自分が好き、楽しいと思えることを見つけてみる 自分自身が嫌いだと感じてしまったり、自己嫌悪に陥ったりしていると毎日が辛くなってしまいます。そんな感情に支配されているままだと、気分も浮かないしつまらないですよね。 そんな時は、自分のことを好きだと思えるようなことを、どんなことでもいいので見つけてみるのがおすすめです。 心から楽しいと思えるようなことに出会って、 現状を変えてみようと動いてみる のも解決案となるでしょう。 自分が嫌になってしまった時は、自分に合った対処法を試してみて。 自分が嫌になる時は誰にでもありますが、自分自身が嫌いだと感じたらとても辛いですよね。 そんな時は、どういう時に自分のことを嫌だと感じてしまうのかを把握して、嫌だと感じてしまった時の対処法を知っていると、辛い気持ちをいくらか緩和できるはず。 ぜひ、自分の心に寄り添って、 自分のことを認めてありのままに振舞ってみて ください。自分を責めたり追い込むことをやめれば、今よりもずっと楽に毎日を送れるようになりますよ。 【参考記事】はこちら▽
涙が止まりません。どうしたらいいですか 自分が嫌いすぎて涙が止まりません。 涙が止まらない自分も嫌です。 12時くらいからずっと泣いてます。 もう疲れたし考えたくない 補足 どうして嫌いだったら涙が出ないんですか? 確かに思い通りにいかなくて泣いてますけど 嫌い=涙が出ない ってどうしてそうなるんですか? 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました あなたが正面のあなたの感情に取り組むことおよびこれは問題解決の方法です。 それは「十分に行かない部分」です。 「自分自身」はあなたが嫌いではありません。 挑戦的な姿勢は既に仮定されるに違いありません。 私は私が好きです。 緩和を強調する1位であるとともに、それは話です。 しかしながら、感じが堅く取り組まれるもの、その感覚、強制的に抑制されるのではなく正直に--最善をあまり尽くさないでください! [人]が嫌な(それはそうです)ところで、叫ぶ場合さえ、人がいるので、自分自身を全く否定することが必要かもしれません、そこに、である[自分自身が嫌いなこと、そして]。 [ない] よい場所および悪い場所が含まれており、それが1人の人間であるので。 その他の回答(5件) 大丈夫ですか? 人間は泣く時だってあるから、自分を嫌うことなんてないよ。 1人 がナイス!しています 涙を流しているということは一番あなた自身を大切にしているということだと思います。 ストレス解消に一番だと思います。 眼病予防にもなりますし…… あなたは自分の気持ちに真正面に取り組むこと、これが問題解決の方法です。 気持ちを無理やり抑え込むのではなく、 しっかり、自分の気持ちに正直に取り組むこと、がんばりすぎないでくださいね! 1人 がナイス!しています 脱水症状にならないように水分はしっかりと補給してくださいね。 若いんだから泣きたいだけ泣けばよいですよ! 嫌いだったら涙なんか出ないでしょう。 好きなのに思い通りに行かない、だから涙が出るんですよ。 私は自分が好き。 もう開き直るしか無いですね。 ・・・・・・・・・・ 嫌いな奴が参ってればむしろ嬉しいでしょ? あなたが嫌いなのは「自分」じゃなくて 「自分の思い通りにいかない部分」なんです。 だったらそこだけを何とかすればいい。何とかならないなら割り切る。 「自分」を全否定する必要はありません。 良いところも悪いところもひっくるめて一人の人間なんですから。 そりゃ4時間も泣いてたら疲れるでしょwwwwwwwwwwwwwww 自分のどこがいやなんですか
あなたは「どうして自分に自信を持てないのだろう」とか「どうすれば自分に自信を持つことができるのか」と悩んでいませんか?
知らなくていいコト 2020. 02. 28 2020. 26 ドラマ【知らなくていいコト】8話 が放送されました。吉高由里子が週刊誌の敏腕記者・真壁ケイト役で主演!前回の7話ではケイト( 吉高由里子 )と尾高( 柄本佑 )が刺されてしまうというとんでもない大惨事に!野中( 重岡大毅 )のクズ落ちな行動が話題にもなりましたね!今回はそんな野中の闇落ち行動が止まりません!果たしてケイトはどうなってしまうのか! ?気になる ドラマ【知らなくていいコト】8話のあらすじ・ネタバレや視聴率、放送後の視聴者の反応 など詳しく見ていきます! ドラマ【知らなくていいコト】の動画 ドラマ【知らなくていいコト】の動画は、 Hulu で配信中です。 【知らなくていいコト】視聴率一覧と最終回ネタバレ!尾高との不倫の結末、父の事件の真相は? スキャンダルを暴く側の週刊誌記者が自身のまさかのスキャンダルに人生を翻弄される姿を描くドラマ【知らなくていいコト】。こちらではドラマ【知らなくていいコト】全話の視聴率・ネタバレ記事、そして最終回のネタバレ記事をまとめていきます!... 【知らなくていいコト】にロエベが衣装提供!劇中の吉高由里子の衣装を全話追っかけ! 2020年1月8日(水)22時よりスタートのドラマ【知らなくていいコト】に、女性から厚い支持を集める高級ファッションブランド「ロエベ」の衣装提供が決定!スキャンダルが我が身にふりかかる週刊誌記者・真壁ケイトを演じる吉高由里子さんはお... 【知らなくていいコト】視聴者もノーマーク!?尾高(柄本佑)がイケメン過ぎると話題! 日本テレビ系で好評放送中のドラマ【知らなくていいコト】。主人公のケイト(吉高由里子)は芸能人や大物政治家のスキャンダルを追う週刊誌の敏腕記者ですが、彼女自身が背負うスキャンダルに人生を翻弄されながらストーリーが進んでいます。そしてこ... 第10話あらすじ（2020年3月11日放送）｜知らなくていいコト｜日本テレビ. 【柄本佑】のおすすめドラマ10選!イケメンだけじゃない魅力を堪能!
引用元: 5話のネタバレ ・密会場所の棋譜の暗号は春樹(重岡大毅)が解明!
?という反応も。私も個人的に前回の7話と今回の8話で岩谷編集長の株が爆上がり中です(笑)。さぁ、乃十阿と尾高は一体何をしようとしているのか、いよいよ乃十阿の事件の真相に近づきそうな次回9話もぜひお見逃しなく!