保障があったほうがいいとして、SIMフリー端末を購入してドコモで利用し、どこか別で保険に加入するという使い方もありでしょうか? 機種変更すると長く使い続けることが多く、機種変更のコツ等がわかりません。 基本的な質問かもしれませんが、ご意見お聞きしたいです。よろしくお願いします。 0 7/28 0:45 xmlns="> 250 au auのギガ放題でこれぐらいの回線速度なのですが、おかしくないですか? 0 7/28 0:44 家族関係の悩み 子供には何歳から. 携帯を持たせるべきですか? 私個人としては中学を卒業してから持たせる それまでは非常用として電話機能だけ使える 電話を持たせておく 1 7/25 7:27 ドコモ Dカードゴールド獲得したいです。 どうしたら獲得できるのだろう、、 3 7/27 23:10 ソフトバンク tohoシネマの席取りで ソフトバンクまとめて支払いにしたのですが、 読み込みエラーが起き、席を取れませんでした。 しかし、ソフトバンクまとめて支払い完了の詳細はメールで届き、やはり席は取れずtohoからのメールはありませんでした。 この場合、席を取れていないのに支払わなければならないのでしょうか? もし現状支払わなければならない場合、対処法はありますでしょうか? その後、別として席は取ることが出来ました。 そのときはエラーもなく正常でした。 0 7/28 0:24 xmlns="> 500 携帯電話キャリア はじめまして。携帯契約についてよくわからないのですが、ちょうど二年前から契約して最近契約更新がされたみたいなのですが、それを話すと損してると知人に言われ新しい機種に変える方が安いと知り合いから聞いたの ですが、そうなのでしょうか?実際今の携帯は使用期間が経ってるのですぐ充電無くなります。 1 7/28 0:13 ソフトバンク ソフトバンクあんしんフィルター。 下記の設定反映に失敗しました 利用時間の制限 通信エラーが発生し、お子さまの機種で設定の反映ができませんでした。 お子さまの機種を再起動して、電波のよいところで、パスコードロックを解除してください。 解除後、再設定ボタンを押してください。 と、なったまま何も出来ません。故意に解除できるのですか?対処方法ありますか? 知らない電話番号から電話がかかってきて困ってます。昨日知らな... - Yahoo!知恵袋. 0 7/28 0:17 xmlns="> 500 Android Xperia 1 ⅲへの機種変更(ahamo)を検討しています。 しかし、価格や機能面からXperia 1 ⅱのSIMフリー版と迷っています。 詳しい方から以下の2点をお聞きしたい。 ・おすすめの機種 ・おすすめな理由 0 7/28 0:10 xmlns="> 50 インターネット接続 ソフトバンクエアーからソフトバンク光に変えても、ルーターって使えるんですか?
【1st Single リリースイベント情報】2021/7/31(土)@ららぽーと立川立飛 2階イベント広場ステージ Appare! 1st Single『僕らのワンダーランド』リリースイベントの開催が決定しました! 【日時】2021年7月31日(土) 【場所】ららぽーと立川立飛 2階イベント広場ステージ ※本公演は静止画のみ撮影可能とさせていただきます。 ≪CD販売/優先入場券配布≫ 13:00 ★13:30〜Appare!
