【バスケに携わりたい人必見!】 → 仕事・求人を見に行く (PR)気軽にスポーツ情報ツウ?!「スポジョバ」公式LINEはこちら! ドリブル技って何?何のためにドリブルをするの? バスケでは、ボールを手に保持したまま3歩以上歩く事は反則とされているため、ボールを地面にバウンドさせながらゴールに運ぶ必要があります。 これを、バスケでは「ドリブル」と呼びます。 しかし、ただ闇雲にダムダムするだけでは敵を抜き去る事は出来ません。 特にドリブルを多用するガードの選手や点取り屋だと、ドリブルでボールの位置を変える技術や、相手を騙すフェイントとドリブルを組み合わせて敵を突破する技術が必要不可欠です。 では、バスケにはどんなドリブル技があるのでしょうか? 代表的なドリブル技5つをご紹介! バスケの代表的なドリブル技を5つご紹介します! 今回ご紹介するのは、相手と1対1で向かい合う場面で使える技です。 技の名前と特徴を覚えて、いろいろなドリブル技が出来るようになりましょう! ①フロントチェンジ 体の前方で右手から左手へ、左手から右手へとボールを動かす技です。 難易度もそこまで高くなく簡単な上、相手を抜きやすい技として多用されています。 まずは、止まった状態でボールを左右に動かす練習から始めてみましょう! ②ロールターン ボールを持たずに、遠心力を使って身体をくるっと360度回しながらドリブルをつく技です。 一瞬でノーマークになれるだけでなく、ボールを守りやすいというメリットもあります。 まずは、ボールを引き付けて回転させる練習から始めてみましょう! ③レッグスルー 足の下にボールを通しながら、進行方向を左右に切り替える技です。 このレッグスルーは、NBA選手も多用するくらい実用性の高いドリブル技なので、必ず習得しておきたい技の1つです。 コツは、ボールを身体の真下でバウンドさせること。 初めのうちは、自分の足に当たらないように注意することと、強くドリブルをつくことを意識しましょう! バスケの技30選！ドリブル・シュートのかっこいい技を一覧で解説！ - Activeる!. ④インサイドアウト フロントチェンジの応用編です。 右手から左手に持ちかえるフロントチェンジの途中で、持ちかえずにそのまま右手でドリブルをつくという技です。 相手が反応した後に進行方向を変えられることもあり、抜きやすい技の代表であるとも言えます。 手でボールの側面を捉えて細かい動きが出来るように心掛けましょう!
簡単!! だけど意外に使える技!相手を置き去りにするドリブルをご紹介!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる! - YouTube
バス乗り間違えたらどうしますか? 良くバスに乗るんですが、乗り間違えることも度々あるんです。 そんな時あなただったらどうしますか? 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 運転手さんにその旨申し出て、どこで乗り換えたらベストかを聞いています。 2人 がナイス!しています その他の回答(2件) もし そのときに時間に余裕があれば そのまま乗っていますよ でも時間がないときには次のバス停で降ります 昔 よく間違えました 次ののバス停で降りてタクシーで行ったこともあります 1人 がナイス!しています 運転手さんに言えば、バス停ひとつ程度ならおろしてもらえますよ。 もちろん、本来はお金取られるところですが、お目こぼしと言うことで。 気づいたら、なるべく早く運転手さんに申し出ましょう。 1人 がナイス!しています
連載企画: 世界主食発見! 最終更新日:2020年02月05日 1本に100〜200粒もの実を付ける稲──その稲から取れる米は、人類にとってかけがえのない主食として、古くから世界中の人々の命を育んできました。そう、米を常食とするのは、私たち日本人だけではないのです。豊かな米の食文化を形成するのは、韓国、中国、タイ、インドネシアなどのアジア諸国。それに、スペインやアメリカにだって、パエリアやジャンバラヤといった独自の米料理が存在します。ところが、米と一口に言っても、地域によって食べられている種類が異なるのを知っていますか。例えば、インドやパキスタンで主流の「バスマティ米」。日本の米とは、どこに違いがあるのでしょうか。 日本の米はどんな米?
