動物性の脂肪、タンパク質を摂り過ぎない 食生活の欧米化が尿路結石の頻度増加の一因 です。動物性脂肪を多く摂ると、腸内の脂肪酸が増えてカルシウムと結合するため、シュウ酸がカルシウムと結合できなくなり、このシュウ酸が吸収されて尿中へ排出され、結石ができやすくなります。また、動物性タンパク質が多いと、尿中尿酸が多くなり、結石ができやすくなります。和食をとるようにしましょう。 8-3.夕食を食べすぎない、寝る前に食事をしない 夕食に食事を多く摂ると、寝ている間に尿への結石形成促進物質(カルシウム、シュウ酸、尿酸など)がたくさん排泄されます。また寝ている間は水分が補給されないため、尿が濃縮されます。食後2〜4時間でこの尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、できれば夕食は、寝る4時間前までに済ませるのが理想的です。 9.まとめ 尿管結石は、私自身の経験でもとても痛いものです。 緊急時の対応は、ケトプロフェンの筋肉注射が著効し、座薬も効果があります。 再発することも多いため、生活習慣の改善も大事です。 Post Views: 121, 289
尿管結石の痛みが治まり数日経ってもなんともありません。これって石が出たのでしょうか? 実は約一週間前に寝ていて目が覚めたら、腰?左腹部が痛いと感じベッドをゴロゴロしていたら徐々に痛みが増し、ついに耐えられなくなって救急車を呼びました。 病院に着く頃には痛みは激痛に変わり、痛みで嘔吐も繰り返しました。 激痛を死に物狂いで堪え、CTやらなんやらの診察終了。 半泣き状態で「痛みを止めてください」と頼むとやっと痛み止めの点滴がきました。 その翌日に退院。CT等には何も写っていなかった様で一安心。 ・・ん?原因不明!?
疾患名をクリックすると詳しい内容がご確認いただけます。 1. 尿路結石症とは 腎臓から尿管・膀胱・尿道に至る尿の通り路(これを尿路といいます)に結石が存在する病気です。結石のほとんどは腎臓でつくられます。そして、その一部が尿とともに尿管、膀胱に流れ落ちるのです。結石が尿とともにスムーズに流れ、自然に排出されれば問題はありませんが、腎臓や尿管にとどまると、腰やお腹の激しい痛み・血尿などを起こすことがあります。放っておくと腎臓の機能が低下する場合もあります。尿路結石はその存在部位により腎結石、尿管結石、膀胱結石、尿道結石の4つに分類されます。しかし95%以上は腎結石と尿管結石です。 2. 尿管結石 石が出た後も 痛み. 結石の成分について 結石を構成する成分には蓚酸カルシウム、燐酸カルシウム、尿酸、燐酸マグネシウム・アンモニウム、シスチンなどがあります。蓚酸カルシウムと燐酸カルシウムが最も多く、これらは全尿路結石のうちの約2/3を占めますが、これらの多くは原因が不明で、一部の方に尿の中にカルシウムが多く出てきてしまう状態があることがわかっています。尿の中にカルシウムが多く出る状態としては、副甲状腺機能亢進症、クッシング症候群、寝たきり状態などがあります。尿酸は痛風に、燐酸マグネシウム・アンモニウムは尿路感染症に、そしてシスチンはシスチン尿症という生まれつきの病気の方に密接な関係があります。 3. 発病率 一生のうちに尿路結石になる確率(これを生涯有病率といいます)は日本人では約10%ですので、ありふれた病気であるといえます。また、女性より男性に多い傾向があります。 4. 治療法 大きさが4 mm以下の尿路結石は、飲水・運動などで自然排石が期待できるので経過観察することが可能です。自然排石が困難と判断されれば手術を考える必要があります。手術といっても衝撃波で体外から結石を砕く体外衝撃波結石破砕術(ESWL)や内視鏡手術などが用いられますが、ほとんどの結石はESWLのみで治療可能です。 1) 体外衝撃波結石破砕術(ESWL) 当科では本院(西新橋)と第三病院(東京都狛江市)と葛飾医療センター(葛飾区)の3病院に体外衝撃波結石破砕装置ドルニエ社製リソトリプターDを設置しています。この装置はレントゲンで監視しながら、体外から結石に向けて正確に衝撃波を照射し結石を破砕します。破壊された結石は、尿とともに体外に排出されます。ひどい痛みはないので手術中の麻酔は必要なく、身体への傷もほとんど残りません。また手術時間は45~60分程度ですので、外来通院で行っています。なお治療成績は、大きさ4 mm以下の小結石に破砕される率、これを治療有効率といいますが90%前後ときわめて良好です。このうち最初の1回で終了する確率は約60%で、残りの30%は2回以上の治療が必要となります。この有効率は結石の大きさと成分によって異なり、2cm以上の大きな結石やシスチン結石は砕けにくい傾向があります。また副作用として、稀に腎臓の周囲に血の塊(腎被膜下血腫)(頻度は0.