回答受付終了まであと7日 知らない電話番号から電話がかかってきて困ってます。 昨日知らない番号から電話があり、でずに番号を調べたのですが発信元がわかりませんでした。 今日、またスマホにかかってきて、その次に家の固定電話にかかってきました。 詐欺や勧誘など変な電話が多いので知らない番号はあまりでないのですがかけ直した方がいいのでしょうか。 非通知設定にしてかけ直した場合、相手は私だとは気づかないですよね。 ちなみに相手は携帯電話で発信しているかと思います。 「出てみればよい」のです。 かけ直しは、もっともしてはいけないことですよ。 やっぱり出たほうがいいですよね ちなみにかけ直しはなぜダメなのでしょうか そんなにご心配なら、こちらからかけ直すのでなく、次に掛かってきたら出ればいいのでは。 でてみます。 もしお金を請求してくる内容ならなんて答えたらいいのでしょうか。
2 7/22 18:00 固定電話 グランデータという電気会社を電話で契約する際は、住所以外に必要になる情報はありますか? 契約されてしまっているかもしれなくて。。 0 7/22 16:00 固定電話 事務所で使用する電話回線について質問です。 (新規契約) ビルにフレッツ光が入っているので、ひかり電話ダブルチャネルで2回線2番号(FAX&TEL)の契約予定です。 同時使用は2回線なのですが接続したい機器が3台あります。(FAX複合機×1/TEL×2) 電話口ポートは2つしかないとのことで、電話機能付きFAXと通常の電話機を購入するようにNTTの方から説明を受けたのですが、それ以外の方法はありませんか?? 複合機を使うと電話としての回線は1本しか使用できないとのことで。。 契約を変えず解決する方法がもしあれば教えて頂きたいです。 よろしくお願いいたします。 3 7/21 16:38 xmlns="> 100 固定電話 ビジネスフォンを使っているのですが、リースをやめて家庭用電話機にしようと思っています。 自分自身が無知でよくわからないのでアドバイスお願いします。 自宅で自営業をしていて、ビジネスフォンを使ってます。コピー機やらパソコンやらWiFiを母が契約させられてもう10年以上になり、娘の私がそれをやめて家庭用電話機に変更しようとしています。 自宅と店が繋がってはいませんが隣にあり、ビジネスフォンで繋がってて、番号も2つあるんですが1本になるようになってます。その契約を来週切る予定なんですが、光回線も切ると言われました。 ①本当にその業者が光回線を切ってしまうのでしょうか。 ②工事費用についてまた自分達で工事をし直して電話を繋げなくちゃいけないのでしょうか?そのまま家庭用電話機を繋ぐだけじゃダメなのでしょうか? 2 7/21 19:12 iPhone 固定電話2つあり、どちらもスマホに転送するようにしています。どちらの固定電話から転送がされたのか確認する方法や設定はありますか? 固定電話で、登録済みの番号のみにしか - 発信できない機能はあります... - Yahoo!知恵袋. 3 7/21 20:26 携帯電話キャリア 電話の問い合わせでガイダンスで要件の数字を言うのありますが長ったらしくて頭来て適当な数字押したことありますか? 2 7/22 5:54 固定電話 こちらのカスタマーセンターに電話をしたいのですが何番にかければ良いのでしょうか? 至急教えてもらえると有難いです。 2 7/21 19:50 固定電話 NTT電話料を一度滞納すると、二度目は支払うまで電話を止められますか?
1 7/21 7:03 xmlns="> 25 固定電話 電話についてなのですが、 「ピーと音がなってからご用件とお名前を〜」ってあるじゃないですか。 なので音が鳴ってから話したのですが、これは留守電に入ってるという事ですか?
3 2016/9/23 18:59 もっと見る
別居中の旦那が料金を払っていないようでそろそろ止まりそうです。 私のiPhoneは小回線なので支払い変更が私ではできませんでした。 なので仕事上困るのでもう一台自分で契約しようと思うのですが(払ってもらっている方は解約でもいい)できるものでしょうか?旦那の名義とはいえ未払い分があると私が新たに契約するのは難しいですかね…? 1 7/27 23:21 xmlns="> 50 ソフトバンク 5/22にソフトバンクからワイモバイルに変更しました。 7月の引き落とし日に、両方から引き落としがありました。 どういうことなんでしょうか? 3 7/27 21:46 携帯電話キャリア 携帯キャリアについて質問です。 ふと疑問に思ったのですが、キャリア間で乗り換え割引というものがよくされていて、機種変更で〜円offなどの文字を見かけます。 半年以内に乗り換えを繰り返すとブラックリスト入りするとあったのですが、例えば2年間以上スマホを継続使用し、携帯を買い替えたいタイミングで機種変更として乗り換えを繰り返すのは問題有りなのでしょうか?デメリットはありますか? また、docomo→au→ソフトバンク→docomo→などのように2回、3回と同じキャリアに戻ってくる場合だと割引が適用されないなどのデメリットは発生するのでしょうか? (そもそもメリットがあるのかも疑問です) 1 7/24 20:05 ソフトバンク ソフトバンクの高校生プラスというあんしんフィルターをダウンロードさせられました。 そこで、質問なんですが親に検索履歴がわかったりするのでしょうか。 親に反対されているのに大学を調べるのであんまり知られたくなくて… 0 7/27 23:32 iPhone 機種変更しようかと思っているんですが、ソフトバンクとAppleのサイトで、iPhone12シリーズの値段をみるとAppleのほうが安いのですが、どうしてですか? 携帯電話はカラフル？ - Yahoo!知恵袋. 2 7/27 22:43 xmlns="> 50 Y! mobile 唾を飲み込む時に喉に硬い物が在ってそれを飲み込む感じで気持ち悪いんですが何でしょうか。 何か鼻の奥が引っ張られてる感じです。 0 7/27 23:29 携帯電話キャリア ソフトバンクから他のキャリアにMNPで端末を安く入手しすぐに解約し格安SIMに移行したらブラックリストに入るんでしょうか? 1 7/27 22:54 ソフトバンク どなたかお知恵を貸してください!
