に悩みをもつすべての人たちのためのドクターズコスメ。5種類のシカ成分「5-CicaCompleX TM」が肌を守り、健やかにケアしてくれるジェルタイプ。全国のPLAZAなどのバラエティショップで購入可能。 ¥3, 300 NAMING. (ネイミング)|韓国で売り切れ続出! ピュアレッド プレイフルクリームチーク 2019年にスキンケアブランド「Abib」から誕生したネイミング。なめらかなクリームタイプのチークを塗れば、水彩画のようなぽっと赤みが灯った頬に♪ ユニークなカラバリの中でもレッドは品切れになる程人気。 ¥1, 950(税抜) Abib(アビブ)|肌本来の自生力向上へと導く クイックサンスティックプロテクションバー 発売されるや否や話題をさらったサンスティックは、品質・デザイン性ともに高い「Abib」ならではの洗練UVケアアイテム。さっぱりとした塗り心地で、白浮きせず透明な仕上がりに。 SPF50+・PA++++ ¥3, 055(税抜) JAVIN DE SEOUL(ジャビンドゥソウル)|口コミ命の韓国で高レビュー獲得 ウィンクファンデーションパクト 395万件以上のレビューからなる、韓国のコスメ口コミアプリ「GLOW PICKアワード2020」にてクッションファンデ部門・1位を獲得!
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1%に対し、10~20代女性では67. 4%と、3人に2人は行っていると回答した。 また「SNSで気になる情報や画像があると、その投稿をとりあえず保存」するか尋ねたところ、全体では22. 0%に対し、10~20代女性は48. 最近、JKに流行ったことって？女子高生なら絶対に押さえたいトレンド2020下半期編♡｜MERY. 7%と、半数の人が行っていると回答した。そして、その「とりあえずためる」やり方は多岐にわたっているという。 インタビューを紹介。Yさんのためる方法とは、「ツイッターのリツイートを使う方法」である。本来リツイートは、他人のツイートを引用して周囲への拡散を目的とする方法である。彼女は情報をためる方法として、自分のためにリツイートしているという。 Twitterはタイムラインの流れが早い。欲しい情報が流れていかないよう自分にリツイートして情報をためている。そして店舗で試して良かったら購入するのだという。 2)自然に「たまるようにする」方法 2つ目は、自然に「たまるようにする」方法。SNSで「いいね」や「フォロー」して情報がたまるようにしたり、自分が見た・購入した履歴を見て情報活用したりする方法である。情報収集なのに何で「いいね」するのだろうと思った人も多いのではないか?
自分がハマってたものが、その後めちゃめちゃ流行ることってありますよね。思い込みですかね? 2020年の3月で25歳なんですけど、25歳ってまだまだ時代の先っちょの方にいるんだなぁと思うんです。 19歳の現役高校生の流行りや言葉遣いを見ると、「もうついていけないよ・・・」と思うのですが(泣)、 25歳というのは、自分が思ってる以上に時代/流行に触れている世代なんだなぁとも思ったり思わなかったりします。 なので、 25歳なりの視点で2020年に何が流行るか を予想してみることにしました!