スマホ老眼が原因で肩こり・頭痛が長引く?対策法は?
ブルーライトが肌を老化させる?PCやスマホの使いすぎに注意 パソコンやスマホが肌にも悪影響!? 紫外線が肌に悪いというのは、周知の事実。さらに最近では、人工的な光であるブルーライトも肌のエイジングを加速させることがわかってきました。 「そもそもブルーライトってなに?」いう人も多いのではないでしょうか? ブルーライトをカットするアプリ(スマホ)は効果はあるの？比較してみた！ | everyday life. また、パソコンやスマートフォンから発せられているのは知っているけれど、それがどのような影響を及ぼしているのかはわからないという人も多いと思います。 ブルーライトの肌への影響……紫外線に次ぐエネルギー量 紫外線に次ぐエネルギー量 ブルーライトとは、可視光線(電磁波のうち、人の目に見える波長のもの。いわゆる光)のなかでも、紫外線に次ぐ強いエネルギーを持つ波長の短い青色の光のことを言います。 角膜や水晶体で吸収されずに、網膜まで到達するほどのエネルギーを持っているため、目の疲れや痛みといった直接的なダメージを与えます。 ブルーライトは、パソコンやスマートフォンなどのLEDディスプレイほか、LED照明にも多く含まれています。いまや、パソコンやスマートフォンは生活必需品。浴びる量や時間も増えていて、紫外線よりも防ぐことが難しい存在と言えます。ちなみに、ブルーライトが多いのは、スマートフォンがダントツ。続いて、ゲーム機、パソコン、液晶テレビとなります。 ブルーライトが肌に及ぼす影響とは? ブルーライトがシミシワの原因に また、ブルーライトは、直進する性質を持っているため日焼けやシミの原因となる紫外線B波よりも肌の奥に入り込み、色素沈着を引き起こすことから「第3の紫外線」とも呼ばれています。 その力は、ブルーライトを長時間浴び続けると、肌細胞が変色し、1時間で色素沈着を引き起こすという研究結果が出ているほど……。しかも、ブルーライトで作られたシミは、UVBで作られたシミよりも頑固で肌に残りやすいと言われています。 紫外線であれば、とにかく日光に当たらないようにすることもできますが、ブルーライトは現在、身の回りにあふれています。しかも、昼夜を問わず24時間たえず注がれているので、防ぐのはかなり困難です。 ブルーライトが活性酸素にも影響を及ぼす!? さらに、ブルーライトはシミだけでなく、肌を酸化させて老化を促進させる活性酸素の生成の原因にもなると言われています。なにより、ブルーライトは真皮より奥の深部にまで到達するため、活性酸素の中でも最も強力に細胞を破壊する「一重項酸素」の産生を促すこともわかっています。 一重項酸素は、コラーゲンやエラスチンと言った肌の弾力を保つのに欠かせない肌組織委を破壊するだけでなく、コラーゲンの量そのものも減少させてしまうと言います。ゆえに。シワやたるみなどを引き起こす原因にも……。 それ以外にも、ブルーライトの影響で目が疲れると質の良い睡眠がとれなくなり、肌のツヤにも影響を及ぼします。目を酷使することで脳がストレスを感じ、副腎皮質刺激ホルモンを生成。これが、肌にくすみの原因となってしまうのです。加えて、長時間目を酷使していると、目の周りの筋肉も固くなり、シワができやすくなってしまいます。 最近、肌のシワが気になる人という人は、実はブルーライトの影響を受けているかもしれません。 ブルーライトで肌老化や乾燥を防ぐための5つの対策 では、日々の生活の中でブルーライトの影響を軽減するにはどうしたらよいのでしょうか?
Web上には、効果が感じられないと書かれている方もいます ので、 そういう方は、カット率が低い製品をお使いなのかもしれません。 ご購入の際は、必ず、カット率を確認してください。 カット率が書いていないものはやめましょう。 「ブルーライト大幅カット」という宣伝文句には、 惑わされないようにしてくださいね!