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そもそもの日焼け対策(体が硬くなる理由の解決)せずに、その結果起こってしまう日焼け、シミ(体が硬くなる)に対してだけアプローチするというのは効率が悪いですよね。 硬くなる理由を取り除けば体は勝手に柔らかくなるのです。 体が硬くなる理由が幾つかありますが、今回は私の実体験をお伝えしたいと思います。 それは体に軸が通ってないからです。 軸がない、けど動かなきゃならない。 どうするか? 本来はそんなに頑張らなくてもよい体の表面にある筋肉たち(アウターマッスル)を総動員して動くんです。 鎧をまとったようにして動くんです。 そりゃ硬くなりますよね。 実は何を隠そう、、いや隠してたんですがさとみ整体師は子供の頃から体硬いんです。。 子供の頃から前屈は床に手がついたことがなかったんです。 恥ずかしいー。。。 そこでとにかく 体の軸 を作ることを毎日熱心に取り組みました。 一ヶ月経った頃何気なく前屈してみると床に手がつくではないですか!!! 余計な緊張がなく、体の関節一つ一つが連動して動いているのがよくわかるんです。 確信しましたね。 それまでは歪みによる筋肉のアンバランスが一番の原因ではないかと考えていました。 歪みを取れ筋肉は本来の柔軟性を取り戻します。 確かに柔軟性はアップします。 その歪みの原因をたどれば体の軸は大きなキーワードになることにたどり着きました。 まとめ ストレッチ全てを否定してるわけではないですが、短絡的にストレッチだけしても根本的には何も変わらないと思います。 硬くならない体を作った上でストレッチするのは有効かと思います。 私も現在進行形で体を作り直しています。 自分の体で人体実験しながら、有効なことはお伝えしたいと思います。 どうしたら軸が作れるのか知りたい方は個人的にお問い合わせください。 最後までおつきあいありがとうございました。
higaki 笹塚トレース整骨院の代表を務め、日々現場にてすべての患者さんの施術を担当する治療家です。国家資格(柔道整復師)をベースに、原因がわからない痛みや病院では改善ができない症状を独自の視点で分析して改善に導くことが生きがいです。 趣味は登山と読書。 日帰り登山から縦走テント泊登山までオールシーズンの山歩きをして肉体と精神の鍛練を欠かさない。2018年に海外登山デビューを果たす。 おおよそ一か月に10冊を超える書籍を読み漁る。ジャンル問わず、本を読むことが好きな活字中毒の傾向が強い。 最近はジム通いは始めたので肉体改造に関する情報をYouTubeで収集する日々を送る。現在より体重を10キロ増やすことが目標です。
筋肉をやわらかくする方法として、 まず皆さんが思いつかれるのがマッサージとストレッチ なのではないでしょうか。 ところが、そのマッサージとストレッチが 逆に筋肉を硬くしてしまうこともあるのです。 そんなことを言われても、にわかには信じられないですよね。 通常、何もなかったら マッサージやストレッチは非常に有効です。 ストレッチをすれば可動域は広がりますし、 マッサージをすれば疲労回復が早いです。 しかし、筋肉が本来の自分の柔らかさよりも硬くなってしまっている時に 強めのマッサージやストレッチをしてしまうと 逆効果になってしまいます。 なぜそんなことが起きるのでしょうか? みなさんは、筋肉がなぜロックする(硬くなる)のか 覚えていらっしゃいますか? ストレッチのやりすぎは逆効果。体を痛めたらすぐにできる対処法とは | NADECICA（ナデシカ）. もし、忘れてしまっていたら 筋肉のあまり知られていない仕組み「筋肉はシートベルトの様にロックする」 をご覧下さい。 そう、筋肉は簡単にいうと 体(筋肉や骨)を負荷から守るために硬くなるのです。 そのように守るために硬くなっているところに 更に負荷をかけたらどうなるでしょうか? 何となく想像出来ますよね。 そうです、筋肉はその負荷から体を守るために、 更に硬くなろうとします。 