!」 そのバスは、なんと第二の駅から帰ってきたバスであって駅から車庫行きのバスだったのだ。 そりゃあ駅に向かうわけでもないバスで、ただ奥地へ連れて行ってくれるバスといえばわかりやすいかな。 しかし、かといって次のバス停で降りたら無茶苦茶カッコ悪いというプライドが働いて終点(車庫)まで乗ってしまったのだ。 実は、そのバスって自分が乗ったバス停から終点に向かって乗る乗客なんてまずいない路線なんだよ。 だから、普通のドライバーさんなら乗車口を開けないのだけど、オレが乗車しようとする意志を見せてしまったばっかりに、ドアを開けてくれたんだよなぁ。 ついついミスとプライドが重なって大変な事態に・・・ 【そこからまた歩いて25分】 その終点から、第三のバスが走る路線まで戻るには、およそ1. 2kmある。 猛暑の中、田舎道を「クソがっ! バスマティ - Wikipedia. !」と叫びながら最寄りのバス停とは異なる第三の路線のバス停に20分弱歩いて到着する。 時刻表を見ると次のバスまでは、およそ10分待つようだ。 でも時間通りには動いていないだろうから、さらに30~40分待つのだろうなぁと思い、次のバス停までヤケクソで歩くことにしたんだ。 【悲劇とは繰り返され重なるもの】 その次のバス停まで半分ちょっと歩いたところに、振り返ると第三の駅へ向かうバスが真後ろに迫っているではないか!! (まるでマンガのようなシナリオww) マジかっ!! 定刻通りにしても時間が合わないけど、どうなってるの?! っと面食らいながら、カラダが素早く反応してバス停まで猛ダッシュしていたオレ。 大汗をかいたデブがバスと競争している絵ずらって最悪だろ?
バスケットボールをこれから始めよう、または始めたばかりの初心者にとっては、基礎練習は何よりも重要です。 そんな中で、ボールをゴール近くまで運ぶためのスキルであるドリブル練習は重要な部分を占めています。 ボールを運ぶことができなければバスケットボール競技は成立しません。 また、中級者にとってはドリブル技がなければ相手ディフェンスを抜くことができません。 そこで今回は、初心者、中級者にもわかりやすい、バスケットボールのドリブルを効率よく上達させることができる練習メニューを紹介していきます。 スポンサードサーチ バスケにおけるドリブルの重要性 バスケットボールには、ボールを保持して3歩、歩いてしまうとトラベリングという反則を取られてしまうルールがあります。 そこでドリブルが重要になってくるわけです。 ドリブルを使えばどこまででも進むことができ、攻撃になくてはならない技術といえます。 そのため、バスケットボール初心者においては基本的な練習としてドリブル練習は常に取り入れられています。 さらにドリブルは相手ディフェンスに奪われないように、スピード感を意識しながら行うことが重要です。 以下ではドリブルがうまくなる練習方法やコツについて紹介していきます。 ドリブルがうまくなる練習方法やコツを紹介!
⑤バックチェンジ 体の後方でボールを左右に移動させる技です。 身体の後ろでドリブルをするため、相手から取られにくいだけではなく、またボールの出所が見えにくいこともあり、相手をだましやすい技。 遠心力を使い、進行方向へボールを弾ませるのがコツです! バックチェンジが発展した技にダブルバックチェンジという技もあります。 以上5種類の技を紹介しました。では、ドリブルする時に共通して大切な事はあるのでしょうか? ドリブル技をする時に大切なこととは? ここでは、初心者の方が基本的なドリブルを習得するのに必要なスキルやコツを紹介します! ボールを強く突く ドリブルをするときは、ボールを強く突くようにしましょう。 突く力が弱いと、ボールが手元まで返って来ずボールを見失ってしまったり、相手にボールを奪われてしまうリスクが高まります。 強く突くことで、ボールに力が伝わって手元に吸い付くようになり、コントロールしやすくなります。 利き手と逆の手でもドリブルをする 左右どちらでもドリブルが出来るようにようになりましょう! 利き手だけで突いていると、逆側へのドリブル技がしにくくなってしまいます。 ドリブルをしていない手はガードに回し、相手との距離感を計りましょう。 緩急をつける 緩急をつけると、相手を抜きやすくなります。 ゆったりしたドリブルから、相手の動きを見て一気に加速します。 緩急を意識するだけでも、ドリブルの質がかなり変わってきます! 今回は、バスケのドリブルについて詳しく解説しました! ドリブル技を習得して相手を抜き去り、ゴールを狙いやすい環境を作り出しましょう! スポジョバはスポーツ業界専門の求人サイトです。 スポーツに関係する求人のみを掲載しています。 あなたもスポーツを仕事にしませんか?→ 仕事・求人を見に行く バスケットボールのピックアップ求人 バスケットボールのピックアップ記事 ▶▶バスケットボールの記事一覧をみる ▶▶バスケットボールの求人をみる 最新の取材記事 スポジョバ公式ライン (PR)スポーツ求人の掲載ならスポジョバ!期間無制限で掲載費無料!