しかも年配の元CAばっかりらしいけど、 他の会社の話しならほっとけばいいのにね フジテレビのとくダネを見ていたら、その客室乗務員連絡会には、肝心のスカイマークのキャビンアテンダントは加盟していないのだとか 73: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:28:13. 58 ID:RbFpMmwi 当のスカイマークCAが物申すならまだしも、外野のお局協会がいちゃもんつけんなや 136: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 14:02:08. 78 ID:5nBKfJW0 ミニスカで安全を阻害したことなんてあったか? まあこの流れで他社も追従すれば自分も職を失うから必死なんでしょ? 76: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:30:32. 00 ID:l6I5crtA この短さならフラッシュ焚かなくても鮮明に捕れそう 79: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:33:31. 46 ID:rsp3EYBe 股間の操縦桿から手を離せません 81: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:37:28. 66 ID:t6yfMow/ >>1 はっきり言ってあの制服はださい 非情にださい 昭和初期のセンスw 82: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:37:44. 72 ID:+6ggwdyQ 予想通りババアが怒り出したなw 83: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:39:35. 77 ID:6sXIY90k 女子高生のミニスカのほうが問題だろ CAも見せパンはけば問題ない 84: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:41:02. 57 ID:9oWfVuLJ 保安業務とセクハラ対策のためCAは屈強な男性のみで 87: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:45:59. 49 ID:SvOl/iyk いろんな意味で危険だな 89: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:50:10. お袖丈の直し方には色々なパターンがあります。先ずはご相談を(^^) セレクトショップUMEYA【F～6L＆メンズトールサイズ】. 51 ID:Ix8ldJ7P 嫌ならやめろ 94: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 12:58:10. 70 ID:v2lW5w42 次は女性客とウホ客のためにミニスカの男性イケメンパーサーを入れれば平等だよ 97: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:08:48.
67 ID:MHAFYK3A 物を取ってくれとか言ってパンツを見ようと必死になる客はいるんだろうか 99: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:09:49. 30 ID:ouVQcLEY 逆にスキニーパンツにして尻と足を強調してほしい 100: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:11:09. 40 ID:kVyPTk8U > 緊急時にシューターで降りる際、肌の露出が多く負傷しやすい もういっそ軍服か何かにしろよ… 104: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:19:37. 89 ID:hCWLbR9e 競泳水着がいいです 115: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:33:01. 13 ID:0crVfsFo スカート穿かないのが一番機動的 118: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:34:32. 08 ID:EMdJ9wG8 それよりも30過ぎのCAはNGにしろ 121: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:38:24. 35 ID:DQaw/FG6 オバちゃんばっかだったら クレームきそうだな 131: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 13:57:32. 23 ID:eowN49pn こんなのマレーシアのエア・アジア戦略だろ これで人気出たら日航も穴もマレーシア航空の二の舞い? 301: 名刺は切らしておりまして :2014/03/18(火) 21:09:47. 92 ID:w7buaiVl >>131 こっちのがいいわ 135: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 14:00:06. ジャケットの袖を2.5cmほど詰めたのですが、料金が7500円し... - Yahoo!知恵袋. 22 ID:5SjU/dl8 こんなの他の航空会社のBBAが言ってるだけだろう こういうのは大抵、ミニスカ、ロングスカート、パンツからCAに 好きに選ばせたらミニスカ選ぶもんだよ。CAが若けりゃな 139: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 14:14:16. 87 ID:ZQm1UoFF 業務に支障がないのなら経営側のおっさん共もミニスカ着ろや 140: 名無しのひみつ :2014/03/17(月) 14:17:33. 80 ID:Y6swcC2L 通路を鏡張りにしてノーパンCAにして欲しい 155: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:15:09.
定番的なお直しでジャケットの「袖丈詰め」があります。 袖口からシャツのカフスが少し見える程度にすると俄然かっこ良くなります。 まずそもそもシャツの丈、カフスの手首一周のおさまり具合など決めるべきベースはありますがひとまず横に置いといて 「ジャケットの袖は下から詰めるか上から詰めるか」 今回はこれをテーマにします。 基本テーラードジャケットの話しになるのですが、難易度でいうと袖口から詰める方が易しく、料金も低めです。 問題は肘から先だけ短くなるので「あき」が足らなくなったり、詰める程袖口が広くなったり、メリハリの無い筒袖のような雰囲気になったりする恐れがあります。 2~3センチ程度で本開きになっていなければ袖口からが良いと思います。 肩から(袖山から)詰める方は難易度は高く、また直し屋、職人によって仕上がりにばらつきがあります。 なぜそんな事になるのでしょう?