よく、肩こりなどでマッサージに行ってらっしゃる方が 「最近強く揉んでもらわないと気持ちよくならなくなってきたのよ」 とおっしゃっているのを耳にしますよね。 あれも、刺激を加え続けたことによって、 筋肉が硬くなりすぎて、麻痺しているために 強く揉んでもらわないと気持ちよくならなくなってしまっているのです。 もし、 昔よりも体が硬くなってしまった 筋肉が張っている(硬くなっている) と感じる方がいらっしゃいましたら ぜひ一度筋肉トリートメントMAGICのセルフ整体を試してみて下さい。 筋肉の硬くなる仕組みをきちんと理解した上で、 筋肉の性質を利用して筋肉を元の柔らかさに戻していく 私達の不思議な整体法をご自身で体感して頂けると思います。 セルフ整体のやり方は、このブログの記事でもご紹介していますので、 ぜひご覧下さい。 新感覚のふわゆる整体師鮎川しおんのブログ目次
HOME > コラム ストレッチとマッサージは筋肉を逆に硬くする? 普段何気にとっている行動が、更に筋肉を硬くさせる?! もし、肩こりがひどくなった時、あなたならどうしますか?肩もみや、クイックマッサージ、お風呂に入る、ストレッチをするなど、色々な対処方法を思いつかれたと思います。 もし、今あげたようなことが、実はその場しのぎでしかないとしたら。さらには、下手をすると、肩こりや腰痛を悪化させているかもしれないと言うと、あなたはどう思うでしょうか。 今回は、なぜ筋肉は硬くなるのかということと、マッサージやストレッチが硬くなった筋肉にどのような影響を与えているのかを書いてみたいと思います。 肩もみに行けば行くほど気持ち良くなる? 【開脚】間違ったストレッチは逆に硬くなる‼ - YouTube. さて、肩こりをお持ちの方ならクイックマッサージや肩もみに行かれたことが少なくともあるのではないでしょうか。マッサージや肩もみを受けて、いかがだったでしょう。恐らく、マッサージを受けている間は非常に気持ち良かったと思います。 ただ、その気持ち良さはそんなに持続しなかったのではないでしょうか。また、マッサージに行けば行くほど、揉まれることが気持ち良くなったり、もっと強く揉んでもらいたくなっているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。。 なぜ、マッサージを受けている最中と直後は気持ち良くても、しばらく経ったら元に戻ってしまうのか。さらに、マッサージに通えば通うほど、マッサージが気持ち良くなったり、もっと強く揉んでもらいたくなるのか。肩こりや腰痛の痛みが発生するメカニズムと、筋肉の仕組みを簡単に説明しながら、その理由をご紹介します。 肩こりや腰痛の痛みはどこからくるの?
その他の回答(4件) 私も体が硬いので、やわらかくしたいと思い、1年3ヶ月ほどストレッチを続けています。私の例えですが、足を伸ばした状態で床に座って前にかがむストレッチで説明すると... ___________________________ 【スタート時】 上体が90度のまままったく前に曲がらない(汗) 【半年目】 前かがみ70度くらい?さほど効果なし 【7〜8ヶ月目】 50度くらい。お、ちょっと効果が出てきたかも 【現在】 鼻がひざについた! あとちょっとで胸も足につきそうなくらいやわらかくなった♪ という感じです。なので質問者様もあともう少し続ければ効果が実感できてくるのではないかと思います。 あと、私の場合3ヶ月前からDVDを見ながらストレッチやヨガも始めました。DVD見ながらだと正しいフォームが分かりやすいのでいいですよ。図書館で無料で借りられるし、私はオークションで500円くらいのDVD付きの中古本を落札しています。内容はスタジオプログラムと同じ(むしろDVDの方が分かりやすい)なのでお薦めです♪ 3人 がナイス!しています 固くなるしくみ ・食事 食事をすると何時間もお腹に血液が行くから ・冷え ・運動不足 まぁ何らかの血行不良 少食は基本 朝一は寝起きで血行悪いから最初は大体固いよ ただ、ストレッチで昨日いった範囲には割と早く辿り着けるはず 6人 がナイス!しています ストレッチの際に誤ったフォームで無理やり伸ばそうとされていませんか?