目次 ▼ただのいい人になってしまう人の心理や特徴 1. 周りの人に嫌われるのが怖い 2. 反論する勇気がない 3. 周囲からいい人だと思われたい 4. 自分が我慢すれば済むと思っている 5. 人からの頼み事を断ることができない ▼いい人をやめる4つのメリット 1. 深い人間関係を築くことができる 2. 見栄や嘘をつく必要がなくなる 3. 嫌なことを断ることで、自分に使える時間が増える 4. 周囲の視線を気にする必要がなくなる ▼いい人をやめるための8つの方法や習慣 1. 自分がただのいい人になっているという自覚を持つ 2. 周りと自分を比較することをやめる 3. 嫌われて何が困るのか冷静に考えてみる 4. できない仕事や頼み事を"Yes"と言わない 5. ネガティブな発言をする人とできるだけ関わらない 6. 他人の間違いは相手のために指摘してあげる 7. 見つめ合う男女の心理状態とは？恋を発展させるキッカケを掴もう – Rammu（ラミュー）｜恋に迷えるあなたに、次の一歩を。. 自分の気持ちに正直に動く 8. 周りの空気をあえて読まないようにする いい人になりすぎていませんか? 社会で評価されるには、ある程度「いい人」として生きる必要があることは、誰もが痛感しているはず。 一方で、 「都合の良い人」として扱われる可能性 も高く、大きなストレスを溜めている人もいることでしょう。 そこで今回は、勇気を持って「いい人をやめる」ために、いい人になってしまう心理、やめるメリット、やめる方法の3つのトピックを特集していきます。 最後まで読んで、自分に疲れてしまう「いい人」から、気が楽になる新たな人生を歩みましょう。 ただのいい人になってしまう人の心理や特徴 単なるいい人として、周囲の人に利用されるだけの存在になってしまう人には、どんな原因があるのでしょうか? ある程度自覚のある人もいれば、全くわからない人もいるかもしれません。 いずれにせよ、 ただのいい人には、心理面での特徴が見られる ことは確かです。 ここからは、5つの心理について詳しく解説していきます。どれが自分に当てはまるのか、じっくり考えてみてくださいね。 心理1. 周りの人に嫌われるのが怖い ただのいい人になってしまう人は、ひたすら職場の同僚や仲間、友達に迎合しておもねってしまいます。周囲の悪評に耐えられず、 悪口を言われたり嫌われたりすることを極度に恐れている のです。 何でも言うことを聞いてくれるので、『便利屋』扱いされやすい傾向も。 嫌われることを恐れることが、ただのいい人を作り出しますが、評価は高くならないケースも目に付きます。 心理2.
他人の間違いは相手のために指摘してあげる 他人に嫌われるのを恐れず、相手の非を正していく習慣が、意見を言えない自分を変える方法になります。 間違いやミスが横行すれば、結局は全体に大きな支障をもたらす ので、勇気を持って注意してあげるのが、本人はもちろん、自分にも周囲の人にも良い結果をもたらすのです。 例え当初は嫌われても、最終的に感謝される可能性も十分にあります。 他人の間違いを、嫌われることを恐れずに指摘するのは、いい人をやめる方法であるだけでなく、仲間全体の利益ももたらしてくれるはずです。 方法7. 自分の気持ちに正直に動く 自分の判断を尊重する習慣があれば、自分を信じることで、 他人の意見に左右されず、自己主張することが可能になる ので、いい人から脱することが可能です。 自分の気持ちを優先すれば、周囲の人もあなたを理解するきっかけになります。 単に自分の気が楽になるだけでなく、周りがあなたを尊重してくれる場面が多くなってくることも。 自分の気持ちに正直である習慣は、いい人をやめる方法になると同時に、むしろ人間関係を円滑にしてくれる可能性も出てくるのです。 方法8. 周りの空気をあえて読まないようにする 他人の気持ちをわざと察しないことも、いい人をやめる習慣になります。人の気持ちがわかれば、どうしても助けてあげたり、気を遣ってあげたりしてしまいがち。 しかし、いつも相手の意に沿って振る舞えば、自分自身が逆にすり減ってしまうのです。 自分を解放するために、たまには自己中心的であって良い はず。 いい人をやめるには、周囲の空気をあえて読まないことも時に必要ですよ。 いい人をやめて、自分に素直に生きましょう。 ただのいい人は、自分を犠牲にした上に、他者にとって都合の良い人でしかありません。他人への思いやりを持って接することは当然として、 言うべきときは言う、断るべき時は断る というメリハリもつけるべきです。 しかし、集団の中にいる以上、自分の立場を考え、相手を優先してしまうことは、人が良ければ十分ありえること。 「人がいい」自分を情けないと思う前に、まず認めて上げた上で、小さなことから、ただのいい人を脱していく努力をしていけば、少しずつでも気が楽になるはずです。 【参考記事】はこちら▽