女性活躍推進の現状と課題 女性活躍推進法の施行により、女性の労働環境の改善に取り組む企業は増加しています。 しかし、実際に満足できる環境が整ったと感じている女性はまだ少数です。 ここからは、「今後どのような取り組みが必要なのか?」現状と課題について見ていきます。 2-1. 女性活躍を阻む「3つの課題」 女性活躍を阻む課題として、以下の3つが挙げられます。 ①男性中心の企業風土 日本企業の多くは、「残業する人が評価される」「性別を基準に役割分担される」など、男性中心の考え方が色濃く残っています。 女性であることを理由に昇進・昇格の対象から外れるなど、男性と比較して管理職になるチャンスが少ないと言われています。 ②育児とキャリアアップを両立させる環境の不備 女性には「出産」「育児」といったキャリアを中断させる要因があります。 管理職になるためにはプライベートを犠牲にしなくてはならないなど、女性社員がキャリアアップを諦める要因になっています。 ③ 女性管理職のロールモデルの不在 日本の女性管理職は、2015年調査で12. 5%です。 これは、米国(43. 6%)、イギリス(35. 4%)、フランス(31. 女性活躍推進法とは？女性活躍の現状や課題、働きやすい環境を作るためのポイントをご紹介 | 人事部から企業成長を応援するメディアHR NOTE. 7%)、フィリピン(46. 6%)と比較すると、非常に低くなっています。 女性管理職のロールモデルがいないことは、女性社員が自分のキャリアプランを考える際にネガティブに働き、仮に昇進のチャンスがあった際の不安要因となります。 2-2. 企業で女性活躍を推進するメリット しかし、以上のような課題を改善して、女性が活躍できる職場環境を整えることは、企業にとって次のようなメリットがあります。 ①優秀な人材を確保することができる 大学卒業者の男女比は50:50であり、学力に差はほとんどありません。 社員や管理職の比率が男性に偏っている企業は、優秀な女性を十分活用できていない企業と言えます。女性も男性と同じように活躍できる環境を提供することで、企業の競争力は高まります。 また、そのような多様性が尊重された企業は男性にとっても魅力的なはずなので、必然的に優秀な人材が集まりやすい企業と言えるでしょう。 ②業務の改善が期待できる 女性が活躍できる環境整備を進めると、「残業の抑制」「テレワークの推進」「業務の定形化」など、「業務の棚卸し」や「フローの見直し」が必要となります。 見直しの過程で無駄な業務や業務の効率化を進めることができるため、コスト削減にもつながります。 ③ 企業イメージを高めることができる 「えるぼし認定」を受けると、自社の商品やサービスに「えるぼし」マークを使用することができます。 社内外に女性の活躍推進を積極的に進めている企業であることを知ってもらうことができ、企業イメージのアップにつながります。 3.
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最終更新日: 2021. 01.
少子高齢化に伴う労働人口の減少により、企業では優秀な人材の獲得が今後ますます難しくなる見通しです。そこで重要となるのが女性の活用。しかし、女性が活躍する組織づくりは難しく、意識の面では進んでいても制度や仕組みが追いつかないという現状があります。企業が女性の活用を推進するために必要なことは何でしょうか。 【Fujitsu Insight 2017「働き方改革」特別講演レポート】 女性役員の比率は1. 1%、進まない女性の活用 株式会社キッズライン 代表取締役 経沢 香保子 氏 私は、26歳で起業し、2000年に女性向けマーケティングを手がけるトレンダーズ株式会社を設立しました。「女性に特化した」マーケティング会社は国内でも珍しく、2012年には東証マザーズに上場。その後、2014年に、スマホアプリで手軽にベビーシッターを呼べるサービスを提供する株式会社キッズラインを立ち上げました。なぜ2度も起業したのか。その理由は「女性の働き方改革を実現しなければいけない」という強い思いがあったからです。 なぜ企業の女性活用が進まないと思いますか?日本の女性は、世界と比べて大学進学率も高く優秀です。しかし、企業における女性役員の比率は圧倒的に低く、わずか1.