襟ぐりが広く開いたカットソー、上から着丈を詰めることで襟ぐりを小さくするやり方です。まずは袖をはずして…。 肩の縫い目もほどきます。 縁取り部分は、縫い目がないのでハサミでカット。 完全に解体状態。今回裾上げもやり直すのでほどきます(見えてませんが)。 まずは前身頃。肩を上から4センチカット。アームホールの大きさは変えたくないので4センチ繰り下げます。 後ろ身頃の襟ぐりはあまり開いていないものが多いのですが、このカットソーは、珍しく後ろ襟ぐりも大きくくり下がっているので2. ジャケットの袖詰めのお直しの後残りがない方法があります | オーダーメイドスーツとシャツのCOCOASSO｜東京都渋谷区恵比寿駅から徒歩1分. 5センチカットできます。前と後ろでカットした分量が1. 5センチ違います。 後ろ身頃だけ1. 5センチ裾からカット。(アシンメトリーなデザインなので斜めに見えています。) これで身頃を組み立てると肩線がやや前方に寄ることになります。袖をつけるときには袖の頂点が肩線の縫い目よりも後ろ側に来ることになります。 組み立て完成です。 先ほどハサミでカットした縁取り部分はほつれないように始末しました。 ビフォーアフターです。わかりづらいですが、着丈は短くなって、襟ぐりは上がっています。 上から着丈詰め ジャケット編 もどうぞ。
62 ID:dwX9ulqS 言うまでもなくCAは女をウリにしているのは間違いないが、 露骨すぎるのは良くないのか… そこら辺の微妙さ加減が難しいね 162: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:25:40. 88 ID:wGwU3/Bg 163: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:26:14. 49 ID:osJPul6r 座席の上にある荷物入れに、わざと入れてもらうように頼んで下から盗撮行為する 奴が出てくるな 164: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:29:13. 49 ID:k8bJ2KFF ボディペイントでも良いと思う 166: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:37:53. 63 ID:p+d91zaO ひざ丈のタイトスカートの方が危ないけどね 飛行機事故でスカート裂いて救助活動するCAとかの写真あるでしょ 安全性気にするなら長ズボンが一番 170: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:44:44. 26 ID:fydA7alp ミニスカート以前にデザインなんとかせいや 176: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:51:54. 30 ID:EbTy71W/ 足が太い人は気の毒だわww 177: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 15:53:06. 37 ID:2X6ml5Y1 昔は競って短いスカートはいていた 179: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 16:00:10. 95 ID:AiTMAdMx スカイマークに乗るときは覚悟してるから、保安業務とか期待してねぇし 182: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 16:05:05. 02 ID:6Tbje/4w 昔、アメリカの航空会社で、赤字対策のため、 ミニスカートにした。そのとたん、大黒字 それを思い出させる事件だ 187: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 16:18:35. 39 ID:hspVxG86 久しぶりに入院したら、看護婦がいつのまにかズボン着用率が高くなっていた スカートはいてるのは1割りもいない感じ 作業性と客寄せのバランス 看護師は作業性重視でいいけど、CAは客寄せも重要視しないといけないのではないか 193: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 16:30:13.
44 ID:v7RBYf6c そうだ、動きやすいようにサイドに切れ目をいれればいい! 241: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 19:42:01. 59 ID:tTqYeQ8F これ強制じゃないし履きたくない人はは履かなければいいだけじゃないのか 254: 名刺は切らしておりまして :2014/03/17(月) 23:31:54. 35 ID:krdijVdm ミニスカを国土交通省が指導とか。。 何かがおかしい 287: 名刺は切らしておりまして :2014/03/18(火) 15:37:39. 08 ID:ixOUwZBz トイレの長い人が増えそうだな