ごろっと食べ応え! じっくり炒めて煮ることで、しっかりと味が染み込んだ一品です。甘辛い味付けがごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもぴったり! 調理時間 約30分 カロリー 156kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. 里芋は皮をむいて食べやすい大きさに切る。ボウルに里芋を入れ、塩(分量外:小さじ1)を加えて揉んで洗い、水気を切る。 ポイント 里芋を触った際に手にかゆみが出る方は、酢水(水200ccに対して大さじ1〜2が目安)にさらすことで緩和されます。また、里芋のアクやえぐみの元であるシュウ酸カルシウムが気になる方は厚めに皮をむくことで減らすことができます。 2. 里芋とこんにゃくの甘辛煮 by 松井さゆり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. こんにゃくはスプーン等で食べやすい大きさにちぎる。鍋にこんにゃく、こんにゃくが浸る程度の水(分量外:適量)を入れて火にかけ、煮立ったら中火で3分ゆでて水気を切る。 3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、里芋、こんにゃくを入れて油が馴染むまで炒める。水、和風顆粒だしを加えて一煮立ちさせ、☆を加えて混ぜ、ふたをして時々混ぜながら弱火で10分程、里芋が柔らかくなるまで煮る。 4. ふたをとり、中火で混ぜながら汁気を少し飛ばす。 5. 器に盛り、細ねぎをちらす。 ※レビューはアプリから行えます。 ぐったりかあさん!
作り方 1 里芋は皮をむいて塩(分量外)でもんでぬめりを出し、水洗いして水気を切る。 こんにゃくはスプーンでひと口大にちぎって、水からゆでる。沸騰したら、ザルにあげて水気を切る。 絹さやはゆでて、ななめ半分に切る。 2 鍋にごま油を熱し、里芋とこんにゃくを加えて炒める。 油がまわれば、 A だし汁 1カップ、しょうゆ 大さじ2、みりん 大さじ1、砂糖 大さじ1 を加える。 3 沸騰したら中弱火にして落し蓋をし、約15分煮る。 火が通れば、器に盛り絹さやをそえる。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「野菜のおかず」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
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Description ✿2017年12月12日1000人話題入り✿ 味が染みてる♪里芋とコンニャクの簡単ヘルシー炒め煮です☆ 里芋 250g(大3個) ●鶏ガラスープ素(顆粒) 小0. 5 作り方 1 里芋は皮をむき 一口大 よりやや小さめに切ります。 2 コンニャクも里芋と同じ大きさで手でちぎります。 3 フライパンにサラダ油をひき里芋・コンニャクを入れ 中火 で炒めます (2分位) 4 水を加え ひと煮立ち したら●を加え混ぜフタをし 弱火 で時々混ぜながら煮ます 5 煮汁が⅓くらいになったら全体を汁がなくなるまで木じゃくしで混ぜます。 6 器に盛って出来上がりです。 7 クックパッド秋レシピに掲載 コツ・ポイント 里芋・コンニャク下処理なし! このレシピの生い立ち 短時間で簡単煮物が作りたくて クックパッドへのご意見をお聞かせください
自分に関する質問を当事者に答えてもらうとなると、美化や卑下など多少のバイアスがかかるかもしれませんが、日常的なシチュエーションにどう反応するかや過去について語らせてみると、ある程度相手の本質って見えてくるもの。 「 Thought Catalog 」のNicole Tarkoffさんがリスト化した50の質問は"彼女を知る"前提で書かれていますが、"彼"に聞くのも全然あり。まだあまり知らない人なら関係を深めるきっかけに。すでに親しい人でも、意外な一面が掘り起こせて想像以上に楽しめちゃうかも。 01. あなたを強くさせた出来事は? 02. 自分を「弱い人間」と感じた瞬間は? 03. ありのままの自分でいられる場所は? 04. お気に入りの「逃避スポット」は? 05. いまのあなたに大きな影響を与えている人物は? 06. もし自分の特徴をひとつだけ変えられるとしたら、どんなところを変える? 07. もしあと一日しか生きれないとしたら、最初に何をする? 08. いつの時代が自分に一番フィットしていると思う? 09. 家族の中で一番仲がいいのは誰?それはなぜだと思う? 10. 誰よりもあなたをよく知る人は誰? 11. 親友の一番好きな特徴は? 12. 小さい頃の夢は? 13. 本やドラマ、映画から自分に当てはまるキャラクターを一人選ぶとしたら、誰? 14. 褒め言葉はすんなり受け入れるタイプ?それとも褒められるのは苦手なタイプ? 15. 自分の最も好きなところは外見の特徴?それとも内面的な特徴? 16. 一番気に入っている自分の外見の特徴を教えて。 17. じゃあ、内面的特徴は? パートナーの本性が分かる「50の質問」 | TABI LABO. 18. 一目惚れって信じるタイプ? 19. 「運命の人」って信じる? 20. 星座占いってどの程度信じてる? 21. 恋に落ちたことはある?あれば、回数も教えて。 22. どんなことをきっかけに恋に落ちる? 23. あなたにとって「脆弱性」とは何を意味する?どんなときに「脆弱さ」を感じる? 24. 本当はすごく聞きたいんだけど、なかなか異性に聞けずにいることってある? 25. もし一日だけ男になれるとしたら、最初に何をする? 26. 女性と男性、それぞれの最も魅力的なところを教えて。 27. できることならもう少し深く勉強したい分野をひとつ挙げて。 28. 長いことやりたいと思っているけど、出来ていないことってある?
