指摘される前に自分の問題を解決 完璧な人間はいません し、上司もそれを理解しているでしょう。でも、指摘される前に自分の問題を解決できたら、あなたの株はぐっと上がるはず。そのためのベストな方法が、 定期的なセルフレビュー です(そこまで本腰を入れたくなければ、 非公式な業務日誌をつける のもいいでしょう)。現在取り掛かっている仕事、他者からの評価、これからすべきことを書き出して、上司の視点で自分を評価します。自分に誠実に向き合うことで、上司に気づかれる前に自分の短所を直すためのアイデアが浮かぶかもしれません。 5. 迷惑をかけたら謝る 前もって修正できない問題や、すでに起こってしまった問題には、丁寧なリカバリーが必要です。丁寧なリカバリーとは、 正しい謝罪 のこと。謝罪の相手は、自分ではなく上司です。ここでも上司の優先順位を考慮して、その問題が上司にどれだけのインパクトを与えるのかを想像してください。それから、失敗してもくよくよしないこと。 失敗は、あなたを成長させてくれる のですから。 4. 尊敬を勝ち取る 上司に愛されるためには、おべっか使いやいいなりになることだと思ってませんか? 大事な部下だと思っている人間に対して、どこまでしますか？ - 私に... - Yahoo!知恵袋. それが有効なケースもあるかもしれませんが、ベストな方法は、 真の尊敬を勝ち取ること 。すなわち、堅調な成果をだし、職場内の政治活動やゴシップに参加せず、批判を受け入れることが大切です。好感度アップ(上記10参照)も必要ですが、それとこれとは根本的に異なる概念です。 自分を尊敬すること ができれば、上司や同僚からも尊敬されるようになるでしょう。 3. 忙しく見せる術を覚える ここだけの話、前に進むためには、ちょっとだけ意地悪になることも必要です。忙しくないときでも忙しいフリをする技を習得しておきましょう。これは仕事をさぼるのとは違いますし、真っ赤なウソをつくわけでもありません。ただ、自分のお皿にはもうたくさんの仕事が乗っていることを上司に示せればいいのです。そのためにも、常に何か「作業中」のものを確保し、進捗報告を怠らないようにしましょう(上記7参照)。 作業の見積もり時間を25%程度水増しするという スコッティの法則 も効果的です 。これを使えば、泥沼にはまることもなければ、納期遅れも発生しなくなります。それに、ときどき納期よりも早めに納品することで、デキる人間だと思われるというおまけも付いてきます。 2.
自分が今どういう立場にいるのか冷静になって考えてみるべき。 上司が本当にあなたのこと理解してるかどうかはわからないよね。理解しているフリが上手なだけかもしれないし。。。既婚男性特有の余裕さにあなたは惹かれてるんだろうけど、既婚男性特有の卑怯さがどれほどあなたを惨めな思いにさせるのか覚悟はちゃんと出来てるの? 回答ありがとうございます 覚悟は出来ているつもりです あと2ヵ月ほどでバイトも辞めるので、その時に、全て失う覚悟でケリをつけようと思っています 恋愛対象の女性にする行為かと思います。^^ 回答ありがとうございます ほんとに僅かでも、望みがあると思ってもいいのでしょうか
嫌われる部下は、受け答えが1つ。 どういうことか? 上司「山田君はどこ?」 部下「ついさっき、出掛けましたけど」 これでは普通ですよね。 一方、信頼される部下は、受け答えが2つ。 上司「山田君はどこ?」 部下「ついさっき出掛けましたけど」「追いかけましょうか?」 上司「おお、頼んだ!この書類を渡してくれ」 上司の望みを叶えるのが、部下の仕事。 その「望み」を予測できる人が、上司にかわいがられるのです。 上司「取引先の郵便番号はわかるか?」 部下「わかりません。今すぐ調べます」 このように、受け答えを「2つ」言えるかどうかが、運命の分かれ道。 言われた事だけをやるのは、普通の部下。 誰にでも出来ることをやっていたのでは、上司の信頼は得られないのです。 POINT 上司の望みを予測しよう! 上司が味方なら敵なし。｢愛され部下｣になる10のルール | ライフハッカー［日本版］. 嫌われる部下は 才能はあるけど、使いづらい 信頼される部下は 才能がなくても、使いやすい 「近所のコンビニ」と「銀座の三越」 あなたにとって、どちらが重要な存在ですか? ほとんどの人が、近所コンビニだと思います。 