HOME 地域のみなさまへ 健康情報 2013年 尿路結石の治療法~症状がでたら早めに受診を 2013年04月01日 利根中央病院 泌尿器科部長 田村 芳美 尿路結石という病気をご存じでしょうか? 腎臓、尿管、膀胱にできる結石をまとめて尿路結石症と呼んでいます。 これまで大きな尿路結石の破砕には体外衝撃波結石破砕術という機械での治療が主役で、当院でも約千回に及ぶ治療回数を重ねて参りました。 しかし、治療の際に痛みが生じる、治療が長期化する等の欠点もありました。近年、それらの問題を克服したレーザー照射砕石装置を用いた手術治療が普及し、当院でもこの春から導入されます。 尿路結石の症状 Q. 尿路結石でどのような症状が起きますか? 場所によって症状の出方が異なります。尿管の結石では腰、脇腹、下腹部に激烈な痛みや血尿が出ます。腎臓結石は腎臓に結石ができた段階では症状が出ず、尿管に落ちた後、症状が出てくる場合が多いようです。 Q. 痛みは急激に起きるものなのでしょうか? おっしゃる通りで、痛み発作の起きやすい時間帯は決まっており、お昼過ぎから午後にかけてはほとんど起きません。夕方から始まって夜中、さらには早朝に起きやすいとされています。 治療法 Q. 尿管結石の痛みが治まり数日経ってもなんともありません。これっ... - Yahoo!知恵袋. 治療法はどうでしょうか? 9割の症例は自然排石されると言われています。最近、前立腺肥大症の薬が尿管を拡張する作用があることが判明し、結石の薬物治療の中心になりつつあります。5㎜以下の結石ならばこの薬で自然排石すると思ってください。 問題はそれ以外の大きな結石です。当院では平成12年に導入した体外衝撃波結石破砕術により、約千回に及ぶ治療回数を重ねて参りました。しかし、治療中の痛みが辛い、治療が複数回に及び負担が大きい等の問題が生じました。近年、それらの欠点を克服した治療手段として、レーザー照射砕石装置を用いた経尿道的尿管結石破砕術(以下TUL)という手術治療が普及してきました。腰椎麻酔で行えるので手術中、内視鏡画面を見ながら治療状況の説明が可能です。原則として、手術の前日に入院し翌々日の退院、3泊4日の入院期間です。 図1. レーザーで結石を破砕 Q. TULはお腹を切らなくて済む手術なのですか? その通りです。金属製の内視鏡を尿道から膀胱、尿管へと挿入します。そして結石を直接観察して粉々に砕きます。当院でも今春からこの治療を開始することとなりました。 Q.
尿路結石 結石治療にかかわる内視鏡機器を取り揃えています。腎結石から膀胱尿道結石まで、すべての尿路結石に関して、結石の位置や大きさによって手術法を選択し対応しています。体外衝撃波の結石破砕は現在行っておらず、昭和大学病院または近隣施設をご紹介いたします。 尿路結石について 尿路結石の患者さんは、男性が女性の約2.