婚活に確実性を求めるなら、 成婚率No. 1 ※ のパートナーエージェント 選ばれる3つの理由とは? 【その1】独自の「婚活PDCA」で、高い確実性を実現 1年以内の交際率「93%」、1年以内の成婚率「65%」。 年間で30万件以上の出会いの機会が生まれています。 【その2】成婚率No. 1 ※ だから出来る充実のサポート 価値観診断、成婚コンシェルジュのアドバイス、プロフィール&婚活写真の作成、コーディネートサービス等々、バリエーション豊かな出会いのサポートからあなたの希望に合う出会いが見つかります。 【その3】出会いの幅が広い。 日本最大級の会員ネットワークを活用し、紹介可能人数は最大3万人! 結婚相手を探す際に、まずは相手のことを深く知りたいと思う人は多いでしょう。結婚をすれば、長い年月を共に歩んでいきます。些細な性格の違いで、選択を後悔する可能性もゼロではありません。最初から相性がぴったりな人と関係を築いていきたいところです。この記事では、結婚相手をよく知るために効果的な質問を解説します。 初対面のときにするべき4つの質問 マッチングした相手と初めて会ったとき、さりげなくできる質問があります。相手の答えに注目して相性を見極めましょう。 1:休日は何しているの? 相手の休日の過ごし方を聞くのは、他愛もない世間話として有効です。ただ、実際には相手が興味を持っている事柄を聞きだせる側面があります。答え方によって、相手がどのような価値観を持っているかがわかるでしょう。また、ライフスタイルを把握するうえでも休日の過ごし方は重要です。似たような意図のある質問に「趣味は何ですか」「現在のマイブームはありますか」などが挙げられます。プライベートの時間を何に割いているかで、相手の人間性は浮き彫りになります。答えにはしっかり注目しておきましょう。 2:食べ物の好き嫌いは? 定番の質問は「好きな食べ物」や「嫌いな食べ物」についてです。どのような人でも食べ物の好き嫌いがあることが多いので、初対面でも盛り上がりやすい質問だといえるでしょう。会話に困ったときなどに挟むのも得策です。ただ、結婚生活を送るうえで大切な質問でもあります。なぜなら、食べ物の好みが合わないと一緒にいてトラブルに遭いやすいからです。それに、好きな食べ物が同じだと「じゃあ、あのお店は知っていますか」などと話をつなげやすくなります。人間的な相性を確かめるためにも、食べ物の質問は積極的にしてみましょう。 3:動物は好き?
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がELLEに還元されることがあります。 Getty Images 末永く続く健全な関係を築きたいと思っているなら、是非相手に聞いておきたい質問、相手を知る質問がいくつかあるはず。そこで、『リレート』で恋愛カウンセラーを務めているガープリート・シンさんとシモーネ・ボーズさんが、ふたりの相性を見極めるために結婚前にパートナーに聞くべき質問を解説。 1 of 20 1. 「あなたにとって重要なことは何?」 ガープリートさんは、相手に対して「あなたの人生において、もっとも重要なことを5つ教えて」と聞くことをアドバイスする。答えとしては、仕事やお金に始まり、旅行や家庭を持つことなど多岐にわたり、当然カップルによってその内容は異なるはず。「相手の答えと自分の答えを照らし合わせ、一致する項目に注目しましょう」と、ガープリートさんは言う。「ここでは共通する価値観を見出すことが目的です」 この点について交際して間もない頃に話し合わないと、後に関係が深まったときに初めて知ることになり、それが原因で破局につながる可能性が。もちろん、価値観がすべて一致していなければいけないということではない。とはいえ、ガープリートさんは「ふたりをつなげる共通した価値観があるべきです。布張り家具のデザインや、歯磨き粉の蓋の開け閉めについていくら口論しても構いませんが、子どもを作るかどうか、お金、仕事の選択などは、ふたりの将来を決定づける極めて重要な項目の例です」 子ども、結婚、マイホームの購入についてふたりの意見は一致しているべき? これらの点については、考え方が同じかどうか知っておきたいかも。 2 of 20 2. 「私が何をすれば、あなたの1日はもっと楽しくなる?」 相手の1日を、より良くするためにあなたが何をできるかと聞くことは、相手を大切に思っていることを表す簡単な方法。「パートナーに耳を傾け、ニーズを聞こうという姿勢はとても重要です」と、「リレート」のカウンセラーを務めるシモーネ・ボーズさんは指摘する。また、「さらに、相手があなたに同じ質問をしてくれることが理想的です」ともコメント。 3 of 20 3. 「あなたにとってお金をかける価値のあることや物は何?」 ガープリートさん曰く、お金は決して避けて通れない、重要なトピックとのこと。お金に対するふたりの価値観が同じであることを確認するためにも、パートナーに対してお金をかける価値のあるものについて聞いてみて。奮発してフェラーリを買うことであれ、慈善団体に寄付することであれ、この答えは相手の性格を大いに物語るから。 4 of 20 4.