部下と上司の関係も、これと同じ。 いくら才能があっても、使いづらい部下では困る のです。 上司「山田くん、これ頼めるか?」 部下「えっ、今からですかぁ」 こんなことを言ったら、もうアウト。 上司からの信頼はガタ落ちです。 反対に、才能がなくても「使いやすい部下」は、上司に好かれます。 上司「山田くん、これ頼めるか?」 部下「はい、いつまでに必要でしょうか?」 上司「明日の朝には必要なんだ」 部下「では、ひと段落ついたら、すぐに取りかかります」 「信頼できる人」とは、文字どおり「信じて頼める人」のこと。 「あいつに頼めば間違いない」と上司に思わせることが大切です。 POINT 「あいつに頼めば間違いない」と思われる部下になろう! 嫌われる部下は 提出物は100点を目指す 信頼される部下は 70点だけど、すぐに提出する 「10日までに企画書をつくってくれ」 「10日までにプレゼンの資料をつくってくれ」 そんなとき、信頼される部下は、怒られるのを覚悟して「70点の仕上がり」で提出します。 だけど、提出期限の3日前。 すると、上司から「ここを直してくれ」と指示される。 これを繰り返して、上司が満足する「100点の企画書」を作り上げるのです。 一方、嫌われる部下は、「怒られるのがイヤだから」と100点の仕上がりを目指してしまう。 じっくり考えるので、提出は期限ギリギリ。 つまり、上司の意見を入れる時間がないのです。 しつこくて申し訳ありませんが… 上司の望みを叶えるのが、部下の仕事。 自分から怒られにいくことで、上司の望みを聞き出せるのです。 POINT 70点でもいいから、とにかく早く提出しよう!
よほどラッキーな人でもないかぎり、働く以上はかならず上司が存在します。とはいえ、上司が悪魔の化身でなければ、うまくやっていくのはそんなに難しいことではありません。そのための心構えをランキング形式でまとめました。 10. 職場での好感度アップ あなたの好感度が低いと言っているのではありません。今のままでも、あなたはきっとナイスガイ/ナイスガールのはず。ただ、職場のほぼ全員が、あなたのようないい人なのです。そんな中、好感度で抜きんでるためには、次の3つのコツを試してみてください。ネガティブなボディランゲージを使わない/ 行動を選ぶ / ふさわしい服装をする の3つです。これは、おべっかを使えと言っているのではなく、ネガティブなサインよりもポジティブなサインを多く発する方がいいという意味です。普段からそうしておけば、本当に必要なときに批判を展開しても、ネガティブなやつと思われずに済みますよ。 9. 欠かせない存在になれ よく言われることですが、本当に大事なことです。あなたがいないと職場が回らない状況になれば、昇給と昇進が待っています。解雇されることもなくなるでしょう。ですから、まだ職場で欠かせない存在になれてない人は、 それを目指して動き出してください 。注目度の高いプロジェクトに取組み、キラリと光るスキルを身に付け、プロジェクトのスムーズな進行に貢献します。誰にも迷惑を掛けないところで、努力を積み重ねていくのです。 8. 上司の優先順位を把握する 上司にとって重要なことを、あなたの中でも重要なことに位置付けてください。そのためにも、 定期的に上司と話し 、上司の優先順位を把握しておきましょう。あなたの優先順位をぴったり上司のものに合わせる必要はありませんが、上司が早く終わらせようと思っている仕事には十分に注意を払ってください。そうするとこで、 悪い上司からは邪魔されることなく 、良い上司からは愛されるはずです。 7. 常に最新情報を把握する 顔を合わせる時間が重要であることは言うまでもありません。まったく姿を見せないあなたを上司が気に入るわけがないのです。特に重要なのが進捗報告。定期的に進捗報告することを習慣にしてみてはいかがでしょう。これによって、あなたの生産性を示すことができます。さらに、あなたの進捗状況を示すことで、上司からの好感度もアップするでしょう。これは「 マネージング・アップ 」とも言われる方法ですが、上司を操るという意味ではありません。本当の意味は、上司との定期的なコミュニケーションを心がけましょうということ。とりわけ、忙しい上司やコミュニケーションが希薄な上司に出会ったときに有用な方法です。 6.