コロナ禍でお子さまの在宅時間が増えたご家庭も多いのでは? 家にいる時間が長いと、スマホやゲームで子どもは遊んでしまいがち。勉強そっちのけで遊んでいることを注意しても無駄でイライラ…。親御さんとしては悩ましい問題ですよね。 《お悩み》呆れた!「ネット中毒」で成績の悪い息子 ゲームとスマホの動画視聴、LINEに中毒気味の中2男子がいます。 家のルールでスマホやパソコンはリビングで使用する、寝るときはリビングで充電することになっていて概ね守られてはいます。しかし、親の目があるからゲームの時間が短くなることはなく、成績は悪いのにゲームばかりしている姿を見るのに、私のほうがストレスを感じ疲れてきました。 息子を見ると、ため息しか出ず、そんな私の態度も良くないと思うので、いっそのこと「自室でゲームしていいよ、勉強も自己責任で頑張って」と言おうかと思い、他のご家庭はどうされているのかと知りたくなりました。 投稿者:疲れたさん やり過ぎると、どうなるか説明しては? この投稿には共感の声とともにさまざまなアドバイスが寄せられました。
そして、その「否定的な見方」が自己肯定感を下げ、いろんなやる気(含む勉強)を出にくくしてしまっているのです。 お悩みママ 毎日ゲームばっかりでちっとも勉強しないんです… お子さんの《ゲームを好きな気持ち》を理解してあげていますか? 勉強などのやる気につなげるには、親が子どもの《今》を否定しないことが大事です。 見守る子育てコーチ ゲームばかり中学生への対応2:危険性を愛情を込めて伝える 親が子どもの《ゲームを好きな気持ち》を理解して、《今を否定しない》ようになると、まずは親子関係がググっとよくなります。 そうして、親子間に 信頼関係がある上で 、「親として心配なこと」を伝えてみましょう。 例えば、 ・やり過ぎるとゲーム依存になる危険性があること。 ・ゲーム依存になってしまうと、治療するのが大変なことなどです。 あなたは大切な存在だから、こういった危険から守ってあげたいということを、愛情をもって伝えてみてほしいのです。 ここでの注意点は、 ゲームに関して、親が全部管理して解決しようと先走るのではなく、 彼らが自分で考えて問題を解決していく姿勢を、親も一緒になって支えたいんだよ と伝えるってこと。 「子どもの自主性」を育てることを、視野に入れることが大事です。 誰しも、自分の気持ちを聞いてもらえず、一方的に怒られる話し合いは嫌です! ゲームばかりの中学生をゲーム依存にさせない対応 | 男の子の子育て「見守る子育て」. だけど、親が自分の気持ちを尊重して、目の前にある問題を一緒に解決しようという「話し合い」だとしたら、どうでしょうか? ゲームばかり中学生への会話例 見守る母 ママが一番心配なのは「ゲーム依存」のことなんだよね。 (あれ?何かいつもと違うぞ?頭ごなしに怒られないぞ???) 中学生男子 見守る母 ゲームが今一番楽しいことっていうのは、ちゃんと理解しているつもりだから、 楽しみながらも、ゲーム依存にならないために は、あなた自身はどうしたらいいと思う? どうすればいいかは、少し考えてみるけど、 ゲーム依存が怖いことは自分でもちゃんとわかってる し、休憩したり、課金しないようにしたりって、 ちゃんと自分でも考えてる。 見守る母 そうだったんだね。 ちゃんと自分でも考えてたんだね 。それを聞いてママ安心したよ。今まで信じてあげなくてごめんね。 ママにできることって何かある? できるだけ怒らないでほしい! キリのいいところがきたら、ちゃんと自分でやめれるから、 俺のことをまずは信じてほしい!
