FROM:親子関係カウンセラー川島崇照(かわしまたかあき) 持つと苦しくなる親への「◯◯」とは 子どもは無意識に親に持ってしまう気持ちがあります。 それは人間が持って生まれた本能です。 私たちは、愛されることを前提にこの世に生まれてきました。 なのに、親が「愛情」を取り違えて考えていたり、 そもそも親が愛情を注ぐという感覚を持ち合わせていなかったりしたために、 わたしたちは今こうして苦しんだり、悩んだりしているわけです。 親の問題点を把握していて、 それに対する解決策を持っている人はいいですが、 そうでない人のほうがほとんどです。 だから、親の不健全さを見抜けず、親に対してずっと「◯◯」してしまいます。 「◯◯」とは "期待" です。 ●私のことを理解して欲しい ●私のことを愛して欲しい ●愛情の通う親子関係に変えたい あなたがこれらの期待を持っているとき、親が気持ちに耳を傾けてくれて、期待に応えてくれる親であればいいのでしょう。 しかし、不健全な親というのは、そもそも気持ちを察するとか、相手の身になって考えるということができない人たちです。 あなたの期待は "落胆" に変わっていきます。 そして、また心を傷つけられます。 期待し続けて、気づいたら人生の大半を親のために費やしていたという人は多くいます。 あなたの親はあなたの気持ちに耳を傾けてくれる人ですか? それとも、あなたの心の痛みなどおかまいなしに傷つけてくる人ですか? 期待すると親から離れられない 本当はツラいのに親と離れられられないのは「期待」があるからです。 心に不健全さを持つ親に対して期待の気持ちを持ってしまうことは出口のない迷路に迷い込んでしまうようなものです。 親に人生を費やしてしまい、思い通りの人生を送ることが難しくなっていきます。 期待どおりにいかないと悲しい気持ちになる 親に理解してもらいたいという期待。もうこれ以上悲しい思いをしたくないから、いつも親に理解してもらいたいと事細かに説明して説得しようとしている。 期待どおりにいかないと苦しい気持ちになる 親に認めてもらいたいという期待。もうこれ以上苦しい思いをしたくないから、親に認めてもらおうとして自分の気持ちを我慢して親の言うとおりにしている。 期待どおりにいかないと怒りを感じる 親を変えたいという期待。親に否定されたら腹が立つので、いかに自分が正しいか、親が間違っているかをわからせたいと思っていつも争っている。 期待があるとということは、いつまでも親に自分の主導権を渡しているということです。 ●理解してもらえるか、してもらえないか?
●認められるか、認められないか? ●わかってもらえるか、わかってもらえないか?
その他の回答(8件) 生涯つらいままだけど、愛せる人が見つかれば何とか生きてゆけます。 私は今ももがいています。苦しいです。 でも、奇跡的に主人と出会い子供を授かりました。 子供を愛しています。宝ものです。 母から受けた傷で穏やかな子育てをするのに、きっと、人の10倍以上神経を使っていると思います。 しんどいです。 でも子供の寝顔を見たり、一緒に笑えると涙が出てきます。 主人も家庭環境は複雑で仕事も落ち着けず、いわゆる低所得者の家庭です。 でも底辺でも子供が笑ってくれれば・・です。 友人に話しても、精神科に通っても、趣味を探してみてもスッキリしませんでした。 今でもさびしいです。心に芯がなく他人の評価で生きています。 最近は頭痛もひどいし、朝起きて生きてるからとりあえず今日頑張ろうという感じです。 そして頑張ったから好きな食べ物を一つ食べようという日々です。 あなたもとりあえず部屋の掃除をして、美味しいものを食べてみませんか? 小さい動物を飼ってみるのもいいかもしれません。 回答になっていなくてすいません。 11人 がナイス!しています つらいですね。僕も分け合って、父親と絶縁しています。友達に言いにくければ、このような場で何度も何度もつらいことを吐き出して、発散しみてください。夜明けの来ない朝はない 春の来ない冬はない といいますし。 お互いに前向きになりましょう。 6人 がナイス!しています 自分を見つめるひとつの方法として、 四国で巡礼の旅をしてみてはいかがでしょうか?
これらに密接に関係しているのは、 「小さい頃の親の愛」 です。 「小さい頃の親の愛」は、子供の人生の苦しみの大半を、解決してくれます。 そして、「心理的に健康な親の子供」と「神経症的な親の子供」とでは、人生はまったく様相が変わってきます。 例えば、 「親から愛されて育った人」 は、もともと自分に価値を感じているから、好かれること、愛されること、人気があることを、それほど喜びません。 ですから、 "見せかけの愛"に引っかかって傷つくことはありません。 →あなたの親があなたの恋愛観を形作った?! 一方、 「 親から愛されないで育った人」 は、自分には価値がないという "自己無価値観" に苦しんでいるために、「あなたを愛している」という言葉ほど、うれしいものはありません。 ですから、 極端な愛の言葉に、コロッと騙されます。 もちろん、 劣等感 も強く、そこまで自分を落として考えることはないというほど、自分を落として考えるため、 さほどでもない相手のことが、実際以上によく見えます。 そのように、 小さい頃に親に愛されずに育つと、 ガツガツと愛を求めるように生きるようになる のです……。 →親から愛されなかった人が自分を好きになるには?
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