6倍ものビタミンAが必要と言われていますので、かぼちゃは健康に非常に良い食べ物です。 また、食物繊維により便通が良くなるだけでなく、茹でたりすることでかぼちゃ自身が水分を多く含むので、水分が不足している犬にとっては、水分補給の役割を果たします。 ただし、食物繊維が多いため与え過ぎは下痢の原因になります。特に皮ごとかぼちゃを与える場合は量を少なめにしましょう。また、炭水化物が多く、カロリーは100gで92g程度ありますので、食事とは別に与えすぎると肥満になる恐れがあります。 茹でたものを潰してペースト状にすると、消化も良くなります。また、フライパンで焼いただけでもおやつとして犬が喜んで食べてくれます。 4位 含まれるビタミンCが免疫力を高める野菜 ブロッコリー 免疫力を高めるビタミンCと食物繊維が豊富です。ブロッコリーには、「スルフォラファン」という成分が含まれている事がわかっており、この物質には解毒作用や抗酸化作用などの身体にとって良い働きをしてくれます。また89%が水分で出来ていると言われていて、食物繊維はブロッコリー100g あたり3.
SPONSORED LINK 犬にとって消化のいい野菜は?与えても良い?おすすめの野菜5選も紹介。 こんにちは! Burubio blog の Bio です 。 最近ドッグフードにキャベツとささみをトッピングしている飼い主さんを、診察時に見かけます。 この鉄板のトッピング、どこから始まったのでしょう。笑 ダイエットや筋トレしている人に良さそうな、 このトッピングは果たして犬にとってもいい素材なのでしょうか?今回はこのトッピングでよく使用される、犬にとっての野菜について記事にしてみました。 健康のために日頃からできるだけ野菜を多く摂取しようと心がけている方は多くいます。飼い主にとって、ペットにもビタミンや栄養素の補完として野菜はあげるべきと、漠然と野菜を与えている方は多いと思います。 ヒトと犬の体の構造は似ているものの、必要な栄養素に違いはあります。 人に良いものだから犬の体にとっても良いだろうと、なんとなく与えている野菜、本当に必要なのか考えてみたことありますか?犬にとって、野菜って必要なの?犬に良い野菜って? ?では、早速お話していきましょう。 犬は野菜を消化できない? 犬は肉食に近い雑食動物のため、野菜を積極的に採る必要はありません。 しかし、野菜を採ることで栄養を補完することもできます。 そのため、「犬に野菜を与えても大丈夫か?」という質問への答えは、イエスでもありノーでもあります。 牛などの草食動物は、微生物の力を借りて"発酵"という方法で繊維(=セルロース)を消化吸収しています。よって野菜を栄養源として摂取することができますが、犬や人などの雑食動物や猫などの肉食動物は、"発酵"という機能がないため、野菜の消化率が低いとされています。 犬の腸は、溶けた食物が消化される場所です。しかし消化は食べ物が溶解している時に十分に行われるものなので、犬が食べた野菜は消化されずに通過することが多くなります。それでも、犬の腸管は猫より1. 5倍長く、猫に比べれば繊維質の発酵消化ができる余地は大きいようです。 一方、犬の体内で消化されないということは、実は都合の悪いことばかりではなく、"消化されない"からこその利点もあります。 最近の研究で食物繊維は犬の腸管の健康に役立っていることがわかりました。 <よく下痢や嘔吐が見られるのは、病気が原因かも! ?ペット保険を悩まれている方は、こちらの記事へ> 関連記事 本当に【ペット保険は必要ない】ないのか?皆さんの疑問に実際の治療に合わせて検証しますね!!