ここまでをまとめると、 ゲームばかりで勉強しない中学生のお子さんの対処法について紹介しました。 ここまでを読むと 「じゃあ結局どうしたら良いの?」 と思うと思います。 結論からいうと 「勉強スタイル」を変えること です。 ゲーム嫌いな中学生には「オンライン学習」がおすすめ! ゲーム好きな中学生のお子さんの中には、 勉強をする時の「書く」という作業が嫌いな子もいます。 そんな子には、 今までとはガラッと違う勉強スタイルに変えるのがおすすめ です、 例えば、書店で買ったテキストの問題を解く、といった勉強スタイルから ➡パソコンで問題を解くスタイルに変えてみる ➡授業動画で勉強をしてみる ➡パソコンの画面を通じて講師から指導をしてもらう これらはすべてインターネットを使って勉強するスタイルになります。 言い換えると、「オンライン学習」です。 このように 「紙に書いて勉強する」 という勉強スタイル以外にも、勉強ができるスタイルがたくさんあります。 オンライン学習は、 パソコンやタブレットを使って勉強ができるので、ゲーム感覚で勉強をすること ができますよ。 「そんなゲームみたいに勉強して内容が理解できるの?」 と思うかもしれません。 しかし、 ゲーム感覚でも勉強内容が少しでも分かったり、勉強に少しでも興味が持てたら良い ですよね。 このまま、 何も勉強に興味が無いままゲームに熱中してしているままだと、勉強から遠ざかってしまうだけ です。 なので、まずは 勉強に少しでも興味をもたせるためにも、オンライン学習といった勉強スタイルも検討してみるのが良いですね。 ゲームばかりで勉強は大嫌いな中学生には「勉強の楽しさ」を教えてくれる講師が必須! ここまでは、ゲーム嫌いなお子さんには「オンライン学習」でゲーム感覚で勉強することがおすすめだと紹介しました。 ですが、 オンライン学習がおすすめな中学生は「自分から勉強する気がある子」だけ です。 中には、 「ゲームばかりで何一つ勉強しない」 「口を酸っぱくして言わないと全然勉強しない」 「1日中ゲームばっかりしていることもある」 「ゲームは何時間もするのに、勉強は30分も集中できない」 こんな中学生もいると思います。 (私が無料で相談を受け付けている 「LINE@」 でも、実はたくさん相談を頂いてます…!) 自分から進んで勉強ができない、という子には 「 強制力」が必要 です。 勉強に強制力を持たせるためには、 誰かからの指導が必ず必要 になります。 さらに、ゲーム好きで勉強が嫌いな子ほど、 勉強に対して「楽しくない」という感情がすごく強い です。 「途中からわからなくなってしまう…」 「全然問題が解けないから楽しくない」 「頑張って勉強したけど、全然理解できなかった」 「そもそも問題の意味がわからないから楽しくない」 といった感じです。 そのため、まずは勉強が 「やれば楽しいもの」「分かったら解けるもの」というイメージに変えなければなりません 。 勉強が「楽しいもの」になるには、何の影響が強かったか覚えていますか?
大事なことは成功体験を味あわせ上げることですから。 子供が勉強に興味を持つのであれば、キッカケは何だっていいのだ。 ゲーム好きにはゲームで攻略していく、と言うことはいたって真っ当な方法なのかもしれない。 そのように考えることが出来るようになりました。 勉強というのは、 「頑張ったことにより得られる喜びを体験させてあげて、自信を付けさせること」 「学習方法はなんでも良い」 という考えに至ったのです。 こどもに自信がつけば、本人の「やる気」も出てくるのだと。 やる気がでると「じゃあもう少し勉強頑張ってみようか」と思う。 するとまた勉強の成果を得ることが出来て、更に楽しくなり、充実感を得る。充実感を得るとさらにやる気が出る。 やる気が出ると更に勉強していく。 そんな好循環を体験させてあげることが、何よりも大事なことだ!と考えたのです。 ゲーム依存症が熱中する「学習動画教材」はこれ! 先輩先生に教えてもらった、ゲーム好きの中学生たちが熱中してはまっている動画教材は「すらら対話型アニメ教材」と言います。 「すらら」公式HP▶︎▶︎ ゲーム依存症のお子さんに、ホトホト手を焼いていたお母さんから、先輩先生はお便りも頂いたことがあるそうで、 お母さんの許可を得て、こちらでご紹介させていただきます。 中3のお母さん 子供がゲームばかりしていて全く勉強しなくて、手を焼いていました。 先生、この度は大変お世話になりました。 初めて先生とお会いした時には、正直、あまり期待をしていませんでした。 色々な方に相談したし、家庭教師の先生を頼んだこともあったのですが、子供が勉強することは決してなかったのですから。 中学3年生にもなって、うちの子は、勉強はしない、ゲームしたり漫画を読んでばかりいて。 勉強はツマラナイからと言い、全く勉強せず、ホトホト途方にくれていました。 そんな状態なので、高校受験も諦め掛けていて。ただただ、悲観的になっていたのです。 そんな折、先生にお会いできました。 先生に相談したところ、動画教材をススメてくれましたね。 「 えっ!