女性活躍の推進を考える上でのポイント ここまで女性活躍推進法や、女性活躍の現状や課題、そして女性活躍を推進している企業の事例について見てきました。 最後に、女性が活躍できる環境を推進するために、覚えておかなければならない3つのポイントについてご紹介します。 4-1. 女性のライフイベントを考慮した社内制度を作る 女性がキャリアプランを考える場合、妊娠・出産などのライフイベントを考慮する必要があります。 会社が、社員のライフプランを考慮した柔軟なキャリアプランを一緒に考える環境を提供することで、女性は安心して就業することができます。 4-2. 女性活躍推進における６つの課題～取り組みを進めるポイントとは？ - 社員研修,教育 職員研修 人材育成ならインソース. 女性が能力を発揮できる職場環境を作る 女性が活躍できる環境を整えるには、マネジメント層の意識を変えていく必要があります。 社員研修や社員の意見交流会を開催して、女性活躍が必要となる理由や必要な環境についての意見を集約していく機会を積極的に提供することが必要です。 また、在宅勤務や時短勤務など、制度面でのバックアップを併せておこなうことで、ソフト面・ハード面の両方から女性が活躍しやすい環境を整えてあげることが必要です。 4-3. 出産・育児後も安心して働ける環境づくり 出産退職の経済損失は1. 2兆円とも言われています。(参照: 出産退職の経済損失1. 2兆円|第一生命経済研究所 ) 女性は結婚・出産・育児など、働き方の選択が迫られる機会が多く、働き方を柔軟に選択できる職場環境が求められます。 ライフイベントごとに時短勤務や在宅勤務を積極的に活用できる柔軟な勤務条件を整えることは、本意ではない退職を予防する効果があり、企業の競争力の強化につながります。 5. まとめ 女性活躍を推進するためには様々な準備が必要となりますが、その分、社員・企業双方に大きなメリットがあります。 ぜひ今回ご紹介させて頂いた内容を参考にして、取り組みをスタートしてみてください。
出産を機に辞めざるを得ない また、結婚や出産を機に退職する人のなかには「本当は仕事を続けたい」と考えている人も少なくありません。しかし実際には「子育て後の再就職は難しい」などと、感じているようです。「育児に専念したい」「家庭を大切にしたい」と望んで専業主婦になる人もいますが、辞めざるを得ない状況にある人もいます。 3. キャリア形成には長時間勤務が必要になっているケースが多い 子育てがひと段落ついて、職場に復帰する人も数多く存在します。とは言っても、そのほとんどが時短勤務であるため、仕事内容などが限定されることは言うまでもありません。しっかりと労働環境を整えている企業もありますが、管理職へとキャリア形成していくためには長時間勤務が必要になっていることがほとんどです。 女性活躍推進法に取り組む際のポイント 女性活躍推進法は、女性がバリバリに働くことを望んでいるわけではありません。キャリア形成のために日々努力している人もいれば、子育てや家庭を大切にしたいと専業主婦を望んでいる女性もいます。 女性活躍推進法とは、「女性が出世できる」社会をつくりあげるだけでなく、ワークライフバランスの見直しや、本人の意思に基づいた働き方ができるような取り組みを求めています。そのため、女性活躍推進法に取り組む際は、出産や子育てと両立できる仕組みがあるかどうか、労働者の望みや目標に配慮した選択肢を用意ができているかどうかがポイントとなってくることは忘れないようにしてください。 女性活躍推進法を基に、誰もが働きやすい会社づくりを進めましょう! 女性が長く働き続けられる環境を整えるためには、経営層や管理職を中心に企業全体で問題点を認識していかなければ、現状を改善することはできません。女性の能力を活かす仕組みづくりは女性の活躍の幅を広げるだけでなく、男性の意識や働き方に対する考え方を変えることでもあります。女性活躍推進法を基に、誰もが働きやすい会社づくりを進めていきましょう。