人と話す機会を増やし、場馴れしていく 経験がないことや苦手だと思っていることをする時は、緊張して目が泳ぐことも少なくありません。時には失敗してしまうこともあるでしょう。 しかし、 慣れていないことを初めから上手にできる人はいません から、場数を踏んで経験値を増やしていくことが大切です。 なるべくいろんな人と会話をしていくことは、話すことに慣れて目が泳ぐのを抑える効果的な直し方と言えるでしょう。 目が泳ぐ人への4つの接し方とは 職場の人や気になっている異性などが自分と話していて目が泳ぐと、緊張感や焦りが自分にも伝わってくることがあります。 お互いにリラックスした状態で落ち着いて会話できる のが理想的ですね。 目が泳ぐ人に対してどういった接し方をするのが良いのか、おすすめの方法を4つご紹介します。 接し方1. 落ち着いてゆっくり話を進める 仕事の取引先の担当者や、異性として気になっている男性や女性が緊張して目が泳いでいると、自分にもその緊張が伝わってきます。 そして思っていることがうまく伝わらなかったり、言いたいことが言えないまま終わることもあると残念な気持ちになるもの。 相手の緊張をほぐしてあげる ためにも、冷静に、落ち着いた物腰で話すように心がけましょう。 接し方2. 相手が理解をしているか確認をしながら話をする 緊張して焦っていると、会話の内容を覚えてもらっていないというケースは少なくありません。 せっかく時間を取って話していても、 内容が伝わっていなければ無駄 になってしまいます。 相手が会話中に目が泳いでいるなら緊張している証拠ですから、「ここまではいいですか?」「分からないことはないですか?」などと、時々確認しながら話を進めるといいでしょう。 接し方3. 議事録を取って共有してあげる 目が泳いでいる相手は、会話した内容の記憶があまりないケースがたくさんあります。緊張のあまり集中できておらず、話の内容が頭に入っていないのです。 ただし、人の記憶はもともと曖昧なものですから、 後から客観的に確認できる よう議事録を取っておきましょう。 議事録を共有しておけば、言い間違いや聞き間違いも防げます。 接し方4. 相手に自信をつけるような言葉をかけてあげる せっかくいい関係を築けそうでも、相手が自信をなくして目が泳ぐような状態で会話をするのはもったいないこと。 冷静な精神状態で会話ができていれば、仕事がスムーズに進んだり恋愛が発展する可能性は高いです。 「それはすごいですね」「そんなことまでできるとはすばらしい」など、相手に自信を持ってもらえそうな言葉を会話の中に混ぜてみると、相手が 自信を取り戻して前向きに話してくれる ようになるかもしれません。 目が泳いでしまう人の原因を理解して、上手に克服していきましょう。 隠し事やなどやましいことがある場合や、緊張してしまっている場合、自信をなくしている場合など、会話中に目が泳ぐ原因は様々です。 目が泳ぐ原因がつかめると、その原因に合った直し方も分かって、次第に目が泳ぐことはなくなるもの。 この記事を参考に、目が泳ぐ原因をつかんだ上で直し方や相手への接し方を取り入れて、 いい仕事や恋愛ができる関係につなげて いきましょう。 【参考記事】はこちら▽
真面目な仕事から幸せがいっぱいの街づくりへ
2021. 05. 01 愛知県碧南市 編集部コラムVol. 6 碧南市への恩返しの気持ちから誕生 ■ベーカリードゥークーが味の匠応援プロジェクト特別賞受賞 碧南駅の... 読む 愛知県碧南市 ふるさと納税通信 市の認知度の向上と新たなファンの獲得、及び地場産業の振興を図るために、寄附をした人に対して市と協働し... 愛知県碧南市 災害! そのときどうなるの?? ファースト・ミッション・ボックス ■はじめまして! FMBです!
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